快手版吐司玉米片蛋饼披萨
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宿舍党减脂党
每天早上都想着怎么用鸡蛋吐司和芝士变着花样做早餐
用料
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 适量 |
香蒜片 | 适量 |
吐司 | 1片 |
低脂芝士 | 1片 |
黑胡椒 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
快手版吐司玉米片蛋饼披萨的做法
因一个人不想吃两个鸡蛋,一个鸡蛋的话做蛋饼底略少,所以加了牛奶和鸡蛋打散,也能够增加牛奶的香滑嫩口感
吐司切块,在平底锅上喷一层橄榄油(推荐减脂党买一瓶,做饭能够将油控制到最低)然后开小火煎一下,撒上香蒜片(这个也推荐大家去买一瓶,非常香,哪怕没有油烹饪的蔬菜鸡肉等撒一点也能让食物变得非常美味),盐,直至吐司快焦黄。
将蛋液打入平底锅,开最小火(为了让蛋液慢一点熟,放入的吐司块可以粘连在蛋饼底上)转动锅让蛋液均匀成饼状后,迅速将吐司块不均匀的放在蛋液里,也可以自己加一些火腿蔬菜丁之类的,撒上撕碎的芝士片,再撒一些黑胡椒和盐,盖上锅盖焖15s(让芝士片融化)
我还加了自己煮的红豆沙点缀了一下此时蛋饼能够移动的话,就完成了,直接倒在盘子上,简单美味。
味道非常好,结合了芝士和鸡蛋的焦香吐司块有一种吃麦满分汉堡的感觉,我做的是咸口的,大家也可以自己发挥做甜口的,或者淋沙拉酱番茄酱之类的,都会很好吃的!
小贴士
全程小火,饼上料可以自由组合。
香蒜片和黑胡椒点睛之笔。
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