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秋葵炒排骨的做法食谱

秋葵炒排骨的做法和图解 好吃的秋葵炒排骨家常做法

  • 秋葵炒排骨

  • 出国前在广州登机，一位亲戚招呼我们去吃了湘菜，其中有一道秋葵炒排骨印象深刻初见秋葵君还以为是青辣椒呢，在亲戚介绍下才知道秋葵营养丰富~后来去腐国在阿拉伯超市见到了秋葵，就开始经常吃的节奏咯~秋葵吸入了排骨的酱汁，更加鲜美浓郁~用料大蒜生姜秋葵排骨料酒生抽盐秋葵炒...
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蒜炒秋葵的做法和图解 好吃的蒜炒秋葵家常做法

  • 蒜炒秋葵

  • 秋葵又名羊角豆英文名ladyfigure脆绿可口香滑多汁某天在电视中看到其粘粘的汁堪比胶原蛋白自此更是成了我们家上镜率最高的菜用料秋葵中等大小约15只蒜三瓣盐适量蒜炒秋葵的做法秋葵洗净斜切片蒜压扁切碎铁锅入油烧热入蒜蓉爆香加秋葵煸炒中途加一点点水到出丝再炒一两分...
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秋葵煎鸡排的做法和图解 好吃的秋葵煎鸡排家常做法

  • 秋葵煎鸡排

  • 用料鸡腿肉秋葵淀粉生抽糖秋葵煎鸡排的做法鸡腿去皮、切块、加生抽、一点点糖腌30分钟以上。秋葵切段。鸡肉沾淀粉、放锅里煎、不要经常翻动、定住了才翻。煎黄后放一边。秋葵放锅里煎、加点小葱、加盐调味。盛出秋葵、把鸡肉倒上去、完工！小贴士煎鸡肉和秋葵都不要经常翻...
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冬瓜排骨汤+秋葵炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜排骨汤+秋葵炒蛋做法

  • 冬瓜排骨汤+秋葵炒蛋

  • 用料排骨5块冬瓜适量姜2片盐适量葱花适量鸡蛋1个秋葵1条（秋葵炒蛋）冬瓜排骨汤+秋葵炒蛋的做法排骨冷水下锅煮滚，捞出浮沫，煮15分钟左右（有时间的话煮久一点，肉汤味更浓），冬瓜切片下汤锅煮至半透明，加盐、味精调味，出锅前洒葱花即可。秋葵洗净焯水（焯水时加点油，防止秋葵变黄）。焯1分钟...
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乱炒秋葵的做法和图解 好吃的乱炒秋葵家常做法

  • 乱炒秋葵

  • 作为一个地道的哈尔滨人一定要放红肠才觉得对味用料红肠半根秋葵250克杏鲍菇一个酱油盐味霖食用油适量乱炒秋葵的做法杏鲍菇秋葵切小段然后过油炸熟红肠切片放入不粘锅中煸出油后把炸好的杏鲍菇和秋葵放入锅中一起翻炒然后加入酱油味霖食盐炒匀即可出锅...
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秋葵清炒的做法和图解 好吃的秋葵清炒家常做法

  • 秋葵清炒

  • 清炒，老少皆宜。特简单。用料秋葵适量盐若干克酱油若干葱花若干秋葵清炒的做法秋葵，挑选小的，嫩的，捏不动的不要买，太老的咬不动。洗干净。飞水焯一遍。时间2分钟左右，去涩味。倒出沸水，准备切片。可以多跟摆整齐去蒂切块。葱花爆锅，抄秋葵，加一点点水加酱油适量，这种比较香。秋葵...
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盐炒秋葵的做法和图解 好吃的盐炒秋葵家常做法

  • 盐炒秋葵

  • 每次和别人在外点秋葵，总是觉得不够吃要忍嘴。于是终于忍不住自己买了秋葵下厨房大吃特吃😋用料秋葵25根盐5撮蒜蓉1菜刀橄榄油1勺盐炒秋葵的做法热水壶烧开水，开水倒入奶锅中继续加热整根秋葵过水清洗后倒入奶锅煮沸后加两撮盐，继续煮一分钟捞起秋葵过冷水，沥干将秋葵去头，对...
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简单易学的秋葵竹荪排骨汤美食做法

  • 秋葵竹荪排骨汤

  • 用料排骨400g秋葵60g竹荪50g香菇25g姜、大葱15g盐、胡椒粉1茶匙料酒1汤匙秋葵竹荪排骨汤的做法竹荪预先用清水泡发，洗净待用。香菇洗净去根蒂，于菌伞上用刀划出十字花刀。姜去皮切片，大葱洗净切段。秋葵洗净，去蒂切块。青萝卜洗净，去皮切块。排骨洗净后放入锅中，摆入姜片、大葱...
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牛骨秋葵汤的做法和图解 好吃的牛骨秋葵汤家常做法

  • 牛骨秋葵汤

  • 用料西红柿秋葵牛骨秋葵汤的做法牛骨加姜片熬好，加入西红柿丁，秋葵…煮几分钟随意…无意中做出来的…味道甚得朕心…主要不是太喜欢太清淡的汤…加入秋葵…汤略有浓度…秋葵又不压制牛骨汤的味道…配色也十分漂亮…小朋友也大爱…...
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爆炒秋葵的做法和图解 好吃的爆炒秋葵家常做法

  • 爆炒秋葵

  • 晚饭，一点青椒+红椒，秋葵，味极鲜酱油，金龙油用料秋葵12根生抽一勺红椒2只青椒2只爆炒秋葵的做法第一：切好秋葵第二：青椒红椒切小段第三：开火加油第四：青椒红椒先放爆炒之后加入秋葵第五：记得加点水第六加大火力就可以了...
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秋葵红烧排骨「简单入味」的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵红烧排骨「简单入味」做法

  • 秋葵红烧排骨【简单入味】

  • 秋葵是一种保健蔬菜：其含有丰富的营养物质，有蛋白质、碳水化合物等一些微量元素，秋葵能够增强人的免疫力，增强体魄。主要是有利于治疗咽喉肿痛，预防糖尿病、预防肠癌、补钙、补肾、减肥等功效。最重要的是，秋葵还含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮...
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秋葵牛排面的做法和图解 好吃的秋葵牛排面家常做法

  • 秋葵牛排面

  • 用料牛排1块秋葵3-4根黑胡椒3勺盐若干克酱油若干勺葱几根秋葵牛排面的做法将秋葵洗净用盐水浸泡15分钟左右撩起放入水用烫熟捞出切段放酱油凉拌放边上备用拿出牛排解冻用厨房用纸吸干表面血水加盐黑胡椒腌制15分钟或以上（忍不住要吃就没腌太久）在锅内加入亚麻籽油加热放入...
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秋葵炒蛋~的做法和图解 好吃的秋葵炒蛋~家常做法

  • 秋葵炒蛋~

  • 秋葵是近几年来非常火的蔬菜，颜值也是在线的。还记得第一次吃它，是凉拌的，当时还在纳闷这个黏黏的东西是啥😂😂后来有了宝宝，渐渐知道这种蔬菜营养价值极高，便时常买来做给宝宝吃。但宝宝吃的少，剩下的我便拿来炒鸡蛋吃，没想到味道还不错，加上它的营养，这已经成为我家饭桌的常备菜...
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秋葵炒蛋的详细做法大全,简单又营养的秋葵炒蛋做法

  • 秋葵炒蛋

  • 简单快手菜～用料鸡蛋个秋葵根盐克秋葵炒蛋的做法无...
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炝炒秋葵的做法和图解 好吃的炝炒秋葵家常做法

  • 炝炒秋葵

  • 用料蒜四瓣干辣椒数个盐克姜三片秋葵半斤炝炒秋葵的做法秋葵洗净去蒂，可用手搓一下去掉表面的绒毛。干辣椒数个，擦干净，用剪刀剪成段。姜蒜切片秋葵斜切，形状比较好看。热油下干辣椒，姜蒜炒香，下秋葵秋葵炒至七成熟放盐炒匀。起锅，色香味俱全，又营养丰富的炝炒秋葵怎么吃都不腻。...
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秋葵炒饭的做法和图解 好吃的秋葵炒饭家常做法

  • 秋葵炒饭

  • 有米饭和秋葵就可以的简单炒饭用料秋葵3-4根鸡蛋1个胡萝卜1小块隔夜饭1碗生抽1勺秋葵炒饭的做法秋葵切成五角星，胡萝卜切小丁，鸡蛋打散备用。米饭最好是隔夜饭，用饭勺先戳散，方便炒。热油，下鸡蛋炒散盛出。重新放油，下胡萝卜丁和秋葵，翻炒几下将炒好的鸡蛋重新倒入。（喜欢的话也...
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秋葵「秋葵炒鸡蛋」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵「秋葵炒鸡蛋」鸡蛋做法

  • 秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋

  • 秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食，制作原料主要有秋葵、鸡蛋等，营养丰富，老少皆宜。用料秋葵根鸡蛋个盐克秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋的做法秋葵切片滑油备用锅内放入秋葵。加入鸡蛋液（加盐）。炒匀出锅小贴士秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，在凉拌和炒食之前必须在沸水...
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秋葵小炒的做法和图解 好吃的秋葵小炒家常做法

  • 秋葵小炒

  • 这道菜的主题是健康，口感突出在鲜滑上用料秋葵精选猪里脊红，黄柿子椒生姜，蒜，剁椒秋葵小炒的做法里脊冰冻排酸，切丝，加红酒，姜粉，蒜粉，白胡椒粉抓匀，进冰箱冷藏腌味秋葵切片，过滚水抄，色变略深即出水。柿子椒切丝，姜蒜切末。油加热至6成热，下腌好的肉丝，加少量生抽中火滑散，起锅备用少许...
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秋葵炒肉的做法和图解 好吃的秋葵炒肉家常做法

  • 秋葵炒肉

  • 用料秋葵根蒜瓣小米椒里脊肉秋葵炒肉的做法秋葵切成小星星，里脊肉切小且薄的片青红椒切圈，蒜末铁锅预热倒油炒肉，加料酒生抽，一点老抽铁锅预热倒油放蒜末青红椒大火翻炒，可以加点水超下饭...
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素炒秋葵的做法和图解 好吃的素炒秋葵家常做法

  • 素炒秋葵

  • 秋葵对身体棒棒～每天要坚持吃蔬菜呀用料秋葵10根蒜2瓣小米椒1个盐适量克蚝油1勺酱油0.5勺素炒秋葵的做法把秋葵切成片状或段状随自己喜欢啦，切适量蒜末和小米椒备用噢。油烧热放入蒜末辣椒炒香，放入秋葵炒啊炒，放入盐酱油蚝油调味，我喜欢再放两勺水让秋葵汁水更饱满的口感，炒熟...
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香炒秋葵的做法和图解 好吃的香炒秋葵家常做法

  • 香炒秋葵

  • 一直很喜欢吃秋葵。。。。用料秋葵10根蒜少许广东腊肠半根/一小根肉丝/肉片2块钱左右酱油香炒秋葵的做法秋葵洗净，去头，切块肉丝用酱油、糖、油抓一下，待用腊肠切丁或薄片锅里下油，下蒜，下腊肠碎，翻炒出香味后下肉片，炒几下再下秋葵。炒的时候调味，注意不要干水，适时加点水。炒熟，...
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秋葵炒秋葵的做法和图解 好吃的秋葵炒秋葵家常做法

  • 秋葵炒秋葵

  • 用料秋葵根10生抽勺油克盐克秋葵炒秋葵的做法水沸后放入秋葵绰水1分钟，放凉两个鸡蛋打碎搅匀后放点水和盐，油烧热后打入鸡蛋盛起备用，烧油放入秋葵1分钟，放入鸡蛋，加入适量油，搅匀起锅。...
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秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉做法

  • 秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块秋葵250g姜2片生抽1勺蚝油1勺十三香半小勺盐适量腌制鸡胸肉料酒1勺生抽1勺淀粉1勺盐适量十三香半小勺秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉的做法将鸡胸肉从中间片开、切丁，加腌料腌制10分钟左右。秋葵用盐搓掉表面绒毛，洗净油盐法将秋葵焯水，切1厘米大小（超市配送的，不能要...
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炒秋葵的做法和图解 好吃的炒秋葵家常做法

  • 炒秋葵

  • 用料秋葵10根炒秋葵的做法秋葵焯水...
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煸炒秋葵的做法和图解 好吃的煸炒秋葵家常做法

  • 煸炒秋葵

  • 秋葵是我从小就爱吃的菜，我们当地叫洋辣椒，在帝都能买到真开心啊！煸炒的方法让秋葵很下饭，很是我的菜！用料秋葵250G豆豉几颗（按个人喜好，可不加）杭椒2个大蒜3、4颗煸炒秋葵的做法把秋葵用刀拍扁，裂开，可分成两半，长度十厘米左右；辣椒也拍扁，处理成五厘米长的片。蒜切碎。热锅热油，先放...
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