- 用料纳豆一盒小玉米5根黑木耳30克魔芋20克纳豆色拉的做法黑木耳、魔芋、小玉米出水备用把纳豆拌入食材中,加一小勺橄榄油拌匀...
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- 如果吃厌了中式炒时蔬可以试试这道泰式风味青木瓜色拉快手又清爽最适合炎炎夏日了用料青木瓜半只小番茄12只小米椒1-2个大蒜4瓣虾干半把花生1把香茅1根鱼露2瓷勺椰糖25克青柠1个香菜几支豇豆(可不放)2根兰纳泰之青木瓜色拉的做法将所有食材洗净沥干水份四粒大蒜粗粗切碎...
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- 2人份用料牛油果1个纳豆1盒番茄1个醋10ml酱油10ml橄榄油15ml纳豆牛油果番茄沙拉的做法1:牛油果去皮去籽切块。番茄切块。2:所有材料混合均匀...
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- 用料黄豆250g清水(泡黄豆)700g纳豆菌1.5g白砂糖25g温水10g会拉丝的纳豆|日本的“臭豆腐”的做法将黄豆提前一晚用三倍量左右的清水泡开。将泡好的黄豆清洗干净放入消毒过的容器中进入蒸烤箱中100度蒸2-3小时左右蒸熟至用手一捻即碎的状态。提前准备好高温消毒过的容器和搅...
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- 秋葵纳豆,营养成分就不必多说了,至于喜好真的是走两个极端。女儿们特别喜欢这种粘粘的蔬菜,顺着她们的喜好做饭,义不容辞😅用料秋葵10只纳豆1盒鲣鱼酱油1勺木鱼花1小把海鱼按喜好可加可不加秋葵纳豆和式色拉的做法这是我一直爱用的日本鲣鱼酱油,对于初学日料的厨友就是万能神...
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- 维也纳炸牛排的绝配沙拉,非常好吃!做法简单,配方正宗,是带点牛肉和洋葱香的酸味沙拉。维也纳炸牛排做法:用料土豆Kartoffeln约550g牛肉汤粉Rinderbrühe1小勺水Wasser200ml红洋葱roteZwiebel1个(30-40g)白醋Tafelessig2勺葵花籽油Sonnenblumenöl3勺盐Salz1小勺(约6g)糖Zucker...
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- 一吃就爱上。没有奇亚籽的用黑芝麻。用料豆苗100克三叶20克奇亚籽10克橄榄油1勺盐少少豆苗色拉的做法菜类洗净切好,加油盐拌匀。洒上奇亚籽拌匀。...
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- 吾喜欢一个地方无不是从喜欢当地美食开始从这个角度来看泰国真正是个迷人的国度嘞鉴于四季皆偏高的气温色拉全年都是饭桌上的常客除了最为人熟知的青木瓜色拉烤虾色拉也是极出名的一道菜尤其是腌制烤虾的酱汁酸甜咸辣奇妙的平衡以及浓郁的异国芳香对于任何海鲜都是极好的...
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- 快手早餐,简单好吃用料土豆1个鸡蛋2个胡萝卜半根黄瓜1根盐适量沙拉酱100-120克土豆色拉的做法土豆,胡萝卜切片,鸡蛋一起蒸熟,主锅500克水,20分钟/V/速1土豆色拉主要用沙拉酱来调,我今天是放了三样,总共120克,分别是自制沙拉酱,无糖酸奶,前几天团购的总统涂抹奶酪(为了给孩子补钙)蒸熟...
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- 去年买的黑豆除了偶尔打豆浆以外就闲置了,最近喜欢上了吃纳豆所以就想着用黑豆来试试看能不能做纳豆,总的来说是没问题,对口感要求不高的话可以试试!用料黑豆250克纳豆发酵菌0.3克酸奶机一台黑暗料理之黑色纳豆的做法黑豆:250克淘洗两遍,加2斤水浸泡8小时。浸泡好的黑豆清洗两...
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- 这是一个有味道的方子。3月底带小蓝楞去号称“升龙道”的长良川、飞驒、金泽,一路都是山旮旯地方,自然接地气,不是樱花就是雪,有一天住新穗高雪山脚下风吕店,店里大堂竟还生着火炉子。这么闷闲闷闲的行程,唯有用泡温泉和吃吃吃来填满。飞驒(音:驼)牛肉吃了又吃,各种料理方式的各种...
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- 春天来了夏天不远了最爱的健康食材鹰嘴豆,低淀粉高蛋白,营养极其丰富特别适合减肥增肌,前提是要运动更多关于鹰嘴豆的营养介绍请关注微信订阅号xiaobaisushijilu用料巴萨米克醋1大匙初榨橄榄油1大匙鹰嘴豆50g胡萝卜一段芝麻菜一捧盐1/2小匙鹰嘴豆色拉的做法干鹰嘴豆浸泡一夜...
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- 粽纳豆,由纳豆丁结合日本传统纳豆发酵方法与中国端午糯米粽子的做法相融合,做出的粽纳豆,具有粽叶淡淡的清香,同时纳豆所特有的气味几乎全部都没有了,这是非常神奇之处,喜爱自己动手的友人,不妨自己动手尝试一下。用料纳豆丁精选极小粒黄豆360克新鲜粽叶若干纳豆丁定制服务专用...
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- 住在一个不吃纳豆的国家纳豆一包两盒就得20块,我这个纳豆重度上瘾的怎么舍得!!研究了一下,成功找出用低成本做出无限量的纳豆的法子啦!只有第一次做需要用现成的纳豆,之后就完全不用了!用料黄豆(也可用黑豆花生等但我没试过)你喜欢的量水洗豆,煮豆和保温用的,适量保温袋/泡沫箱子刚...
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- 纳豆吃起来有特别的香味,食疗效果据说很高,成本低,易操作,可以带去上班搭配…用料极小粒黄豆250克鸡精若干白砂糖若干纳豆菌1袋用酸奶机做拉丝纳豆的做法黄豆选了做纳豆专用的极小粒黄豆,其实家里的大黄豆也没毛病。选小黄豆的原因是感觉精致些。挑拣坏豆子,小石子,清洗干净,泡发...
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- 用料彩豆半包炼乳彩豆色拉的做法将彩豆和炼乳拌在一起即可,添加冰块味道更佳...
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- 土豆泥沙拉的版本非常多但最主要还是看个人口味啦众口难调我只想和你的胃口~至少儿子以后想吃了可以照着做哈哈用料土豆大个的一个黄瓜1根水果黄瓜苹果一个小点就行杂菜少许色拉酱一小支黑胡椒少许火腿少许土豆色拉~的做法黄瓜火腿苹果切成丁杂菜过水沥干土豆蒸熟碾碎不要...
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- 听起来奇怪同伴,不过味道不错!用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量奶油干酪50g迷你西红柿6个紫苏叶6张纳豆2盒酱油2/3芥末少量芝士纳豆色拉的做法把奶油干酪切为小块。迷你西红柿洗净。把迷你西红柿切为1/4。把紫苏叶切为丝。准备盘子。把纳豆,酱油和芥末放入盘...
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- 纳豆拌拌做色拉不错用料自制纳豆一小碗牛油果一个鸡蛋两只色拉汁少许芥末少许或不加纳豆牛油果鸡蛋色拉的做法鸡蛋连壳煮熟鸡蛋放置不烫手,切小块。牛油果切小块。纳豆,鸡蛋,牛油果放在一个容器中,芥末放入色拉汁中用筷子打打碎,倒入纳豆鸡蛋牛油果中,拌匀。...
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- 简单,快手,健康,冰箱里有啥库存都可以拿来用。。。用料牛油果1个纳豆1盒鸡胸肉1块牛油果纳豆鸡胸肉色拉的做法这道菜关键就是挑到好的原材料,牛油果只要看熟度是不是即食,即食的大概率不会翻车,买过盒马、猫超、进口超市的都不错。。。纳豆挑的是拿过奖的国产小粒纳豆准备好所...
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- 健康又美味,一道简单又美味的色拉就是这么美味,你还在等什么,赶快动手试试吧~用料蒲福牌芥末酱200G蜂蜜10ML乐禧瑞蛋黄酱30G可达怡欧芹8G可达怡海盐6G可达怡黑胡椒8G白洋葱50G风干番茄50G百蔬乐嫩菜豆200G班尼黑橄榄20G水煮蛋2PC可达怡欧芹8G法式豆色拉的做法调和芥末酱,蛋黄...
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- 纳豆源于我大唐,却因为日本“两点半试验”发现的纳豆激酶轰动世界,成为日本家庭餐桌的必备植物蛋白素。强力溶栓!强力溶栓!强力溶栓!配合软化血管的卵磷脂,软化血管,标本兼治。家有老人,多吃纳豆👍#素春坊#用料黄小豆250g纳豆菌1.5g绵白糖20g温水10g拉拉扯扯唐纳豆的做法20:00:黄...
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- 用料黄豆300克粽叶(干)6-7片纳豆(无需纳豆菌或纳豆)的做法黄豆泡发,放入蒸鍋或气压锅蒸。豆蒸至可用手指一捏就碎。把粽叶和发酵的容器用沸水烫一下杀菌消毒,确保无菌无油。粽叶放在发酵容器的底部,然后放上蒸好的黄豆,最后在铺上一层粽叶。用一片干净的湿布或厨房纸巾盖在上面,确...
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- 用料纳豆1盒金枪鱼1罐牛油果1-2个芥末少许日式酱油少许蛋黄酱少许海苔(可不要)少许纳豆沙拉的做法纳豆拌匀后加入其他东西一起拌...
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- 纳豆是一种发酵食品,纳豆第一次出现在文本记载中则是1068年。平安时代,一个叫藤原明衡的人写了一本《新猿乐记》,很有可能就是从那时起纳豆开始被大众所熟知。尤其是咸纳豆的生产,大多与寺庙有关。据京都当地传说,皇帝高根退位成为了一个和尚,并帮助推广纳豆作为寺庙食品。在僧...
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