西红柿胡萝卜猪肉营养汤
- 菜谱
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一个人也要好好做饭,好好吃饭。
你要吃有营养的,健康的饭菜哦~这道菜简单易上手,而且包含很多有营养的蔬菜,一起来试试吧~
用料
胡萝卜 | 半根 |
猪肉 | 100g |
西红柿 | 1只 |
卷心菜 | 四分之一颗 |
盐,酱油,料酒 | 适量 |
葱花,蒜 | 适量 |
西红柿胡萝卜猪肉营养汤的做法
准备食材,土豆胡萝卜西红柿猪肉切块,葱花蒜切好,卷心菜切好片
把洗干净的猪肉,加入料酒和少许黑胡椒腌制5分钟
热锅,加入适量油,待油热
油锅中,先加入葱花蒜,翻炒几下,捞出肉,加入锅中翻炒
猪肉变白后,继续翻炒几下,在加入土豆和胡萝卜块,翻炒均匀
加入适量盐和适量黑胡椒,黑胡椒如果没有可以不加。
翻炒2分钟左右,加入西红柿
继续翻炒几下,加入水,末过菜即可
大火煮,待水沸腾,加入卷心菜
然后加入适量酱油和盐调味,继续煮至土豆软绵,卷心菜变软,关火
做好啦,这次做的一个人的份,这个量对于男孩子来说刚刚好,女孩子可以适量减少,我都没有吃干净,好撑😄
小贴士
黑胡椒根据个人口味可加可不加。最后出锅前可以加少许香油提味哦。还有做菜尽量不放太多种类调料,最天然最健康~
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