超简单燕麦芝麻饼干
- 饼干
- 关注:2.76W次
家里最近出了个不吃米饭的👺,燕麦是全谷物制品,含糖量不高,具有降低胆固醇、安稳血糖的功效。除了牛奶麦片再尝试一下小吃,以满足大小吃货的零食心愿。
用料
燕麦 | 100克 |
面粉 | 60克 |
奶粉 | 三勺,约20克 |
熟芝麻 | 三勺,约20克 |
白糖 | 三勺,约20克 |
盐 | 1克 |
橄榄油 | 45ml |
水 | 45ml |
超简单燕麦芝麻饼干的做法
桂格即食麦片
除了橄榄油和水的材料全部倒入一个容器
混合均匀
先加橄榄油搅拌,再加水搅拌,略有粘性不粘底,大约是这个状态。
小勺挑部分搓成球体,直接在烤盘上手摁压成饼形。
所有材料做了九块饼干,压的比较扁平。
烤制提前预热4分钟后,入烤箱中层,160度18分钟,我家的烤箱温度比较高。
香喷喷出炉,口感又香又脆。
小贴士
记录下来方便后期制作,后面考虑一下如何制成热量再低点的小点心。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/hongbeirumen/binggan/o3jr66.html