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腐竹笋干炒山芹的做法食谱

简单易学的腐竹笋干炒山芹美食做法

  • 腐竹笋干炒山芹

  • 用料笋干克腐竹克芹菜根蚕豆克生抽勺素蚝油匙花椒腐竹笋干炒山芹的做法山芹，笋干，腐竹，蚕豆，泡发好，洗净备用起锅放植物油，姜末，花椒炝锅，烧开倒入菜，放素耗油，薄盐生抽，少许咸盐，开回炒二分钟煸干水分，出锅感恩吃素...
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腐竹炒芹菜的做法和图解 好吃的腐竹炒芹菜家常做法

  • 腐竹炒芹菜

  • 好吃的豆制品简单好做如同简单的生活用料芹菜适量腐竹适量胡萝卜1根腐竹炒芹菜的做法腐竹泡好好切段，因为我买的是干的腐竹胡萝卜切片葱切段芹菜切段洗净锅内放油烧热后把菜下锅翻炒这个配色很好看的，适当加点热水加点生抽加盐，根据自家盐绍大小适量把控加点老抽加葱段咯盛...
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西芹腐竹的做法和图解 好吃的西芹腐竹家常做法

  • 西芹腐竹

  • 西芹与腐竹搭配能降压保健，多吃有利于健康。用料腐竹100克红椒80克西芹200克食用油3大勺白砂糖2小勺盐3小勺西芹腐竹的做法购买如图所示食材。西芹切片；红椒去籽洗净切片；腐竹清水泡软，沥干水分切段。将西芹、腐竹和其它原料放入锅中，启动程序。烹饪完成后出锅即可享用。版权...
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小炒竹笋干的做法和图解 好吃的小炒竹笋干家常做法

  • 小炒竹笋干

  • 喜欢竹笋，或许是因为口感，或许是因为纤维含量高，或许是因为能量低……，总之，就是很喜欢😘用料笋干100克青椒0.5个五花肉100克生抽2勺姜丝20克朝天椒1-2个白砂糖10克青蒜叶2根小炒竹笋干的做法1.所有材料洗净，切好备用。姜切丝，肉切丝，青椒切小块。2.笋干泡水过夜，加入清水没过，煮沸...
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芹菜腐竹的做法和图解 好吃的芹菜腐竹家常做法

  • 芹菜腐竹

  • 用料腐竹100克芹菜1根木耳10朵胡萝卜1根鸡精少许香油少许盐少许醋1/3勺白糖1/4勺芹菜腐竹的做法芹菜，胡萝卜切菱形片，焯水，过凉，滤干木耳泡发，焯熟，过凉，滤干腐竹泡发，焯水，滤干和所有食材放在一起，加盐，糖，醋，鸡精，香油搅拌均匀即可...
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简单易学的山竹笋干炒三层肉美食做法

  • 山竹笋干炒三层肉

  • 【食材介绍】竹笋是低糖低脂肪高纤维食物，它含的粗纤维较多，有促进肠道蠕动、帮助消化、解便秘之效，所以又被称为刮油菜，可以帮助减肥。竹笋特别的地方就在于它有大量的游离氨基酸，所以味道很鲜美。竹笋另一个重要的保健功效就是帮助减肥，因为它含有丰富的膳食纤维。用料五花肉...
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笋干炒芹菜的做法和图解 好吃的笋干炒芹菜家常做法

  • 笋干炒芹菜

  • 用料笋干克酱油勺盐克芹菜个笋干炒芹菜的做法笋干泡冷水，12小时以上。笋干放在水里煮10分钟，其实煮久些没关系。芹菜切段，西芹更好。起油锅，放沥干水的笋干，煸炒三分钟，放芹菜，盖锅盖再三分钟。放盐和少量生抽，即可出锅小贴士笋干泡软一点然后用刷子把内部刷一遍。...
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笋干烧腐竹的做法和图解 好吃的笋干烧腐竹家常做法

  • 笋干烧腐竹

  • 用料笋干克腐竹克素蚝油匙花椒粒豆瓣酱勺老抽勺笋干烧腐竹的做法笋干腐竹泡发笋干腐竹泡发笋干和腐竹焯水备用起锅放油，花椒，姜末干椒，郫县豆瓣酱倒入菜后，放老抽，素耗油，八角油，咸盐，放半碗水，烧至收汁，大约六分钟感恩吃素...
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五大仙儿（芹菜炒肉片腐竹蘑菇玉米笋）的做法步骤及图解,美味正宗的五大仙儿（芹菜炒肉片腐竹蘑菇玉米笋）做法

  • 五大仙儿（芹菜炒肉片腐竹蘑菇玉米笋）

  • 五种材料，每一样都有鲜味儿：）用料芹菜腐竹五花肉片蟹味菇玉米笋盐生抽蚝油五大仙儿（芹菜炒肉片腐竹蘑菇玉米笋）的做法五位大仙各自洗干净切好，腐竹提前泡发半小时，肉片用生抽抓一下先下肉片，断生后盛出另外四位大仙开炒，放生抽蚝油一点点盐最后放入刚才炒过的肉片出锅鲜味仙的很，而...
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腐竹炒淮山的做法和图解 好吃的腐竹炒淮山家常做法

  • 腐竹炒淮山

  • 僅供自己參考用料腐竹克青椒可不下淮山盐克醬油耗油腐竹炒淮山的做法支竹先炒，再下淮山，下酱油蚝油鹽...
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腐竹芹菜的做法和图解 好吃的腐竹芹菜家常做法

  • 腐竹芹菜

  • 这个真的超好吃！！用料芹菜适量腐竹适量蒜瓣3个耗油一匙味达美一匙盐适量腐竹芹菜的做法芹菜切好，洗干净，水开后放到锅里焯一下，然后捞到凉水里备用腐竹泡发后洗净放到盆里水份控干净芹菜腐竹控干水分，放到一个盆里，中间位置放上蒜末，蚝油，酱油，盐将油烧热后泼到蒜末上，一搅拌就可以...
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春笋炒腐竹的做法和图解 好吃的春笋炒腐竹家常做法

  • 春笋炒腐竹

  • 又到了吃笋的季节了听说女人吃白色的食物有益比如笋类和藕还有山药什么的当然馒头不能算但我总觉得白色的东西一定得炒得变颜色看着才有食欲😂😂强迫症😝用料腐竹4根春笋3根生抽3勺葱半根青蒜2根姜片2片豆豉2勺蒜瓣3瓣红尖椒1个绿螺丝椒2个春笋炒腐竹的做法春笋切菱形条...
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芹菜冬笋豆腐干炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜冬笋豆腐干炒肉丝做法

  • 芹菜冬笋豆腐干炒肉丝

  • 用料豆干2块芹菜1把冬笋1个肉丝50克盐若干糖若干鸡精若干芹菜冬笋豆腐干炒肉丝的做法冬笋要先汆水再切片切好食材照片很多步骤没有拍，肉丝用料酒、盐、生抽调味腌渍，热油锅先炒到变色盛出，再热油锅炒一下芹菜和冬笋，倒少许水闷一下，再倒入肉丝和豆干，调味翻炒一下盛出即可...
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腐竹炒莴笋的做法和图解 好吃的腐竹炒莴笋家常做法

  • 腐竹炒莴笋

  • 用料腐竹50克莴笋1根生抽1勺盐5克瘦肉80克蒜4小瓣腐竹炒莴笋的做法1.莴笋切好备用。拍好蒜备用。2.开水泡腐竹3.瘦肉切好，放一勺生粉一勺生抽些许蚝油拌匀。4.热锅放油放蒜放瘦肉快速的炒熟，一分钟左右，颜色变了就收火起锅。5.小碗装生抽加淀粉烧开水，放莴笋煮至变色断生收锅...
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莴笋炒腐竹的做法和图解 好吃的莴笋炒腐竹家常做法

  • 莴笋炒腐竹

  • 春季较为适合而清淡用料腐竹100克少量腊肉个莴笋一根西红柿一只耗油适量生抽适量莴笋炒腐竹的做法莴笋切片，腐竹泡好，西红柿切粒。腊肉用水煮好，去水跟腐竹超好，起锅。接着加油清炒莴笋九分熟，起锅。最后煮西红柿汁，加入腊肉腐竹莴笋，加少量生抽翻炒一会，加入耗油翻炒均匀起锅。...
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芹菜冬笋炒腐竹-有机素食的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜冬笋炒腐竹-有机素食做法

  • 芹菜冬笋炒腐竹-有机素食

  • 用料腐竹若干芹菜半斤木耳10朵冬笋半只蘑菇三只盐1克糖一点点芹菜冬笋炒腐竹-有机素食的做法芹菜切短，蘑菇切片，木耳切丝冬笋切丝煮一个小时，这点很关键，一定要煮久一点笋那种西haohao的味道会消失。以前腐竹泡好放油开大火，一起放入，放盐和一点点糖。翻炒一下如果干了可以放一...
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爆炒干竹笋的做法和图解 好吃的爆炒干竹笋家常做法

  • 爆炒干竹笋

  • 竹笋是竹的嫩茎,它肉质细嫩,滋味鲜美.古往今来,它一直被视为菜中珍品,有“山珍”之誉，有“蔬菜第一品”美称。具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多纤维等特点，含有16种氨基酸，还含有胡萝卜素、维生素C及钙、磷、铁等矿物质。干竹笋，俗称盐笋，是将野生小笋经过人工筛选、蒸煮、腌制...
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腐竹烧笋干的做法和图解 好吃的腐竹烧笋干家常做法

  • 腐竹烧笋干

  • 用料腐竹适量笋干克料酒适量盐适量酱油适量糖香菜八角花椒蒜碎油辣椒腐竹烧笋干的做法123456789101112...
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腐竹炒西芹的做法和图解 好吃的腐竹炒西芹家常做法

  • 腐竹炒西芹

  • 用料腐竹西芹辣椒调味品腐竹炒西芹的做法腐竹泡水后切断，西芹斜切，辣椒切丝。加适量生抽，盐，鸡精，水调成碗汁备用锅烧热加适量油，倒入腐竹煸炒一会加入西芹煸炒。之后倒入碗汁炒制，快成熟了加入辣椒煸炒数秒，出锅。...
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腐竹炒笋的做法和图解 好吃的腐竹炒笋家常做法

  • 腐竹炒笋

  • 用料腐竹5根笋2根酱油2勺盐5克十三香5克火锅底料20克腐竹炒笋的做法把腐竹掰成小段加入少量盐加水末过腐竹准备俩颗笋去皮切成小块腐竹泡发好捞入盘中起锅烧油放入火锅底料火锅底料融化放入笋与腐竹加入调理炒熟捞出小贴士盐尽量少...
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西芹炒腐竹的做法和图解 好吃的西芹炒腐竹家常做法

  • 西芹炒腐竹

  • 有些超市卖的腐竹，味如嚼蜡，不知道加了什么？幸运地买到了自制自销无添加的好腐竹，简单清炒就非常好吃，喜欢辣的人加些辣椒很下饭。用料腐竹120克西芹（约120克）2根蒜蓉2瓣红辣椒1根白胡椒粉适量蚝油15克香油5克西芹炒腐竹的做法腐竹冷水泡软，切段西芹、红辣椒切丝，蒜瓣切碎热锅，加入...
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干竹笋炒肉的做法和图解 好吃的干竹笋炒肉家常做法

  • 干竹笋炒肉

  • 晒干的野竹笋，比新鲜的还要好吃，加点肉片简单一炒，香润下饭，家人超爱吃，每次都能吃个精光。有时候懒得出门买菜，泡上一些干竹笋就能炒一个菜。用料干笋一小把火腿肉适量干香菇5个蒜米5瓣葱花适量青椒2个红辣椒1个生抽3勺油适量干竹笋炒肉的做法干竹笋用水泡发，清洗后沥干水分，干...
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香芹炒腐竹的做法和图解 好吃的香芹炒腐竹家常做法

  • 香芹炒腐竹

  • 用料腐竹（已泡好）100克香芹8根香芹炒腐竹的做法香芹斜切，备用锅中倒油放入芹菜，翻炒放入腐竹，加入耗油和少许生抽，翻炒出锅小贴士我买的腐竹是半成品，比较柔软，不易煮很久哦...
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芹菜炒腐竹的做法和图解 好吃的芹菜炒腐竹家常做法

  • 芹菜炒腐竹

  • 用料芹菜根腐竹克盐克耗油芹菜炒腐竹的做法切断准备好翻炒出锅！小贴士芹菜焯水，两分钟。腐竹提前泡上，我泡了一晚上。...
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笋干西芹炒肉的详细做法大全,简单又营养的笋干西芹炒肉做法

  • 笋干西芹炒肉

  • 家常菜没有太多的讲究，有啥做啥，随便搭配都好吃！用料猪肉200克笋干克大蒜瓣西芹笋干西芹炒肉的做法笋干提前泡2小时，我这个笋干泡2个小时就能生吃的！切好的前腿肉加淀粉，可以多放点淀粉，起锅就不用淀粉水了我还是习惯了加点蚝油提鲜增香又不用放盐加点水拌均匀加油再拌一下待用...
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