当前位置：烹调屋 >

芦笋瑶柱干贝的做法食谱

简单易学的芦笋瑶柱(干贝)美食做法

  • 芦笋瑶柱(干贝)

  • 家里正好有干贝，还有老公一时兴起买的芦笋。本着试一试的态度做出这道菜，没想到味道还不错O(∩_∩)O用料干贝半袋芦笋一把油锅底均匀别粘锅就成料酒半勺就够生抽一勺黑胡椒撒薄薄一层芦笋瑶柱(干贝)的做法干贝用凉水冲洗两遍，然后用温水泡半个小时，不要太烫因为容易让干贝失...
  • 12570
瑶柱干贝蒸蛋（嫩滑鲜香）的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱干贝蒸蛋（嫩滑鲜香）做法

  • 瑶柱干贝蒸蛋（嫩滑鲜香）

  • 家里小家伙最爱吃的就是干贝鸡蛋羹，只要做这个，早上起床别提有多快，哈哈！用料鸡蛋个干贝粒小葱根香油勺生抽黄酒（料酒）姜丝瑶柱干贝蒸蛋（嫩滑鲜香）的做法提前一晚泡发干贝，加少量水和适量黄酒，姜丝，泡发一晚上。干贝提前蒸锅蒸制熟了备用，鸡蛋加1.2倍的水打匀，蒸锅水开后放蛋液，蒸至刚...
  • 23522
简单易学的瑶柱丝煎白芦笋美食做法

  • 瑶柱丝煎白芦笋

  • 头茬白芦笋，一口鲜甜。用料白芦笋15根瑶柱丝2勺圣女果3个欧芹1棵橄榄油1勺盐半勺黑胡椒适量瑶柱丝煎白芦笋的做法买了三斤白芦笋，挑了下断的先烧，其他的撒一点点水保鲜袋包好放冰箱可以慢慢吃一周。中小火，少油，下锅后先滚一滚到都沾上油。虽然很嫩最好都削掉外皮，吃起来更爽口...
  • 14325
（干贝）瑶柱炒节瓜的做法步骤及图解,美味正宗的（干贝）瑶柱炒节瓜做法

  • （干贝）瑶柱炒节瓜

  • 瑶柱非常鲜，搭配节瓜可以吸收了鲜味。节瓜可以生津止渴，天气热吃一些好。用料干贝（瑶柱）半碗节瓜1大条调料汤匙盐适量克鸡粉适量酱油1/3勺白糖20粒（一点点）（干贝）瑶柱炒节瓜的做法干贝先泡半小时，我这种比较小而且不是很干，所以泡软就可以。大家按实际情况。节瓜随便切先炒一下姜片...
  • 23856
芦笋炒贝柱的详细做法大全,简单又营养的芦笋炒贝柱做法

  • 芦笋炒贝柱

  • 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料贝柱200g芦笋120g蒜2瓣淀粉4g白酒10g盐2g黑胡椒碎根据口味添加食用油10g芦笋炒贝柱的做法贝柱里加入淀粉，拌匀。芦笋去掉老根，斜切成小段。中火加热炒锅，放入油，油热后放入蒜末炒香。放入贝柱，炒到贝柱变得有弹性。放入料酒去腥，加入...
  • 15479
简单易学的芦笋百合瑶柱粥美食做法

  • 芦笋百合瑶柱粥

  • 芦笋富含维生素，宜鲜吃。不宜生吃，不宜久存。芦笋还含有叶酸和硒，不要长时间高温烹煮。芦笋+百合+瑶柱清热除烦，安神去燥，消肿利水。用料大米100克清水1000克瑶柱十几粒芦笋、百合、盐随意味好美生姜粉随意味好美白胡椒粉随意芦笋百合瑶柱粥的做法瑶柱加水和一勺料酒，大米淘洗...
  • 27968
自制扇贝柱干、瑶柱干的做法步骤及图解,美味正宗的自制扇贝柱干、瑶柱干做法

  • 自制扇贝柱干、瑶柱干

  • 扇贝柱高蛋白低脂肪，这样做成小零食吃解馋又没有负担用料原浆扇贝柱592克盐少许白胡椒少许自制扇贝柱干、瑶柱干的做法原浆扇贝柱淘洗2遍，保证没有泥沙碎壳。烧一大锅开水，用笊篱舀一勺扇贝柱放入开水中，大约30秒。水会重新开，这时候就可以把烫熟的扇贝柱捞起控水，然后重复此步...
  • 15353
香菇瑶柱（干贝）龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的香菇瑶柱（干贝）龙骨汤做法

  • 香菇瑶柱（干贝）龙骨汤

  • 瑶柱俗称干贝、干瑶柱；在古时是进贡皇室的珍品。其因味道鲜美被列作“海八珍”之一，素有“海鲜极品”的美誉。瑶柱不仅味道鲜美，还能健脾胃哦！我家两个宝宝最爱这道汤，香菇的香味能中和瑶柱的腥味，害怕腥味的宝宝可以试试哦！健脾胃还能增加免疫力😃用料姜3-4片小香菇30-40朵瑶柱...
  • 23816
芦笋干贝的做法和图解 好吃的芦笋干贝家常做法

  • 芦笋干贝

  • 芦笋和干贝的搭配就一个字能形容“鲜”不用加很多调味料就可以很爽口的菜，芦笋的嫩加上干贝的鲜，绝配了呀用料芦笋一捆干贝手里抓一把喜欢吃的可以多放点耗油少量盐少量糖适量芦笋干贝的做法芦笋洗干净切掉后面的老根，然后切丁备用干贝用开水浸泡1小时以上备用芦笋倒入锅中...
  • 14849
无油版:鲜鸡汁上汤瑶柱芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的无油版:鲜鸡汁上汤瑶柱芦笋做法

  • 无油版:鲜鸡汁上汤瑶柱芦笋

  • 无油版快手菜，简单快捷不用一滴油用鲜鸡汁做出来的上汤瑶柱芦笋，鲜上加鲜，美味无敌，晚餐特别适合这道菜，健康美味，适合减肥芦笋具有降脂功效，因为芦笋本身就属于低糖，低脂肪。而且高纤维的一种食物，除此之外还富含微量的矿物质元素，适量的吃一些芦笋，确实可以起到降低脂肪和减肥的作...
  • 8753
干贝（瑶柱）木耳冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的干贝（瑶柱）木耳冬瓜汤做法

  • 干贝（瑶柱）木耳冬瓜汤

  • 就像吃点鲜的，下雨天也不大想出门，可以用手头的简单食材，楼下菜场买片冬瓜，就做一碗冬日暖汤了。用料干贝（瑶柱）15-20颗木耳10中片冬瓜苏伯紫菜蛋花汤一包盐半勺香葱几根胡椒粉少许干贝（瑶柱）木耳冬瓜汤的做法油烧热，炸香葱，小火煨味，放进切好丝的木耳炒一下，再放进冬瓜炒一下，倒入刚...
  • 5253
简单易学的瑶柱芦笋炒饭美食做法

  • 瑶柱芦笋炒饭

  • 爱吃爱旅游爱烘焙的全职妈妈用料米饭半碗芦笋1跟鸡蛋1个瑶柱5粒盐适量糖适量瑶柱芦笋炒饭的做法瑶柱用少量冷水提前泡发5小时鸡蛋蛋白蛋黄分开蛋黄加入剩饭中搅拌均匀大火开锅放少量油烧热放拌匀蛋黄的米饭翻炒瑶柱撕碎，加入继续翻炒加入芦笋继续翻炒，放入盐，糖调味（我们家是...
  • 13229
干贝（瑶柱）香菇牛肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的干贝（瑶柱）香菇牛肉粥做法

  • 干贝（瑶柱）香菇牛肉粥

  • 干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与新鲜扇贝相比，腥味大减。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚...
  • 29940
简单易学的XO酱烧芦笋瑶柱美食做法

  • XO酱烧芦笋瑶柱

  • 用料XO酱2勺蚝油1勺十年花雕1勺平菇芦笋鲜瑶柱XO酱烧芦笋瑶柱的做法做菜谱是怕自己下次做忘记放某些调料。热油煸炒XO酱，煸香放平菇和芦笋，放盐调味，炒熟放瑶柱，喜欢稍辣的放点辣油，瑶柱快熟放一勺蚝油，出锅前顺锅边淋花雕。...
  • 17841
冬瓜百合干贝（瑶柱）汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜百合干贝（瑶柱）汤做法

  • 冬瓜百合干贝（瑶柱）汤

  • 用料冬瓜适量百合适量干贝（瑶柱）适量姜片1片、枸杞、玉米油、盐、鸡精、葱花适量冬瓜百合干贝（瑶柱）汤的做法先备齐食材再将干贝（瑶柱）用水泡10分钟再将干贝（瑶柱）上的肠撕下来，冲洗一下放姜片、再将干贝（瑶柱）冬瓜煮20分钟，放枸杞和百合煮1分钟，百合新鲜的煮1分钟就很粉糯了，加入适量（...
  • 25545
瑶柱（干贝）虾干粥好吃的烹饪方法 瑶柱（干贝）虾干粥的地道做法和步骤

  • 瑶柱（干贝）虾干粥

  • 用料虾干若干只（根据自己的喜好）干贝（瑶柱）若干颗（根据自己的喜好）香芹200克（必备，点睛之笔）大米2杯（电饭煲附赠的量杯）水没太在意，我一口气加满了盐适量白胡椒粉适量生姜若干瑶柱（干贝）虾干粥的做法准备好食材，我用的是汕尾本港虾干。去掉虾壳，因为是干货，可能会有一点点剥不干净，没关系，有...
  • 28096
冬瓜干贝（瑶柱）瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜干贝（瑶柱）瘦肉汤做法

  • 冬瓜干贝（瑶柱）瘦肉汤

  • 冬瓜干贝（瑶柱）瘦肉汤，我喜欢把肉剁成肉碎，煮出来的汤水更鲜甜，小孩子也喜欢吃肉碎。这道汤祛湿解暑，止渴除烦，清热毒，润肤美容。三伏天必须喝～用料冬瓜适量瘦肉适量干贝适量盐适量生姜3片葱适量（小孩子不喜欢，可不加）冬瓜干贝（瑶柱）瘦肉汤的做法准备所有材料，干贝泡发洗净。肉碎冬瓜姜...
  • 23829
瑶柱（干贝）蒸蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱（干贝）蒸蛋羹做法

  • 瑶柱（干贝）蒸蛋羹

  • 瑶柱俗称干贝，是由扇贝的闭壳肌风干制成，在中国沿海均有生产。它含有多种人体必需的营养，含有大量丰富多样的氨基酸和各种各样的矿物质。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝还含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，为能和鲍鱼海参媲美的优质食材。常食有助于降血压、降胆固醇、补益健...
  • 10117
美善品菜谱-瑶柱炒芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的美善品菜谱-瑶柱炒芦笋做法

  • 美善品菜谱-瑶柱炒芦笋

  • 用料瑶柱（冷冻）200克芦笋250克大蒜3瓣食用油15克美善品菜谱-瑶柱炒芦笋的做法1.瑶柱清洗干净，加少量盐和料酒。将食用油，大蒜片，瑶柱放入主锅。3分钟/120度/小勺。2.将芦笋倒入主锅，加适量盐。3.5分钟/温度V/反转/小勺。第二部全程打开量杯盖。...
  • 9893
瑶柱炒莴笋的做法和图解 好吃的瑶柱炒莴笋家常做法

  • 瑶柱炒莴笋

  • 妈咪炒的我觉得挺好吃的！分享一下！清淡，广东人的口味用料瑶柱若干莴笋两条生粉适量水适量盐适量油少量瑶柱炒莴笋的做法备好材料！放少量油，爆香一下瑶柱隔开瑶柱，放莴笋炒一小会混在一起炒放盐，生粉混水倒入沟芡焗一会把莴笋闷熟，（生粉水是莴笋的三分之一，）熟了就可以上碟了小贴士哎...
  • 8886
干贝芦笋粥的做法和图解 好吃的干贝芦笋粥家常做法

  • 干贝芦笋粥

  • 用料干贝一把大米一小碗胡椒粉少许盐少许姜2片芦笋6根香菇6朵干贝芦笋粥的做法1、干贝加清水泡发；2、蔬菜洗净备用（芦笋刨去根部老皮切小段，香菇洗净切片）；3、大米淘洗干净加入清水。1、食材（干贝和蔬菜）处理好和大米一起放入电压力锅；2、加入姜片及虾油；3、加少许盐，定时；4、次日煮...
  • 25534
花胶瑶柱(干贝)瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的花胶瑶柱(干贝)瘦肉粥做法

  • 花胶瑶柱(干贝)瘦肉粥

  • 花胶瑶柱(干贝)粥含丰富的胶原蛋白，滋阴补阳。早上来一碗，养颜美容，身体还棒棒哒！用料新西兰花胶(干片)30克瘦肉适量瑶柱(干贝)少量鲨鱼骨15克姜片2片葱花少许花胶瑶柱(干贝)瘦肉粥的做法泡发好的新西兰花胶切成小块备用瑶柱泡发，洗净鲨鱼骨冲水备用适量的米洗干净瘦肉切片，加...
  • 10493
干贝瑶柱粥的做法和图解 好吃的干贝瑶柱粥家常做法

  • 干贝瑶柱粥

  • 用料干贝味霖葱米清水温水盐干贝瑶柱粥的做法瑶柱碎用清水只泡了8个小时。然后连同泡的水，加稍粗葱和味霖，蒸40分钟。生米温水煮粥，期间不停搅拌，直米开花，汤汁粘稠。记得一开始要狠狠的加水，我煮了差不多两个小时。然后在煮好的粥里加入泡瑶柱的水，和15ml的味霖煮开，以及蒸好的...
  • 17606
瑶柱（干贝）花生猪脚煲的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱（干贝）花生猪脚煲做法

  • 瑶柱（干贝）花生猪脚煲

  • 从小我就爱做吃的，胶原蛋白来呀用料猪蹄只半花生10几颗姜3片葱1根盐适量糖适量厨邦酱油一勺干贝8粒瑶柱（干贝）花生猪脚煲的做法开火，放油，蒜头和姜爆一下，然后把处理干净剁小块的猪蹄放到炒锅里大概火炒几下，然后把火调小，放盐，油，酱油，糖炒几下。接下来就可以把炒好的猪脚倒进一个...
  • 31822
瑶柱干贝娃娃菜鲜甜的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱干贝娃娃菜鲜甜做法

  • 瑶柱干贝娃娃菜鲜甜

  • 用料娃娃菜半颗干贝6粒葱2根盐小半勺鸡精小半勺瑶柱干贝娃娃菜鲜甜的做法干贝泡好，用手捏碎，扯成丝娃娃菜对半切下锅炒干贝和葱，炒出香味放入白菜翻炒，加水约到白菜一半在锅中时把白菜摆好朝一个方向加点鸡精，，不加也可以，到出装盘...
  • 4551

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接