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防雾的做法食谱

止咳莲藕羹（润肺防雾霾）的做法步骤及图解,美味正宗的止咳莲藕羹（润肺防雾霾）做法

  • 止咳莲藕羹（润肺防雾霾）

  • 偶然看到这个食谱，感到对于止咳效果很好👍而且在雾霾天常喝，能使全家清肺止咳，味道香甜，老人孩子润肺保健。特别是对于女士，还有养颜美容，缓解更年期症状的作用。用料藕粉（最好是纯藕粉）适量红枣适量枸杞适量红糖适量生姜适量止咳莲藕羹（润肺防雾霾）的做法【止咳莲藕羹】不仅是抗雾...
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柠檬蜜自制安全饮料治咳嗽防雾霾的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬蜜自制安全饮料治咳嗽防雾霾做法

  • 柠檬蜜自制安全饮料治咳嗽防雾霾

  • 秋冬季节给家人的必备热饮，夏天也可以放冰箱慢慢喝。步骤很简单，但需要耐心。我第一次做，成功，宝贝一气儿喝了一整杯，说好喝，关键是治疗咳嗽，对治疗慢性咽炎也有好处。防雾霾。用料柠檬8个冰糖4斤半如果不想做这么多，就按照1:1.5的配比量。柠檬蜜自制安全饮料治咳嗽防雾霾的做法...
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防雾霾，高汤紫菜心的做法步骤及图解,美味正宗的防雾霾，高汤紫菜心做法

  • 防雾霾，高汤紫菜心

  • 北方最近频繁出现雾霾预警信号，空气质量严重影响身体健康。紫菜心达14种以上的人体吸收物质，还含抗雾霾的帮助血管、清润润肺。紫菜心比普通菜心营养含量高，用高汤煮菜心，原汁原味，菜熟了，营养还在。健康防雾霾的最佳蔬菜。用料紫菜心500克橄榄油3ml盐2克蒜5克生姜5克高汤1碗防...
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简单易学的防雾霾小凉菜美食做法

  • 防雾霾小凉菜

  • 可口用料藕300g糖一勺醋3勺辣椒末半勺蒜末2勺鸡精半勺盐少半勺大料1个葱末2勺胡萝卜半个黄瓜半个防雾霾小凉菜的做法切片开水煮3分钟～马上放凉水里烧热油……烧热大料～葱末～停火～放料ok小贴士防雾霾小菜...
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简单易学的防雾霾萝卜汤美食做法

  • 防雾霾萝卜汤

  • 用料白萝卜虾皮5g油少许葱姜蒜适量盐适量防雾霾萝卜汤的做法油加温，放葱姜蒜慢火煸香，炒至微黄水烧开，放萝卜片（略厚一点儿），放爆香的虾皮，一起煮，直至萝卜软烂，加适度盐。小贴士虾皮一次可以多做一点，密封盒收起来放冰箱，下次直接煮萝卜即可。这个菜营养、快速，防雾霾！...
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莲雾的做法和图解 好吃的莲雾家常做法

  • 莲雾

  • 莲雾，果肉海绵质，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口，性平，含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等是天然解热剂。伴食盐有助消化。用料莲雾莲雾的做法洗净，直接咬着吃切片，可撒些细盐吃，有助消化功能。...
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莲雾花雕酒的做法和图解 好吃的莲雾花雕酒家常做法

  • 莲雾花雕酒

  • 莲雾泡在花雕里。口感清冽，无酒味。用料花雕酒莲雾冰糖玫瑰茄莲雾花雕酒的做法将莲雾洗尽，晾干表面水分。将泡酒容器也洗好晾干。切成合适大小按照个人喜好与冰糖合放入容器。倒入花雕酒，没过食材。加入玫瑰茄（仅为调色，也可不要。）密封，放入冰箱保存。（花雕是低度酒，最好放入冰箱...
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迷雾的做法和图解 好吃的迷雾家常做法

  • 迷雾

  • 用料西瓜切成果肉青柠半只切片切块薄荷八片雪碧适量冰块四颗西瓜汁适量迷雾的做法准备好食材拿一只杯子冰块放入杯中铺上适量西瓜果肉倒入适量雪碧倒入适量西瓜汁把柠檬片和柠檬块放进去用薄荷做装饰...
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鲜榨莲雾汁「海南莲雾」的做法步骤及图解,美味正宗的鲜榨莲雾汁「海南莲雾」做法

  • 鲜榨莲雾汁【海南莲雾】

  • 有点涩！不过水很足-小孩爱喝就够了╮(╯▽╰)╭用料海南莲雾2个原汁机1台鲜榨莲雾汁【海南莲雾】的做法莲雾放进原汁机╮(╯▽╰)╭榨汁就好哈哈哈╮(╯▽╰)╭装逼的拍照...
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雾霾蓝千层的做法和图解 好吃的雾霾蓝千层家常做法

  • 雾霾蓝千层

  • 用料牛奶260克黄油15克鸡蛋140克糖30克低筋面粉75克淡奶油300克左右芒果1大个蝶豆花10克雾霾蓝千层的做法把蝶豆花放入牛奶中咕嘟咕嘟煮开关火泡成这个颜色，甚至更加深色一点将低筋粉蛋黄，糖和融化了的黄油，蝶豆花泡出来的牛奶混合在一起，过筛用千层锅把皮给做出来，在锅中倒入...
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莲雾豆饮的做法和图解 好吃的莲雾豆饮家常做法

  • 莲雾豆饮

  • 口味甜，能生津止渴。用料莲雾100克，豆浆六十毫升。莲雾豆饮的做法莲雾洗净切块。放入榨汁机中。加入豆浆，盖上盖榨汁约25秒。...
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莲雾果盘的做法和图解 好吃的莲雾果盘家常做法

  • 莲雾果盘

  • 用料食材：莲雾、果脯干、坚果、猕猴桃、白火龙果、蜂蜜莲雾果盘的做法莲雾清洗干净树莓清洗干净坚果和果脯猕猴桃🥝白色火龙果去皮切丁莲雾对切用勺子抠去果核，挖一个小碗放上水果丁再放上坚果和果脯，摆上树莓舀起蜂蜜淋到莲雾上莲雾果盘就做好了莲雾直接吃没什么味道，加上果...
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莲雾杯的做法和图解 好吃的莲雾杯家常做法

  • 莲雾杯

  • 玩一下~😉😉用料莲雾一个水果刀莲雾杯的做法沿着边一圈将果肉切出来，别切穿底部哦。莲雾摆放不平的话可以在底部削去一点果肉~摆上切下来的果肉，坚果和谷物。...
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梅香莲雾的做法和图解 好吃的梅香莲雾家常做法

  • 梅香莲雾

  • 美食的交替，无锡水蜜桃换来了漳州小伙伴的梅香莲雾用料莲雾5个话梅5颗梅香莲雾的做法选莲雾5个这种干的九制话梅，带白霜的款莲雾切小片话梅五颗用30毫升开水泡发5分钟，然后带上汤汁与莲雾搅拌静置20分钟，酸甜可口去暑开胃的梅香莲雾就完成啦...
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迷雾酸奶的做法和图解 好吃的迷雾酸奶家常做法

  • 迷雾酸奶

  • 看起来逼格高高，其实简单到不行哈哈哈用料稠酸奶深色的酒迷雾酸奶的做法准备一个玻璃杯和你喜欢的酒～倒一点酒进去，倒酒的多少影响最后的样子，后面我会讲酸奶一点点倒进去，可以划圈圈也可以不划酒多的样子如图酒少的样子就是这样的小贴士酒的颜色要深哦酸奶不能太稠也不能太稀...
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桂花云雾的做法和图解 好吃的桂花云雾家常做法

  • 桂花云雾

  • 云雾茶香鲜明饱满，加以桂花添香，牛奶佐浓醇甜气，三者交融得宜。香气细腻，抹上杏仁糕，饮浓茶，是绝配。用料云雾茶叶20g水150g牛奶250g鲜奶油200g细砂糖50g干燥桂花10g盐1小撮桂花云雾的做法将150g水煮滚熄火，放入云雾茶叶、干燥桂花快速搅拌均匀。加盖焖5分钟，焖出茶香。不能焖过...
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衡阳雾汤的做法和图解 好吃的衡阳雾汤家常做法

  • 衡阳雾汤

  • 衡阳地方特色菜，味道难忘用料猪脆骨适量白嫩豆腐1块胡萝卜适量金针菇适量鸡蛋清1个肉末适量胡椒粉鸡精盐水淀粉熟花生碎衡阳雾汤的做法准备好原材料，切成碎丁。锅中放少量油烧热，放入脆骨及肉末煸炒变色，加少量盐，放入适量清水。汤烧开后倒入其余配料煮至汤再次沸腾加入适量的...
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莲雾杯的详细做法大全,简单又营养的莲雾杯做法

  • 莲雾杯

  • 用料莲雾2个坚果适量酸奶200克莲雾杯的做法把莲雾洗干净用盐水浸泡半小时左右把莲雾的两头切一刀把莲雾肉挖出来切成小块在放入杯中将坚果压碎放入莲雾杯中吃的时候在杯子上倒入适量的酸奶即可另一个吃法可以把莲雾切成小块放上坚果和莲雾杯一样吃的时候放入酸奶即可享受...
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莲雾汁儿的做法和图解 好吃的莲雾汁儿家常做法

  • 莲雾汁儿

  • 莲雾，味甘，性平，营养成分有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，是天然的解热剂。由于含有较多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神、润肺、止咳、除痰、凉血、呃逆等功效。直接生吃最烦是要洗它的屁屁，榨汁喝就更容易啦！用料莲雾果半斤糖一勺莲雾汁儿的做法把莲雾们洗干净切...
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云雾的做法和图解 好吃的云雾家常做法

  • 云雾

  • 用料冰冻草莓5个柠檬片1个石榴糖浆两勺蓝橙力娇酒杯子的五分之一蜜柚酒杯子的一半苏打水适量乳酸菌饮料适量云雾的做法这是刚加了一点乳酸菌的效果，用吸管滴这是加了半瓶的样子乳酸菌在杯子滚动小贴士喜欢的可以加冰，蓝橙酒可以换成其他力娇酒，糖浆也可以换其他的，个人觉得味...
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莲雾新吃的做法和图解 好吃的莲雾新吃家常做法

  • 莲雾新吃

  • 邻居送了一些粉色莲雾，生吃有点酸，想来不能浪费，于是有了一个新菜用料粉色莲雾8个黄瓜1根中杏鲍菇6个香菜6根小米辣3个独蒜3个蚝油，生抽，糖，鸡精，香麻油，熟花生米根据自己的喜爱放莲雾新吃的做法杏鲍菇用手撕成条后用开水煮32分钟过冷水过后挤干水分黄瓜切丝，香菜切丝。莲雾去头尾...
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柠檬喷雾的做法和图解 好吃的柠檬喷雾家常做法

  • 柠檬喷雾

  • 用料喷雾1个柠檬1个柠檬喷雾的做法准备一个柠檬准备一个喷雾头揉搓柠檬，使一点劲切掉柠檬头，露出柠檬果肉将喷雾头插在柠檬上就行了...
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莲雾汁的做法和图解 好吃的莲雾汁家常做法

  • 莲雾汁

  • 野外摘了些海南莲雾，突发奇想榨果汁会如何用料莲雾若干水榨汁机莲雾汁的做法莲雾洗干净切块，加入适量水，原汁机20秒，完成...
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雾霾清肺茶的做法和图解 好吃的雾霾清肺茶家常做法

  • 雾霾清肺茶

  • 用料罗汉果个雾霾清肺茶的做法留存方便查找...
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云雾蛋🥚的做法和图解 好吃的云雾蛋🥚家常做法

  • 云雾蛋🥚

  • 用料鸡蛋两个芝士适量黑胡椒粉适量云雾蛋🥚的做法蛋黄蛋清分离蛋清无水无油无蛋黄打发蛋清至奶油状打好的蛋清放在锡纸上中间放上蛋黄撒上芝士放入烤箱上下150度样子烤至表面微微发黄...
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