生酮面包:牛油果面包 简易版
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生酮饮食,消耗牛油果。
用料
杏仁粉 | 100克 |
鸡蛋 | 1个 |
牛油果果肉 | 100克左右 |
泡打粉 | 3克 |
黄油 | 60克 |
椰子油 | 5克 |
稀奶油 | 10克 |
生酮面包:牛油果面包 简易版的做法
准备好原料。
黄油切块隔水化开,牛油果捣碎。
黄油呈现液体状态后,加入鸡蛋,牛油果,和稀奶油,热水静放一小下。。
加入泡打粉,打发。
面粉过筛,然后搅拌。
烤箱预热的时候,在模具里加入椰子油,预热好了,油也就化了。
倒入模具,开始烤。180度,20分钟。
哈哈哈,开吃。
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