养颜酒酿糯米汤

酒酿是糯米蒸熟用酒曲发酵而成的米酒，具有美容养颜，补血益气，丰胸催乳功效，今天我和大家分享一款南瓜丸子酒酿，现在天气渐凉，早上喝一碗暖心暖胃

用料  

养颜酒酿糯米汤的做法  

1. 准备食材

2. 南瓜切片放入盘子里，上锅蒸熟

3. 蒸熟的南瓜用勺子压成泥

4. 加140克糯米粉，

5. 揉成一个软硬适中的面团（㊙️每种面粉吸水率不同，根据南瓜和糯米粉的吸水率，酌情用糯米粉）

6. 揉好的面团，搓成自己想要的大小糯米丸子

7. 三禾黑白奶锅里➕600克饮用水煮开，放入南瓜丸子，煮到丸子浮起来

8. 放入红枣煮1分钟，倒入酒酿

9. 碗里➕10克藕粉➕60克饮用水搅拌均匀

10. 倒入藕粉糊，一边煮一边搅拌均匀，再次煮开，放枸杞

11. 养颜补血，丰胸催乳的南瓜丸子酒酿就完成了

12. 南瓜丸子软糯香甜，酒酿汤品甜香

13. 养颜补血，丰胸催乳，特别适合月子期间或者姨妈期食用

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小贴士

建议大家煮酒酿丸子用不粘锅，丸子是糯米粉做的，加上酒酿含糖分高，二者同煮容易粘锅，我用的是三禾的黑白奶锅，轻便颜值高，硬度高，耐高温清洗方便