![简单易学的超级满足厚三明治美食做法]( "简单易学的超级满足厚三明治美食做法")
- 每个月总有那么几天第二天要很早出远门不想在车上没饭吃所以会提前准备好三明治想放啥放啥我和阿胖一人一个用料全麦土司烤箱过一下荷包蛋一般会做流心儿的鸡胸肉黑胡椒腌一下西红柿片儿低脂芝士一片黄瓜或者生菜解腻的火腿切片油里过一下超级满足厚三明治的做法鸡胸肉腌...
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![超厚超满足—肉桂苹果芋泥三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超厚超满足—肉桂苹果芋泥三明治做法]( "超厚超满足—肉桂苹果芋泥三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超厚超满足—肉桂苹果芋泥三明治做法")
- 坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分宝宝食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…原创菜谱，转载请注明...
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![快手早餐～超满足三明治的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐～超满足三明治做法]( "快手早餐～超满足三明治的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐～超满足三明治做法")
- 家有挑嘴的娃儿，要求吃三明治，觉得外面买的不好吃，要这个玩烘焙的妈亲手做给他吃，还要放上他最爱的培根和芝士片……那么就满足他吧！用料全麦面包2片鸡蛋2个芝士1片水果黄瓜1根圆球生菜叶3-4页培根3条快手早餐～超满足三明治的做法准备好食材，圆球生菜是某宝买的，跟KFC一样的生菜，...
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![爆炸好吃超满足！韩式芝士厚蛋烧三明治的做法步骤及图解,美味正宗的爆炸好吃超满足！韩式芝士厚蛋烧三明治做法]( "爆炸好吃超满足！韩式芝士厚蛋烧三明治的做法步骤及图解,美味正宗的爆炸好吃超满足！韩式芝士厚蛋烧三明治做法")
- 一口就会爱上的芝士培根三明治，彻底颠覆您的味蕾。厚切的吐司吃起来口感特别的丰富，四周酥脆可口，一口下去，里面的芝士非常的香浓，煎香过的培根与鸡蛋搭配得完美无瑕，每一口都非常满足，真的太好吃了~用料高筋面粉500g奶粉20g酵母(干)5g水310g砂糖45g炼乳15g盐9g黄油60g培根3片鸡...
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![超快手超满足芝士爆蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超快手超满足芝士爆蛋三明治做法]( "超快手超满足芝士爆蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超快手超满足芝士爆蛋三明治做法")
- 超快手，加上烤箱时间17分钟出炉；超满足，早上吃一个到下午2点才会饿(灬°ω°灬)用料鸡蛋1个吐司2片车打奶酪2片马苏里拉奶酪少量番茄酱少量鸡胸片/培根片2片超快手超满足芝士爆蛋三明治的做法准备好材料摆好一片吐司，抹上番茄酱在番茄酱上面放上一层车打奶酪片再叠上鸡胸肉片...
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![超满足的厚蛋烧蟹柳三明治&照烧肥牛三明治好吃的烹饪方法 超满足的厚蛋烧蟹柳三明治&照烧肥牛三明治的地道做法和步骤]( "超满足的厚蛋烧蟹柳三明治&照烧肥牛三明治好吃的烹饪方法 超满足的厚蛋烧蟹柳三明治&照烧肥牛三明治的地道做法和步骤")
- 一个管饱的网红三明治，两款味道你喜欢哪一款呀？PS.视频均为本人原创视频，请尊重原创者，勿直接拌匀视频或者截图转发至其他平台！用料吐司4片鸡蛋3个蟹柳4根牛奶50ml黄油1小块培根适量蛋黄酱3勺番茄酱1勺西生菜适量生抽1勺蚝油1勺米酒1勺白糖半勺清水3勺白洋葱半个肥牛适量番茄...
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![制作超级厚的三明治的做法步骤及图解,美味正宗的制作超级厚的三明治做法]( "制作超级厚的三明治的做法步骤及图解,美味正宗的制作超级厚的三明治做法")
- 用料沙拉酱（花生酱等）任意鸡蛋1个芝士片1片（灵魂）番茄1小个黄瓜半根番茄酱任意火腿任意制作超级厚的三明治的做法先把吐司片煎一煎大概这个样子我建议不去吐司边煎鸡蛋煎火腿涂好酱开始摆先黄瓜加点番茄酱之类在摆番茄盖上漂亮的鸡蛋盖上芝士片把切断黄瓜丝摆上去因为融化的...
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![超满足元气厚蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超满足元气厚蛋三明治做法]( "超满足元气厚蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超满足元气厚蛋三明治做法")
- 匆忙的日子里也不要忘了吃早餐哦。今天带给大家的是超美味厚蛋三明治的教程。麦香十足的面包，咸香的火腿肉，细嫩的滑蛋，浓郁的芝士，层层食材像云朵一样堆叠，满满地挤在盒子里，加上香甜细滑的沙拉酱，每一口都是层次分明的美味。做法很简单，食材也很容易获得，在家可以分分钟做出的营...
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![简单易学的满满满满足三明治美食做法]( "简单易学的满满满满足三明治美食做法")
- 三明治做的好完全是营养佳品阿碳水！蛋白质！蔬菜！通通都有我超级喜欢软软的切片🍞用料切片面包2片鸡蛋1个西红柿1个生菜适量圆白菜适量鸡腿肉1只午餐肉2-4片满满满满足三明治的做法这个是两层切片做的中间铺好菜+蛋+肉一夹用保鲜膜包裹住要包紧噢这样用刀在中间切开才不会散...
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![豪华三明治（超满足版本）的做法步骤及图解,美味正宗的豪华三明治（超满足版本）做法]( "豪华三明治（超满足版本）的做法步骤及图解,美味正宗的豪华三明治（超满足版本）做法")
- 本人热爱各种三明治...汉堡...肉卷..等面食！！这个三明治适合嘴大的！！一口下去超级满足！！做法很简单...提前准备好原料就是了...开整~用料吐司鸡蛋紫薯午餐肉生菜片千岛酱番茄酱西红柿黄瓜豪华三明治（超满足版本）的做法准备材料就上面写着！！提前准备好才不会手忙脚乱。紫薯蒸熟。鸡...
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![元气满满厚蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的元气满满厚蛋三明治做法]( "元气满满厚蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的元气满满厚蛋三明治做法")
- 今天早晨吃了一口元气满满的厚蛋三明治，饱腹感也太强了搭配了香煎鸡腿肉，比起鸡胸肉我更喜欢去皮去骨的鸡腿肉，再淋上我超爱的味好美焙煎芝麻沙拉汁，太香了大家可以在这个基础上加一些蔬菜沙拉，吐司也换成全麦～（我是没有买到厚的全麦吐司我自己还折了一个三明治盒，挺像那么回事的...
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![超满足的三文鱼炒蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超满足的三文鱼炒蛋三明治做法]( "超满足的三文鱼炒蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超满足的三文鱼炒蛋三明治做法")
- 这个菜谱原版来自美食博客，当时一看到就迫不及待想做了，果然超级美味啊！用料三文鱼酱新鲜带皮三文鱼500克盐和胡椒少许橄榄油1勺Dill（新鲜或干的）1茶勺希腊酸奶3大勺美乃滋2大勺柠檬汁1茶勺超嫩炒蛋鸡蛋4个淀粉1+1/4茶勺牛奶4大勺黄油3大勺面包2个生菜叶2片超满足的三文鱼炒蛋...
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![一口包不下大满足厚三明治的做法步骤及图解,美味正宗的一口包不下大满足厚三明治做法]( "一口包不下大满足厚三明治的做法步骤及图解,美味正宗的一口包不下大满足厚三明治做法")
- 老同学发的方子。阳光明媚的早上来一个，真的可以开启元气满满的一天。用料厚吐司450模具1个鸡蛋3大只酸黄瓜适量牛油果1个培根适量芝士片1片一口包不下大满足厚三明治的做法提前准备好厚吐司，我是现烤了一个，450的模具，正好切三份。切成三份后，每一份从中间切开，不切断。此处忘...
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![超满足小龙虾三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超满足小龙虾三明治做法]( "超满足小龙虾三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超满足小龙虾三明治做法")
- 一口一口都是饱满Q弹的龙虾肉和香脆的面包，太幸福了~做法还非常的简单不要错过！！！用料小龙虾肉一包面包一个火锅底料1/8块超满足小龙虾三明治的做法Costco买的小龙虾尾解冻，火锅底料用小火炒香，加入小龙虾尾翻炒然后出锅用烤箱、面包机或者平底锅烤香面包，推荐新鲜的法棍、Frenc...
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![超厚实超满足的三文治的做法步骤及图解,美味正宗的超厚实超满足的三文治做法]( "超厚实超满足的三文治的做法步骤及图解,美味正宗的超厚实超满足的三文治做法")
- 生活之余，更多的是娱乐。有心即成。食材采购好，那就行动起来吧。做个记录📝。做得并非专业但很专心哟💗用料鸡蛋1个面包2片芝士2片沙拉酱根据个人口味青瓜切丝随量胡萝卜切丝随量培根两片番茄2片火腿片2片保鲜膜一卷生菜2片超厚实超满足的三文治的做法把所有的食材购买好，上...
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![超厚超满足的沼三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超厚超满足的沼三明治做法]( "超厚超满足的沼三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超厚超满足的沼三明治做法")
- 放的食材请大家随意噢！家里有啥放啥！欢迎大家来这里交作品！我们一起分享沼三明治的不同搭配不同风格🤩用料鸡蛋2个面包2片沙拉酱适量生菜适量西红柿一个黄瓜半根鸡胸肉一块黑胡椒粉适量超厚超满足的沼三明治的做法如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图...
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![🥪满足感爆棚的厚三明治搭配 🥪的做法步骤及图解,美味正宗的🥪满足感爆棚的厚三明治搭配 🥪做法]( "🥪满足感爆棚的厚三明治搭配 🥪的做法步骤及图解,美味正宗的🥪满足感爆棚的厚三明治搭配 🥪做法")
- 早餐一定要吃好！对我来说吃好就是拥有强烈的满足感，那最适合我的早餐就是一个厚厚的三明治了，晚上提起准备好，早上可以直接切开带上出门～真的很方便并且能收获幸福啊！关于三明治的包法就不必赘述了吧，哪都能找到。推荐给你们三明治公式，请以健康营养为原则自由选择哦。务必记得早...
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![简单易学的超满足三明治美食做法]( "简单易学的超满足三明治美食做法")
- 这个搭配是我翻异海微博看到的～试过两次觉得特别合我心。就搬运来了～不知道吃什么的时候不妨一试。用料菠菜一小把口蘑2-3颗虾仁4-6只鸡蛋1只芝士1-2片吐司2片油盐黑胡椒适量超满足三明治的做法准备吐司。我习惯切掉四边，再用黄油煎一下。在一片吐司上放芝士片。菠菜口蘑洗...
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![超满足的南瓜肉松三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超满足的南瓜肉松三明治做法]( "超满足的南瓜肉松三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超满足的南瓜肉松三明治做法")
- 用料切片面包2片芝士片1片熟南瓜泥适量肉松适量超满足的南瓜肉松三明治的做法面包片上依次放入芝士片、南瓜泥、肉松。南瓜泥跟肉松可以想放多少来多少。合上面包片，放入三明治机或电饼铛或烤箱。我用的电饼铛双面中低档加热4-5min。取出，切开，开造！趁热吃感觉更幸福哦！...
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![超厚三明治的做法和图解 好吃的超厚三明治家常做法]( "超厚三明治的做法和图解 好吃的超厚三明治家常做法")
- 两人份，厚吐司两片用料小鸡胸肉两块牛油果一个小黄瓜一根酸黄瓜一小根胡萝卜半根紫甘蓝一小块生菜叶两三片超厚三明治的做法先把鸡胸肉煎熟，做法参考这里：，胡萝卜切片也煎熟，磨海盐和黑胡椒调味，新鲜黄瓜和酸黄瓜都切片，紫甘蓝切细丝牛油果对半切开去皮去核，一半切片，一半压成泥加...
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![厚厚满足感三明治好吃的烹饪方法 厚厚满足感三明治的地道做法和步骤]( "厚厚满足感三明治好吃的烹饪方法 厚厚满足感三明治的地道做法和步骤")
- 春游出行好伙伴两个管饱三明治用料水煮鸡蛋2个火腿8片番茄2个面包20片黄瓜1根胡萝卜1根鸡胸肉2块牛肉2块沙拉酱若干勺番茄酱若干勺盐少许黑胡椒少许厚厚满足感三明治的做法处理肉类1.鸡胸肉牛肉用刀背轻轻排散，加上盐和黑胡椒两面撒匀手揉开静置15分钟入味2.加入蒜泥和蜂...
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![健康满足的溏心蛋圆白菜厚三明治的做法步骤及图解,美味正宗的健康满足的溏心蛋圆白菜厚三明治做法]( "健康满足的溏心蛋圆白菜厚三明治的做法步骤及图解,美味正宗的健康满足的溏心蛋圆白菜厚三明治做法")
- 早上吃这样一个三明治真的又健康又满足，饭量小的人吃半个就妥妥的。这样的三明治带着上班上学当便当，都美味且倍儿有面子。圆白菜丝加入盐抓拌一下，放入冰箱冷藏15分钟左右，然后开始煮蛋，鸡蛋冷水入锅，水煮沸后改中火继续煮5分钟即可。时不时用勺子搅拌水中的鸡蛋可以让蛋黄更...
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![超满足🥪蟹柳蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超满足🥪蟹柳蛋三明治做法]( "超满足🥪蟹柳蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的超满足🥪蟹柳蛋三明治做法")
- 好吃又顶饱😋用料吐司2片蟹柳棒4根鸡蛋1个芝士片2片黑胡椒适量盐适量超满足🥪蟹柳蛋三明治的做法给烤盘刷点油，把鸡蛋打进烤盘煎熟备用准备好其他材料在烤盘上放入一片吐司，再铺上四根蟹柳棒可以依据个人口味撒点黑胡椒碎和粉盐再依次放上芝士片、鸡蛋、芝士片、吐司片盖上...
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![料超足🉐芝士厚蛋烧三明治的做法步骤及图解,美味正宗的料超足🉐芝士厚蛋烧三明治做法]( "料超足🉐芝士厚蛋烧三明治的做法步骤及图解,美味正宗的料超足🉐芝士厚蛋烧三明治做法")
- ins上超火的网红厚蛋烧三明治，自己也能做！厚厚的吐司，夹上你喜欢的肉肉，撒上酱，哇，不要太厚实！想做多厚取决于你的嘴有多大，早餐来一份，保证你不想中午饭了！用料吐司1个黄油20克鸡蛋4个牛奶少许盐少许培根/午餐肉2片黑胡椒碎少许叶生菜1片芝士片1片蛋黄酱少许番茄酱少许欧芹碎(没有...
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![超厚超满足的咸蛋黄牛肉巨无霸三明治🥪的做法步骤及图解,美味正宗的超厚超满足的咸蛋黄牛肉巨无霸三明治🥪做法]( "超厚超满足的咸蛋黄牛肉巨无霸三明治🥪的做法步骤及图解,美味正宗的超厚超满足的咸蛋黄牛肉巨无霸三明治🥪做法")
- 💥自制「咸蛋黄牛肉巨无霸」💥简单又好吃❗️🥪早餐吃个巨无霸三明治，开心满足一整天！做起来很简单很方便哦！🌟食材准备4片软的吐司面包西红柿切片两个鸡蛋几片牛肉🌟做法步骤1⃣️先炒鸡蛋打两个鸡蛋，加少许盐打散，小火炒熟，出锅备用，嫩嫩的炒鸡蛋更好吃～可以换做荷包蛋👌2⃣️煎牛肉...
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