当前位置：烹调屋 >

凉拌海带丝家常版的做法食谱

凉拌海带丝（家常版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝（家常版）做法

  • 凉拌海带丝（家常版）

  • 夏天必备凉菜，简单易备我买的是超市那种处理好的泡在水里的海带，腥味很淡。如果买的是那种未处理的，要洗干净后用盐水浸泡清洗，煮海带时冷水下锅，可以加点小苏打用料海带丝适量大蒜3-4瓣生姜2片小米椒适量香油适量醋适量糖适量鸡精适量蚝油适量凉拌海带丝（家常版）的做法海带丝洗...
  • 29430
凉拌海带丝（简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝（简易版）做法

  • 凉拌海带丝（简易版）

  • 用料海带300克蒜5瓣糖10克生抽5勺辣椒干少许耗油3勺凉拌海带丝（简易版）的做法准备好切丝的海带，洗净超市买的蒜蓉酱。耗油将锅里倒入适量的油，蒜蓉，耗油，辣椒丝，和少量的糖，炒一会。倒入适量的酱油炒一会。放入海带丝继续炒7分钟。小火闷5分钟，然后出锅即完成。可以根据个人喜好撒...
  • 29246
简单易学的家常凉拌海带美食做法

  • 家常凉拌海带

  • 夏天开胃菜必备，也是一道不错的下酒菜。用料蒜2瓣糖1平勺醋3勺酱油3勺鸡精1小勺麻油半勺料酒少量辣椒1个姜适量香菜2根海带500克家常凉拌海带的做法蒜头拍碎，姜切丝，香菜、辣椒也都切碎。然后拿一个大碗把的调料都放在一起备用！锅里烧水，烧开后，把海带放下去煮，水开一分钟后捞出...
  • 8231
海带「凉拌海带丝」的做法步骤及图解,美味正宗的海带「凉拌海带丝」做法

  • 海带【凉拌海带丝】

  • 凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，菜品可增强机体免疫力，治疗甲状腺低下，利尿消肿，防治富贵病，减少放射性疾病，御寒，抗癌防癌。用料海带丝克醋勺香菜根生抽勺鸡精勺糖克油克小米椒个海带【凉拌海带丝】的做法海带丝晾水下锅，开锅焯水二分钟过冷水备用加入生...
  • 13107
「家常版」凉拌海带的做法步骤及图解,美味正宗的「家常版」凉拌海带做法

  • 【家常版】凉拌海带

  • 1. 海带，软坚化痰，清热利水，故有益于头晕目眩，肝火上升，痰饮带浊、疳胀疝瘕、水肿、黄疸、脚气、瘿瘤癝疠的康复与辅疗。2. 海带富含各种微量元素，又是纤维素和碱度较高的食品，能强化人体免疫力，调节营养成分的吸收，具有把内脏的脂肪、胆固醇、过多的盐分、致癌物质排泄出体外的...
  • 31786
凉拌海带丝「懒人版」的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝「懒人版」做法

  • 凉拌海带丝「懒人版」

  • 用料海带葱姜蒜小米椒耗油食盐醋生抽白糖凉拌海带丝「懒人版」的做法海带洗净切丝，水开下锅煮⑧分钟左右，捞出过凉水备用调凉拌，生抽、耗油、食盐、白砂糖、醋，再加一点点热水，搅拌均匀葱、姜、蒜、新鲜小米椒切沫。「家里没小米椒，用干辣椒代替的」将调好的凉拌汁和配料放进盘...
  • 23280
家常凉拌海带丝（微辣）的做法步骤及图解,美味正宗的家常凉拌海带丝（微辣）做法

  • 家常凉拌海带丝（微辣）

  • 饭店常见的餐前菜，脆爽可口，操作起来简单又方便～用料海带300克蒜4瓣蒜蓉辣椒酱1勺小米椒1小个李锦记凉拌酱少量醋适量盐适量鸡精少量芥菜蒜苗小葱香菜各1根生抽适量家常凉拌海带丝（微辣）的做法处理海带：海带洗净切段，锅中烧开水，下少许盐，滴几滴食用油，将海带放入锅中，煮熟捞起（约3分...
  • 9528
凉拌海带丝的做法和图解 好吃的凉拌海带丝家常做法

  • 凉拌海带丝

  • 用料海带丝150克蒜4瓣生抽4勺糖5克盐适量醋4勺蚝油1勺小米椒2个鸡精1勺白芝麻20克胡椒粉10克凉拌海带丝的做法买来的海带丝倒入锅中加盐姜片焯水四五分钟捞出放入盘中准备蒜末芝麻小米辣蚝油辣椒粉白砂糖放入碗中锅中烧热油。油热冒烟后倒入碗中搅拌让调料入味。然后倒入...
  • 23415
凉拌海带丝（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝（小美版）做法

  • 凉拌海带丝（小美版）

  • 用料海带丝250克蒜6瓣胡萝卜半根油10克醋20克生抽15勺香油10克糖5克味好美金阳青花椒10粒凉拌海带丝（小美版）的做法海带切丝后放入网锅，开水入锅，8分钟/100度/速度5，用凉水冲洗干净后沥干水放一边备用蒜瓣放入主锅，5秒/速度5加入油、味好美金阳青花椒，3分钟/Ｖ/速度1加入剩余调味...
  • 23503
简单易学的凉拌海带(家常)美食做法

  • 凉拌海带(家常)

  • 好吧，嘴馋不想去外面吃，只能自己动手了用料白醋适量红辣椒适量蒜泥适量凉拌海带(家常)的做法配料准备好先放冰箱吧。把海带煮好吧。放到盘子里，不要有水。接下来把配料浇上去就好了，放在冰箱冰一会口感更好哦。小贴士偶尔吃吃也不错，自己动手什么都好吃。...
  • 14699
凉拌海带——家庭版的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带——家庭版做法

  • 凉拌海带——家庭版

  • 这是家庭版简单好吃还卫生用料海带+笋两三块钱的量保宁醋两勺酱油三勺老干妈油一勺剁椒一勺蒜+姜+香菜少许凉拌海带——家庭版的做法市场上有洗好的海带和竹笋，我们家除了这两个其他凉菜都不会买回家煮一锅开水，把海带和笋放水里浸泡两次，倒掉沥干水分，然后所有调料一起拌匀...
  • 29457
凉拌海带丝 简单家常快手的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝 简单家常快手做法

  • 凉拌海带丝 简单家常快手

  • 前几天产地搞活动19.9顺丰包邮5斤海带丝果断入手一箱第二天就收到了回家炖汤凉拌都是极好的冰箱已经冻上了今天分享一下凉拌的方子很简单~用料海带丝300克醋1勺香油0.5勺糖1勺盐0.5勺生抽2勺蚝油1勺蒜4瓣凉拌海带丝简单家常快手的做法我买的是这种盐渍的，需要提前泡一泡，最...
  • 9515
凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝做法

  • 凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝

  • 用料海带丝400克醋1勺蒜泥1勺酱油2勺糖1勺青梅汁1勺辣椒油3勺香油1勺芝麻1勺凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝的做法海带丝尽量选粗的，薄的没有咬感用剪刀剪成段放入锅中焯水15秒，太久的话会泡开很面不好吃捞出来过凉水沥干水分放入调料凉拌撒上芝麻完成...
  • 29025
凉拌海带丝·无油版的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝·无油版做法

  • 凉拌海带丝·无油版

  • 哥哥姐姐们吃货小主我又来了😁这款是我配粥的小拌菜之一分享给大家希望您能喜欢哦😘用料干海带丝100克姜10片左右蒜8瓣干辣椒6个蒸鱼豉油1勺生抽1勺耗油1勺醋3勺盐10克糖10克蔬菜粉5克爱心🧡1颗凉拌海带丝·无油版的做法我用的是这种干海带丝，不易坏、很耐放。您也可以选...
  • 31002
简单易学的家常凉拌海带丝美食做法

  • 家常凉拌海带丝

  • 从海边捡的海带拌了海带丝，超好吃用料海带丝500克蒜8瓣糖1/4cup鱼露1/4cup醋1/2cup香油少许，可不加芝麻少许，可不加家常凉拌海带丝的做法鲜海带洗净，干海带泡发，下水煮。我用的是海边捡的，煮了40分钟。看海带质地。切细丝加调料，冰箱冷藏一晚，味道更佳小贴士调料按照上述比例即可...
  • 11347
凉拌海带丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带丝做法

  • 凉拌海带丝

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料泡发海带丝300g蒜5瓣小米椒3个姜末10g盐3g糖6g酱油12g陈醋15g食用油15g香菜1根凉拌海带丝的做法海带丝用清水浸泡10分钟，冲洗掉多余的盐分。锅内烧开水，放入海带丝，煮约10分钟，捞出过一次凉水。锅内倒油，油热后放入姜末、蒜末、小米...
  • 15024
凉拌海带丝1.0版的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝1.0版做法

  • 凉拌海带丝1.0版

  • Reason:1.对象爱吃(⑉°з°)-♡2.海带丝便宜(肉太贵啦)3.不费事4.配料贼简单用料海带丝随意（＃－.－），够吃就行盐比平时用量少3/1蒜≥2瓣酱油生抽比平时炒菜可多放点香菜两根(不吃可以不放嗷)油食用油(有辣椒油你就无敌)醋几滴红辣椒根据辣度放凉拌海带丝1.0版的做法清水放醋(几...
  • 6076
🌸我家小菜——凉拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的🌸我家小菜——凉拌海带丝做法

  • 🌸我家小菜——凉拌海带丝

  • 小朋友超喜欢的小菜用料干海带丝适量蒜瓣4瓣辣椒酱1勺生抽小半碗蚝油2勺花椒油1勺麻油1勺糖1勺🌸我家小菜——凉拌海带丝的做法准备生抽，蚝油，麻油，花椒油，辣椒酱，糖准备好蒜瓣磨成蒜泥倒入开水，更容易出味儿倒入酱汁，拌匀干海带丝抓取适量倒入开水泡30分钟锅里水烧开，倒入沥干水...
  • 31975
凉拌海带（家常做法）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带（家常做法）做法

  • 凉拌海带（家常做法）

  • 海带具有碱性食物之冠的称号，有抗辐射、润肺消痰、消水利肿的功效。我们家最受欢迎的就是这道凉拌海带了。用料鲜海带（盐渍海带）500克醋2汤勺低盐生抽2汤勺冰糖、胡椒粉、鸡粉少许蚝油1小勺老干妈1小勺蒜蓉50克葱头2个姜片1大片凉拌海带（家常做法）的做法我用的是一斤装盐渍海...
  • 21578
家庭凉拌海带丝（卫生版）的做法步骤及图解,美味正宗的家庭凉拌海带丝（卫生版）做法

  • 家庭凉拌海带丝（卫生版）

  • 家庭自制创新版，介于凉拌和热炒之间，关键是要注意卫生，因为家中有小朋友，全部凉的怕菜板不卫生，有生水，全部过油，可以阻隔一些，孩子不喜欢吃辣，可以用红甜椒，增加食欲。用料海带丝一份姜末10g大蒜1棵新鲜红椒2个葱4根食用油适量生抽2勺白醋2勺白糖半勺盐适量家庭凉拌海带丝（卫生版）的...
  • 10897
家常凉拌海带丝（简单好吃）的做法步骤及图解,美味正宗的家常凉拌海带丝（简单好吃）做法

  • 家常凉拌海带丝（简单好吃）

  • 夏天最爱吃的一道菜，只是我们不吃辣，如果爱吃辣的可以放点辣椒，绝对的下饭好菜，而且做起来也非常简单快速用料海带丝适量盐适量糖适量生抽适量醋适量鸡精适量香油适量蒜适量油适量家常凉拌海带丝（简单好吃）的做法海带丝洗净，切短，冷水入锅煮熟后捞出过凉水放大碗中备用加入生抽、...
  • 28025
凉拌海带丝(清爽版)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝(清爽版)做法

  • 凉拌海带丝(清爽版)

  • 最近越来越喜欢研究食物的原始味道，比如这道凉拌海带丝，超级清爽的味道，就来自于海带那本身的味道，😜😜一直难为我的海带，被我搞定，成就感，好爽用料海带适量蒜瓣香油适量盐适量白糖克柠檬蜂蜜凉拌海带丝(清爽版)的做法1.海带提前泡一夜，隔水上锅蒸30分钟，冷却放冰箱冷冻，随吃随取2....
  • 32457
家庭凉拌海带丝吃不够的做法步骤及图解,美味正宗的家庭凉拌海带丝吃不够做法

  • 家庭凉拌海带丝吃不够

  • 下饭超好吃，夹馒头，配面条🍝吃不够！比外面凉菜店的好吃太多了！用料海带丝适量香菜适量鸡精适量盐适量糖适量生抽适量大蒜适量（要多一点）白糖1勺花椒麻椒一小撮豆瓣酱2勺姜1小块小米辣适量白芝麻适量辣椒面2勺花椒粉3勺耗油3勺香油3勺醋2勺家庭凉拌海带丝吃不够的做法海带卷起来...
  • 12993
🔥家庭版零失败‼️凉拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的🔥家庭版零失败‼️凉拌海带丝做法

  • 🔥家庭版零失败‼️凉拌海带丝

  • 这是我在下厨房分享的第15道凉拌菜，其他的点头像查看哦🥰用料海带丝250克姜片2片料酒1勺料汁蒜3瓣洋葱半个小葱2根小米辣2个生抽2勺香醋2勺香油1勺白糖2克盐2克味精1克白芝麻1勺老干妈1勺🔥家庭版零失败‼️凉拌海带丝的做法买的盐渍的海带丝，需水里提前浸泡，大概1小时水沸腾...
  • 10635
凉拌海带丝（干海带）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝（干海带）做法

  • 凉拌海带丝（干海带）

  • 用料盐克干海带丝50克蒜3瓣姜4片干辣椒4个醋2勺生抽2勺糖1勺盐3克耗油1勺白芝麻10克凉拌海带丝（干海带）的做法干海带丝放入盆中备用清水泡发海带丝，约泡10-15分钟干辣椒，蒜，姜切好备用将海带丝煮熟约10-15分钟，视海带粗细决定煮的时间，煮软即可将辣椒和白芝麻炸成辣椒油捞出煮好...
  • 6419

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接