桂花山楂饮
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秋季脾胃虚弱,山楂是最好的消食健脾的食物,酸酸的山楂除了生吃,还有更美妙的喝法。此款亦适宜老幼,但注意由于山楂有活血化瘀的功效,所以孕妇不适宜食用。
用料
山楂 | 50克 |
桂花 | 10克 |
甜菊叶提取物(代糖) |
桂花山楂饮的做法
美滋滋红艳艳熟透的山楂
将山楂洗净,去蒂,去核。要耐心哦!
炖煮山楂。
水开后不停搅拌山楂。
山楂在搅拌器中打成泥,回壶搅拌,加上代糖,撒上桂花。哦啦!
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