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马蹄炒鸡蛋的做法食谱

马蹄炒鸡蛋的做法和图解 好吃的马蹄炒鸡蛋家常做法

  • 马蹄炒鸡蛋

  • 用料马蹄150g鸡蛋3个葱花适量食用油适量盐适量马蹄炒鸡蛋的做法马蹄洗净，去皮，然后切成片状鸡蛋打散，加入一点油和盐打成鸡蛋液热油锅，下葱花和马蹄片炒香炒熟，加一点盐调味然后淋入鸡蛋液，炒至熟即可小贴士荸荠不宜生吃，因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着较多的细菌和...
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马蹄炒酱肉的做法和图解 好吃的马蹄炒酱肉家常做法

  • 马蹄炒酱肉

  • 马蹄的爽口配合酱肉的浓郁,创造出独特的口味.用料马蹄12个自家醃酱肉150G食用油15ML料酒1小勺马蹄炒酱肉的做法马蹄洗净去皮,酱肉倒上料酒上高压锅蒸熟.马蹄横切,一分为二.酱肉取出切成2毫米左右的薄片中火起油锅,油温在五成热是,下马蹄.迅速翻炒二三下,把酱肉片倒下,翻...
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马蹄西红柿🍅 炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄西红柿🍅 炒鸡蛋做法

  • 马蹄西红柿🍅 炒鸡蛋

  • 马蹄西红柿🍅，潮汕特色的西红柿🍅，味道特别好，因为家里有血糖高的人，不能吃甜，每次炒西红柿鸡蛋都没有加糖，木糖醇又不敢吃多，现在有爱乐甜—0糖，0脂肪，0卡路里，饮品，烹饪，烘焙，健身的最佳选择，1:1白砂糖甜度，可直接代替白砂糖食用。用料西红柿1个鸡蛋2个葱花少许爱乐糖5克马蹄西红柿🍅...
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简单易学的马蹄鸡蛋炒面美食做法

  • 马蹄鸡蛋炒面

  • 用料鸡蛋1个马蹄4-5个面1饼盐少许蚝油1勺半酱油1勺油适量马蹄鸡蛋炒面的做法把原材料洗干净，马蹄切片备用热锅冷油倒入马蹄炒到半成品后装出来备用过后就把鸡蛋单独倒入翻炒片刻后，再加入马蹄一起翻炒，炒到变成半成品后就放入面和适量的水一起炒，大火炒一会，炒到水干过后加入...
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马蹄鸡蛋汤的做法和图解 好吃的马蹄鸡蛋汤家常做法

  • 马蹄鸡蛋汤

  • 小时候妈妈经常买马蹄我吃，炒鸡喜欢，甜甜脆脆的！本来打算做马蹄碎肉汤，但是家里没有肉，于是就做一下马蹄鸡蛋汤吧！真的炒鸡炒鸡简单呀！用料马蹄6个（适量）鸡蛋1个（看情况定）盐少许马蹄鸡蛋汤的做法先将马蹄削皮，切碎，切成小块。将鸡蛋打散，几个鸡蛋自己看人数定。将马蹄放入沸水中煮熟。...
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马蹄一般都用来煲汤，试过马蹄炒着吃吗？马蹄炒肉，可好吃啦~的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄一般都用来煲汤，试过马蹄炒着吃吗？马蹄炒肉，可好吃啦~做法

  • 马蹄一般都用来煲汤，试过马蹄炒着吃吗？马蹄炒肉，可好吃啦~

  • 大家有没有觉得肥肉炸油炒菜特别好吃呢？这样炒出来的马蹄真是又脆又香，非常美味~温馨提醒：不建议经常用猪肥肉炸油炒菜，脂肪高，容易长胖哦~~用料猪肉马蹄红辣椒青蒜油盐生姜大蒜生抽淀粉马蹄一般都用来煲汤，试过马蹄炒着吃吗？马蹄炒肉，可好吃啦~的做法猪肉肥瘦分开，肥肉可用来炸油...
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马蹄鸡蛋卷的做法和图解 好吃的马蹄鸡蛋卷家常做法

  • 马蹄鸡蛋卷

  • 用料鸡蛋个葱花克盐克油克马蹄鸡蛋卷的做法没拍相片上桌小贴士肉糜放少点，否则有点干...
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韭黄炒马蹄的做法和图解 好吃的韭黄炒马蹄家常做法

  • 韭黄炒马蹄

  • 刚上市的韭黄配上爽口的马蹄，加点给虐点缀，味道很不错哦用料韭黄马蹄黑木耳韭黄炒马蹄的做法韭黄洗干净切段，马蹄去皮切片，黑木耳泡好洗干净热油以后，先炒马蹄和黑木耳，看见马蹄有点变透明了就赶紧把韭黄放入翻炒，加盐和素味鲜调味就可以了小贴士韭黄很容易熟不能和马蹄一起下锅...
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鸡蛋马蹄露的做法和图解 好吃的鸡蛋马蹄露家常做法

  • 鸡蛋马蹄露

  • 一款非常经典的糖水~马蹄又叫荸荠，有清热解毒去湿、生津润肺、利肠通便的功效；马蹄粉不仅可以蒸成马蹄糕，还可以快手煮成马蹄露，美味美食~用料马蹄粉15克马蹄粉+水25克(开成粉浆)水500克冰糖(或红片糖)30克(甜度按自己喜好适量调整)鸡蛋1个鸡蛋马蹄露的做法15克马蹄粉加25克...
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莴苣炒马蹄的做法和图解 好吃的莴苣炒马蹄家常做法

  • 莴苣炒马蹄

  • 用料莴苣200克马蹄100克胡萝卜50克生姜5克盐3克生抽少许莴苣炒马蹄的做法莴苣切片，马蹄厚片，胡萝卜切片，备用主锅加入20克油，5克生姜，3分钟/Varoam/速度小勺主锅加入200克莴苣，100克马蹄，50克胡萝卜，3克盐，少许生抽，设置4分钟/Varoma/反转小勺炒好后放入盘中即可食用...
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马蹄炒肉片的做法和图解 好吃的马蹄炒肉片家常做法

  • 马蹄炒肉片

  • 又到了吃马蹄的季节，马蹄直接吃已经非常美味了，若用于炒肉更加美味可口，鲜香、嫩滑的肉丁，融入清香、甘甜、白嫩的马蹄，组合成多层次的口感，让口腔非常的享受……用料马蹄30个肉片100克淀粉2勺盐3克生抽1勺蒜1根黑木耳8朵马蹄炒肉片的做法直接在菜市场买削好皮的马蹄方便哈！切片...
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鸡蛋马蹄羹的做法和图解 好吃的鸡蛋马蹄羹家常做法

  • 鸡蛋马蹄羹

  • 用料鸡蛋1个马蹄10颗黄糖（依个人喜好）500g水马蹄粉2勺鸡蛋马蹄羹的做法把马蹄切丝，放在碗里把水放在煲里，煮开把马蹄丝放进煮开的水里，搅拌把马蹄粉用少许凉水化开,倒进水里，再次搅拌过10分钟后，把糖放进去马蹄羹越来越粘稠的时候，加入搅拌好的鸡蛋，过15秒后，就可以吃啦！可以把马蹄...
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马蹄炒鲜虾的做法和图解 好吃的马蹄炒鲜虾家常做法

  • 马蹄炒鲜虾

  • 马蹄的脆、甜遇上鲜虾的鲜，不用加任何额外的调味，却能在味道和口感上都能给人带来惊喜的一道菜。用料马蹄适量（荸荠）鲜虾4.5个黄瓜少许糖少许盐适量马蹄炒鲜虾的做法鲜虾去壳去头（尾巴可以保留）后洗净擦干，用少许料酒、盐和干淀粉抓匀，腌15分钟马蹄洗净，削去外皮，切成1.5cm见方的丁...
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马蹄鸡汤的做法和图解 好吃的马蹄鸡汤家常做法

  • 马蹄鸡汤

  • 用料鸡肉克荸荠姜片红枣虫草花马蹄鸡汤的做法鸡肉适量、荸荠适量、姜片适量、阿胶枣适量、虫草花适量、精盐适量、花生油适量红枣去核，姜片切片，虫草花可以泡一下水捞起，锅热倒入少量油把鸡炒一下，放入盐和适量料酒，炒到肉变色微黄就关火.马蹄去皮洗干净，用水泡着不会变色水热...
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马蹄炒虾仁的做法和图解 好吃的马蹄炒虾仁家常做法

  • 马蹄炒虾仁

  • 有颜色才有食欲用料马蹄5个虾仁适量料酒半勺胡椒粉少许胡萝卜适量荷兰豆适量黑木耳适量椒盐少许马蹄炒虾仁的做法马蹄去皮切片，胡萝卜切片，荷兰豆两头撕掉径过水烫一下，黑木耳水里煮两分钟，备用虾仁去虾线，姜、黑胡椒、料酒、盐抓匀，十五分钟后加点淀粉抓匀备用锅里下油，先把虾...
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万物皆可炒蛋系列：猪肉马蹄炒鸡蛋碎～的做法步骤及图解,美味正宗的万物皆可炒蛋系列：猪肉马蹄炒鸡蛋碎～做法

  • 万物皆可炒蛋系列：猪肉马蹄炒鸡蛋碎～

  • 做马蹄蒸肉饼准备的料太多，剩下一半做了这道菜，意外好吃～用料马蹄3-4个猪肉沫1碟鸡蛋2个盐适量糖适量葱花适量生粉适量生抽适量万物皆可炒蛋系列：猪肉马蹄炒鸡蛋碎～的做法马蹄切碎。猪肉沫加马蹄碎，加盐:糖=1:1，加少量生粉，适量生抽，捏均匀备用。鸡蛋拌成鸡蛋液，加少量盐备用。PS：上...
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清炒马蹄丁的做法和图解 好吃的清炒马蹄丁家常做法

  • 清炒马蹄丁

  • 酸甜可口，营养丰富，制作简单。用料去皮马蹄泡发黑木耳香葱醋清炒马蹄丁的做法洗净去皮马蹄，备用。收拾好黑木耳，放入开水中焯水。油锅中放少量葱末爆香，依次放进黑木耳，马蹄丁翻炒。可以根据个人口味加生抽，糖，最后加盐和醋，撒上香葱末，出锅啦！...
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马蹄炒芹菜的做法和图解 好吃的马蹄炒芹菜家常做法

  • 马蹄炒芹菜

  • 爽口快手菜用料马蹄适量芹菜适量大蒜3瓣盐、味精、香油各少许马蹄炒芹菜的做法马蹄去皮洗净开水锅里煮5分钟捞出切厚片，芹菜切段，大蒜切薄片。热锅倒入适量油，爆香大蒜，下芹菜、马蹄调味块速翻炒片刻，烹入少许香油即可。...
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金瓜炒马蹄的做法和图解 好吃的金瓜炒马蹄家常做法

  • 金瓜炒马蹄

  • 作为马蹄忠实拥护者，甜品、炒菜、馅儿里都少不了它的身影。金瓜的甜嫩绵密口感与马蹄香脆清香的碰撞，春天里的小清新用料南瓜马蹄（荸荠）盐糖清水淀粉金瓜炒马蹄的做法马蹄泡水去泥、削皮。切成小块备用南瓜去皮去瓤切略厚小片备用锅预热加适量油，待温热后下南瓜快速翻炒，让每一...
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虾仁炒马蹄的做法和图解 好吃的虾仁炒马蹄家常做法

  • 虾仁炒马蹄

  • 邻里亲戚们好多都是养虾农，所以一回来都很友好的送了好多虾，整个冰箱里存了好多虾。用料虾仁500克马蹄半斤料酒适量淀粉适量盐适量葱两根胡椒粉适量虾仁炒马蹄的做法瞧，那盖着油纸的就是村民们致富的养虾塘。冬天天冷所以搭着棚防止虾怕冷虾去壳去虾线洗净，放入料酒胡椒粉和...
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马蹄炒肉丁的做法和图解 好吃的马蹄炒肉丁家常做法

  • 马蹄炒肉丁

  • 美味爽口下酒菜。用料马蹄(去皮)350克猪里脊250克香菜梗50克小葱15克姜15克大蒜3瓣盐、酱油、味精、白糖、胡椒粉、料酒、淀粉、香油各适量马蹄炒肉丁的做法马蹄焯水后切丁，香菜梗切段，葱姜蒜切末。里脊肉切丁，加入少许盐、味精、酱油、料酒、胡椒粉、淀粉抓匀静置5分钟，下3...
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清炒马蹄的做法和图解 好吃的清炒马蹄家常做法

  • 清炒马蹄

  • 甜的马蹄吃腻了没，换个口味用料去皮马蹄5009盐少许味少许干辣椒少许清炒马蹄的做法马蹄出水菜籽油少许，放入干辣椒煸香。再放入马蹄，立即调口。翻动一两分钟即可。...
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马蹄炒肉的做法和图解 好吃的马蹄炒肉家常做法

  • 马蹄炒肉

  • 用料马蹄个猪肉克生抽勺大蒜瓣菜椒耗油马蹄炒肉的做法马蹄削皮切片，猪肉切片，菜椒切块起锅热油，猪肉下锅炒，倒入葱姜蒜炒香倒入马蹄，菜椒翻炒加生抽，耗油调味马蹄炒软即可出锅...
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马蹄鸡蛋饼的做法和图解 好吃的马蹄鸡蛋饼家常做法

  • 马蹄鸡蛋饼

  • 用料鸡蛋4个马蹄3个盐适量鸡精适量葱切小丁姜末适量马蹄鸡蛋饼的做法将马蹄剁成末，和姜末混合。放四个鸡蛋进去，加入适量盐，鸡精，小葱丁。搅拌均匀。锅中倒入少量油，待油温升高，讲蛋液倒入摊开。一面煎好后反面，煎好另一面后就可以出锅啦！清脆的马蹄碰上软绵的鸡蛋，会碰撞出怎样的...
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马蹄炒鱼丸的做法和图解 好吃的马蹄炒鱼丸家常做法

  • 马蹄炒鱼丸

  • 马蹄脆甜，芦笋爽脆，鱼丸Q弹用料马蹄8个芦笋3个鱼丸8个红辣椒1个前腿肉少许马蹄炒鱼丸的做法准备材料锅内放少许油，肉炒香放鱼丸炒香所有材料下锅炒熟放一勺生抽，3克盐，出锅...
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