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麦仁小米红豆粽的做法食谱

简单易学的麦仁小米红豆粽美食做法

  • 麦仁小米红豆粽

  • 一只苍蝇仰面朝天，无望地在盒子上挣扎。几步开外，两个女人热烈地谈论着购物话题。苍蝇努力地挣扎着，挣扎着，终于翻了过来，踉跄了几步，却又仰面倒下，新一轮的挣扎重新开始。。。显然，两个女人不会留意到苍蝇的故事；而苍蝇，即便是听到，也不会关心她们的话题。他们仿佛在两个被隔绝的时...
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粽子（肉粽、紫薯粽、玉米粽、红豆粽）的做法步骤及图解,美味正宗的粽子（肉粽、紫薯粽、玉米粽、红豆粽）做法

  • 粽子（肉粽、紫薯粽、玉米粽、红豆粽）

  • 肉粽、玉米粽、紫薯粽用料粽叶圆粒糯米大肉紫薯玉米料酒生姜大蒜鸡精盐老抽生抽粽子（肉粽、紫薯粽、玉米粽、红豆粽）的做法选购：市场会有芦苇叶和粽叶两种，宽而软有一点杆的芦苇叶左侧。右边长厚的就是传统粽子叶，粽子叶更有香味，芦苇叶大好包，但颜色香味不够，并且一点划手的危险...
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红豆糯米粽的做法和图解 好吃的红豆糯米粽家常做法

  • 红豆糯米粽

  • 红豆糯米粽，用料红豆适量糯米适量葡萄干适量和田红枣适量桂圆干适量粽叶适量红豆糯米粽的做法糯米提前半天泡好，准备包的时候把泡好的红豆洗干净放入，混合。开始包放入葡萄干放入剥好的红枣放入剥好的桂圆拿粽叶包起来，再拿粽叶系好。入锅蒸。开吃了~小贴士粽叶一定也要先提...
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红豆红枣小米大米黎麦米糊的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣小米大米黎麦米糊做法

  • 红豆红枣小米大米黎麦米糊

  • 用料小米20克红枣3颗红豆20克黎麦少量朵大米20杯红豆红枣小米大米黎麦米糊的做法破壁机配的量杯十分之六，水位600毫升左右就酱...
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红豆麦仁粥的做法和图解 好吃的红豆麦仁粥家常做法

  • 红豆麦仁粥

  • 红豆一般都和薏苡搭配祛湿但是体寒胃寒的人不宜吃薏苡而大米又湿气重所以红豆最好不要和米煮一起熬粥麦仁养胃和红豆一起煮胃不好又想祛湿补血的可以多喝加上红糖很好味！用料麦仁红豆红糖枸杞红豆麦仁粥的做法将红豆麦仁淘洗干净后加水泡一夜加水把红豆麦仁放锅里大火烧开...
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红豆红枣小米燕麦米糊（豆浆机）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣小米燕麦米糊（豆浆机）做法

  • 红豆红枣小米燕麦米糊（豆浆机）

  • 用料大米小米燕麦红豆红枣核桃红豆红枣小米燕麦米糊（豆浆机）的做法用豆浆机自带的量杯，放满材料，喜欢吃什么就放什么，比例可以自己调整我比较懒，红枣懒得去核，核桃懒得剥壳，所以用了这种“红枣夹核桃”的零食，放了三颗，可以多放几颗，味道会更浓。建议用刀切碎放进去把食材洗干净，放入...
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麦仁小米粥的做法和图解 好吃的麦仁小米粥家常做法

  • 麦仁小米粥

  • 适合熬夜的滋补膳食有很多，我觉着以补充水份的汤汤水水为佳。小麦是我国大部分地区的主食，自古就是滋养人体的重要食物，小米熬粥就有“代参汤”的美称。用料大米小米鲜麦仁麦仁小米粥的做法将大米、小米洗净加入适量清水，用大火煮开新鲜麦仁在清水里反复揉搓，就会将残留的皮壳...
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红豆西米粽的做法和图解 好吃的红豆西米粽家常做法

  • 红豆西米粽

  • 用料红豆200克西米250克粽叶数片绿茶粉4小勺红豆西米粽的做法250克西米中加入4小勺绿茶粉拌匀，然后加入2大勺油，3大勺糖，搅拌均匀后加入150ml水，让西米慢慢吸收水分后，蒸时候西米容易蒸透。红豆提前泡8小时，加入少许盐煮熟，然后再加入3大勺糖煮出沙。粽叶清理干净，在光滑面，涂上一...
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西米红豆粽的做法和图解 好吃的西米红豆粽家常做法

  • 西米红豆粽

  • 用料西米500克蜜豆500克粽叶200克糖50克油20克西米红豆粽的做法粽叶减去两端泡水半个小时泡过的粽叶放入开水中煮十分钟水中放一点盐加入没过西米的开水浸泡十分钟浸泡后的西米过冷水后沥出沥出后的西米加白糖+油搅拌均匀，油放玉米油或者葵花籽油，不要味道较重的油就可以西...
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双米燕麦薏仁红豆粥的做法步骤及图解,美味正宗的双米燕麦薏仁红豆粥做法

  • 双米燕麦薏仁红豆粥

  • 用料薏米30克红豆10克小米60克黑米30克燕麦20克麦片10克莲子10克红枣8颗双米燕麦薏仁红豆粥的做法将所有的五谷杂粮提前一晚放在碗里，洗干净加入少许水，浸泡一晚，这样第二天煮的时候时间短，比较容易涨开第二天早上，原来的水倒了，重新加新的水，电饭锅煮半小时左右，就可以喝了～不过...
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黄米藜麦肉粽/黄米藜麦红豆粽的做法步骤及图解,美味正宗的黄米藜麦肉粽/黄米藜麦红豆粽做法

  • 黄米藜麦肉粽/黄米藜麦红豆粽

  • 因为家里有糖尿病人，所以就包了杂粮肉粽粽，甜粽也没有加一点糖，粽子节也要健康饮食吖～用料A.赤小豆适量A.黄油适量B.五花肉适量B.盐适量B.糖少许B.葱片半根B.姜片5-8片B.料酒5勺B.老抽1勺B.生抽1勺鸭蛋黄2个香菇2朵大黄米适量藜麦适量红枣10颗花生适量粽子叶适量黄米藜麦肉粽...
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糯米红豆粽的做法和图解 好吃的糯米红豆粽家常做法

  • 糯米红豆粽

  • 家里有一包血糯米放了很久吃不完，就利用起来包粽子，成品有人喜欢有人说觉得怪异，如果不是特别喜欢的话不用追求用血糯米，而且血糯米需要浸泡的时间更长，至少要泡一夜会比较好。我个人觉得血糯米包出来更漂亮，但是白糯米包出来的口感更好。用料红豆125克糯米400克血糯米120克粽...
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红豆小米粽的做法和图解 好吃的红豆小米粽家常做法

  • 红豆小米粽

  • 用料红豆100g粽叶适量小米100g糯米200g鸡胸肉适量红豆小米粽的做法江米200g➕小米100g➕红豆100g，浸泡四个小时以上，粽叶开水煮一会，包就可以了鸡胸肉➕料酒、生抽、老抽、黑胡椒粉、糖腌半小时，放入中层，继续包成品粽子冷水入锅，水没过粽子2倍，煮一个半小时无糖，红豆的淡淡甜味...
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黑米红豆粽的做法和图解 好吃的黑米红豆粽家常做法

  • 黑米红豆粽

  • 用料黑米糯米熟红豆黑米红豆粽的做法黑米，糯米分别浸泡一夜粽叶、马莲煮水五分钟，取出冲净粽叶做成漏斗状，先放一些黑米，再放糯米，最后放上红豆包好，系马莲。包法请见孙朱朱这里入锅煮一小时，焖一小时...
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藜麦燕麦红小豆排骨肉等粽子的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦燕麦红小豆排骨肉等粽子做法

  • 藜麦燕麦红小豆排骨肉等粽子

  • 端午节要到了，提前练习粽子，不用糯米做，误打误撞，还挺香，估计是因为排骨和藜麦，或者是综合起来的味道。小孩也喜欢。用料藜麦燕麦红小豆排骨等等藜麦燕麦红小豆排骨肉等粽子的做法藜麦，燕麦，红小豆。三个1：1：1剩下其他材料随意加：黑豆，豌豆，山药豆，牛眼豆，花豇豆。排骨，我妈带来的，不是那...
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紫糯米&圆糯米豆沙粽、红小豆粽、黄米豆沙粽的做法步骤及图解,美味正宗的紫糯米&圆糯米豆沙粽、红小豆粽、黄米豆沙粽做法

  • 紫糯米&圆糯米豆沙粽、红小豆粽、黄米豆沙粽

  • 端午每年依旧，乡情永种心间所以这天，不止是一个节日端午，更是一种情怀一片碧绿一缕清香一根草绳包裹了传承千年的味道当沸腾的热水包围了这一抹翠色它便在水的热浪中翻滚、摇曳芦苇叶的清香随着上升的温度传遍了它身体的每一个角落一糯隐于一苇，至朴至素至简。💞紫米的主要成...
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纯素美食｜红豆藜麦小米粽的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜红豆藜麦小米粽做法

  • 纯素美食｜红豆藜麦小米粽

  • 营养健康美味的杂粮粽，偶尔换换口味吧～人生第一次包粽子，欢迎大家动手试试，挺有意思哒✌🏻【三色黎麦科普】三色藜麦是藜麦的一种，是一种古老而神奇的谷物，原产于南美洲的安第斯山区，据说种植历史已经长达7000多年。三色藜麦比普通藜麦口感好，保健功效也更加出色。藜麦高蛋白、高...
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粗粮粽子 花红豆小麦米 无糖的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮粽子 花红豆小麦米 无糖做法

  • 粗粮粽子 花红豆小麦米 无糖

  • 馅料40克/个，含碳水化合物13克，蛋白质4克。馅料=250克有机小麦米+250克花红豆(红腰豆)浸泡后的馅料生重变成960克，可包25个（准备粽叶28片）提前1天分别浸泡小麦米/红腰豆，3倍水量。小麦发芽出小尾巴。制作前花红豆用开水煮2min,去苦味。请参考Sunny的发芽小麦饭、美食台4种粽子...
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小红豆粽子的做法和图解 好吃的小红豆粽子家常做法

  • 小红豆粽子

  • 说到粽子用到的芦苇叶，我有发言权，我的家在江南水乡，夏日，池塘里繁茂成荫的芦苇长满水面，清风吹过，绿波荡漾，到了端午前夕，人们就开始摘芦苇叶包粽子。（为了发图文菜谱我特地请了蒋姨过来，她包的粽子不禁不松,非常好吃)用料糯米500克小红豆110克棉线适量小红豆粽子的做法粽叶买回来...
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江米红豆粽的做法和图解 好吃的江米红豆粽家常做法

  • 江米红豆粽

  • 用料江米480克红豆150克白糖50克江米红豆粽的做法准备江米红豆分别用清水泡一夜。把豆子和米过滤掉水混合在一起粽叶5片为一组围成一个等腰三角形上边留个口子装入8分满的红豆和江米，然后加入一点白糖。把多余的粽叶包在空口处那边绳子绕着粽子包起来绕几圈空锅中先顺时针...
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红豆薏米芡实粽子——地道扬州小角粽（又说小脚粽）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米芡实粽子——地道扬州小角粽（又说小脚粽）做法

  • 红豆薏米芡实粽子——地道扬州小角粽（又说小脚粽）

  • 友友们端午安康！假期宅在家，粽子包起来，成品18个粽子。糯米是高GI（血糖生成指数）食物，不建议单独吃粽子哦！红豆薏米芡实都是低GI食物，这样搭配能有效降低餐后血糖，再搭配西兰花等深绿色蔬菜和酸奶豆干鸡蛋等含丰富蛋白质的食物，糖尿病人就可以放心吃啦！减脂人士、健康人士也都建议这...
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「藜麦黄米蜜枣粽」小脚粽子的做法步骤及图解,美味正宗的「藜麦黄米蜜枣粽」小脚粽子做法

  • 【藜麦黄米蜜枣粽】小脚粽子

  • jio丫形的小粽子，包的过程很好玩。无法塞很多馅，适合包甜粽子。粽子节临近警告：粽子狂魔要出来遛街了-w-用料大黄米400G三色藜麦80G白砂糖50G猪油25G金丝蜜枣16颗干芦苇叶48片【藜麦黄米蜜枣粽】小脚粽子的做法大黄米400G和三色藜麦80G提前用清水浸泡半天。浸泡后沥干水分备...
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麦仁红豆粥的做法和图解 好吃的麦仁红豆粥家常做法

  • 麦仁红豆粥

  • 天气转暖了，减脂轻身的话题又比较突出了；买一点五谷杂粮来调理年后的脾胃吧，开春好有精气神...用料红豆100克小麦仁100克大米/糯米50克麦仁红豆粥的做法提前将红豆和小麦仁清洗后加水浸泡；这两种食材都比较难煮酥，浸泡5小时以上或过夜更好，有助于缩短煮的时间...把浸泡好的红豆...
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小米红豆粽的详细做法大全,简单又营养的小米红豆粽做法

  • 小米红豆粽

  • 端午很快就到了，往年的端午节都是在外面买的粽子，从来都没尝试过自己做。当然也几乎没有给喵姐喵小弟吃过，最多抿一口过过嘴瘾。一直有想着做一款油脂少，好消化的健康粽子给姐弟俩尝尝。趁这几天参考了许多方子，自己琢磨着做了几次，熟练之后发现其实并没有想象中难，你也完全可以...
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三色糙米藜麦红豆粽(减脂粽)的做法步骤及图解,美味正宗的三色糙米藜麦红豆粽(减脂粽)做法

  • 三色糙米藜麦红豆粽(减脂粽)

  • 手指头最近在减肥吃减脂餐，可嘴又馋😋，所以想到了用这种材料来包。马上端午节了，总归要应景一下，这既解馋又饱腹，包个小小的(100来克），每餐可以当主食用料三色糙米500克藜麦100克红豆100克紫米(增加粘性)50克植物油适量三色糙米藜麦红豆粽(减脂粽)的做法备料:粽叶清洗干净，放锅里...
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