当前位置：烹调屋 >

微波炉烤紫薯片的做法食谱

简单易学的微波炉烤紫薯片美食做法

  • 微波炉烤紫薯片

  • 超快手简单的紫薯片做法～低卡解馋又营养的小零食！吃着脆脆的比饼干还好吃^ _ ^用料紫薯1个微波炉烤紫薯片的做法把紫薯洗干净去皮，切成薄片，平铺在盘子上高火五分钟后翻面继续高火五分钟。当表面发白时说明已经变脆啦！拿出来开吃吧小贴士记得烤到表面发白哦...
  • 13758
超简单的微波炉烤薯片🥔的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的微波炉烤薯片🥔做法

  • 超简单的微波炉烤薯片🥔

  • 咔滋咔滋...薯片是煲剧必备小零食！！！自己做！简单省钱又健康！又get新技能！不用超市买薯片了！哇哈哈哈哈😂用料土豆2个喜欢的调味粉1～3克油1～3克（就一丢丢）超简单的微波炉烤薯片🥔的做法我没有刀工，就利用工具把土豆切薄片，然后泡水洗一洗，然后把多余的淀粉水倒了哟！然后再泡一泡～利用厨房...
  • 8205
微波炉烤薯片～紫薯条的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉烤薯片～紫薯条做法

  • 微波炉烤薯片～紫薯条

  • 想吃低脂无油的小零食😋用料土豆1个紫薯1个盐少量微波炉烤薯片～紫薯条的做法将紫薯，土豆洗净，去皮分别切条和切片（片一定要薄，会比较酥脆，也比较容易烤）；煮熟或者蒸熟后捞出，控水，晾凉（此过程可以去除部分淀粉，减肥的妹子可以有！）微波炉高火烤5分钟，将薯片和薯条翻边再烤5分钟～拿出来康康...
  • 15930
烤红薯片（微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的烤红薯片（微波炉）做法

  • 烤红薯片（微波炉）

  • 超美味哦(๑>؂<๑）～减肥的小仙女可以自己做零嘴啦红薯片本身是甜的，就不用像土豆一样撒盐或者刷蜂蜜，本身就很好吃！用料红薯食用油烤红薯片（微波炉）的做法红薯洗净、削皮、切薄片，然后泡在水中稍微去一下淀粉盘子要薄薄的刷一层食用油，将红薯片平铺在盘子上微波炉高火2～3分钟，然后...
  • 28295
「微波炉小吃」--无油烤薯片的做法步骤及图解,美味正宗的「微波炉小吃」--无油烤薯片做法

  • 【微波炉小吃】--无油烤薯片

  • 在微博上看见的，照搬下来。感谢乐于分享的小天使。用料土豆1小只海盐2-3小勺辣椒粉半小勺孜然粉1小勺【微波炉小吃】--无油烤薯片的做法土豆去皮洗净切薄片，越薄越均匀越好。放在清水里泡10min左右泡掉土豆本身的淀粉。捞出沥干水分，用厨房纸吸干水分，土豆水分越少烤的时间越...
  • 32549
烤紫薯（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤紫薯（微波炉版）做法

  • 烤紫薯（微波炉版）

  • 宿舍党一枚，想吃紫薯，试过之前网友的方法，但过干，这次比之前湿润多了～紫薯水分少，时间要减少！用料紫薯无味纸巾水适量烤紫薯（微波炉版）的做法洗净紫薯，用纸巾包裹几层，用点水湿润纸巾放于微波炉中，中高火叮4分钟，翻身同样中高火叮3min，美味的紫薯出炉啦小贴士第一次微波结束，可用筷子测...
  • 28626
微波烤薯片的做法和图解 好吃的微波烤薯片家常做法

  • 微波烤薯片

  • 用料土豆个盐克番茄酱、孜然、椒盐粉微波烤薯片的做法准备材料土豆切片3，抽出装有土豆片的盒子，加水浸泡土豆片，大约浸泡5-10分钟，这一步是为了减少土豆片里的淀粉，这样你们就更不用担心发胖啦，多吃几片也没关系！4、光波炉底板铺上烧烤硅油纸，将浸泡好的土豆片，晾干水分，（水分一定要...
  • 24625
简单方便懒人「微波炉烤紫薯」的做法步骤及图解,美味正宗的简单方便懒人「微波炉烤紫薯」做法

  • 简单方便懒人【微波炉烤紫薯】

  • 微波炉可以烤鸡翅，想想能不能烤紫薯，试了一下没想到成功了(๑>؂<๑）用料紫薯适量简单方便懒人【微波炉烤紫薯】的做法将紫薯洗净，切去两头，放入盘子里微波炉中高火十分钟即可，看看筷子能不能很容易插进去，不行就再微波1～2分钟...
  • 19488
微波炉薯片 get √的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉薯片 get √做法

  • 微波炉薯片 get √

  • 炎炎夏日，自己动手做一份无油小零食，就算晚上看韩剧吃也不怕长胖胖啦！用料马铃薯多少都可以盐适量微波炉薯片get√的做法马铃薯切片，越薄越好！！我没有削皮，我感觉不削皮的要比削了的好吃！！说实话是懒！泡在水中十分钟左右，目的是洗去淀粉，怕长胖就一定不要省！可以用盐水泡，也可以泡完了...
  • 24560
微波烤紫薯的做法和图解 好吃的微波烤紫薯家常做法

  • 微波烤紫薯

  • 用料紫薯不等纸巾不等微波烤紫薯的做法紫薯冲洗干净不用擦干用纸巾包裹放入微波炉大火三分钟翻面再三分钟即可...
  • 27671
微波炉烤藕片的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤藕片做法

  • 微波炉烤藕片

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料藕1节盐一小撮黑胡椒粉一丢丢植物油适量微波炉烤藕片的做法莲藕去皮，切成大约2毫米后的薄片，泡在清水里防止氧化。然后藕片放在纸巾上，吸干净表面的水分。在盘子里刷一层油，铺上藕片，不要重叠。然后撒上一些盐和黑胡椒粉。将盘子放入...
  • 7028
微波炉红薯片的详细做法大全,简单又营养的微波炉红薯片做法

  • 微波炉红薯片

  • 时间：约3-5分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料红薯（带皮）1个食用油1小勺微波炉红薯片的做法红薯去皮后，擦成薄片或者用刀切薄片，过凉水冲洗一遍，捞出沥干备用。选一个可入微波炉的平盘，盘子底刷上薄薄一层油，放上红薯片，红薯片之间尽量不要重叠，入微波炉高火1到2分钟，取出，翻一次面，再入微...
  • 18523
微波炉土豆片/薯片的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉土豆片/薯片做法

  • 微波炉土豆片/薯片

  • 用料土豆1个约125g30片盐一小勺鸡精一小勺油少许香油少许胡椒粉少许微波炉土豆片/薯片的做法切片浸泡五分钟，沥干水分，加入调料腌五分钟盘子底部抹一点油，微波炉3分钟或者2+30秒，2+1好像有点多了吃起来像乐事原味...
  • 31120
微波炉薯片的做法和图解 好吃的微波炉薯片家常做法

  • 微波炉薯片

  • 用料土豆1个盐适量食用油少许微波炉薯片的做法土豆切薄片，尽量一致泡水里至少5分钟滤干，用厨房纸擦干刷一层薄薄的食用油直接用微波炉的玻璃盘子，刷层薄薄的油撒点盐巴摆盘中高火，3分钟翻面，继续中高火2分钟，看看状态，土豆没干就继续2分钟撒点喜欢的调味料，孜然粉等。冷却后更脆...
  • 27963
微波炉薯片的详细做法大全,简单又营养的微波炉薯片做法

  • 微波炉薯片

  • 薯片一向是很多人特别喜爱的零食，香香脆脆，一口接着一口，简直停不下来。其实这种零食在家就能做，而且并不难。自制的零食除了味道可以按自己的喜好来，用料也能控制，还没有防腐剂之类的东西，做出的零食相比外面卖的哪些，无疑会更加健康。直接油炸热量太高，直接用大多家庭里都有的微...
  • 15253
微波炉烤红薯的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤红薯做法

  • 微波炉烤红薯

  • 时间：约8-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料红薯（带皮）4个微波炉烤红薯的做法红薯洗净，用纸巾包好，充分打湿。放入微波炉高火10分钟左右（中途可以翻个面），摸上去变软就行。小贴士1、微波的时间根据红薯的大小而定。2、红薯尽量挑小一点的，比较好熟。「懒饭App」现已上线，点击链接即...
  • 30844
homemade微波炉薯片的做法步骤及图解,美味正宗的homemade微波炉薯片做法

  • homemade微波炉薯片

  • 很方便实用的一道菜谱~美味又健康，满足馋馋虫的需求哦！用料土豆1个homemade微波炉薯片的做法土豆切片，薄一点泡水10分钟【太久的话淀粉都没了，不好吃噢。然后沥干水（可省略）撒一点盐或者孜然放入微波炉powerlevel100%5分钟。翻面4分钟DONE小贴士很好吃。建议试一下将土豆切小块...
  • 25479
减肥零食懒人版微波炉紫薯片的做法步骤及图解,美味正宗的减肥零食懒人版微波炉紫薯片做法

  • 减肥零食懒人版微波炉紫薯片

  • 又馋又怕肥的时候想吃东西磨牙，就拿低热量紫薯下嘴吧用料紫薯减肥零食懒人版微波炉紫薯片的做法紫薯洗净擦干，不用削皮，切成薄片，越薄越好。平铺在盘子里，不要互相遮盖。放入微波炉，高火4分钟后拿出，接着放入下一盘继续做凉透了吃更香脆小贴士1不足一盘就要缩短时间。我切的这根...
  • 9293
微波炉烤番薯地瓜紫薯的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉烤番薯地瓜紫薯做法

  • 微波炉烤番薯地瓜紫薯

  • 街边儿的地瓜不卫生也不好吃用料红薯1个微波炉1个微波炉烤番薯地瓜紫薯的做法地瓜洗净后浸没在冷水中泡10分钟（这是关键）地瓜：微波炉里高火转10分钟。紫薯：用沾湿的厨房纸裹住以后，微波炉里高火转5分钟。取出即可食用。小贴士如番薯太大不易熟透，取出没熟透就再转几分钟即可。...
  • 16642
简单易学的微波炉烤薯片美食做法

  • 微波炉烤薯片

  • 两个土豆和微波炉的付出，成就了一盘，货真价实的薯片，很简单，随时都能上手用料土豆2个油适量微波炉烤薯片的做法1：土豆削皮切薄片，越薄越好，可以用削皮刀削，喜欢吃厚的，也可以稍微厚一点2：找一个可微波炉用的盘子3：盘子上刷一层薄薄的油（不要太多）4：微波炉中高火三分钟，建议中间打开看一...
  • 19229
微波炉虾片（薯片）的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉虾片（薯片）做法

  • 微波炉虾片（薯片）

  • 半夜十点突然很想吃零食，厨房溜一圈发现了之前买的虾片，心想油炸好腻，突发奇想微波炉试下，没想到意外很成功，完美😉😉用料虾片微波炉微波炉虾片（薯片）的做法超市买的这种虾片，应该超市一般都有吧单片不重叠放到耐热盘里，放入微波炉高火40秒左右就可以了(每家微波炉不同，自己多试下...
  • 18960
微波炉紫薯的做法和图解 好吃的微波炉紫薯家常做法

  • 微波炉紫薯

  • 减脂餐用料紫薯1个凉水2勺微波炉紫薯的做法紫薯洗干净，放到可以进微波炉的碗里碗里加两勺水盖上保鲜膜，上面扎几个小洞洞。然后放进微波炉。高火4分钟。拿出来用筷子戳一下紫薯，很容易戳个洞就好了。小贴士我的是刮皮了，结果出来表面一层硬皮。所以我觉得不刮皮吧。这样剥上...
  • 13041
红薯烤蛋 —「微波志」【附微波炉红薯良心贴士

  • 红薯烤蛋 —【微波志】【附微波炉红薯良心贴士】

  • 一份简单却极其详细的快手（？）早餐食谱。有很多我会的菜下厨房的大大们已经给的很详细了，这份红薯烤蛋倒是没怎么详细的，所以就打算用红薯开启我的第一份食谱！尽管很简单，但我依然会非常非常详细的把过程写进来，毕竟我自己找食谱也更愿意看详细步骤的。记得看小贴士！用料红薯1个（约2...
  • 15955
简单易学的微波炉烤紫薯美食做法

  • 微波炉烤紫薯

  • 当当当！减肥必备紫薯好吃又管饱用料紫薯3个餐巾纸微波炉烤紫薯的做法1：红薯洗干净裹上餐巾纸打湿放置耐热的盆子上放入微波炉2：微波炉5分钟打开来翻面继续五分钟就可以啦！...
  • 32350
无油烤双薯片（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油烤双薯片（微波炉版）做法

  • 无油烤双薯片（微波炉版）

  • 薯片，几乎人人都喜欢。要是一点都不吃的话，很难办到。如何吃到安全又放心的薯片呢，今天给大家介绍一种可以放心吃的薯片，免油炸，一样的香脆。10分钟之内，保证从土豆变为香脆的薯片。正好家里有土豆和红薯，我就利用它们来做。其实用芋片、藕片、山药片...来做都可以的。用料土豆...
  • 12523

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接