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油面筋炒菜心的做法食谱

简单易学的油面筋炒菜心美食做法

  • 油面筋炒菜心

  • 昨天包馄饨买了很多青菜，把外层叶子拔了剁馅，留了一些嫩菜心炒菜。用料清美油面筋一袋菜心半斤水淀粉，盐，蚝油，麻油油面筋炒菜心的做法菜心洗净沥干对半切开，油面筋泡软后挤去多余水分备用热锅热油下菜心翻炒至菜软，下油面筋，淋热水小半碗，加蚝油，盐调味。略煮一会儿淋水淀粉勾芡起...
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懒人超简单好吃卷心菜炒面筋的做法步骤及图解,美味正宗的懒人超简单好吃卷心菜炒面筋做法

  • 懒人超简单好吃卷心菜炒面筋

  • 这款菜家里大人小孩都超爱吃，简单又快速。用料面筋6个卷心菜（包心菜）1颗盐少量懒人超简单好吃卷心菜炒面筋的做法卷心菜（包心菜）一片片掰开来洗干净或者泡一会，然后再手撕成小片的。面筋一个个洗干净，最好掰开2半。开火，倒点油，放卷心菜下去炒，炒久一点软了才好吃，然后放面筋，放盐炒...
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榨菜炒面筋的做法和图解 好吃的榨菜炒面筋家常做法

  • 榨菜炒面筋

  • 面筋本来是老公的最爱，吃着吃着也变成了我的最爱，再吃着吃着变成了全家人的最爱，这是一道能“吸粉”的炒面筋😆用料榨菜1包面筋2个生抽1勺油适量榨菜炒面筋的做法面筋切片，切薄一点更容易入味热锅加油翻炒面筋（面筋容易粘锅，油可以稍微多一点，绕锅一圈，不粘锅就不用担心啦）加一勺...
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简单易学的卷心菜炒油面筋美食做法

  • 卷心菜炒油面筋

  • 5/9，作为一个从来不会买卷心菜的人，由于疫情吃了好几次卷心菜。不是zf发就是礼包里面带要么盲盒里面有。这次又发了油面筋，两者搭配是卷心菜最美味的吃法了。用料卷心菜1/2颗面筋8个卷心菜炒油面筋的做法半颗卷心菜切成丝。清美的油面筋，八个切成两半。起油锅卷心菜煸炒一下，...
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简单易学的香菇菜心炒面筋美食做法

  • 香菇菜心炒面筋

  • 清清爽爽、简简单单家常菜～用料菜心1把香菇2朵面筋2个葱蒜末适量鲍鱼汁1勺香菇菜心炒面筋的做法菜心切段、香菇切片、面筋切片备用起锅热油爆香葱蒜末放入菜心、香菇、面筋，加适量鲍鱼汁翻炒均匀（也可换成耗油，其他调料都不用加）清爽可口不油腻✌～小贴士根据个人口味增减调料品...
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面筋炒生菜的做法和图解 好吃的面筋炒生菜家常做法

  • 面筋炒生菜

  • 用料面筋4个盐1勺糖1勺鸡精1勺生菜350克面筋炒生菜的做法生菜撕开切成两段洗净面筋切开两半，泡水里泡软热锅热油放入生菜和面筋翻炒，加盐、糖、鸡精翻炒均匀面筋炒生菜完成...
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酸菜炒面筋的做法和图解 好吃的酸菜炒面筋家常做法

  • 酸菜炒面筋

  • 面筋向来都是酸甜苦辣的好伙伴，它如海绵般吸取各种味之精华；而酸菜是各种下饭的好帮手，光是闻到那酸酸的味道便让人食欲大增。咬一口面筋油香松软，无限迸发出酸爽的汤汁，勾人食欲，齿颊留香。用料酸菜500克炸面筋200克彩椒50克高汤(或水)1000克鸡油100克鸡粉5克糖3克酱油10克蚝...
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素炒油面筋(素菜)的做法步骤及图解,美味正宗的素炒油面筋(素菜)做法

  • 素炒油面筋(素菜)

  • 用料油面筋1袋香菇3朵黑木耳10朵胡萝卜少许洋葱少许葱段少许调味步骤2素炒油面筋(素菜)的做法准备食材：油面筋+香菇+黑木耳+胡萝卜+洋葱+葱段。把香菇和木耳提前泡软切片；胡萝卜切菱形片；油面筋洗干净，用筷子当中插入穿透过孔(焯煮时排气)；锅烧开水，加入少许食盐和食油，倒入木耳...
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无锡面筋炒菜心（耗油菜心）的做法步骤及图解,美味正宗的无锡面筋炒菜心（耗油菜心）做法

  • 无锡面筋炒菜心（耗油菜心）

  • 面筋我买过好几次，一直在淘宝买。以前喜欢做面筋酿肉，这次双十二收到货就炒了菜心，很好吃。放了两周的菜谱，现在终于写出来了。用料菜心250克面筋6个老姜1块蚝油适量鸡精少量无锡面筋炒菜心（耗油菜心）的做法菜市场里面的菜心很新鲜。这是一斤面筋。备料，半斤菜心，配6个面筋。锅里...
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面筋菜心的做法和图解 好吃的面筋菜心家常做法

  • 面筋菜心

  • 用料面筋菜心耗油蒜头面筋菜心的做法面筋撕成小块，菜心洗干净。开水烫熟菜心，下蒜头、盐和油，捞起来。下面筋烫熟，放在菜心上面，加点耗油，即可。...
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简单易学的油面筋炒青菜美食做法

  • 油面筋炒青菜

  • 用料面筋4个青菜适量蚝油1勺油面筋炒青菜的做法青菜洗净撕开，去根油面筋撕开，1撕3左右锅内葱姜蒜爆香放入青菜翻炒，放入面筋块翻炒，加入半碗水，半勺蚝油最后加点生抽，翻炒均匀出锅开吃...
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简单好吃的卷心菜炒油面筋的做法步骤及图解,美味正宗的简单好吃的卷心菜炒油面筋做法

  • 简单好吃的卷心菜炒油面筋

  • 卷心菜和油面筋都是qiqi我从小到大非常喜欢吃的两类食材，把他们放一起炒也非常好吃，而且非常简单容易上手！连我这样的料理小白也一炒就会！家里人都说很好吃(当然不排除恭维的成分😁)。じゃあ、一緒に作りましょう!用料面筋5个卷心菜半颗，可以根据自己想吃的量决定哦～盐一小勺克...
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油面筋炒素的做法和图解 好吃的油面筋炒素家常做法

  • 油面筋炒素

  • 用料半成品油油面筋炒素的做法加油翻炒...
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大白菜烧油面筋——冬天里的暖心的做法步骤及图解,美味正宗的大白菜烧油面筋——冬天里的暖心做法

  • 大白菜烧油面筋——冬天里的暖心

  • 小时候最怕吃大白菜，梗多，叶少，不入味！冬天里的大白菜包饺子吧！后来去出差时候发现南方都烧油面筋或者油渣。用料白菜十片油面筋随意个盐，生抽，蒜头适量勺大白菜烧油面筋——冬天里的暖心的做法油锅里呛蒜末，然后大白菜切了放里面。接着放油面筋，油面筋要捏一下，不然不好烧。放盐和...
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青菜炒面筋的做法和图解 好吃的青菜炒面筋家常做法

  • 青菜炒面筋

  • 简单好吃的快手菜用料青菜颗面筋个盐克水克鸡精青菜炒面筋的做法1，烧一锅水，水开后放青菜焯一下捞出2，锅内放油，油热八成左右放青菜和面筋，一起炒！3，如太干粘锅可放一丢丢水，放盐、鸡精！盛出即可！...
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菜心蹄筋的做法和图解 好吃的菜心蹄筋家常做法

  • 菜心蹄筋

  • 用料青菜心油发蹄筋葱姜盐料酒胡椒粉鸡精淀粉菜心蹄筋的做法油发蹄筋先用温水浸泡回软，去净油份，漂洗干净，片成厚片备用；葱姜切片青菜心择洗干净，备用锅内添高汤，加盐、料酒，将蹄筋放入煮沸，捞出备用青菜心用沸水焯水，清炒后摆入盘中葱、姜、蒜炒出香味，将蹄筋放入，加高汤、盐、料酒...
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杭白菜炒蘑菇油面筋的做法步骤及图解,美味正宗的杭白菜炒蘑菇油面筋做法

  • 杭白菜炒蘑菇油面筋

  • 偶尔素食主义…用料杭白菜1斤鲜蘑菇5个油面筋8个杭白菜炒蘑菇油面筋的做法杭白菜洗净切段3厘米左右，鲜蘑菇切片，油面筋戳个洞用水泡软锅里放少许油烧热，依次放入杭白菜、蘑菇片、油面筋，翻炒放盐调味、盛盘。...
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牛心菜面筋的做法和图解 好吃的牛心菜面筋家常做法

  • 牛心菜面筋

  • 用料牛心菜面筋牛心菜面筋的做法牛心菜掰叶泡水洗净，手撕成小片面筋戳洞泡冷水5-10分钟热油锅（油多点好吃），翻炒牛心菜，放入面筋翻炒，加一点水煮2分钟左右，待面筋变软变熟，放1汤匙生抽，翻炒入味均匀，出锅。...
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白菜油面筋的做法和图解 好吃的白菜油面筋家常做法

  • 白菜油面筋

  • 用料面筋5-8个大白菜半颗白菜油面筋的做法大白菜洗净，手撕成小片，白菜杆和叶分离蒜瓣儿和白菜杆先下锅，炒断生后加入白菜叶，炒至白菜出水，油面筋对半切开，下锅用筷子按住让油面筋吸汁加入生抽和适量盐糖调味即可...
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美味营养油面筋炒青菜的做法步骤及图解,美味正宗的美味营养油面筋炒青菜做法

  • 美味营养油面筋炒青菜

  • 这道菜也是家里的抢手货，老公儿子都特别喜欢，两个人常常要抢起来，可能是我做的太少了，但是我也不想浪费，吃完了还能再做嘛！用料青菜（上海青，菜心，反正就是这种青菜都行）我就是随意抓三四大把油要多一些，大概小半饭碗盐一小勺水小半饭碗无锡油面筋随意，喜欢的话可以放五六个美味营养油...
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简单易学的油面筋菜心粉丝汤美食做法

  • 油面筋菜心粉丝汤

  • 用料面筋10个猪肉末100克葱2根上海菜心10颗粉丝1把生抽1小勺油面筋菜心粉丝汤的做法猪肉末用料酒，生抽，蚝油，水，淀粉，少许糖腌制葱切小葱花与肉末拌均匀把肉末塞进油面筋锅内放清水，然后油面筋大火煮沸，然后中小火煮十分钟上海菜心，切成四段用水冲洗1把粉丝把粉丝，菜心放入锅中煮...
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油面筋小炒的做法和图解 好吃的油面筋小炒家常做法

  • 油面筋小炒

  • 油面筋是无锡特产之一，吃过一次后，就深爱上了这一口～用料油面筋10个小油菜适量干香菇适量生抽适量蒜2瓣大葱适量花生油适量油面筋小炒的做法小油菜洗净后，焯水待用。油面筋用筷子戳孔，用热水泡软。水冷后，将油面筋一切为二待用。干香菇用冷水泡发后，一切为二待用。加入适量花生...
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芹菜炒面筋的做法和图解 好吃的芹菜炒面筋家常做法

  • 芹菜炒面筋

  • 认真学习了APP上优秀的厨艺大师们的菜品，我也努力尝试找一些看上去难度系数很高但实际上是分分钟就能做出来的美味给新手朋友们借鉴一下，都是快手菜，搭个馒头还是当盖浇面的浇头会比来碗米饭更完美。用料面筋1个芹菜6根西红柿1-2个姜片2片胡椒2小个蒜头2个生抽2-3勺小葱1根...
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懒人菜：西兰花炒油面筋的做法步骤及图解,美味正宗的懒人菜：西兰花炒油面筋做法

  • 懒人菜：西兰花炒油面筋

  • 肚子饿了，只想快点开饭，不想弄太复杂，于是10分钟的西兰花就诞生了，非常适合懒人。用料西兰花一颗油面筋一小包香菇贡丸5~6个浓汤宝一盒懒人菜：西兰花炒油面筋的做法西兰花洗净，切块。；贡丸切片（也可以丸子其它代替）。油面筋用开水泡软，要瘪下去，可以用筷子扎几个洞，方便泡软，个别顽固...
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菜心面筋的做法和图解 好吃的菜心面筋家常做法

  • 菜心面筋

  • 用料小青菜一斤面筋半包盐糖味精菜心面筋的做法青菜摘除黄叶老叶，留下菜心，浸泡水中，然后洗净锅中倒入水，烧开关火，把面筋放入，用勺子将它压扁（让它充分吸水）锅中倒入油（略多），油热倒入菜心煸炒，略加水水开倒入面筋，加盖焖上二三分钟翻面，不要加盖再烧一会儿，加盐、糖、味精调味，关火将面...
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