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杞菊的做法食谱

简单易学的明目杞菊雪梨汤美食做法

  • 明目杞菊雪梨汤

  • 前几天罹患眼疾，小区里一位老中医介绍了一道食疗汤给我，喝了几天感觉效果不错，推荐给大家，平时用电脑看手机时间长了难免会眼睛疲惫，孩子们临近考试，用眼过度容易近视，快来试试吧！保护眼睛，刻不容缓！作为传统中药，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。杭菊有散风清热、...
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洛神红枣桂花杞菊糯香普洱茶，鸿运当头的样子！的做法步骤及图解,美味正宗的洛神红枣桂花杞菊糯香普洱茶，鸿运当头的样子！做法

  • 洛神红枣桂花杞菊糯香普洱茶，鸿运当头的样子！

  • 用料洛神花两朵红枣两颗桂花2g枸杞2g菊花三朵玫瑰三朵糯香普洱一块荷叶陈皮试自身湿度酌情添加冰糖少量洛神红枣桂花杞菊糯香普洱茶，鸿运当头的样子！的做法糯香普洱90度开水浸泡十几秒，散开后压入壶底。依次放入洛神、桂花、枸杞、红枣、玫瑰等，如果身体湿气重可以加荷叶和陈...
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中医眼科经典方子——杞菊地黄丸清肝明目汤的做法步骤及图解,美味正宗的中医眼科经典方子——杞菊地黄丸清肝明目汤做法

  • 中医眼科经典方子——杞菊地黄丸清肝明目汤

  • 这个汤方取自中医眼科经典方子——杞菊地黄丸；菊花清肝明目，枸杞、熟地补肝肾益精血；茯苓健脾渗湿，能使熟地黄补而不滞，相得益彰；加入瘦肉这“有情之物”，补益吸收效益更好。现在的人们，不是因为工作或者学习被迫熬夜，就是主动沉迷熬夜，缺乏睡眠，以至于用眼疲劳、视力下降。视力下降...
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杞菊猪肝汤 | 清明节气食堂好吃的烹饪方法 杞菊猪肝汤 | 清明节气食堂的地道做法和步骤

  • 杞菊猪肝汤 | 清明节气食堂

  • 淡淡的菊花香飘散着心旷神怡的美，微微的玫瑰花香令人沉醉与向往，咬下一块细腻弹劲的猪肝，喝上一口汤清醇浓的汤…今年的雨季，以汤陪伴，足够了。中医药学教授邓沂创作此方，重用枸杞、菊花与动物肝脏。枸杞滋补肝肾、补血益精、明目抗老化。白菊花平肝明目、祛风清热。猪肝养血补...
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杞菊雪梨汤的做法和图解 好吃的杞菊雪梨汤家常做法

  • 杞菊雪梨汤

  • 用料雪梨枸杞杭白菊冰糖杞菊雪梨汤的做法雪梨切块，与杭白菊、冰糖一起小火炖30min。关火，加枸杞，焖5min。...
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杞菊桑葚膏的做法和图解 好吃的杞菊桑葚膏家常做法

  • 杞菊桑葚膏

  • 原本是一道茶方。桑葚，枸杞，菊花冲泡代茶饮。桑葚补益肝肾、滋阴养血；菊花养肝、清肝明目；枸杞子补肾养肝。三者何用，补肝益肾，强健身体，非常适合于肝肾阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠及津亏消渴、大便干结者，以及眼睛疲劳干涩者。茶是好茶。不过，对于饮水不多的人来...
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杞菊排骨汤的做法和图解 好吃的杞菊排骨汤家常做法

  • 杞菊排骨汤

  • 枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用，贡菊则有疏风散热、养肝明目、清凉解毒之功，可防治伤风感冒、生疮发热、血压偏高及动脉硬化等症。二者共煲一汤，精华融于汤水之中，具有清热降火、清肝明目、补肾益气的功效。用料小排骨100g枸杞15g贡菊5g姜5片盐少许鸡粉少许杞菊排骨汤的做法...
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🌸「枸杞菊花柠檬蜜」【玫瑰柠檬蜜

  • 🌸【枸杞菊花柠檬蜜】【玫瑰柠檬蜜】【桂花柠檬蜜】

  • 【柠檬】作为水果大家都很熟悉，柠檬中含有丰富柠檬酸，富含vc，能化痰止咳，养胃生津，更有助消化、清肠，养肌肤、帮助体重管理……【玫瑰花】不仅很美丽，是爱情的象征。它同时也是一味很传统的中药，中医认为玫瑰花有疏肝开郁、理气的作用【桂花】富含氨基酸、维生素、微量元素、等营...
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菊杞馒头的做法和图解 好吃的菊杞馒头家常做法

  • 菊杞馒头

  • 这个季节清肝养肝明目，预防近视👓用料枸杞二十粒红枣十颗水适量克面粉适量菊花六朵菊杞馒头的做法菊花枸杞大枣加水用料理机打成汁。面粉里加用水调好的酵母粉加一勺橄榄油！这个也是对近视有好处的喔！用打好的菊杞红枣汁加入面粉中揉至面团光滑，发至两倍大。切成馒头形醒半小...
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杞菊炖鲍鱼的做法和图解 好吃的杞菊炖鲍鱼家常做法

  • 杞菊炖鲍鱼

  • 上班族工作时间长、工作强度大，少不了有焦虑烦躁症状，严重者甚至会出现心烦眠差、胸闷心悸、情绪低落。杞菊炖鲍鱼是一款，对于平素工作压力大、易紧张焦虑的人群，非常合适的汤水。鲍鱼肉和壳同用，搭配补益肝肾的枸杞子，以及清肝明目的菊花，补中有清、清补相兼，也非常适合心烦失眠...
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枸杞菊花蛋的做法和图解 好吃的枸杞菊花蛋家常做法

  • 枸杞菊花蛋

  • 挺好吃的，即降火又增加营养，快捷又方便。用料鸡蛋2个菊花2朵枸杞子5颗枸杞菊花蛋的做法将菊花枸杞子加水烧开打入鸡蛋大火烧两分钟装碗加适量白糖即可个人主页：小贴士水沸腾打入蛋后，用勺子尽量将蛋末子都漂出来....
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（秋）蜂蜜枸杞菊花茶的做法步骤及图解,美味正宗的（秋）蜂蜜枸杞菊花茶做法

  • （秋）蜂蜜枸杞菊花茶

  • 广东中医院提供No.2疲惫困乏用料材料：枸杞子10克，菊花5克，蜂蜜适量。（秋）蜂蜜枸杞菊花茶的做法制法：将枸杞子和菊花用开水冲泡10分钟，待温度降低后再加蜂蜜搅匀即可饮用。功效：清肝明目，滋阴润燥。适合熬夜伤阴，眼干目赤，大便干结者饮用。...
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枸杞菊花冻的做法和图解 好吃的枸杞菊花冻家常做法

  • 枸杞菊花冻

  • 用料杭白菊小西米枸杞琼脂冰糖枸杞菊花冻的做法杭白菊和枸杞子分别用80度左右的水泡半小时小西米用凉水泡一下,再放锅中小火煮至透明,注意要不停的搅动,煮好后放进冰水中琼脂用温水泡软用泡菊花的水煮化冰糖,小火加入琼脂煮化,加入泡好的枸杞子和煮好的西米盛到模子里冷...
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^西洋参枸杞菊花茶^的做法步骤及图解,美味正宗的^西洋参枸杞菊花茶^做法

  • ^西洋参枸杞菊花茶^

  • 此茶有明目清火、滋阴的作用。用料西洋参3片菊米7朵枸杞10粒红枣1颗^西洋参枸杞菊花茶^的做法食材用冷开水洗一下快速捞出。找一个心仪的杯子装入食材，用滚开水冲泡，盖上盖焖一焖。可以了。随身携带喝喝很方便。小贴士首先不能过量服用；其次也不能每天都喝这样的茶饮；另外如...
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菊花枸杞茶的详细做法大全,简单又营养的菊花枸杞茶做法

  • 菊花枸杞茶

  • 用料菊花3朵枸杞8粒玫瑰3朵桂圆3颗红枣3颗菊花枸杞茶的做法准备食材红枣去核玫瑰花要在水温85度左右时放入，保留玫瑰的最大营养成分...
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杞菊茶的做法和图解 好吃的杞菊茶家常做法

  • 杞菊茶

  • 具有养肝清热明目之功效。适用于长期熬夜、失眠，出现视力下降、口干心烦，或伴结膜充血，或伴潮热等肝阴不足、虚火上炎之病症，可用作高血压、白内障等人群的保健茶饮。用料菊花5克枸杞5克麦冬5克冰糖适量杞菊茶的做法加开水焗服...
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菊杞茶的做法和图解 好吃的菊杞茶家常做法

  • 菊杞茶

  • 最近眼睛又些干涩，泡了菊杞茶来喝。菊花枸杞茶是一种中国传统茶饮，属于中医组方茶，可以清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有较好的疗效，辅以秋桑（桑叶）效果更佳。用料菊花五六朵枸杞四五粒菊杞茶的做法菊花枸杞放入杯中，加入冰糖用开水冲泡。...
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［胎菊枸杞雪梨汁］的做法步骤及图解,美味正宗的［胎菊枸杞雪梨汁］做法

  • ［胎菊枸杞雪梨汁］

  • 清火润肺，消炎止痰，抗燥棒棒嗒用料雪梨桐乡胎菊5g冰糖适量枸杞5g［胎菊枸杞雪梨汁］的做法备料如图雪梨去皮，切丁，如图胎菊入锅，水煮至沸腾关火焖5分钟滤出菊花，菊花水冲饮放入锅里放入，雪梨，冰糖，枸杞，大火烧开，再小火炖30分钟出锅，盛容器，部分雪梨，枸杞及菊花入，装饰。完成。...
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菊杞甘草茶的做法和图解 好吃的菊杞甘草茶家常做法

  • 菊杞甘草茶

  • 用料枸杞适量金丝皇菊适量甘草适量土冰糖适量菊杞甘草茶的做法所有材料，金丝皇菊，宁夏枸杞，宁夏甘草，土冰糖。我是以：一朵皇菊，八到十颗枸杞，两片甘草，两小粒土冰糖的比例来搭配。味道对我来说，刚刚好。用牛皮纸一个一个进行包装。想喝的时候，冲一杯。夏季饮用，很适宜。...
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雪菊枸杞茶的做法和图解 好吃的雪菊枸杞茶家常做法

  • 雪菊枸杞茶

  • 泡一杯降压降脂的明目茶雪菊生长在海拔2600米以上的雪山之隅及喀喇昆仑山脉。是目前新疆惟一与雪莲齐名，具有独特功效的稀有高寒植物。花瓣呈金黄色，球型花蕊呈棕色，每年八月盛开，花期短促，似昙花一现，生长面积小，生长环境特殊，产量极小，弥足珍贵。性情温和，能够有效地降血压、血脂...
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黄菊枸杞茶的做法和图解 好吃的黄菊枸杞茶家常做法

  • 黄菊枸杞茶

  • 菊花茶是传统茶饮，可以清肝明日，祛肝火，加入枸杞更有滋补、养颜作用……黄菊枸杞茶固然有很好的，清肝明目，清热祛火，降脂降压等等好处～用料菊花5朵枸杞大约15粒冰糖15克水600毫升黄菊枸杞茶的做法准备好黄菊，枸杞把水烧开，加入菊花和枸杞，冰糖关火，泡10分即可饮用清肝明目的黄菊枸杞...
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枸杞菊花茶的做法和图解 好吃的枸杞菊花茶家常做法

  • 枸杞菊花茶

  • 菊花，对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病都有很好的调理作用。枸杞，性味甘平，中医认为它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对现代人来说，枸杞最实用的功效是抗疲劳和降低血压。枸杞菊花茶具有：清肝明目，调节血脂血压的功效。注意：在夏季和阴虚体质的人...
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枸杞菊花粥的做法和图解 好吃的枸杞菊花粥家常做法

  • 枸杞菊花粥

  • 粥底是昨天煮番茄牛肉粥时备下的，如何煮粥底，可参考番茄牛肉粥这个菜谱…用料枸杞3克贡菊花（干）2克莲子10颗粥底2碗冰糖25克枸杞菊花粥的做法莲子洗净，用清水泡2个钟备好冰糖、贡菊、枸杞粥底放入锅中，小火烧开后，放入所有食材，小火煮5分钟后即可装碗成品图...
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菊花枸杞茶的做法和图解 好吃的菊花枸杞茶家常做法

  • 菊花枸杞茶

  • 最近有点上火了，肠胃不好菊花加枸杞比较适合我。降火明目。用料贡菊花5朵枸杞12粒热水一杯菊花枸杞茶的做法菊花枸杞准备好菊花枸杞放入杯中，倒入适量热水盖上杯盖闷泡半小时。...
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红枣菊杞茶的详细做法大全,简单又营养的红枣菊杞茶做法

  • 红枣菊杞茶

  • 用料红枣颗菊花朵枸杞适量红枣菊杞茶的做法三角茶包放入杯中注入300ml开水提线晃动茶香尽出酌情添水浓淡相宜...
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