水煮蛋三明治

用料  

水煮蛋三明治的做法  

1. 1⃣️用平底锅煎全麦吐司（小火.！！要不然很容易糊掉）2⃣️将鸡蛋煮熟之后碾碎加入沙拉酱3⃣️生菜（不留梗，只要叶子部分）➕海南千禧洗净（对半切）4⃣️保鲜膜平摊放上一片吐司➕海南千禧➕生菜之后涂上适量番茄酱➕一片吐司➕碾碎的水煮蛋➕一片吐司！5⃣️像包礼物的方式将吐司包裹。用刀对半切即可。

2. 食用时搭配了鸡胸肉