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素食锦的做法食谱

素食锦的做法和图解 好吃的素食锦家常做法

  • 素食锦

  • 用料干豆腐一张杏包菇适量胡萝卜一个芹菜适量猪肉适量凤球唛鸡精适量素食锦的做法食材肉上锅炒加入胡萝卜翻炒几下，加入杏包菇芹菜加盐，和开水，最后放干豆腐，煮5分钟.出锅。...
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KRUPS厨房机器人~素食锦的做法步骤及图解,美味正宗的KRUPS厨房机器人~素食锦做法

  • KRUPS厨房机器人~素食锦

  • 用料芹菜150克胡萝卜50克洋葱50克香菇1朵食用油50克耗油50克蒜3瓣KRUPS厨房机器人~素食锦的做法备食材，蔬菜切丝机器人锅里放入搅拌刀头，放入油，蒜片。选择慢炖p1开始，煸炒1分钟煸炒1分钟后暂停，打开盖子放入所剩食材，按开始完成剩余的时间即可。美味的素食锦就做好啦！营养全面，...
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「简单素食」之什锦冬瓜的做法步骤及图解,美味正宗的「简单素食」之什锦冬瓜做法

  • 【简单素食】之什锦冬瓜

  • 【简单素食】系列是希望吃素食的朋友可以用最短的时间做出简单、好吃的素食，尽可能的做出变化，向大家展示素食的多姿多彩……用料冬瓜克香菇青椒红椒盐糖生抽【简单素食】之什锦冬瓜的做法冬瓜去皮去瓤切丁、香菇切丁、青红椒洗净切丁备用；锅内放油，油热后放冬瓜丁翻炒，变色后...
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美味健康什锦菜/素什锦/杂菜/轻食的做法步骤及图解,美味正宗的美味健康什锦菜/素什锦/杂菜/轻食做法

  • 美味健康什锦菜/素什锦/杂菜/轻食

  • 天气渐热，夏天经常做这样一道菜，既赏心悦目，又可口开胃，富含各种维生素，真的是百吃不厌。什锦菜其实没有多大的技术含量，就是蔬菜种类多，洗切炒的工序比较繁琐，相当于炒了好几个菜。可以根据个人喜好来选择配菜，黑木耳和金针菜是我个人是比较喜欢的，其他的蔬菜可以根据颜色、类别、...
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咖喱素食锦的做法和图解 好吃的咖喱素食锦家常做法

  • 咖喱素食锦

  • 每一次聚会，这道菜总是一扫而空，很多人都问我什么时候能写一个菜谱，但是这个菜我每次都是凭感觉边加咖喱粉边加糖边加盐，慢慢的去调出一个合适的口味，要变成一个好操作的菜谱确实不太容易，但也正因为如此她更让你静下心来慢慢的去调配她。其实咖喱有很多种做法，泰国的椰浆味重一...
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素食 素什锦拌面-「大叔有药」的做法步骤及图解,美味正宗的素食 素什锦拌面-「大叔有药」做法

  • 素食 素什锦拌面-【大叔有药】

  • 做了份存素的什锦拌面，分享给大家。用料胡萝卜适量萝卜丁适量豆干适量素羊肉适量素火腿适量素腊肠适量毛豆适量盐适量素蚝油适量菌菇酱适量油适量素食素什锦拌面-【大叔有药】的做法剥好的毛豆，洗净，下冷水煮沸后，转小火，闷煮5分钟以上，关火，闷3分钟；将胡萝卜、酱萝卜、豆干、素...
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美味素食锦的做法和图解 好吃的美味素食锦家常做法

  • 美味素食锦

  • 用料花生300克芹菜200克胡萝卜200克葫芦瓜200克圆葱50克盐巴10克鸡精5克美味素食锦的做法花生洗净，泡水一晚芹菜切段胡萝卜切段葫芦瓜切段将花生和以上切段菜品放锅里用开水焯一下，大约3分钟捞出，放入盆中，静置放凉圆葱切小段黄瓜切小段将切好的圆葱和黄瓜放入凉菜中，放少于盐...
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什锦松子（素食记录1）的做法步骤及图解,美味正宗的什锦松子（素食记录1）做法

  • 什锦松子（素食记录1）

  • 零失败的小炒，漂亮又营养！家里有不爱吃青菜的小朋友可以试一下，肯定受欢迎。用料松子适量玉米适量胡萝卜适量豌豆适量盐适量什锦松子（素食记录1）的做法剥松子啦！边剥边吃吧。放多少看自己喜欢啦！剥好的松子用两手搓一搓，吹一吹，把褐色外皮去掉。处理胡萝卜（切豌豆大小的丁）、豌豆（剥...
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素食︶沙茶什锦豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶沙茶什锦豆腐做法

  • 素食︶沙茶什锦豆腐

  • ✅✅✅现在敢吃肉的人，才是真正的勇敢！我吃素不是因为宗教，而是从医学角度，原因是，现在的肉问题太多了。过去养一头猪要一年，现在4个月就出栏了！养殖用激素、抗生素，熟食用嫩肉粉、亚硝酸盐……现在这么吃，未来的问题也很多，恶性肿瘤的发病率会提高。少吃些肉，保护我们自己！——罗大...
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素锦炒饭（2岁+辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的素锦炒饭（2岁+辅食）做法

  • 素锦炒饭（2岁+辅食）

  • 今天中午我懒得做两份饭，就和包子吃一盘吧！简单快捷炒饭当然是最好了。可是也不能影响包子每天的食物搭配，所以做了这个好吃好看又营养的炒饭。用料米饭（隔夜）40g鸡蛋一个青菜半颗黄瓜30g虾仁6只素锦炒饭（2岁+辅食）的做法虾仁切碎至米粒装，加淀粉和橄榄油抓匀，腌制15分钟米饭用勺...
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素什锦。的做法和图解 好吃的素什锦。家常做法

  • 素什锦。

  • 用料木耳朵胡萝卜根花生米克香油勺芹菜菜花。素什锦。的做法把各种蔬菜，切块切好，洗干净。煮开水，然后把各种，食材，在热水里烫一下，即捞出，不要过火。小贴士注意焯菜，不要超过火。...
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素杂锦的做法和图解 好吃的素杂锦家常做法

  • 素杂锦

  • 吃素是一时的决定用料腐竹100g香菇50g木耳50g盐适量酱油适量糖少许葱花少许素杂锦的做法腐竹、木耳、香菇泡发，腐竹切段，香菇切条。锅烧热，放少许油，依次放入腐竹、香菇、木耳，加酱油少许炒上色，再加糖，盐少许，出锅时撒葱花...
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什锦烤麸小炒素 纯净素食的做法步骤及图解,美味正宗的什锦烤麸小炒素 纯净素食做法

  • 什锦烤麸小炒素 纯净素食

  • 烤麸是江南地区的特色美食，通常都是以红烧为主，口感松软多汁有弹性，这道菜颇有些层次感，先将花生米卤了一下，所以烤麸里有花生米的五香味，还有芹菜的药香味，胡萝卜煸出的红油弥补了清炒的寡淡，食用时一口花生米的软糯香浓，被芹菜的脆鲜调和一下，再来一块烤麸的松软多汁……慢慢品吧...
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什锦豆芽（低脂素食）的做法步骤及图解,美味正宗的什锦豆芽（低脂素食）做法

  • 什锦豆芽（低脂素食）

  • 用料绿豆芽适量黑木耳几朵青蒜1根大蒜头适量青椒一个干辣椒适量胡萝卜少许什锦豆芽（低脂素食）的做法准备好以上食材。锅热油少许加入蒜末，辣椒段炒香下入木耳丝翻炒几下倒入胡萝卜丝，青蒜，辣椒丝翻炒几下炒均匀炒软一些下入绿豆芽大火，快速翻炒调入适量盐，少许味精翻炒均匀。断...
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素什锦的详细做法大全,简单又营养的素什锦做法

  • 素什锦

  • 用料笋干香菇金针菇腐竹木耳马蹄白干青豆素什锦的做法笋干香菇木耳腐竹泡发清洗切适当大小，香菇水备用马蹄煮熟，削皮，切1厘米厚1、八角桂皮姜炝锅，倒入笋干香菇金针菇白干翻炒，老抽酱油调色。2、倒入香菇水，加盐冰糖白胡椒调味。3、将其余原料腐竹木耳等加入煮20分钟后大火收汁...
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「简单素食」之什锦藕丁的做法步骤及图解,美味正宗的「简单素食」之什锦藕丁做法

  • 【简单素食】之什锦藕丁

  • 【简单素食】系列是希望吃素食的朋友可以用最短的时间做出简单、好吃的素食，尽可能的做出变化，向大家展示素食的多姿多彩……用料藕节青椒个红椒玉米粒盐糖【简单素食】之什锦藕丁的做法藕去皮切丁，青红椒洗净切丁，玉米粒洗净备用；锅内放油，油热后放藕丁翻炒；藕丁变色后，放青红椒...
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素食年锦之——归巢（素食）的做法步骤及图解,美味正宗的素食年锦之——归巢（素食）做法

  • 素食年锦之——归巢（素食）

  • 2020年的春节被一场疫情席卷，很多的归乡、团圆、相聚都无奈舍弃，但是不放弃，困难总会挺过去，总有相见的那一天～这是一道网红菜，菜品非我原创，除了我起的名字😂，原名应该叫腰缠万贯，但我觉得这像个小鸟巢，就起名归巢吧，希望很快大家都能归乡、团圆、相聚～用料鹌鹑蛋若干鲜面条适量食用...
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素什锦的做法和图解 好吃的素什锦家常做法

  • 素什锦

  • 我爱素食我爱素食，素什锦南北方差异很大，我是北方人我做出了南北方都喜欢的素什锦！大家快来试试吧！用料盐糖生抽老抽香油黄酒香菇水黄花菜水木耳干香菇口蘑黄花菜腐竹面筋荸荠素什锦的做法准备食材：木耳、干香菇、黄花菜、腐竹、泡发好，⚠️香菇水和黄花菜水不要扔。面筋、口蘑、...
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素年锦食的做法和图解 好吃的素年锦食家常做法

  • 素年锦食

  • 用料自然融合素年锦食的做法向阳生长...
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四色什锦炒素 （美善品版）净素食的做法步骤及图解,美味正宗的四色什锦炒素 （美善品版）净素食做法

  • 四色什锦炒素 （美善品版）净素食

  • 食材随意组合搭配一下又带来不一样的视觉和味觉的双重感受，抛块砖引块玉希望能带来启发，顺便再教大家一个切蔬菜的小技巧，切出和平时不一样的菱形状，感觉挺有趣的～用料山药100克左右（约小半根）胡萝卜半根干木耳5克（随意）荷兰豆50克油10克盐1克水15克勾芡——生粉5生抽5克水15克四...
  • 20071
素净素什锦的做法和图解 好吃的素净素什锦家常做法

  • 素净素什锦

  • 用料芹菜1根花生20克木耳10朵香菇5朵黄花菜10根盐1克香油1勺味精0.5克大料1克花椒5或6粒素净素什锦的做法芹菜切斜段（可焯水），木耳，香菇，黄花菜泡发，择净，沥干水分，备用。热油，放大料，花椒，翻炒爆香，放入黄花菜和香菇翻炒，放入木耳和芹菜煸炒，放盐，味精翻炒均匀，出锅。出锅前加入香油。小...
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简单易学的素•年•锦•食美食做法

  • 素•年•锦•食

  • 2016，感谢人生中一年的素食，让我学会理智与节制。生活是一场漫长的修行，珍惜一切的美好，纵使驰骋荒野，也不失希望。用料理智，节制耐心素•年•锦•食的做法学会好好吃饭，才能学会好好生活～人生苦短，只能对自己好一点！...
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2022曼食年夜饭 | 素什锦的做法步骤及图解,美味正宗的2022曼食年夜饭 | 素什锦做法

  • 2022曼食年夜饭 | 素什锦

  • 用料木耳2g干香菇2朵黄花菜10g菠菜100g豆腐丝75g魔芋丝150g胡萝卜1/2根藕1/2节绿豆芽100g蒜头2瓣盐适量糖适量蚝油1大勺白胡椒1小撮香油2小勺2022曼食年夜饭|素什锦的做法木耳、干香菇、黄花菜冷藏泡发隔夜（木耳隔夜泡发必须要冷藏哦）准备蒜蓉，木耳、香菇、胡萝卜、藕切丝木...
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纯素美食｜什锦豆腐碎的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜什锦豆腐碎做法

  • 纯素美食｜什锦豆腐碎

  • 本食谱参考自《极简全蔬食》，有些许改动。清爽可口，很适合大朋友、小朋友吃😄【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）▲不含酒精（料酒、甜酒、含酒精成分的白醋...
  • 30601
「孕妇食谱」快手素什锦的做法步骤及图解,美味正宗的「孕妇食谱」快手素什锦做法

  • 【孕妇食谱】快手素什锦

  • 最近天气热，胃口不是很好。做一个素什锦，各种蔬菜都有，保证营养又美味！用料橄榄油香菇3朵山药一段胡萝卜1根红辣椒一半青辣椒一半蚕豆一把姜2片小葱2根【孕妇食谱】快手素什锦的做法香菇洗净泡发，胡萝卜和山药去皮切丁。青红辣椒切丁。姜切丝，小葱切段。烧一锅水，水开后加入香菇...
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