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花胶薏米汤的做法食谱

花胶薏米汤的做法和图解 好吃的花胶薏米汤家常做法

  • 花胶薏米汤

  • 想要皮肤滑嫩白皙，最好是一个星期一碗这个汤。甜的咸的都好吃。薏米美白，花胶补充胶原蛋白。用料花胶150g洋薏米30g姜1小块葱2根冰糖适量花胶薏米汤的做法花胶像蒸鱼那样，大火蒸40分钟后，开水龙头滴水泡一个晚上。把水煮开后放姜葱，煮出味道放入花胶煮1-2分钟去腥把花胶捞出来...
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简单易学的红豆薏米炖花胶美食做法

  • 红豆薏米炖花胶

  • 用料花胶10克红豆一勺薏米一勺小米一勺红豆薏米炖花胶的做法泡发花胶：先将花胶泡水24个小时然后烧一锅开水放入姜片和花椒煮5分钟后闷15分钟左右捞出花胶再放入冰水中泡24个小时置于冰箱然后剪成一段一段的放入冰箱冷冻准备一人份炖盅，把红豆薏米小米加水浸泡两小时备用取...
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花胶薏米粥的做法和图解 好吃的花胶薏米粥家常做法

  • 花胶薏米粥

  • 这道菜在酒店中经常能吃到，但酒店一般用的是燕麦，家里没有燕麦所以我用薏米代替，不过燕麦口感更好。南瓜泥加汤一起熬成的汤底，同样也是石锅黄焖鱼翅的汤底，特别实用。用料薏米克红豆克水克花胶1片胡萝卜一个芹菜三根洋葱半个鸡架子一只南瓜半个猪骨2块金华火腿1块调味鲍鱼汁...
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简单易学的红豆薏米花胶冻美食做法

  • 红豆薏米花胶冻

  • 花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的胶原蛋白，以及微量维生素和矿物质。经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，花胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品，平时坚持经...
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简单易学的红豆薏米花胶甜汤美食做法

  • 红豆薏米花胶甜汤

  • 花胶很滋补的东西，尤其适合女性，孕妇，还有需要提高免疫力的小孩，老人。高胶原蛋白，0脂肪用料红豆100g薏米50g花胶30g冰糖适量红豆薏米花胶甜汤的做法红豆、薏米、花胶洗净并浸泡一夜把所有材料放入电压力锅里加入比材料多2-2.5倍的水电压力锅煮三十分钟后放至自然消气，然后美味...
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祛湿养颜 | 红豆薏米牛奶炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿养颜 | 红豆薏米牛奶炖花胶做法

  • 祛湿养颜 | 红豆薏米牛奶炖花胶

  • 本人夏天比较喜欢吃冷饮了，身体内湿气稍重因此常吃红豆薏米，排毒祛湿。炖好后花胶不腥，不腥，不腥，口感还很Q弹，最爱加点鲜奶，炖好后，奶香味扑鼻。这是我经常做的食谱，很简单适合所有人日常保养尤其体内湿气较重的妹子有的人看上去胖，其实是虚胖。多吃点这个，搭配红豆薏米利水肿，既能...
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养生汤：淮山薏米花胶排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生汤：淮山薏米花胶排骨汤做法

  • 养生汤：淮山薏米花胶排骨汤

  • 用料茯苓适量淮山适量花胶适量红豆适量排骨适量干贝适量黄豆适量陈皮适量养生汤：淮山薏米花胶排骨汤的做法准备好以上几种，另外我还放了泡发后的花胶和干贝排骨洗净，把干贝和上面食材加进去开始在蒸锅里炖1:40分钟适量加少许盐，就成了…...
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芡实薏米花胶汤（鱼胶）的做法步骤及图解,美味正宗的芡实薏米花胶汤（鱼胶）做法

  • 芡实薏米花胶汤（鱼胶）

  • 最近是三伏天，主要还是去湿，但是个人又喜欢吃鱼胶，所以就学了这道汤，味道棒棒哒用料芡实15克薏米15克花胶适量（按自己喜欢）龙骨适量冬瓜适量姜一小块芡实薏米花胶汤（鱼胶）的做法芡实，薏米洗净，放着备用冬瓜去皮，切块，备用龙骨洗干净，放进炖锅再加入芡实，薏米，冬瓜花胶（鱼胶）可以泡发好的，我...
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白果薏米仁腐竹花胶汤水的做法步骤及图解,美味正宗的白果薏米仁腐竹花胶汤水做法

  • 白果薏米仁腐竹花胶汤水

  • 用料白果适量薏米仁适量花胶适量腐竹适量白果薏米仁腐竹花胶汤水的做法白果薏米仁腐竹一起下锅煮30分钟后下花胶再煮40分钟（花胶要切丝）花胶切丝腐竹，薏米仁，白果...
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养生美颜桃胶薏米皂角银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生美颜桃胶薏米皂角银耳汤做法

  • 养生美颜桃胶薏米皂角银耳汤

  • 用料银耳半朵桃胶5颗红枣6颗冰糖适量枸杞适量百合莲子薏米适量养生美颜桃胶薏米皂角银耳汤的做法先准备好材料泡一晚，隔天再来煮。（我用的是电饭煲来煮）先煮好热水把银耳切碎跟桃胶红枣先让入锅内煮按精煮。一般我都是煲一个钟在下雪燕皂角枸杞冰糖等再煮十几分钟就OK！这样就...
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桂圆百合薏米花胶炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆百合薏米花胶炖牛奶做法

  • 桂圆百合薏米花胶炖牛奶

  • 最近入了花胶的坑，各种看花胶做法，很受启发用料红枣数颗花胶20克桂圆数颗薏米适量红豆适量牛奶适量百合适量桂圆百合薏米花胶炖牛奶的做法花胶泡发，薏米、红豆、桂圆干、百合泡发。桂圆干撕碎，花胶用剪刀剪碎。加入适量牛奶，至少莫过所有食材。但建议比食材更多，因为蒸的过程中...
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「催奶必备，坐月子」——红豆薏米牛奶花胶（鱼胶）冻的做法步骤及图解,美味正宗的「催奶必备，坐月子」——红豆薏米牛奶花胶（鱼胶）冻做法

  • 【催奶必备，坐月子】——红豆薏米牛奶花胶（鱼胶）冻

  • 花胶含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。更加适合女性养颜美容、抗衰老！更是备孕、怀孕、坐月子的必备补品之一，不仅能补血补气，促进奶汁分泌，更能增进胎儿的发育！⭕️红豆、薏米都是排毒圣品，能够祛除体内的湿...
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白果薏米仁腐竹花胶糖水的做法步骤及图解,美味正宗的白果薏米仁腐竹花胶糖水做法

  • 白果薏米仁腐竹花胶糖水

  • 用料白果适量腐竹适量薏米仁适量花胶适量白果薏米仁腐竹花胶糖水的做法白果薏米仁腐竹先煮30分钟再放花胶煮40分钟，最后放糖就可以了白果薏米仁腐竹煮30分钟花胶切丝备用...
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红豆薏米花胶莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米花胶莲子汤做法

  • 红豆薏米花胶莲子汤

  • 零脂肪花胶红豆薏米莲子甜汤功效：美容养颜，去湿消肿汤饮，加入莲子养心安神，用料薏米适量莲子10颗赤小豆适量冰糖适量红豆适量25头花胶1头20克（个人）红豆薏米花胶莲子汤的做法除花胶外，所有材料一起入锅，这次晚上睡觉前直接用电饭煲预约6小时按“汤/粥键”，次日早上起床把泡发好的...
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红豆薏仁莲米桃胶皂角米银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏仁莲米桃胶皂角米银耳汤做法

  • 红豆薏仁莲米桃胶皂角米银耳汤

  • 清热解毒、祛湿、美容的一款厨神如画队的小美客人，有问题请微信客户群里咨询用料红豆薏仁莲米桃胶皂角米银耳一共200克冰糖50克水食物和水一共2000克红豆薏仁莲米桃胶皂角米银耳汤的做法红豆薏仁莲米桃胶皂角米银耳一共200克（银耳我放得不多，莲米放多了点儿😆），放入小美网锅，网...
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桃胶皂角米银耳薏米红枣甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米银耳薏米红枣甜汤做法

  • 桃胶皂角米银耳薏米红枣甜汤

  • 用料桃胶适量薏米适量红枣适量银耳适量皂角米适量桃胶皂角米银耳薏米红枣甜汤的做法把各种需要浸泡的，用冷水泡发，然后洗干净，薏米洗干净冷水入锅，等煮熟后把各种也一起放进去煮，煮10分钟就可以放一点白砂糖然后开吃了，喜欢烂一点的可以煮久了一点，不过我不喜欢吃太烂，放这么多东...
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红豆薏米牛奶炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米牛奶炖花胶做法

  • 红豆薏米牛奶炖花胶

  • 红豆炖出来是粉色的，淡淡的粉色，少女心爆棚！薏米，红豆一起炖花胶，去湿养颜！美美哒！一家三口的分量…！这里我用到的是黄花筒，一斤70头左右，直接泡2小时炖2小时即可。用料红豆30克薏米20克百合一小把莲子15粒红枣6-9颗黄花筒30-40克冰糖（蜂蜜）适量（也可不放）纯牛奶500-600ml红豆薏米牛奶...
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简单易学的薏米花胶甜汤美食做法

  • 薏米花胶甜汤

  • 薏米：清热利湿，除风湿，健脾胃花胶：能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症；能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳；能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌；可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老...
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银耳桃胶薏米红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桃胶薏米红枣汤做法

  • 银耳桃胶薏米红枣汤

  • 北方长大的北方大妞，却偏爱各种南方的炖汤，买了迷你养生杯，开启办公室炖炖炖模式～炖盅容量为500ml用料红枣2颗银耳（小）0.5朵薏米5克桃胶10克银耳桃胶薏米红枣汤的做法桃胶提前清水浸泡2小时，摘去杂质。银耳泡发1小时，撕成小块。薏米，红枣洗净。桃胶，银耳放入炖盅，定时3小时。大约炖1...
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🍃薏米红枣桂圆炖花胶🍃的做法步骤及图解,美味正宗的🍃薏米红枣桂圆炖花胶🍃做法

  • 🍃薏米红枣桂圆炖花胶🍃

  • 🍃新西兰花胶🍃是如今最受欢迎的鱼胶，原因有3个，第一是发头超好（泡发后的肉质相当厚实，炖煮后不泻化）第二是腥味极小（对腥味敏感的人群也能接受）第三是产自世界最后一片无污染海域的新西兰南部海域，而且是500～1000米的深海（是名符其实的来自深海的天然鱼胶蛋白哦）用料新西兰花胶15-2...
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「皂角米桃胶薏米炖」的做法步骤及图解,美味正宗的「皂角米桃胶薏米炖」做法

  • 【皂角米桃胶薏米炖】

  • 用料皂角米若干桃胶若干百合一小把薏米20g大枣若干雪蛤若干玫瑰花6瓣冰糖若干枸杞若干【皂角米桃胶薏米炖】的做法皂角米、薏米、大枣、枸杞、百合慢炖60分钟。分别再加入桃胶、雪蛤、冰糖慢炖30分钟。出锅散上玫瑰花瓣。碎碎念：泡雪蛤一定加入生姜去腥味。也可以根据自己...
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薏米白花胶的做法和图解 好吃的薏米白花胶家常做法

  • 薏米白花胶

  • 印尼野生白花胶到底是什么神仙花胶？之前有再小红书上有一篇专门分享养殖和野生的白花胶笔记，今天就专门讲一下印尼野生白花胶泡发前后的变化以及一个超级适合做白花胶的做法~其实这是我第一次做白花胶，毕竟价格摆在那里。如果日常保养加上经济能力一般的话，野生白花胶还真不...
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鸽子花胶莲子薏米汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸽子花胶莲子薏米汤做法

  • 鸽子花胶莲子薏米汤

  • 用料老鸽1只薏米10克莲子10克陈皮1片姜2片花胶适量鸽子花胶莲子薏米汤的做法花胶，莲子，薏米提前洗净浸泡鸽子焯水：5分钟45度5速把鸽子花胶莲子薏米陈皮姜片放入主锅，加水致淹没所有食材，1小时30分/100度/小勺，最后放盐调味即可。...
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薏米百合莲子花胶糖水的做法步骤及图解,美味正宗的薏米百合莲子花胶糖水做法

  • 薏米百合莲子花胶糖水

  • 薏米百合莲子花胶有补益润泽养颜美容的效果即美味又可口用料莲子百合薏米红枣花胶薏米百合莲子花胶糖水的做法所需的食材：红枣、薏米、花胶、莲子、百合花胶清水泡30-60分钟，然后清洗干净备用剩余食材都洗净备用把洗净的红枣➕莲子➕薏米➕百合➕花胶➕适量水隔水炖3小时炖...
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简单易学的花胶薏仁去湿汤美食做法

  • 花胶薏仁去湿汤

  • 春天是一个比较潮湿的季节，特别是在南方，全民去湿啦，去湿啦[机智]，薏米赤小豆糖水喝起来用料薏仁，红豆，花胶冰糖花胶薏仁去湿汤的做法将所有材料洗干净，先放薏仁红豆先煮薏仁红豆煮了1.5钟后，放泡发后的花胶进去，煮一个钟，加糖，就成了美味的花胶薏仁红豆糖水了小贴士鱼胶，剪块，放入炖...
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