鸡蛋沙拉杯
- 沙拉
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用料
鸡蛋 | 3只 |
西蓝花 | 少量 |
金枪鱼罐头 | |
色拉酱 | |
黑胡椒粉 |
鸡蛋沙拉杯的做法
1. 西蓝花焯水备用
2. 鸡蛋煮熟后拨壳,对半切开后把蛋黄挖出,蛋白备用
3. 蛋黄中加入金枪鱼和色拉酱搅拌均匀
4. 把沙拉用小勺盛入蛋白中并用西蓝
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用料
鸡蛋 | 3只 |
西蓝花 | 少量 |
金枪鱼罐头 | |
色拉酱 | |
黑胡椒粉 |
鸡蛋沙拉杯的做法
1. 西蓝花焯水备用
2. 鸡蛋煮熟后拨壳,对半切开后把蛋黄挖出,蛋白备用
3. 蛋黄中加入金枪鱼和色拉酱搅拌均匀
4. 把沙拉用小勺盛入蛋白中并用西蓝