土豆蟹肉球沙拉

最近正值三伏，炎炎热浪，出去一刻都能觉得会被晒化了！不知道有没有小伙伴和我一样变得不爱吃饭，食欲明显下降，即使做好了饭吃着吃着就不想吃了，食欲去无踪，这个时候必须安排轻食餐了，挽救下我食欲不振体力不支的小身板。土豆做主餐搭配即食蟹肉，各式蔬果搭配大多福家的灵魂油醋汁，这个油醋汁就是我最近发现的宝藏料汁，这是一家有着近百年历史的日本酱料品牌，整体料汁口味清淡鲜甜，味道很鲜很爽口，低卡，低脂，好吃还不怕长肉。减脂轻食餐也可以变得很好吃，你值得拥有。

用料  

土豆蟹肉球沙拉的做法  

1. 准备需要的材料

2. 土豆去皮切亏煮熟后压成泥。

3. 蟹肉撕碎与土豆泥，黑胡椒碎混合搅拌。

4. 喜欢的蔬果冲洗干净，码在盘内。

5. 放上土豆蟹肉球和剩下的一些蟹肉。

6. 蔬果上面倒上少许大多福日式油醋汁。

7. 直接开动吧～