清淡小炒 清淡食谱 关注：8.92K次 天气越来越热了，晚餐吃点清淡的小炒挺舒服 用料 油麦菜 1把 面筋卷 4个 蒜蓉、姜丝、生抽、盐、味精、花椒 适量 大蒜 4瓣 清淡小炒的做法 面筋卷切薄片先用适量植物油少许盐煸炒一下盛出来 起锅重新放油花椒姜丝炒出香味，放入改刀后的油麦菜，放适量盐翻炒榻架后加入面筋卷少许生抽继续翻炒，最后出锅前加入蒜蓉，味精适量 标签： 清淡 小炒 好吃 清淡小炒 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/caidekouwei/qingdanshipu/n5mwlz.html
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