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素蒸的做法食谱

素蒸豆角的做法和图解 好吃的素蒸豆角家常做法

  • 素蒸豆角

  • 不炸不炒营养美味可以当菜可以当主食用料豆角一把鸡蛋2个面粉普通纸杯子半杯多玉米面粉半杯盐醋生抽耗油蒜小米辣素蒸豆角的做法豆角切成小段或者丁打上两个鸡蛋和适量盐抓匀加入半个多纸杯子面粉和半杯玉米面粉（不要太多不然口感不好）抓匀放在浅盘里均匀铺开（我这个忘了铺...
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简单易学的素蒸胡萝卜🥕缨美食做法

  • 素蒸胡萝卜🥕缨

  • 自己种的菜，不舍得扔啊！胡萝卜太密了，没有长大，叶子倒嫩绿嫩绿的。从来没有吃过，上网查一下，一道美味儿就诞生了😄用料胡萝卜缨一把面粉100克黑芝麻10克盐适量生抽3茶勺香油半茶勺大蒜4瓣素蒸胡萝卜🥕缨的做法胡萝卜叶洗净切碎，加盐。用手抓一下。加入黑芝麻加入面粉，揉捏成团。...
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素蒸梅干菜的做法和图解 好吃的素蒸梅干菜家常做法

  • 素蒸梅干菜

  • 吃素以后就没再吃过梅干菜烧肉了，昨天姨妈把梅干菜放电饭煲蒸来给我吃，好好吃啊，久违的味道耶，回来自己试着做，哇塞，好吃一级棒！用料梅干菜1把新鲜香菇2个白糖3勺生抽1勺盐2勺蘑菇精1勺油多放一点生姜2片八角2个素蒸梅干菜的做法除了油，梅干菜，香菇，其他调料混在一起加适量水(之后...
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素蒸粉丝的做法和图解 好吃的素蒸粉丝家常做法

  • 素蒸粉丝

  • 突然想吃了可是感觉搞多了~~🐱用料粉丝2/3按人数来蒜6瓣葱花半颗生抽3勺料酒1或者2勺小米椒4根香菜少许盐0克素蒸粉丝的做法把粉丝取出泡开如果想要口感更软可多泡一会儿蒜，葱，小米椒等热油后放锅翻唱，加少许生抽和料酒炒香后放一边把泡粉丝的水沥干后装盘铺底，上面撒上少许...
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素蒸芋头的做法和图解 好吃的素蒸芋头家常做法

  • 素蒸芋头

  • 各种蒸芋头都爱，今儿来个素蒸芋头。用料芋头6个盐1／2小勺酱油2汤匙油适量水适量牛肉粉1小勺干辣椒适量素蒸芋头的做法小芋头切小块盐，酱油，油，水，牛肉粉调汁大火蒸20分钟出锅...
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素蒸面条油焖面（挂面版）的做法步骤及图解,美味正宗的素蒸面条油焖面（挂面版）做法

  • 素蒸面条油焖面（挂面版）

  • 超好吃的油焖面，每一口都香到骨子里好吃也不要吃得太多哦用料挂面1把油30克生抽2勺老抽1勺葱姜蒜适量四季豆200克素蒸面条油焖面（挂面版）的做法锅中加适量水，挂面外面抹油，然后放入蒸笼蒸五分钟（抹油是防止黏连）在蒸面条的时候可以先准备蒜末，姜片和葱，喜欢辣的可以准备点青红椒炒...
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素蒸鱼头的做法和图解 好吃的素蒸鱼头家常做法

  • 素蒸鱼头

  • 用料鱼头1个料酒3勺盐4克姜5片蒜5瓣葱5根生抽1勺老抽1勺菜籽油1勺猪油4克尖椒2个素蒸鱼头的做法准备好原料，混合在一起加入料酒，生抽，老抽，菜油，猪油和盐适量，充分混匀放入高压锅大火至限压阀顶起，再小火20分钟即可...
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素蒸卤面的做法和图解 好吃的素蒸卤面家常做法

  • 素蒸卤面

  • 整天吃煮面，偶尔来个蒸面条换换口味，没有买来黄豆芽，就先不放了。用料面条2人份芹菜适量西红柿1个茄子1个生姜适量味极鲜适量老抽适量素蒸卤面的做法准备两人份的干面条上锅蒸15分钟在蒸面条的时间里准备配菜：芹菜切段，茄子切细丝，番茄切丁，姜切丝锅中热油下入姜丝、十三香、番...
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简单易学的素蒸萝卜丸子美食做法

  • 素蒸萝卜丸子

  • 用料萝卜两根淀粉一勺高结粉五勺盐适量油少许胡椒粉适量素蒸萝卜丸子的做法萝卜去皮刷成丝，加上适量盐后静置30分钟让它出水把出水的萝卜丝掐干后加上少许油，适量的盐，高结粉，淀粉和胡椒，用手搅拌均匀搅拌好的萝卜丝捏成团上锅，大火蒸十五分钟左右即可食用注：高结粉是家乡的土话...
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简单易学的素蒸之炒葛花美食做法

  • 素蒸之炒葛花

  • 用料葛花面粉适量橄榄油适量炒葛花用料食用油适量葱花适量味好美椒盐2克味好美鲜辣味粉3克蒸熟的葛花1碗素蒸之炒葛花的做法把葛花摘干净，清洗干净，控干水分。加入1大勺橄榄油和葛花搅拌均匀，再加入面粉，拌匀，让每个葛花都覆盖上面粉。大火烧开，放入蒸锅，8―10分钟即可。葛花性...
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简单易学的素蒸蔬菜小豆腐美食做法

  • 素蒸蔬菜小豆腐

  • 这是一道山东农村老百姓家的菜，小时候是奶奶做给我们吃。那时候农村家家用辣菜疙瘩腌咸菜，辣菜疙瘩都得把根须削得干干净净的才能用来腌咸菜。奶奶就把那些被削下来的根须洗干净，做小豆腐给全家吃。我自己从来没做过，奶奶去年离开了我们，可小豆腐的味道一直留在了记忆里。同学...
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简单易学的素蒸 布拉肠卷美食做法

  • 素蒸 布拉肠卷

  • 用料鸡蛋1个布拉肠2条青瓜半根胡萝卜1/3根豆皮半张淀粉少许素蒸布拉肠卷的做法青瓜，胡萝卜，豆皮切丝状打开市场买来的布拉肠，一一放入卷成卷状上锅蒸5分钟，打入鸡蛋打入鸡蛋，盖上锅盖蒸好出锅调酱汁：蒜头切碎，锅里少数油，一起爆香碗里准备好酱油，水，淀粉，糖，一点点盐倒入热锅，烧开即可...
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素蒸豆腐的做法和图解 好吃的素蒸豆腐家常做法

  • 素蒸豆腐

  • 很简单的一道菜！用料豆腐1块鸡蛋1个香菇8朵胡萝卜半根葱花20克青椒个蒜5瓣盐，鸡精，耗油，料酒，玉米淀粉白糖少量老抽，香油素蒸豆腐的做法豆腐切大片切小丁加盐，鸡精，耗油，料酒，少量的白糖提鲜别放多了，鸡蛋一个，玉米淀粉少许，搅拌均匀！五成油温炸豆腐两分钟炸到这个程度就行别老了小盆摸...
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素蒸酸菜的做法和图解 好吃的素蒸酸菜家常做法

  • 素蒸酸菜

  • 酸菜，曾为北方人所属。随着时代变迁，已遍布大江南北，但我仍独爱农家传统手工腌制酸菜。素蒸，我选择老办法的腌菜（用大缸必须腌制足月的大白菜）。用料酸菜300克五香粉（或花椒面）适量葱花30克生抽一大勺虾米20克熟油20克素蒸酸菜的做法饭盒内放油，酸菜切丝，洗净入盒，上面撒上葱花。再...
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素蒸花生米「原创」的做法步骤及图解,美味正宗的素蒸花生米「原创」做法

  • 素蒸花生米【原创】

  • 妈妈的原创菜健康养生天下多少平凡的母亲她们的智慧在平淡的日子里闪光蒸花生米清香有嚼劲低油低盐不上火省时省事又节能零厨艺也能上手分享菜谱幸福来自妈妈的味道！用料花生米适量盐少许油少许素蒸花生米【原创】的做法取花生米适量，变色的坏的挑捡掉。用沥水篮或米篮冲洗...
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刮油减脂菜：素蒸白菜卷的做法步骤及图解,美味正宗的刮油减脂菜：素蒸白菜卷做法

  • 刮油减脂菜：素蒸白菜卷

  • 说到减脂菜，第一反应都是好清淡，没味道，像吃草一样……然而，这个白菜卷好吃到我一周做了三次。白菜经过蒸制有淡淡清甜，食材富含粗纤维，帮助消化燃脂。减肥期间也可以放心大胆吃吃吃。用料白菜叶6-9片莴笋半根胡萝卜半根木耳1小把即食蟹柳2根火腿1片蚝油1勺生抽1勺糖2克刮油减...
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新花样--素蒸河粉（少油勿需炉火）的做法步骤及图解,美味正宗的新花样--素蒸河粉（少油勿需炉火）做法

  • 新花样--素蒸河粉（少油勿需炉火）

  • 盒马买的河粉品质还是不错，牛肉汤粉，鸡蛋汤粉，榨菜肉丝汤粉，各种炒粉，热干粉，猪油拌粉都做过了，能不能有所创新呢？想起在广东街头吃的蒸肠粉，决定结合自己口味和现有食材尝试一下，成功了！用料河粉150克大白菜秧1颗香菇3朵鸡蛋1个生抽2勺香醋1勺白糖0.5勺蒜末1瓣香油0.5勺新花样--素...
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简单易学的素蒸卷心菜包美食做法

  • 素蒸卷心菜包

  • 用料圆白菜适量香姑5个肉300克盐适量耗油，酱油适量葱姜适量五香粉适量素蒸卷心菜包的做法将猪肉，香菇，葱姜切末将猪肉，香菇碎放一起，加入适量葱姜，盐，耗油，酱油，五香粉，拌匀。将圆白菜整叶放入锅内，进行焯水将焯好的圆白菜叶平铺好，上面放上拌好的肉馅将圆白菜包好，备用将所有包好的圆...
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素蒸蛋羹的做法和图解 好吃的素蒸蛋羹家常做法

  • 素蒸蛋羹

  • 儿童辅食，我蒸的是全蛋，因为宝宝吃，没有放盐！大一点的孩子可以加菜叶和火腿！依自己喜好！用料鸡蛋一个水适量素蒸蛋羹的做法鸡蛋打散加水！水的量我加的和鸡蛋量差不多过筛，开火蒸冷水入锅，蒸7分钟！关火！焖3分钟！放油，我放的番茄，点缀！开吃！...
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素蒸萝卜卷的做法和图解 好吃的素蒸萝卜卷家常做法

  • 素蒸萝卜卷

  • 妈妈从来不喜欢在做菜上花费太多时间，可是偏偏又喜欢面食。素蒸萝卜卷是我们家最常吃的东西之一，蒸一笼出来连菜都不用炒了～一个人在异国他乡最喜欢的就是复制各种妈妈做的菜，在下厨房上找找居然没有，干脆自己写个吧o(≧▽≦)o用料鸡蛋红萝卜或者白萝卜老豆腐面粉水少量素蒸萝...
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素蒸香菇（家常菜超下饭）的做法步骤及图解,美味正宗的素蒸香菇（家常菜超下饭）做法

  • 素蒸香菇（家常菜超下饭）

  • 早晨起个早，背上小背篓去菜场买新鲜的瓜果蔬菜，开启美好的一天。让自获得幸福感的第一步就是好好吃饭，别去想得不到的东西，别去想暂时去不了的地方，专心吃饭吧。用料香菇12朵菜椒1红1青蒜2颗生抽2勺耗油适量素蒸香菇（家常菜超下饭）的做法将准备好的菜椒和蒜切成碎丁，根据个人口味...
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吃花啦！！素蒸槐花的做法步骤及图解,美味正宗的吃花啦！！素蒸槐花做法

  • 吃花啦！！素蒸槐花

  • 终于等到了槐花开的日子，我很爱吃蒸菜，芹菜，香菜，茄子都可以蒸了来吃，最爱的还是槐花，淡淡的花香，一丝丝的甜味，哈哈哈，享受！没什么技术含量，很简单很美味很土式的吃法，大二的时候带到宿舍给姑娘们吃，姑娘们吃的欣喜若狂。这次做了两种调料可以加入搅拌食用，其实什么都不加也很好吃，可以...
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简单易学的七彩素蒸馄饨美食做法

  • 七彩素蒸馄饨

  • 用料馄饨皮50张木耳适量胡萝卜0.5根鸡蛋2个盐适量生抽适量菌菇类适量豆角适量豆腐适量豆芽适量胡椒粉适量橄榄油适量虾皮适量七彩素蒸馄饨的做法所有食材除了鸡蛋，木耳，胡萝卜之外全部焯水变熟，然后切碎挤干水份备用鸡蛋用橄榄油炒散，加入葱花，木耳，胡萝卜炒熟，然后加入之前准备...
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素.蒸米糕（无蛋奶）的做法步骤及图解,美味正宗的素.蒸米糕（无蛋奶）做法

  • 素.蒸米糕（无蛋奶）

  • 大米粉、小米粉混合在一起，再配上速溶豆浆粉，不仅营养丰富，味道也很香啊。失败是成功之母，几次实验感觉这次的最好吃。用料大米粉100克小米粉50克酵母粉2.5克水155克（水别放多了，多了会粘牙）白糖20克速溶豆浆粉10克泡打粉1.5克红蜜豆适量(表面装饰)素.蒸米糕（无蛋奶）的做法超市买...
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好吃不胖番茄鸡蛋素蒸包子的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不胖番茄鸡蛋素蒸包子做法

  • 好吃不胖番茄鸡蛋素蒸包子

  • 减脂美食，好吃不胖，低卡美味用料番茄1个鸡蛋3个油适量盐1小勺生抽1勺五香粉1勺饺子皮适量好吃不胖番茄鸡蛋素蒸包子的做法准备好所有食材番茄洗净切小块，鸡蛋加一丢丢盐打散油热下入鸡蛋炒熟盛出备用下入番茄炒香倒入鸡蛋加一勺生抽一勺五香粉翻炒均匀包入馅料皮子四周捏起...
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