白灼观音手(鹅颈藤壶)
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观音手,学名鹅颈藤壶,生活在海流交换频繁的礁石缝隙里,对水质要求很高,此螺富含蛋白质、碘、钙及微量元素,有促进血液循环、新陈代谢,延年益寿之功效是一种海鲜佳品。
用料
观音手 | 半斤 |
姜 | 3片 |
料酒 | 2勺 |
白灼观音手(鹅颈藤壶)的做法
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观音手,学名鹅颈藤壶,生活在海流交换频繁的礁石缝隙里,对水质要求很高,此螺富含蛋白质、碘、钙及微量元素,有促进血液循环、新陈代谢,延年益寿之功效是一种海鲜佳品。
用料
观音手 | 半斤 |
姜 | 3片 |
料酒 | 2勺 |
白灼观音手(鹅颈藤壶)的做法