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黑芝麻玄米露的做法食谱

简单易学的黑芝麻玄米露美食做法

  • 黑芝麻玄米露

  • 用料黑芝麻玄米全脂牛奶水黑芝麻玄米露的做法混在一起，放在豆浆机里然后就能喝了豆浆机这个发明好伟大...
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玉米芝麻露的做法和图解 好吃的玉米芝麻露家常做法

  • 玉米芝麻露

  • 【玉米芝麻露】每天一杯不一样的营养早餐今天分享一杯玉米芝麻露好喝细腻丝滑食材：玉米100克，藜麦15克，熟芝麻15克藜麦营养丰富对人体吸收非常棒用料玉米100g藜麦15g熟芝麻15g水800g玉米芝麻露的做法准备材料料理杯加水洗净倒入料理杯一键开启五谷键键15分钟开启水龙头牛奶...
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黑米芝麻糕的做法和图解 好吃的黑米芝麻糕家常做法

  • 黑米芝麻糕

  • 家里好多白芝麻，放久了自然是不好的，就想怎么耗掉才好，刚好神兽吵着要吃马蹄糕，那就合二为一吧用料黑米粉30克白芝麻（黑芝麻）110克马蹄粉125克冰糖90克水600克黑米芝麻糕的做法芝麻洗净，炒熟至金黄（最好用黑芝麻，但因为家里只有白芝麻，所以就用了白芝麻）冰糖放入300克水中，煮化放凉芝...
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芝麻黑米糊的做法和图解 好吃的芝麻黑米糊家常做法

  • 芝麻黑米糊

  • 黑米，具有益气补血，抗衰老，补脾健胃，滋阴补肾，清肝明目的功效。——引自《本草纲目》适合大众人群，婴儿除外。用料黑米50克大米20克黑芝麻25克芝麻黑米糊的做法将量好的食材洗净，倒入豆浆机中，加水至上下水位线之间，选择相应的功能开始制作。做好的芝麻糊很香小贴士简单易操做的营...
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黑芝麻米圆的做法和图解 好吃的黑芝麻米圆家常做法

  • 黑芝麻米圆

  • 黑芝麻是日常生活中常见到的食物，黑芝麻中含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质，这些营养元素能促进身体代谢，提高身体免疫力，降糖降胆固醇，经常吃黑芝麻对身体具有非常大的好处。今天我们用黑芝麻做一道快手早餐～用料熟米饭380克熟黑芝麻15克扁桃仁适量火腿1根食盐1.2克黑芝麻米...
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简单易学的核桃黑芝麻黑米露美食做法

  • 核桃黑芝麻黑米露

  • 现在这个时代，做女人越来越难了，既要智慧得体，hold住事业，又要美丽大度，hold住家庭。今天给大家推荐的这款核桃黑芝麻黑米露，可以作为JMs的下午甜点，简单美味的同时又能给智慧和美丽加分，岂不两全其美？用料黑芝麻核桃黑米核桃黑芝麻黑米露的做法将核桃和老宝氐黑芝麻用冷水泡30分...
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黑芝麻米糕的做法和图解 好吃的黑芝麻米糕家常做法

  • 黑芝麻米糕

  • 工具准备：蒸锅、6寸戚风模具、电动打蛋器用料蛋黄3个牛奶90克黑芝麻酱35克大米粉100克糯米粉20克蛋白3个细砂糖40克黑芝麻米糕的做法蛋黄蛋白分离，蛋白放入无油无水的盆中，蛋白放冷藏备用。蒸锅烧水准备。3个蛋黄➕90g牛奶➕35g黑芝麻酱拌匀。100g大米粉➕20g糯米粉混合，过筛...
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黑豆黑米黑芝麻花生核桃红枣露，营养好喝好吃的烹饪方法 黑豆黑米黑芝麻花生核桃红枣露，营养好喝的地道做法和步骤

  • 黑豆黑米黑芝麻花生核桃红枣露，营养好喝

  • 女儿很喜欢喝，早上搭配包子馒头或煎饼，完美。补气补肾补脑还补血。用料黑芝麻30粒核桃2个大红枣3个黑豆25粒黑米60粒花生11粒冰糖3～5颗清水适量黑豆黑米黑芝麻花生核桃红枣露，营养好喝的做法食材洗干净倒入豆浆机里。加水到豆浆机最高水位。放冰糖按五谷健，启动打好了过滤一下...
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芝麻丸（黑米黑豆黑芝麻）的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻丸（黑米黑豆黑芝麻）做法

  • 芝麻丸（黑米黑豆黑芝麻）

  • 用料黑芝麻50克黑米50克黑豆50克蜂蜜60克芝麻丸（黑米黑豆黑芝麻）的做法熟黑芝麻、黑豆、黑米粉拌和均匀。炼蜜。中火熬出有泡后小火慢慢熬，大约七八分钟，130度左右。倒入三黑粉搅拌均匀。攥成小圆丸再用锡箔包上。完成。大约做了30个左右。...
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黑米芝麻饮的做法和图解 好吃的黑米芝麻饮家常做法

  • 黑米芝麻饮

  • 初级4h用料黑米10克浸泡4小时沥干水分水1000克黑芝麻，提前浸泡4小时后沥干水分100克黑米芝麻饮的做法1将水、黑米和黑芝麻放入主锅，以30分/100℃/速度1烹煮。2再以1分/速度10打碎，倒入碗内，即可享用。...
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芝麻黑米粉的做法和图解 好吃的芝麻黑米粉家常做法

  • 芝麻黑米粉

  • 用料芝麻黑米大米燕麦芝麻黑米粉的做法先打芝麻粉。打芝麻粉之前，我先用微波炉“炒”熟了一些黑米，然后呢，把黑米和熟的黑芝麻粉一起丢到搅拌机里打碎―――不知道是不是我搅拌的时候，设定的速度太高的缘故，搅了一会儿，发现怎么黑芝麻都开始出油了呢，吓得赶紧停下来，虽然黑米还没...
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黑芝麻米糊的做法和图解 好吃的黑芝麻米糊家常做法

  • 黑芝麻米糊

  • 日常生活经常食用黑色食物，比如黑米，黑芝麻，对于身体能够有效的抑制胆固醇和脂肪的吸收，从而防止高血压，动脉硬化和心脑血管疾病的发生，另外对于身体可以通过黑的食物补肝肾，补气养血用料黑芝麻30克黑米25克红枣6颗核桃仁20克冰糖适量清水800毫升黑芝麻米糊的做法材料准备好，核桃...
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黑米黑芝麻黑豆米糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑米黑芝麻黑豆米糊做法

  • 黑米黑芝麻黑豆米糊

  • 早餐迷恋上了喝米糊。做起来😄。早上做饭着急，照片拍的不怎么样，但是米糊喝起来味道还是不错的。喜欢甜的人可以自行加糖。我喜欢原味。用料熟黑芝麻20克黑豆30克黑米30克清水1000克大米20克红枣5颗（52克）枸杞10克黑米黑芝麻黑豆米糊的做法做饭着急，照片拍的不怎么样。但味道...
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冰湖野米黑芝麻养发精华露的做法步骤及图解,美味正宗的冰湖野米黑芝麻养发精华露做法

  • 冰湖野米黑芝麻养发精华露

  • 用料黑芝麻10克冰湖野米15克黑米10克黑豆10克亚麻籽5克藜麦5克水800克冰湖野米黑芝麻养发精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启水龙头补充能量配上自制的椰子巧克力蛋糕完美的早餐，完美的仪式感...
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黑豆黑芝麻养发精华露的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆黑芝麻养发精华露做法

  • 黑豆黑芝麻养发精华露

  • 【五黑养发精华露】今天来一杯养发的精华露，早餐的美食诱惑食材：黑豆·黑米·黑枸杞·黑芝麻·茯苓·花生·黄芪·水600g我们养生奇机的优势就是五谷不需要泡发，只要一洗一丢，盖上盖子按五谷键15分钟三煮三破壁，细腻丝滑的精华露就OK啦用料黑芝麻适量黑豆适量黑枸杞适量花生适...
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黑豆-黑米-黑芝麻-花生核桃露💁‍♀️的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆-黑米-黑芝麻-花生核桃露💁‍♀️做法

  • 黑豆-黑米-黑芝麻-花生核桃露💁‍♀️

  • 这种粗纤维食物，对头发太友好了，建议姐妹们把奶茶换成这个🤩用料黑豆30克黑米20克黑芝麻少许花生30克核桃少许老冰糖少许黑豆-黑米-黑芝麻-花生核桃露💁‍♀️的做法❤️准备好各种食物并洗净❤️把所有食材放入破壁机中❤️再加入700毫升水❤️按五谷键30分钟即可💃🏿❤️按个人口味适...
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芝士黑松露野米亚麻籽饭的做法步骤及图解,美味正宗的芝士黑松露野米亚麻籽饭做法
黑米黑豆黑芝麻露- 3Mix Black soya-bean milk的做法步骤及图解,美味正宗的黑米黑豆黑芝麻露- 3Mix Black soya-bean milk做法

  • 黑米黑豆黑芝麻露- 3Mix Black soya-bean milk

  • 这样很补血补铁又不燥热：黑米、黑豆、黑芝麻打成的豆浆、分量是用量米的杯子1杯黑豆1杯黑芝麻2分1杯黑米，我是用豆浆机水量是1300ml。大豆和黑米浸泡一晚、睡醒就刚好、黑芝麻炒熟，全部倒进去豆浆机，打完第一次后放冰糖30粒，再开机打第二次、第二次都结束后可以倒出来的过程用...
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「生酮」黑芝麻核桃露的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮」黑芝麻核桃露做法

  • 【生酮】黑芝麻核桃露

  • 我比较喜欢喝浓稠的感觉，所以有了这个方子，送给小酮人们（比心味道很棒～用料生核桃20g黑芝麻酱18g（一勺）椰浆50g热水50-60g【生酮】黑芝麻核桃露的做法以上材料是刚好做一碗的量。称重，将核桃、黑芝麻酱和椰浆放入榨汁机榨汁（我用的wmf的榨汁机），榨完加热水摇一摇，倒进碗里就可以开吃...
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黑米黑豆黑芝麻奶露的做法步骤及图解,美味正宗的黑米黑豆黑芝麻奶露做法

  • 黑米黑豆黑芝麻奶露

  • 用料黑米适量黑豆适量黑芝麻适量牛奶250ml炼奶适量冰糖适量黑米黑豆黑芝麻奶露的做法把黑米黑豆黑芝麻一起加水进炖锅炖成烂，再加入牛奶冰糖和少许炼奶一起进搅拌机打碎，使口感更绵滑即可。也可把材料一起放进豆浆机煮成米糊，更方便快捷！...
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黑米芝麻糊的做法和图解 好吃的黑米芝麻糊家常做法

  • 黑米芝麻糊

  • 想要头发又黑又润泽，黑米芝麻糊喝起来。@Kenny肯尼妈妈用料黑米2/3杯黑芝麻2/3杯红枣适量清水1000ml黑米芝麻糊的做法将黑米洗净，红枣洗净去核，和芝麻一起放入破壁机加入清水，水位至1000ml；启动“粗粮米糊”功能工作完成后，倒入碗中即可享用！这里，我用红枣来替代了冰糖；如果喜欢甜...
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黑米芝麻糊的详细做法大全,简单又营养的黑米芝麻糊做法

  • 黑米芝麻糊

  • 两个人的量用料黑芝麻少许克黑米两把黑豆少许核桃3个水两碗枣小颗3个核桃芝麻粉两勺黑米芝麻糊的做法一起放入破壁机...
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黑米核桃芝麻露（料理机版）的做法步骤及图解,美味正宗的黑米核桃芝麻露（料理机版）做法

  • 黑米核桃芝麻露（料理机版）

  • 黑米为黑稻加工产品，属于糯米类，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。稻粒外观长椭圆形，稻壳灰褐色，粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的...
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黑芝麻米饼的做法和图解 好吃的黑芝麻米饼家常做法

  • 黑芝麻米饼

  • 小小的芝麻装饰着大大的米饼，这个世界就是那么的神奇~用料米饭适量熟黑芝麻适量食盐适量黑芝麻米饼的做法1.米饭打散、洒入熟黑芝麻和盐。(图1)2.米饭按扁压实，用饼干模具刻出图案（图2）3.不粘锅少许油，煎至两面金黄。（图3）...
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黑芝麻黑米黑豆米糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻黑米黑豆米糊做法

  • 黑芝麻黑米黑豆米糊

  • 用料黑豆2/5量杯黑米1/5量杯大米1/5量杯黑芝麻1/5量杯黑芝麻黑米黑豆米糊的做法黑豆:大米:黑米:黑芝麻=2:1:1:1，大米可少量也可不用，按照自己需求，黑米可增多，会使口感更醇厚。黑豆需提前浸泡。放入豆浆机，开启米糊功能。想要口感更丝滑，可以用过滤网过滤。...
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