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Okra的做法食谱

秋葵嫩豆腐 Okra Soft Tofu的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵嫩豆腐 Okra Soft Tofu做法

  • 秋葵嫩豆腐 Okra Soft Tofu

  • 用料秋葵＊okra6个(85克)＊6(85g)嫩豆腐(内酯豆腐)＊softtofu一盒(300克)＊1box(300g)醋＊vinegar1汤匙＊1tablespoon生抽＊lightsoysauce2茶匙＊2teaspoons糖＊sugar1/2茶匙＊1/2teaspoon海苔丝＊seasedgeshreds少许＊dash或＊or寿司海苔＊sushiseasedge1/8片＊1/8slice熟白芝麻＊ripewhitesesameseed1/4...
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波斯炖秋葵 （Persian Okra Stew）的做法步骤及图解,美味正宗的波斯炖秋葵 （Persian Okra Stew）做法

  • 波斯炖秋葵 （Persian Okra Stew）

  • 听说很多人不喜欢秋葵是因为它很粘，我不知道别的做法怎样，反正这样做根本感觉不到粘。这个菜可以很费火，但是如果用电饭煲的话就省火也省劲儿多了。烧菜也要环保嘛。用料肉（什么肉都行）1斤洋葱1-2个蒜瓣2-5瓣姜黄粉1茶匙西红柿5个番茄酱2茶匙柠檬汁2-3勺盐少许胡椒少许油少许...
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秋葵炒椰子Okra Stir Fry with Coconut的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵炒椰子Okra Stir Fry with Coconut做法

  • 秋葵炒椰子Okra Stir Fry with Coconut

  • 用料秋葵切成两半，去茎350克磨碎的新鲜椰子半杯青辣椒，切碎2个珍珠洋葱(小洋葱)，大致切碎10个生姜，去皮磨碎1英寸芥末籽1茶匙乌拉德木豆（掰开）1茶匙盐适量咖喱叶6片葵花籽油2汤匙秋葵炒椰子OkraStirFrywithCoconut的做法开始烹饪秋葵炒椰子，先将磨碎的椰子和青辣椒一起放入搅拌...
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香脆秋葵Cornmeal Fried Okra的做法步骤及图解,美味正宗的香脆秋葵Cornmeal Fried Okra做法

  • 香脆秋葵Cornmeal Fried Okra

  • 用料秋葵3cups玉米粉yellowcornmeal1/2cup盐，胡椒粉少量中筋面粉all-purposeflour1tbsp香脆秋葵CornmealFriedOkra的做法秋葵洗净，切小段，备用玉米粉，面粉混合好后，放入秋葵使其表面均匀被面粉包裹。平底锅植物油中火，倒入秋葵炒均，表面微黄即可出锅。最后依口味，撒少许盐和胡椒...
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美国乡村炸秋葵fried okra的做法步骤及图解,美味正宗的美国乡村炸秋葵fried okra做法

  • 美国乡村炸秋葵fried okra

  • 秋葵怎么吃，国内大部分都是清炒，凉拌秋葵吧。美国人就是喜欢炸炸炸啊！但是不得不说这个炸秋葵确实很好吃哟。喜欢去的一家美东乡村餐厅有这个配菜，每次去点catfish一定点炸秋葵。现在分享个炸秋葵做法，超简单用料秋葵450左右鸡蛋1个自发玉米粉（self-risingcornmeal)没有的话玉...
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凉拌秋葵Cold Okra的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌秋葵Cold Okra做法

  • 凉拌秋葵Cold Okra

  • 秋葵号称蔬菜之王口感独特营养丰富脆嫩多汁滑润不腻属四季上等开胃菜用料秋葵16根（可以少些）大蒜3瓣葱适量姜2片生抽2勺香醋1勺蒸鱼鼓油1勺芝麻油1勺凉拌秋葵ColdOkra的做法准备食材。秋葵放入盐水里浸泡一会儿。锅内烧开水后放入秋葵快速灼热2分钟即可捞出，放入冰水中浸泡...
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橄榄菜肉沫炒秋葵Sauteed olive and vegetable okra with minced meat的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜肉沫炒秋葵Sauteed olive and vegetable okra with minced meat做法

  • 橄榄菜肉沫炒秋葵Sauteed olive and vegetable okra with minced meat

  • 用料橄榄菜适量肉沫适量秋葵1把葱3根盐适量橄榄菜肉沫炒秋葵Sauteedoliveandvegetableokrawithmincedmeat的做法洗干净的秋葵切块放入锅中用热水焯下把肉沫放入锅中炒至变色，加入秋葵，橄榄菜就好了橄榄菜肉沫炒秋葵可以品尝了没有什么比做一件好事更能让你的灵魂得到满足。...
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