![懒人豆芽（两块钱一盘菜）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人豆芽（两块钱一盘菜）做法]( "懒人豆芽（两块钱一盘菜）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人豆芽（两块钱一盘菜）做法")
- 山有木兮木有枝，清炒豆芽吃不吃用料豆芽2块钱生抽5勺蒜1－2瓣小米辣一勺懒人豆芽（两块钱一盘菜）的做法豆芽洗净锅中放油加入蒜，小米辣爆香倒入豆芽翻炒1－2两分钟出锅前加酱油就完成啦小贴士便宜又好吃，而且还不胖。对啊，菜市场买两块钱的就行。这道菜属于快手菜，方便又快捷...
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![一分钟一盘菜之《葱丝拌豆皮》的做法步骤及图解,美味正宗的一分钟一盘菜之《葱丝拌豆皮》做法]( "一分钟一盘菜之《葱丝拌豆皮》的做法步骤及图解,美味正宗的一分钟一盘菜之《葱丝拌豆皮》做法")
- 超快速，零难度的凉拌菜。前提是能吃生大葱哈！用料厚豆皮1张大葱2段生抽2勺一分钟一盘菜之《葱丝拌豆皮》的做法厚豆皮，切丝。烧热水，水开之后放入切好的豆皮丝，焯2分钟，捞出备用。大葱，先切断之后切丝备用。葱丝和豆皮丝一起装盘，加入生抽，拌一下，开吃！反正对于我这种北方人来说，这道...
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![一个蛋就是一盘菜～黄金鹅蛋大葱蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的一个蛋就是一盘菜～黄金鹅蛋大葱蛋饼做法]( "一个蛋就是一盘菜～黄金鹅蛋大葱蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的一个蛋就是一盘菜～黄金鹅蛋大葱蛋饼做法")
- 鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含蛋白质。用料鹅蛋1个葱花料酒盐一个蛋就是一盘菜～黄金鹅蛋大葱蛋饼的做法一个鹅蛋准备葱花。鹅蛋打入碗中，加入少许料酒去腥。然后放葱花和适量盐搅拌成均匀的蛋液。...
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![一盘菜 解决一顿饭：奶酪泡菜方便面的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭：奶酪泡菜方便面做法]( "一盘菜 解决一顿饭：奶酪泡菜方便面的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭：奶酪泡菜方便面做法")
- 只有垃圾吃法，没有垃圾食品努力把方便面吃出营养健康用料方便面1包泡菜适量克蔬菜适量干鸡蛋随意个马苏里拉奶酪随意克一盘菜解决一顿饭：奶酪泡菜方便面的做法如果想让奶酪拉丝，必须使用马苏里拉奶酪这种奶酪，品牌随意1.煮面，放蔬菜、鸡蛋，快熟时放泡菜（我喜欢泡菜脆脆的口感，所...
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![简单易学的一个人一盘菜足够美食做法]( "简单易学的一个人一盘菜足够美食做法")
- 不会做菜的我，老公一走就傻了，想想吃啥方便又营养，又不剩菜呢？于是我挽起袖子，冰箱有啥将就用。用料土鸡蛋（4小个），鸡胸肉（3两），鸡肝（2两），小银鱼，洋葱，大葱白，西红柿（2个），芹菜杆（1根）小葱1根，芽菜少量。一个人一盘菜足够的做法看下面看下面小贴士所有食材都切丁。1步：鸡蛋放入大点的碗搅拌。放...
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![一盘菜 解决一顿饭 ：鸡汤乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭 ：鸡汤乱炖做法]( "一盘菜 解决一顿饭 ：鸡汤乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭 ：鸡汤乱炖做法")
- 鸡汤乱炖用料鸡汤随意土豆1个扁豆随意克黑木耳随意魔芋丝随意盒一盘菜解决一顿饭：鸡汤乱炖的做法1.比例：鸡汤2/3，水1/3，汤汁两人量，入锅开火2.不等水开，放土豆块、扁豆、黑木耳、魔芋丝3.煮4.尝，熟了，放盐小贴士1.不喜欢葱姜，不放。汤汁营养丰富，要喝掉，所以没有放酱油2.可以把事先...
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![「汐汐家常菜」3分钟搞定一盘菜·素杂酱的做法步骤及图解,美味正宗的「汐汐家常菜」3分钟搞定一盘菜·素杂酱做法]( "「汐汐家常菜」3分钟搞定一盘菜·素杂酱的做法步骤及图解,美味正宗的「汐汐家常菜」3分钟搞定一盘菜·素杂酱做法")
- 下班晚，要在最短的时间内搞定明天的伙食。杂酱来也！3分钟一盘菜，妥妥的。我用的材料很简单，土豆、洋葱、茶干，以及，大酱。用料土豆1个洋葱1个茶干2块黄豆酱2勺油10克盐5克小葱1根【汐汐家常菜】3分钟搞定一盘菜·素杂酱的做法【备料】土豆切块焯水，洋葱切丁，茶干两块切丁，黄豆酱一...
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![蒜香炒花甲（小孩也可以吃的一盘菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香炒花甲（小孩也可以吃的一盘菜）做法]( "蒜香炒花甲（小孩也可以吃的一盘菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香炒花甲（小孩也可以吃的一盘菜）做法")
- 做法来自妙子的原创。之前找过很多菜谱，都是调料比较多的，但是我家小孩吃，我想方设法尽量做的美味清淡，酌料少一点的，鲜嫩可口。初级做法，简单易懂。文本有点多，我说的比较详细而已，其实做法简单。用料花甲一斤蒜沫10瓣食用油适量，和平时炒菜一样耗油2勺（成人勺）生抽5勺白糖1勺水中...
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![一盘菜 解决一顿饭：什锦鲜米粉的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭：什锦鲜米粉做法]( "一盘菜 解决一顿饭：什锦鲜米粉的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭：什锦鲜米粉做法")
- 终于开学了，又回到“一盘菜解决一顿饭”的模式，问老公好吃吗，他说好吃好吃！长久以来我真心感恩，我做什么他都说好吃！有时候，我暗暗想，他是不是哄我做饭，才这样说。但每次他都快快乐乐把饭吃光光，我也就信了！不是我手艺好，是他品味实在是……以下食材用量随意，按照自己喜欢试着来😄不喜...
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![一盘菜 解决一顿饭：捷赛自动锅的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭：捷赛自动锅做法]( "一盘菜 解决一顿饭：捷赛自动锅的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭：捷赛自动锅做法")
- 捷赛锅，厨房懒人的福音！使用了很多年，最喜欢煮面煮饺子煮馄饨功能，不用看锅，不怕yu锅，中途不用搅拌，自动定时，超赞！炖菜不错，炒菜几乎没有用过用料捷赛锅饺子一盘菜解决一顿饭：捷赛自动锅的做法喜欢只在下饺子🥟时，搅拌一下，以免沉底粘锅太方便了！买来送给独自在外居住的大女儿，哄她多做...
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![三块钱一盘菜~酿豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的三块钱一盘菜~酿豆腐做法]( "三块钱一盘菜~酿豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的三块钱一盘菜~酿豆腐做法")
- 用料糖少许生抽2勺耗油2勺浙醋2勺葱花一把豆腐三块生粉若干三块钱一盘菜~酿豆腐的做法豆腐切四块后再横切变八块~总共三大块哦忘了拍照~中小火油锅，豆腐裹上生粉后下锅炸至微黄，出锅锅里重新下油~生抽，耗油，折醋＋一点点糖和生粉水拌匀，下油锅，煮到有点黏后把豆腐加进入，翻炒几下，...
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![简单易学的一个鸡腿炒一盘菜美食做法]( "简单易学的一个鸡腿炒一盘菜美食做法")
- 利用剩余食材能炒一盘菜本来想来个土豆炒青椒的结果翻看冰箱，只有一个土豆这还怎么炒尼发现还有半根胡萝卜和一个鸡腿，这也炒不成一个菜行吧，就它们了以下我用的大勺就是喝汤的瓷勺小勺是调味盒里那种的小勺，都是用平勺计量用料青椒1个土豆1个胡萝卜半根鸡腿1个葱花一小把蒜2...
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![一盘菜 解决一顿饭 ：鸡蛋炒莴笋胡萝卜黑木耳的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭 ：鸡蛋炒莴笋胡萝卜黑木耳做法]( "一盘菜 解决一顿饭 ：鸡蛋炒莴笋胡萝卜黑木耳的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭 ：鸡蛋炒莴笋胡萝卜黑木耳做法")
- 第一天对我们这些做饭没有灵性、又没长性、还懒的人来说🤪做饭真是一件非常非常头大的事情，尤其孩子住校，家里就老公和自己，自己还减肥，就更不喜爱做饭了！但为了自己所爱的人，不能天天中午买外卖啊！一咬牙一跺脚，迎困难，上！第一次，忘记拍照！凑合看，主要是记录一下，鼓励自己，如果正好帮助...
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![黄瓜土豆胡萝卜鸡蛋火腿一盘菜的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜土豆胡萝卜鸡蛋火腿一盘菜做法]( "黄瓜土豆胡萝卜鸡蛋火腿一盘菜的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜土豆胡萝卜鸡蛋火腿一盘菜做法")
- 用料胡萝卜半根黄瓜半根土豆半个鸡蛋2火腿1黄瓜土豆胡萝卜鸡蛋火腿一盘菜的做法将鸡蛋打散起大泡沫，放入油锅翻炒好后，乘入盘中备用锅里放油，加入蒜葱姜，，再放入素材一起翻炒。炒熟后放入鸡蛋再翻炒，放盐，盛出。...
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![一分钟一盘菜之《虾皮洋葱》的做法步骤及图解,美味正宗的一分钟一盘菜之《虾皮洋葱》做法]( "一分钟一盘菜之《虾皮洋葱》的做法步骤及图解,美味正宗的一分钟一盘菜之《虾皮洋葱》做法")
- 没有任何技术含量的菜。虽然简单，但老少咸宜，能吃生洋葱的都会爱。不吃生洋葱的，只是饮食习惯不同，不喜勿喷。用料洋葱半个虾皮半小把生抽微量一分钟一盘菜之《虾皮洋葱》的做法黄洋葱，紫洋葱都可以，切丝备用。装好盘的洋葱，滴几滴生抽，之后放上小半把虾皮即可。喜欢吃酸的也可以...
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![5分钟就能做好的一盘菜的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟就能做好的一盘菜做法]( "5分钟就能做好的一盘菜的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟就能做好的一盘菜做法")
- 简单又快手了家常菜用料瓜苗1把大蒜2瓣小米辣2个黄豆酱1勺盐适量5分钟就能做好的一盘菜的做法准备好食材瓜苗摘好洗干净大蒜小米辣切末锅中放入油，放入大蒜小米辣下去炒香放入一勺黄豆酱下去炒香放入瓜苗下去大火炒2分钟放入适量的盐翻炒一下即可出锅简单又快手的家常小菜...
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![疏离与团圆：一盘菜，一张饼的做法步骤及图解,美味正宗的疏离与团圆：一盘菜，一张饼做法]( "疏离与团圆：一盘菜，一张饼的做法步骤及图解,美味正宗的疏离与团圆：一盘菜，一张饼做法")
- 我喜欢蔬菜，做为一个严格意义上的素食者。从事架上绘画工作，做艺术家需要体能和灵性，所以我选择素食。我的理念是，好的食材，极简的烹饪，符合自然的配比，返璞归真的与大自然呼应。所以，我的菜系里，看不到复杂的耗时间的烹饪，清清爽爽，健健康康，是我生活的追求。用料有机酱油1小勺天胜...
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![一盘菜 解决一顿饭 ：土豆鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭 ：土豆鸡蛋饼做法]( "一盘菜 解决一顿饭 ：土豆鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭 ：土豆鸡蛋饼做法")
- 土豆鸡蛋饼，沾番茄酱吃。番茄酱是灵魂，如果家里没有，就先不要做这个饼了。同样方法，可以做西葫芦饼、泡菜饼。经验都从失败中获得，所以，放佐料量要少、火候要小，慢慢试着来，第一张饼是试验品，尝尝，少什么加什么，直到自己满意用料土豆1个鸡蛋2个面粉适量克盐适量克白胡椒粉适量勺五香...
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![小家庭自己吃留黄小龙虾🦞两个人一盘菜的做法步骤及图解,美味正宗的小家庭自己吃留黄小龙虾🦞两个人一盘菜做法]( "小家庭自己吃留黄小龙虾🦞两个人一盘菜的做法步骤及图解,美味正宗的小家庭自己吃留黄小龙虾🦞两个人一盘菜做法")
- 新手第一次烧，首秀首秀～^o^用料小龙虾2斤洋葱1个蔬菜黄瓜🥒一根、魔芋一盒姜几大片盐、酱油各一勺蒜半个啤酒2瓶豆瓣酱1勺可用可不用香料八角桂皮啥的看喜欢小家庭自己吃留黄小龙虾🦞两个人一盘菜的做法网上买了送到家，以为买了一斤半，实际买了3斤，哈哈哈哈哈两个人吃得有点过...
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![路边捡了两只小龙虾？我把它们做成了一盘菜，夏天热手菜，爆炒小龙虾！好吃的烹饪方法 路边捡了两只小龙虾？我把它们做成了一盘菜，夏天热手菜，爆炒小龙虾！的地道做法和步骤]( "路边捡了两只小龙虾？我把它们做成了一盘菜，夏天热手菜，爆炒小龙虾！好吃的烹饪方法 路边捡了两只小龙虾？我把它们做成了一盘菜，夏天热手菜，爆炒小龙虾！的地道做法和步骤")
- 谁说两只小龙虾不能做盘儿菜，我对它们下了狠手，夏天纳凉的看过来！用料体格健硕的小龙虾2只蒜1个姜1块辣椒1把花椒1把五香粉适量啤酒1罐食用油适量香菜1撮路边捡了两只小龙虾？我把它们做成了一盘菜，夏天热手菜，爆炒小龙虾！的做法路边捡了两只体格健硕的小龙虾洗一洗，刷一刷（特别是...
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![天冷 想偷懒? 来一盘菜心&蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的天冷 想偷懒? 来一盘菜心&蛋炒饭做法]( "天冷 想偷懒? 来一盘菜心&蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的天冷 想偷懒? 来一盘菜心&蛋炒饭做法")
- 蛋炒饭即使只是简单的加入菜心梗也能很好的满足你的味蕾所以在秋冬天天气渐冷水温渐凉如果想简单又有营养这份蛋炒饭足够应季节用料菜心6棵鸡蛋2个猪油适量盐适量剩米饭1碗天冷想偷懒?来一盘菜心&蛋炒饭的做法将菜心去掉叶子只留下梗子切薄片备用加入猪油适量(没有猪...
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![一盘菜 解决一顿饭：扁豆焖面的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭：扁豆焖面做法]( "一盘菜 解决一顿饭：扁豆焖面的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭：扁豆焖面做法")
- 我问我妈，扁豆焖面怎么做，我80岁的老妈告诉我：现在不流行吃这个了！我无语😓用料扁豆适量克新鲜面条适量份肉丝适量克蒜瓣适量瓣葱姜丝适量克料酒适量勺老抽适量勺盐适量克食用油适量克八角适量（一个醋适量香油适量勺一盘菜解决一顿饭：扁豆焖面的做法不好意思，炒肉丝炒扁豆忘记拍...
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![一盘菜干饭㊙️蒜蓉辣酱肉沫茄子的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜干饭㊙️蒜蓉辣酱肉沫茄子做法]( "一盘菜干饭㊙️蒜蓉辣酱肉沫茄子的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜干饭㊙️蒜蓉辣酱肉沫茄子做法")
- 虽然油炸过热量高了点，但真的好吃哇。这道菜蒜蓉辣酱是灵魂。用料茄子3个小米椒5个独头蒜1瓣中邦蒜蓉辣酱2勺生抽2勺淀粉2小勺鸡精半勺耗油1勺一盘菜干饭㊙️蒜蓉辣酱肉沫茄子的做法准备好食材。小米椒、蒜切碎。茄子切三段再对半切。切成鱼鳞状，方便入味。（不会切得直接把茄...
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![九转茄墩-美味又满足，超下饭的一盘菜！好吃的烹饪方法 九转茄墩-美味又满足，超下饭的一盘菜！的地道做法和步骤]( "九转茄墩-美味又满足，超下饭的一盘菜！好吃的烹饪方法 九转茄墩-美味又满足，超下饭的一盘菜！的地道做法和步骤")
- 茄子还能这么做！比肉更香更抢手~用料细长茄子2~3根猪肉糜100g干香菇3朵淀粉适量胡椒粉适量盐适量料酒适量蒜蓉适量生抽适量老抽适量糖适量九转茄墩-美味又满足，超下饭的一盘菜！的做法干香菇洗净泡发待用；茄子洗净，切成4cm长短的茄墩。在每个茄墩中心挖个洞，并将挖出的茄肉剁成...
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![一盘菜 解决一顿饭 ：西芹炒腊肠的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭 ：西芹炒腊肠做法]( "一盘菜 解决一顿饭 ：西芹炒腊肠的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭 ：西芹炒腊肠做法")
- 坚持做饭，第二天✌️❤️原计划西芹里放魔芋丝、香干丝，但昨天忙着与老公分辨真理（chaojia）耽误了去超市，只好凑合着吃了。昨天一顿饭，吃了9⃣️种食物。今天8️⃣种。也还好用料西芹两根腊肠一节盐适量孜然粉随意一盘菜解决一顿饭：西芹炒腊肠的做法西芹蔫了，泡水，希望能恢复新鲜的脆感腊...
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