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青菜干贝粥的做法食谱

青菜干贝粥的做法和图解 好吃的青菜干贝粥家常做法

  • 青菜干贝粥

  • 天气很热，吃什么都没有食欲，正好家里有干贝和小青菜，想起来做这个粥用料干贝20粒青菜1颗香菇4朵盐2克大米2杯姜片3片玉米粒适量香菜末少许青葱末少许青菜干贝粥的做法干贝泡30分钟，洗净，香菇泡开，切片，大米淘洗干净，青菜洗净后切碎水开后放姜丝，香菇，玉米粒，大米，干贝，大火煮开转小火，...
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干贝青菜虾仁瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的干贝青菜虾仁瘦肉粥做法

  • 干贝青菜虾仁瘦肉粥

  • 今天做了这个粥，因为觉得美味，娃也很爱吃，所以决定上传菜谱，做的过程没有照片哈用料大米杯猪瘦肉克虾仁克干贝克青菜料酒生姜生抽生粉盐油干贝青菜虾仁瘦肉粥的做法大米和水下锅煮粥。放入适量干贝（如果喜欢口感硬一点的干贝，就要迟点放）。剁碎的猪瘦肉加入适量姜末，料酒，生抽，生粉...
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干贝白菜粥的做法和图解 好吃的干贝白菜粥家常做法

  • 干贝白菜粥

  • 用料干贝6个肉卷少许干贝白菜粥的做法煮粥将干贝一起煮.白菜切碎,肉卷切丁,粥滚了.下碎白菜,肉卷丁.加水..下盐.煮滚.最后,撒点黑胡椒粉.一个人午餐,OK....
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干贝淡菜粥的做法和图解 好吃的干贝淡菜粥家常做法

  • 干贝淡菜粥

  • 早餐孕妇宝宝美食用料大米小米玉米各50克姜3片盐5克淡菜30克干贝30个干贝淡菜粥的做法第一步将准备好的（干贝）（萝卜干）（淡菜干）泡水备用，淡菜干泡水后清洗内脏备用。第二步准备一口沙锅备用，放入（白米）（小米）（玉米）米可多样化，将米洗净放入（干贝）（淡菜干）一次下如锅中一起煲至熟。第三步将准...
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干贝青菜包的做法和图解 好吃的干贝青菜包家常做法

  • 干贝青菜包

  • 记录下健康美味的蔬菜包子用料青菜颗600克干贝半小碗干香菇一小碗盐若干克糖3克胡椒粉2克鸡精一勺菜籽油适量面粉300克水188克酵母克4克干贝青菜包的做法面粉水糖酵母入面包机选择生面团功能搅拌并发酵至面团体积膨胀到两倍30度条件下需要40分钟左右2干贝温水泡发半小时...
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菠菜干贝粥的做法和图解 好吃的菠菜干贝粥家常做法

  • 菠菜干贝粥

  • 不想洗头的时候煮饭得偷懒，家有三岁娃，方便之外还得考虑营养用料干贝大颗粒的15粒大米三分之二杯菠菜200克姜一片切丝盐根据个人口味白胡椒粉2克白腐乳1小块芝麻油几滴花生油一小勺菠菜干贝粥的做法1.干贝提前一小时用水泡发，泡完轻轻一捏就可以分半。菠菜用大水冲干净，姜丝...
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干贝碎菜粥的做法和图解 好吃的干贝碎菜粥家常做法

  • 干贝碎菜粥

  • 很鲜有点腥呵呵！味道还是不错的！用料干贝6颗姜少许黄酒少许盐少许青菜少许大米适量干贝碎菜粥的做法干贝用凉水浸泡洗净用黄酒、凉水、姜浸发干贝1个小时将大米洗净放少许盐，滴点食用油放置一会等干贝浸发变软后，将干贝撕成丝状，浸发的水不要倒掉，连同干贝一起倒入大米中，放电饭...
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干贝荠菜粥的做法和图解 好吃的干贝荠菜粥家常做法

  • 干贝荠菜粥

  • 用料干贝适量大米适量姜2～3片胡椒粉一点点香油1勺盐干贝原先就有咸味，先尝尝看，不够咸再加盐哦😊克干贝荠菜粥的做法荠菜新鲜的或者冷冻的都可以哦😄！干贝清洗干净，干贝放的量多的话建议泡一下（不然咸了就没法吃了，浪费还败家😂）根据你家几口人吃，再决定米量和干贝的量，就跟平时煮...
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干贝菠菜粥的做法和图解 好吃的干贝菠菜粥家常做法

  • 干贝菠菜粥

  • 用料大米干贝菠菜适量水（与米1:7的比例）干贝菠菜粥的做法干贝泡发，大米冷水泡半小时；2、菠菜洗净切小段冷水烧开后，放入大米用大火煮沸后倒入泡发的干贝，转小火慢慢熬煮要出锅前几分钟撒入菠菜，用勺子顺时针搅拌至黏稠即可小贴士菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食...
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简单易学的干贝虾米青菜粥美食做法

  • 干贝虾米青菜粥

  • 创建这个菜谱并不是它有多出色，是因为想上传作品却没搜到同样的名称。做法很简单，本来是早餐，因为小差错，所以作为午饭出品了……用料干贝8-10颗虾米一小撮青菜2-3片盐两小勺芝麻香油一小勺大米半杯干贝虾米青菜粥的做法干贝浸泡过后洗干净，撕成丝状。大米淘好放到砂锅里，加水8...
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干贝虾仁青菜粥（剩米饭版）的做法步骤及图解,美味正宗的干贝虾仁青菜粥（剩米饭版）做法

  • 干贝虾仁青菜粥（剩米饭版）

  • 用料剩米饭一碗干贝一小把虾仁一小把青菜一颗姜、葱少量猪油或者油2勺盐、酱油适量干贝虾仁青菜粥（剩米饭版）的做法干贝和虾米要洗干净后用水泡起来这里我用的是猪油(正好有一小块肥肉)。依次把姜葱放进去，然后把干贝和虾仁也捞进锅里，炒2分钟后把泡干贝虾仁的水也倒进锅里，再...
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干贝蔬菜粥的详细做法大全,简单又营养的干贝蔬菜粥做法

  • 干贝蔬菜粥

  • 用料淡干贝20克大米200克盐1/4茶匙油菜4棵橄榄油10克姜3片料酒5克水1000克干贝蔬菜粥的做法淡干贝洗干净，不用提前泡发，放入主锅5秒/速度8打碎放入橄榄油、姜片、料酒，3分钟/温度V/反转小勺爆香加入洗好的大米，1000克水（或者喝多少粥加多少水也可以）25分钟/温度98/反转小勺时间...
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干贝蔬菜粥的做法和图解 好吃的干贝蔬菜粥家常做法

  • 干贝蔬菜粥

  • 干贝、大米必不可少，其他蔬菜随意搭配哈！用料大米干贝口蘑胡萝卜玉米粒青豆葱姜盐干贝蔬菜粥的做法1.干贝如何挑选？左图是港湾干贝，长圆柱形。右图是栉孔干贝，扁圆柱形。味道鲜美，肉质Q弹、无腥味，不需要特别去腥处理。2.栉孔干贝十几颗，洗净。3.放入热水中泡发一个小时。捞出干...
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简单易学的香菇干贝青菜粥美食做法

  • 香菇干贝青菜粥

  • 用高压锅，节省时间的压了一碗粥当早餐喝。用料干贝12-20颗香菇4颗青菜4片米2人份香菇干贝青菜粥的做法干贝泡水1小时，青菜切碎，香菇切片。（赶时间可以不泡）干贝和泡干贝的水、青菜、香菇和米倒入高压锅锅中，倒入离食材2个指节长的水。大火煮开后转小火压20分钟。20分钟后，等自然...
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宝宝辅食之干贝青菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食之干贝青菜粥做法

  • 宝宝辅食之干贝青菜粥

  • 宝宝周岁了，做了这道粥，居然一碗还不够吃！用料干贝2粒大米1把猪蹄子肉1块青菜二小棵宝宝辅食之干贝青菜粥的做法米洗净，和猪蹄子肉、干贝一起放炖锅，按BB煲炖。粥炖好后，菜洗净，搅碎煮熟。在碗里先把干贝压碎，盛粥，加菜羹，拌匀。...
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宝宝版干贝青菜瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝版干贝青菜瘦肉粥做法

  • 宝宝版干贝青菜瘦肉粥

  • 给1岁儿子准备的午餐用料瘦肉一小块干贝7-8粒青菜1颗宝宝版干贝青菜瘦肉粥的做法干贝浸泡半小时，清洗青菜并切丝，把瘦肉剁成碎末干贝加米熬成粥，煮好再盛一小碗粥汤放凉，加入肉末，搅拌均匀、再加入粥中，搅拌加入青菜即可！小贴士用米汤搅拌可以保持粥的浓稠，也可以用凉开水替代、...
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简单易学的虾仁干贝青菜粥美食做法

  • 虾仁干贝青菜粥

  • 用料虾仁适量克干贝适量粒青菜适量颗米饭适量胡椒粉适量克虾仁干贝青菜粥的做法所有食材清洗干净，我用的干虾仁和干贝，提前泡发，青菜切段。电饭煲内加入米和水，水比平时多一倍，加入食材，搅拌，加入一勺油，胡椒粉和盐煮饭中间，隔段时间用筷子搅拌...
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菜干干贝粥的做法和图解 好吃的菜干干贝粥家常做法

  • 菜干干贝粥

  • 用料干贝10粒菜干一只大米适当菜干干贝粥的做法泡干贝和菜干洗米切好菜干米煮沸放入菜干和元贝加盐，完成...
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干贝菜干粥的做法和图解 好吃的干贝菜干粥家常做法

  • 干贝菜干粥

  • 小时候吃过的味道，一直忘不了用料菜干少量姜适量干贝少量干贝菜干粥的做法菜干用水泡一下，洗干净里面的沙子，姜切片将姜和菜干放油炒一下粥煮开，放进炒好的菜干和干贝，准备出锅的时候加点盐即可...
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养胃粥（干贝鸡丝青菜）的做法步骤及图解,美味正宗的养胃粥（干贝鸡丝青菜）做法

  • 养胃粥（干贝鸡丝青菜）

  • 国庆假期放肆吃宵夜，胃不行了。吃点养胃的用料干贝10粒青菜2颗米1杯香油1勺养胃粥（干贝鸡丝青菜）的做法一杯米，洗净备用干贝，先煮20分钟，煮开，下米加鸡胸肉丝，成为最好的粥底加两颗菜丝切成丁，丢进去滴。养胃粥。我没加盐…我陪了点榨菜。...
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干贝菜粥的做法和图解 好吃的干贝菜粥家常做法

  • 干贝菜粥

  • 别被题目吓到，材料一点都不特别。并且可替代性极高。不用干贝可以用虾干、虾皮等，不用都可以。但是味霸或者鸡汁或者浓汤宝或者高汤很重要必须放，实在没有鸡精也可以。此菜单两人份，一个人的话量减半。水量估摸着放吧，水少加水，水多多煮会儿。用料干贝3颗菜叶3张大米100克水100...
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舔碗底的骨汤干贝青菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的舔碗底的骨汤干贝青菜粥做法

  • 舔碗底的骨汤干贝青菜粥

  • 晾干后的扇贝有丰富的钙、铁、磷等多种营养物质。味道鲜美，且没有新鲜扇贝的腥味。配上骨汤的浓醇和翠绿的青菜，滚烫一口，回味无穷。用料大米1杯干贝30克筒骨1根（骨汤）1200克青菜200克盐料酒生姜舔碗底的骨汤干贝青菜粥的做法1、筒骨切段洗净焯水，加入纯净水熬制30分钟2、青菜...
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元贝（干贝）牡蛎香菇青菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的元贝（干贝）牡蛎香菇青菜粥做法

  • 元贝（干贝）牡蛎香菇青菜粥

  • 元贝的滋补和营养功效相信大家都知道的啦，这个是我做给宝宝吃的，所以特别加入了牡蛎干，牡蛎含有丰富的锌元素，是给宝宝补锌的好东西哦，再加点青菜营养就更均衡啦，尤其可以对付老是不爱吃蔬菜的挑食宝宝，嘿嘿用料（三四人份的量）白米小半碗元贝或者干贝大拇指甲盖大小的约20粒牡蛎干...
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简单易学的干贝排骨青菜粥美食做法

  • 干贝排骨青菜粥

  • 一直光顾粤仔湾吃干贝排骨，今天终于有机会自己挑战一把，给自己打100分，没有一点点鸡精，但是真的很鲜。我其实煮了两锅，一锅是电饭锅，一锅是砂锅，今天说砂锅的烧法哦！用料干贝适量不用特别多青菜少量大米适量姜适量盐适量排骨适量不用特别多香菇6朵干贝排骨青菜粥的做法干贝冷冻拿...
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干贝青菜粥的做法和图解 好吃的干贝青菜粥家常做法

  • 干贝青菜粥

  • 用料干贝适量青菜叶适量大米适量鸡精适量耗油适量香油适量干贝青菜粥的做法干贝提前泡，大概三到四个小时左右…我都是中午饭后泡上，晚上煮粥用…青菜选择自己喜欢的，最好只选叶子…叶子切碎备用…大米适量煮粥…正常煮就可以…具体的量需要看几人用餐…粥煮至开始粘稠，类似这...
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