![木叶榙的做法和图解 好吃的木叶榙家常做法]( "木叶榙的做法和图解 好吃的木叶榙家常做法")
- 老家湛江从小爱吃的一道美食，远离家乡，每次思乡情浓时就特别怀念家乡的各种小吃和美食，木叶榙是老家最常见的一款美食，简单易做，老家是用树菠萝叶来包着防沾，外地没这种叶子，发现油纸也很好用，改用油纸替代了叶子。一般做这个有两种囗味，咸花生馅（炒香的花生碾碎+盐+虾米），甜的馅(花...
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![辣木叶腐竹素菜做法的做法步骤及图解,美味正宗的辣木叶腐竹素菜做法做法]( "辣木叶腐竹素菜做法的做法步骤及图解,美味正宗的辣木叶腐竹素菜做法做法")
- #瑶鼎腐竹#为你推崇一道简单，美味的健康菜谱用料腐竹250克胡萝卜一根香菜盐适量克花生油适量克辣木叶腐竹素菜做法的做法一、将#瑶鼎腐竹#冷水泡浸3～5个小时，直至腐竹软身切块切丝亦可，萝卜丝切丝二、热锅热油后，放入萝卜丝炒片刻后，再放入腐竹丝炒3分钟，放盐调味，即可上碟，再放些...
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![简单易学的木糖醇桑叶酥美食做法]( "简单易学的木糖醇桑叶酥美食做法")
- 糖尿病人可以适量吃，鹰嘴豆馅加桑叶粉表皮，营养健康用料低粉（皮）500克鸡蛋（皮）2个玉米油（皮）150克鹰嘴豆干豆（馅）1斤木糖醇（馅）适量玉米油（馅）适量酵母（皮）5克泡打粉（皮）2克苏打（皮）2克桑叶粉10克木糖醇桑叶酥的做法鹰嘴豆泡发去皮蒸熟粉碎成泥，蒸20分钟，锅里倒适量油，炒至水分干，沙即可泡打粉，酵...
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![简单易学的芹菜叶拌木耳美食做法]( "简单易学的芹菜叶拌木耳美食做法")
- 好多盆友都会把芹菜叶丢掉，好浪费哦！芹菜叶里的矿物质包括我们在意的钾，还有一些膳食纤维，它的含量比茎还要高一些，所以芹菜叶的营养价值不容忽视呢！夏天吃凉拌菜最爽了，营养丰富的同时简单快手！用料芹菜叶木耳蒜小米椒生抽米醋蚝油盐白糖芝麻油花椒油白芝麻芹菜叶拌木耳的做法准...
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![湛江特色小吃“木叶搭”的做法步骤及图解,美味正宗的湛江特色小吃“木叶搭”做法]( "湛江特色小吃“木叶搭”的做法步骤及图解,美味正宗的湛江特色小吃“木叶搭”做法")
- 作为①个合格的湛江媳妇，应该是要知道这款特色小吃的制作方法的😂（其实是因为嘴馋，由于疫情原因又不能回去吃，外面买的又未必符合嘴刁的我）那就自己做吧~用料糯米粉300克沾米粉180克片糖一片椰丝50克红枣50克黑芝麻150克白芝麻100克白糖250克花生180克油30克树菠萝叶适量湛江...
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![简单易学的木木的黄粑竹叶粑美食做法]( "简单易学的木木的黄粑竹叶粑美食做法")
- 首页，我是超爱吃黄粑的，就是太重邮费太贵，只有自己做，从小见外婆做过妈妈做过，唯独自己没做过！知道步骤，却没有黄姜叶，这个季节，就连粽子叶都没有，我都在考虑这次做了吃完是不是要等端午用粽子叶再做一次用料粘米粉适量糯米适量粳米适量红糖适量黄粑叶适量全部都是根据自己做多少调...
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![蕉叶木薯糕的做法和图解 好吃的蕉叶木薯糕家常做法]( "蕉叶木薯糕的做法和图解 好吃的蕉叶木薯糕家常做法")
- 最原始最传统的木薯糕，小时候经常吃的是外婆亲手制做的，长大后要吃到新鲜的木薯很难有了，这个原食材还是要感谢舅舅在老家种植一些我才有口福吃到，现在我就按照妈妈告诉我的做法，亲手制作我最喜欢也最想吃的糕点。用料木薯粉500克黄糖400克椰子粉200克芭蕉叶一张蕉叶木薯糕的...
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![香蕉叶香菇木耳蒸鸡饭的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉叶香菇木耳蒸鸡饭做法]( "香蕉叶香菇木耳蒸鸡饭的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉叶香菇木耳蒸鸡饭做法")
- 用料香菇4朵木耳5朵干香菇4朵姜2片盐少许鸡肉两块香蕉叶香菇木耳蒸鸡饭的做法材料切好，铺在米上面，加入适量水，冠盖，蒸，就好啦出锅时候淋点酱油...
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- 用料木耳菠菜蒜辣椒油盐糖陈醋碧叶木耳的做法木耳泡发焯水；菠菜洗净焯水；蒜剁蒜蓉把焯好水的木耳和菠菜过凉水捞出，放到一个容器里，然后加入盐，少量的糖提鲜，放入蒜蓉和陈醋拌匀，最后调入辣椒油就可以食用了小贴士PS：木耳和菠菜一定都要焯水。木耳生的时候是含有毒素的，焯水可以消...
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![斑斓叶千层糕木薯粉版的做法步骤及图解,美味正宗的斑斓叶千层糕木薯粉版做法]( "斑斓叶千层糕木薯粉版的做法步骤及图解,美味正宗的斑斓叶千层糕木薯粉版做法")
- 此配方经过我几次实验后调整出来的，做出来的份量比较足。木薯粉做出来的千层糕比较有韧劲。用料😋斑斓层浆用料：粘米粉30克木薯粉280克水200克斑斓叶汁160克糖90克😋椰浆层浆用料：粘米粉20克木薯粉220克椰浆200克牛奶160克糖90克斑斓叶千层糕木薯粉版的做法材料1：准备一包500...
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![木瓜粄（艾叶青团）的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜粄（艾叶青团）做法]( "木瓜粄（艾叶青团）的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜粄（艾叶青团）做法")
- 清明时节雨纷纷路上行人欲断魂拜山、祭祖、吃饭做吃的，聊天、其乐融融爷爷奶奶那辈子传下来的做法如今想来，真的是民以食为天啊家里一大家人做的大概份量因此没有具体量化眉豆粄：用料糯米粉500克粘米粉100克盐少许艾叶适量猪油适量花生适量木瓜适量腐竹适量虾仁适量五花肉适...
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![香菇芹菜叶凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的香菇芹菜叶凉拌木耳做法]( "香菇芹菜叶凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的香菇芹菜叶凉拌木耳做法")
- 凉拌木耳种类很多，试试这个吃法吧，会给你惊喜的。用料水发木耳200克水发香菇100克芹菜叶100克生抽1勺普通酱油1勺山西老陈醋半勺小米椒4--5个橄榄油2勺炒香白芝麻10--20克味精、盐各适量香菇芹菜叶凉拌木耳的做法芹菜不用刀切摘下即可，水发香菇切丝或条。用锅把适量水烧开，木...
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![凉拌木耳菜（紫角叶）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳菜（紫角叶）做法]( "凉拌木耳菜（紫角叶）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳菜（紫角叶）做法")
- 用料木耳菜一把陈醋一勺生抽一勺糖半勺麻油少许蒜泥少许凉拌木耳菜（紫角叶）的做法木耳菜洗净，开水焯水捞出冷水冲洗一下。上面调味料放齐拌匀即可。最后撒点芝麻小贴士【功效】清热，凉血，滑肠，通便，解毒。...
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![(低碳无麸质)辣木叶面包的做法步骤及图解,美味正宗的(低碳无麸质)辣木叶面包做法]( "(低碳无麸质)辣木叶面包的做法步骤及图解,美味正宗的(低碳无麸质)辣木叶面包做法")
- 辣木叶说是降脂的？不管有没有这个作用！反正辣木叶的口味像芥末！我爱上这个口味了！此面包口感类似法棍，很硬！白嘴吃有点卡嗓子，切片夹鸡蛋、菜叶、肉，就是三明治！！！超级好吃！而且超快手！非常低碳！无麸质的！所以生酮也可以吃！用料基础材料扁桃仁粉100g低碳水面包预调粉(亚麻籽粉等量替换)10...
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![蒜香紫角叶（木耳菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香紫角叶（木耳菜）做法]( "蒜香紫角叶（木耳菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香紫角叶（木耳菜）做法")
- 当初学的第一道菜，至今还是超级爱吃。用料紫角叶（木耳菜）大蒜几颗白酒一点蒜香紫角叶（木耳菜）的做法将紫角叶择干净，老的梗去掉。锅里放油，放入紫角叶炒。待紫角叶炒的软了并且出水，加入一点白酒。再加入蒜瓣，继续炒。加盐，翻炒，关火。大功告成！小贴士在炒的时候喷一点白酒，可以去除紫...
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![湛江特色小吃：田艾籺、木叶夹、叶搭饼、咪叶搭的做法步骤及图解,美味正宗的湛江特色小吃：田艾籺、木叶夹、叶搭饼、咪叶搭做法]( "湛江特色小吃：田艾籺、木叶夹、叶搭饼、咪叶搭的做法步骤及图解,美味正宗的湛江特色小吃：田艾籺、木叶夹、叶搭饼、咪叶搭做法")
- 木叶搭是湛江常见的一种特色小吃，每家每户逢年过节都会做，不少人小时候还会帮着长辈一起来完成，可谓充满了童年回忆！年前我家婆也做了不少分给亲戚朋友，我种草很久了一直没机会做，今天终于拔了这草！这个方子主要是记录自己做的过程和乐趣，很多地方没有我们这边的菠萝蜜叶和田艾棉...
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![清炒紫角叶（木耳菜）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒紫角叶（木耳菜）做法]( "清炒紫角叶（木耳菜）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒紫角叶（木耳菜）做法")
- 超级简单的快手菜，3分钟就能搞定一个菜😉用料蒜2瓣盐3克木耳菜1把清炒紫角叶（木耳菜）的做法买回来的紫角叶（木耳菜）择好、清洗干净大蒜切成蒜泥起油锅，七成油温，把菜放进去快速翻炒加入适量的盐拌匀，加锅盖焖上2分钟开盖后直接出锅！小贴士紫角叶（木耳菜）天生水份就大，烧菜时不需要再...
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![简单易学的辣木叶炒鸡蛋美食做法]( "简单易学的辣木叶炒鸡蛋美食做法")
- 今天买了一把辣木叶子回家炒鸡蛋，感觉还不错。菲佣倒很是高兴的向我科普了一下菲律宾人民的本土食物。可惜她说的他加禄语名字我完全没概念啊……看来得研究研究啦，本土青菜都便宜啊……马尼拉超市里一颗很小的菜花至少20人民币，一颗球生菜也20起了……炒的方法非常简单，参照...
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![木叶搭的做法和图解 好吃的木叶搭家常做法]( "木叶搭的做法和图解 好吃的木叶搭家常做法")
- 这是湛江特产，每逢佳节，阿妈都会做这个吃用料田艾适量糯米粉500克红糖90克馅:芝麻+白砂糖适量水适量木叶搭的做法将做好的芝麻馅包到饼皮里收口成型小贴士重要步骤1.田艾可以先打成粉，不打粉也行2.用冷水揉一半面团放进煮开的红糖艾水中，面团熟了，拿出来跟剩余的面粉和面3.馅...
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![木须肉（番薯叶版）的做法步骤及图解,美味正宗的木须肉（番薯叶版）做法]( "木须肉（番薯叶版）的做法步骤及图解,美味正宗的木须肉（番薯叶版）做法")
- 有时想偷懒，又想营养丰富，木须肉是最好的选择，有肉有菜，10分钟完成！用料瘦肉半碗鸡蛋2个木耳1碗番薯叶适量腌肉酱油1匙蚝油1匙糖半匙油1匙生粉1匙调料盐木须肉（番薯叶版）的做法1.瘦肉切片，用腌料拌匀（有时间腌10分钟）。2.木耳先泡发洗净。3.鸡蛋打散。4.番薯叶洗干净。1.热锅下油，先...
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![酒香木耳菜（紫角叶）的做法步骤及图解,美味正宗的酒香木耳菜（紫角叶）做法]( "酒香木耳菜（紫角叶）的做法步骤及图解,美味正宗的酒香木耳菜（紫角叶）做法")
- 木耳菜缩水率大，吃口滑腻柔嫩，清炒非常方便好吃。用料木耳菜350克盐1小勺白酒1瓶盖油适量酒香木耳菜（紫角叶）的做法木耳菜摘去老藤洗净锅内油烧热，开中大火，放入木耳菜翻炒。等木耳菜略软时，撒一小勺盐和一瓶盖白酒，翻炒均匀。保持中大火，再翻炒2分钟左右，超到木耳菜完全变软，开始出...
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![简单易学的拌木耳芹菜叶美食做法]( "简单易学的拌木耳芹菜叶美食做法")
- 疫情封在家里，买菜不易，想着物尽其用，试着拌了这个菜。没想到还蛮好吃的。😘😘2022/4/4记录我第十五天的封控生活。用料黄芹叶1把黑木耳1小把花生碎适量芝麻适量生抽1.5勺醋1勺糖少许红油1勺麻油1勺拌木耳芹菜叶的做法1把芹菜摘下叶子，洗净沥干水份烧一锅开水，➕少许盐➕少许...
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![蒜泥有机紫角叶（木耳菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜泥有机紫角叶（木耳菜）做法]( "蒜泥有机紫角叶（木耳菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜泥有机紫角叶（木耳菜）做法")
- 紫角叶有一定的药用价值，经常食用具有降压保肝、缓润滑肠、清热解毒、润泽皮肤的作用，是一种具有保健价值的特色蔬莱。因为紫角叶里的草酸低，是补钙的优选经济菜。紫角叶那种粘粘滑滑的感觉是来自它的一种黏液，对抗癌有非常好的作用。紫角叶有一独到之处，即无需喷洒农药。也算...
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![凉拌软江叶（木耳菜，潺菜，落葵）木耳的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌软江叶（木耳菜，潺菜，落葵）木耳做法]( "凉拌软江叶（木耳菜，潺菜，落葵）木耳的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌软江叶（木耳菜，潺菜，落葵）木耳做法")
- 落葵在成都称为软江叶，常用来做汤。做好的面条汤里放一两片软江叶，味道和感觉马上不一样了。早市上买了一斤嫩软江叶，试着用软江叶拌木耳，用了麻椒油和小米辣，结果远超预期，清爽软滑，有点麻还有点辣，真好吃！用料软江叶（木耳菜）500克木耳30朵海鲜酱油1勺蚝油半勺白糖15克小米辣4个蒜5...
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![「木木先森」洛神-甜菊叶-陈皮，混合花草茶的做法步骤及图解,美味正宗的「木木先森」洛神-甜菊叶-陈皮，混合花草茶做法]( "「木木先森」洛神-甜菊叶-陈皮，混合花草茶的做法步骤及图解,美味正宗的「木木先森」洛神-甜菊叶-陈皮，混合花草茶做法")
- 冬天了，喝点养身热茶暖暖身用料洛神花3～4朵甜菊叶3～4片陈皮8～12丝冰糖适量【木木先森】洛神-甜菊叶-陈皮，混合花草茶的做法洛神，甜菊叶，陈皮我用壶来泡的，好看些刚加入开水的时候洛神就开始出颜色了，喜欢泡了2～3分钟之后，颜色就很深了倒在杯子里面之后，颜色很好看配一块蛋糕，很惬意的...
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