培根奶酪菠菜鸡蛋三明治
- 三明治
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用料
鸡蛋 | 1个 |
培根 | 30g |
奶油奶酪 | 10g |
牛奶 | 20g克 |
菠菜 | 1把 |
全麦面包 | 2片 |
浓汤宝 | 八分之一块 |
芥末 | 一点点 |
培根奶酪菠菜鸡蛋三明治的做法
菠菜清洗煮熟后用手挤去多余水分 再切成三段
培根下锅煎香(我这里用的是鸭肉和鸡肉做的伪培根 更低脂一些也很好吃)
加牛奶菠菜和一小块浓汤宝一起煮
牛奶稍干的时候加入奶油奶酪 搅拌均匀
最后再加入一点点青芥末酱(注意不能加太多 一点点就够了)
煎个鸡蛋 全麦面包中夹上之前的培根奶酪菠菜和鸡蛋 进三明治机 面包烤脆即可
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