- 白玉菇营养丰富、口感脆嫩,能够增强人们的免疫力。可以经常做给孩子吃。青红椒富含维c,能增强食欲,促进消化。用料白玉菇350克青椒2个红椒1个蚝油2勺盐3克十三香3克香辣白玉菇的做法1.准备好所有材料。2.白玉菇洗净,放入锅中加水烧开,焯水3分钟。3.捞出白玉菇,沥干水分备用。4....
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- 用料东瓜茶树菇鲜香菇白蘑菇金针菇鸡腿菇盐酱油糖黄酒蚝油白玉菌菇的做法把东瓜去皮,斜切成齿型状,入锅用鸡汤或肉汤慢慢煨熟入味把各类菌菇洗净去蒂,香菇蘑菇切块热油锅,把菌菇入油锅里翻炒,加盐,酱油,少量糖,少量黄酒略颠锅入味,再加上用鸡汤,耗油勾成的薄芡,淋上香麻油把煨熟入味...
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- 嫩嫩的口感,辣到怀疑人生的味觉,绝对十足的下饭菜啦!用料白玉菇1份小米辣2个油适量葱花适量蒜末适量生抽2勺郫县豆瓣酱(或黄豆酱根据个人喜好)1勺白糖半勺香辣小蘑菇之白玉菇的做法准备好所有食材清洗干净,白玉菇直接去根即可。热锅冷油下蒜末,葱花,小米辣炒香,倒入豆瓣酱翻炒30秒...
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- 从营养学角度讲:白玉菇中含有丰富的钙、磷、镁、钾、铁等矿物质,而胡萝卜中含有丰富的维生素A、胡萝卜素等,在白芝麻中含有丰富的维生素E,维生素A和维生素E是脂溶性的,因此猪肉中脂肪和食用油会促进它们的吸收。将胡萝卜和猪肉切成细丝,急火快炒会减少营养成分的流失。饭后接...
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- 因为孩子现在还不接受不了吃辣椒我就给孩子炒了不辣版的白玉菇搭配彩椒酸酸甜甜孩子很爱吃用料姜2片盐少许生抽少许大蒜若干白玉菇1盒肉少许红彩椒1个黄彩椒1个花椒若干老抽若干不辣版的肉炒白玉菇的做法白玉菇过热水煮两分钟(去除腥味)葱姜蒜彩椒肉切好备用热锅凉油放入花...
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- 用料白玉菇盐生粉海鲜酱辣酱花椒干辣椒葱姜蒜料酒鲜辣白玉菇的做法白玉菇洗净,沥水,用适量盐抓匀并用生粉抓匀入油锅炸至金黄捞出沥油海鲜酱+辣酱(1:1)混合均匀备用油热后爆香花椒和干辣椒并下葱姜蒜爆香后,将酱料倒入翻炒,半分钟后将炸好的白玉菇倒入,少许料酒提香,翻炒均匀后即...
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- 用料白玉菇克彩椒个香菇青椒个五花肉青红辣椒白玉菇香菇炒肉片的做法放点蒜片...
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- 白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高,必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,为起到良好的保健作用应长期食用。营养丰富含有大量多糖和各种维生素,经常食用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。用料豆腐1块辣白菜50克白玉菇50克小丸子100克蒜5克香菜5克油1勺盐2匙味...
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- 用料白玉菇克盐克鸡蛋个胡椒粉克土豆淀粉克面粉克油克炸白玉菇的做法土豆淀粉加面粉1:1加一个鸡蛋,放盐,胡椒粉加点水调成糊!白玉菇焯水攥干水分,放在糊里拌均匀,下油锅炸至金黄就可以了!酥脆鲜香...
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- 用料彩椒1个白玉菇500克蚝油2勺盐2克胡萝卜半根简单白玉菇的做法素炒白玉菇的做法把白玉菇先泡再洗再进还行焯水起锅烧油煸香花椒后并把花椒用平铲划出留油蔬菜放入顺序先是胡萝卜丝--然后是白玉菇--翻炒加耗油两勺--加入彩椒一同翻炒加盐出锅装盘小贴士白玉菇焯水时间2...
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- 简单好吃又便宜的家常菜用料五花肉100克(大概的没称)香菇8朵白玉菇500克(超市买的一小盒)青红椒各半个大蒜2瓣生姜5片葱头5个(可不放)五花肉炒香菇白玉菇的做法五花肉洗净切薄片,彩椒切菱形块香菇白玉菇洗净,香菇切片,白玉菇如果太长就从中间切段锅里烧开水放一点盐几滴油、倒入香...
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- 复制的是小时候春游时妈妈往包里放过的便当,就是姜辣肉丝,这三者事实上是神搭配。姜辣牛肉比姜辣猪肉的味道更胜一筹。用料牛肉200克白玉菇200克姜丝适量葱丝适量小米辣2根尖椒适量胡萝卜1段牛肉炒白玉菇(姜辣味)的做法准备牛肉片(如果是牛肉丝更好,本次肉不好切丝)、胡萝卜切片...
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- 今天做一道色香味俱全的炒白玉菇,做法简单,超级下饭,全家人都喜欢吃,一起做起来吧!用料白玉菇1袋青椒半个红椒半个猪肉适量蒜2瓣姜2片盐少许鸡精少许白糖1勺生抽1勺老抽半勺蚝油半勺清水少许炒白玉菇的做法白玉菇,青红椒切块,猪肉切片,蒜切瓣,姜切末。调料汁:盐少许+鸡精少许+白糖1...
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- 解馋必备,下酒菜推荐之一。用料白玉菇300克(约两小袋)大蒜青椒小米椒不能吃辣的友友可以不放葱接受不了葱花味的友友们可以跳过鸡精盐芝麻辣椒粉味极鲜酱油白糖蚝油(凉拌快手菜)酸辣白玉菇的做法①将白玉菇洗净,用沸水煮熟。②尽可能的将煮熟的白玉菇挤干水份,并撕成条状。...
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- 白玉菇营养很好又很好吃用料白玉菇500克火锅底料适量多味辣酱3勺孜然半勺烧烤料2勺油适量克香辣白玉菇下饭神器的做法白玉菇洗净焯水3分钟左右捞出控水锅中加少量油火锅底料(我用的火锅底料是红油的)爆香加入白玉菇炒干水分(炒干水分不是炒干蘑菇的水分只是把焯水后蘑菇表面...
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- 用料香菇10朵白萝卜1个姜15克桂皮3克八角1个冰糖5克生抽25克素蚝油5匙干辣椒1个草果3个花椒2克香菇粉0.3克盐1克油20克水克生粉6克白玉卤香菇的做法1、将新鲜香菇洗净,打十字花刀,备用。2、白萝卜去皮,切成1ml圆段。香菇打花:把香菇蒂切掉,刀以45度角两面切下。3、备锅,加入油...
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- 酥到掉渣的椒盐白玉菇~用料白玉菇500克盐适量玉米淀粉3勺椒盐粉适量小米椒2根葱花1勺蒜末1勺椒盐白玉菇的做法白玉菇洗净以后挤干水分加一勺盐抓拌均匀放入3勺玉米淀粉抓拌均匀油温烧到六成热一根一根下锅防止粘连炸至表面金黄后捞出油温烧到七成热再下锅复炸一遍加一勺...
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- 白玉菌菇汤——10个月食材:白玉菇15克 白萝卜20克 蟹味菇15克 坚果拌饭1克 亚麻籽油适量营养:菌类食品的营养价值达到了植物性食品巅峰,被称为“上帝食品”“长寿食品”更能增强免疫力,保肝,健胃,其中的赖氨酸还能提高智力。并且蘑菇中含有大量的氨基酸,(许多氨基酸是有鲜味...
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- 在享受内在安定感的同时,也要给味蕾一些活力,毕竟唯有美食最不可辜负。用料香菇8只酱1小块小辣椒7根花生末适量调味品适量香辣香菇玉米花生酱的做法辣椒,姜块,切小块。香菇切小块。玉米粒备用锅内倒油,放姜块辣椒,热锅爆炒,出香,放香菇,爆炒,放玉米粒。翻炒,加花生末,出锅。配上刚出...
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- 因为超市打折买了白玉菇🤦♀️绝对勤俭持家型选手✌️但是要怎么做呢刚开始想油炸做椒盐蘑菇但是想想有点费劲那干脆就炒着吃OK就这么办拿出家里小辣椒开火🔥用料白玉菇800克青椒1个盐10克蒜蓉1勺家常菜—白玉菇炒辣椒的做法白玉菇买回家,清洗干净,如果嫌长或者粗,可以用手撕...
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- 用料白玉菇300克盐2克孜然粉半勺香煎白玉菇的做法成品出锅小贴士1.白玉菇洗净,一切三。凉锅加油,待油五成热时把白玉菇一片片摆入锅里,可以大火煎,煎至两面金黄撒入盐和孜然粉,一分钟之后就可以出锅了,很美味。...
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- 颜值即正义!用料白玉菇一把圣女果六七个青椒二个鸡精1勺生抽适量红白玉菇的做法青椒切碎备用圣女果开水浸泡去皮圣女果切成两半白玉菇洗净,开水煮三分钟,捞出沥干水分备用。少量油,六成热时放入白玉菇翻炒,加点生抽调色。加入圣女果炒出汁。快出锅前加入青椒碎,完成美美哒配色...
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- 妈妈出门不在家,炒菜给爸爸吃。他挺喜欢的。图片太丑了,也没好好拍,就这样吧!超级简单的一道菜!用料白玉菇按食量自己定蒜适量橄榄油适量海盐适量现磨黑胡椒适量白酒一点香菜一点清香白玉菇的做法切蒜末(我切了很多,比较喜欢多一点)香菜切末(一点,主要用点缀和提味)白玉菇择好,用水冲...
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- 用料白玉菇克盐克五花肉耗油酱油白玉菇的做法五花肉白玉菇...
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- 用料盐白玉菇汤的做法白玉菇洗好,冬笋切条,胡萝卜切段,土豆切条,西兰花切块。将水烧开,放入白玉菇、冬笋焯好,锅中放油,放葱花、胡萝卜、土豆炒,稍后放白玉菇、冬笋炒,放水、鸡粉、盐、开锅放西兰花炖好即可。...
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