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胡萝卜椰子油浓汤的做法食谱

胡萝卜椰子油浓汤好吃的烹饪方法 胡萝卜椰子油浓汤的地道做法和步骤

  • 胡萝卜椰子油浓汤

  • 最简单的西式浓汤，减肥达人的主食，懒人的下饭菜。用料去皮胡萝卜：200克豆浆：60毫升椰子油：5毫升盐：3克胡椒粉：3克胡萝卜椰子油浓汤的做法胡萝卜切滚刀块。沸水锅中倒入胡萝卜，焯煮至断生。将焯煮好的胡萝卜捞出，装入碗中。将焯煮胡萝卜的汤水同样盛入碗中，待用。取榨汁机，将胡萝卜、...
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椰子油烤迷你胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的椰子油烤迷你胡萝卜做法

  • 椰子油烤迷你胡萝卜

  • 简单又好吃的胡萝卜做法，可以作为配菜也可以直接当零嘴吃用料迷你胡萝卜椰子油海盐意大利香料或胡椒粉椰子油烤迷你胡萝卜的做法迷你胡萝卜抹上椰子油烤箱180度10-15分钟，时间按自己喜欢的软硬口感和烤箱调节。想嫩一些的可以洒一勺水用锡纸包起来烤吃前洒上海盐香料，加点柠...
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简单易学的胡萝卜椰子骨头汤美食做法

  • 胡萝卜椰子骨头汤

  • 用料椰子0.5个骨头十块枣四粒胡萝卜半个玉米半个盐适量胡萝卜椰子骨头汤的做法骨头过水，然后大火煲20分钟转小火一个小时，放盐....
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懒人西式素浓汤––胡萝卜红扁豆浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人西式素浓汤––胡萝卜红扁豆浓汤做法

  • 懒人西式素浓汤––胡萝卜红扁豆浓汤

  • 20分钟就可以做好的西式浓汤，整个晚餐半小时就搞定啦营养美味又暖心❤️用料蔬菜高汤或清鸡汤1升胡萝卜600g,刨成丝牛奶125ml红扁豆140g孜然粒10g辣椒面少许橄榄油/葵花籽油2汤匙懒人西式素浓汤––胡萝卜红扁豆浓汤的做法平底锅不要放油，中小火加热，放入孜然粒和辣椒面，焙一分...
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云海胡萝卜浓汤的方子的做法步骤及图解,美味正宗的云海胡萝卜浓汤的方子做法

  • 云海胡萝卜浓汤的方子

  • 篱笆云海的方子，记录一下备查。用料原料:半个洋葱，一个土豆。一根胡萝卜，一小块黄油。云海胡萝卜浓汤的方子的做法所有的材料切成小丁。黄油融化，放入洋葱丁炒香。加水，放入胡萝卜丁和土豆丁，一起煮到酥软。晾凉，用料理机打匀，再放回锅里煮开，可以加水调整浓稠度，最后放盐。装盘，配...
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玉米胡萝卜奶油浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜奶油浓汤做法

  • 玉米胡萝卜奶油浓汤

  • 天冷了，热乎乎的好喝用料洋葱半个玉米粒1碗胡萝卜草根火腿肠1根牛奶1盒玉米胡萝卜奶油浓汤的做法将胡萝卜洋葱切碎洋葱切碎放入一小块黄油，洋葱爆香胡萝卜玉米翻炒加一碗水煮熟后，关火晾凉。放入料理机，加入牛奶，粉碎再倒入锅里，煮开，加盐黑胡椒调味，并放入火腿粒。装盘即可小贴...
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椰味胡萝卜番茄浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的椰味胡萝卜番茄浓汤做法

  • 椰味胡萝卜番茄浓汤

  • 这是第二次做浓汤了，第一次当时没经验用花菜做的汤，完全是一个错误。做西式浓汤最好用颜色鲜艳的蔬菜，这样视觉上比较能激发食欲。用料胡萝卜，切小片2-3根西红柿，切丁3-4个黄油10克土豆，切丁1个洋葱，切丁1个盐1茶匙黑胡椒粉1茶匙开水约500ml椰味胡萝卜番茄浓汤的做法热锅内放入...
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胡萝卜浓汤的做法和图解 好吃的胡萝卜浓汤家常做法

  • 胡萝卜浓汤

  • 因为《生活相对论》注意到了这道菜。注：这个菜谱结合了“尚食之文”和“Rachel是个老透明”的食谱，谢谢他们的记录！用料胡萝卜8根洋葱2只番茄酱/块（tomatoconcasse）150~200克鸡高汤/肉汤（stock/bouillon）1/2bouilloncube大米适量黄油/橄榄油适量胡椒适量奶油适量工具：手持搅拌器...
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素·胡萝卜浓汤 （无奶油有主食）的做法步骤及图解,美味正宗的素·胡萝卜浓汤 （无奶油有主食）做法

  • 素·胡萝卜浓汤 （无奶油有主食）

  • 这是我特别喜欢的一道汤，美浓香甜。可以独立存在，也可以跟真正的主食小米汤（之前的浓汤都是块茎）一起做。例如拌小米面条时，按原汤消原食的说法，那个煮出来的小米面汤也很营养。用来和胡萝卜一起做个浓汤，一面两吃，是不是很有智慧。关键不是涮锅汤，咱是很正式的汤噢:P吃个面喝个汤...
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月子餐 排骨胡萝卜玉米浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐 排骨胡萝卜玉米浓汤做法

  • 月子餐 排骨胡萝卜玉米浓汤

  • 媳妇月子做个营养餐，真正的浓汤用料排骨1500克胡萝卜1根玉米1.5根月子餐排骨胡萝卜玉米浓汤的做法冷水下锅焯排骨，时间不早太长，主要去油，有油膜漂出。加几片姜片焯排骨时间准备姜片，葱，胡萝卜。胡萝卜厚度为0.7cm左右玉米选择甜玉米为上佳，切断，可以多放，女生爱吃玉米冷水砂锅放...
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胡萝卜苹果浓汤#麦子厨房美食锅#的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜苹果浓汤#麦子厨房美食锅#做法

  • 胡萝卜苹果浓汤#麦子厨房美食锅#

  • 这款胡萝卜苹果浓汤給不喜欢吃胡萝卜🥕的宝宝非常合适，在这个祖国🇨🇳欢庆的节日，不能忘记宝宝丫，艳丽的颜色，口感丝滑浓浓的香气扑鼻，大家做起来吧~用料胡萝卜半根苹果1个牛奶100克黄油5克清水100克盐适量胡萝卜苹果浓汤#麦子厨房美食锅#的做法准备好食材苹果，胡萝卜切块放入...
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🥕胡萝卜椰奶姜浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的🥕胡萝卜椰奶姜浓汤做法

  • 🥕胡萝卜椰奶姜浓汤

  • 用料胡萝卜7根洋葱2个姜80克椰浆700毫升姜黄粉末1汤匙香菜半束🥕胡萝卜椰奶姜浓汤的做法把洋葱和姜削皮，切成薄片。把胡萝卜削皮，切成圆形的小薄片。锅内倒入3汤匙油，加热，放入姜黄粉末和1茶匙盐，盖上锅盖，把洋葱片编5分钟。放入胡萝卜片，盖上锅盖，烹饪15分钟，时不时搅动下食材。...
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土豆胡萝卜奶油浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的土豆胡萝卜奶油浓汤做法

  • 土豆胡萝卜奶油浓汤

  • 北方传统的年夜饭菜就是一个字“硬”！！！鸡鸭鱼肉恨不能十几个菜都是肉，在过去物资匮乏的时代，人们就期待过年这顿，可时代不同了，春节时不如正好给家人换换口味，清淡一些，吃出营养，吃出健康，吃出温暖(～￣▽￣)～用料土豆1个胡萝卜半根洋葱半个淡奶油适量黄油一小块黑胡椒少许盐少许土豆胡萝...
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胡萝卜罗勒豌豆浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜罗勒豌豆浓汤做法

  • 胡萝卜罗勒豌豆浓汤

  • 日常浓汤系列——无油快手有营养超好喝👩‍🍳黄咖喱莳萝土豆浓汤👇莳萝意大利小扁豆番薯胡萝卜浓汤👇用料手指胡萝卜4根豌豆30克海盐少许牛奶350克蒜粉少许黑胡椒粉适量罗勒3把淡奶油3勺胡萝卜罗勒豌豆浓汤的做法锅里加清水煮开倒入切好的胡萝卜小丁➕豌豆米煮熟（5分钟）（胡...
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简单易学的胡萝卜奶油浓汤美食做法

  • 胡萝卜奶油浓汤

  • 胡萝卜能增强免疫力，补肝明目，营养价值很高，换着花样给小朋友吃胡萝卜。用料胡萝卜2根洋葱半个土豆半个黄油10克淡奶油50克百里香适量黑胡椒碎适量盐适量胡萝卜奶油浓汤的做法胡萝卜洗净，沥干水分，切成小片，洋葱洗净切碎。土豆洗净，削皮切成小片备用，百里香洗净控干水分。锅中放...
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「暖心浓汤」胡萝卜浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的「暖心浓汤」胡萝卜浓汤做法

  • 【暖心浓汤】胡萝卜浓汤

  • 我的一人份浓汤～不喜欢生胡萝卜口的小伙伴们一定要试试这款！材料简单，做出来别有风味～用料【浓汤】洋葱一小块盐、黑胡椒适量中等大小胡萝卜一根生姜一小块糙米醋（其他醋都可以适量柴鱼汤（或其他高汤适量枫糖浆（可选少许【装饰】香菜叶适量黑芝麻适量欧芹干适量椰子片适量【暖心...
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乳清胡萝卜吐司—《椰子油版》的做法步骤及图解,美味正宗的乳清胡萝卜吐司—《椰子油版》做法

  • 乳清胡萝卜吐司—《椰子油版》

  • 无蛋、无黄油、热量低对身体健康无负担的一款胡萝卜吐司……超赞👍用料高筋面粉480克木糖醇45克酵母粉6克胡萝卜泥230克乳清150克盐6克椰子油20克乳清胡萝卜吐司—《椰子油版》的做法胡萝卜打皮，切块蒸熟（建议提前准备好，放入冷藏备用）倒入料理机打成泥备用（碾压也可以）面团材...
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简单易学的奶油胡萝卜浓汤美食做法

  • 奶油胡萝卜浓汤

  • 用料胡萝卜根奶油克奶油胡萝卜浓汤的做法留存方便查找...
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奶油胡萝卜浓汤。美善品的做法步骤及图解,美味正宗的奶油胡萝卜浓汤。美善品做法

  • 奶油胡萝卜浓汤。美善品

  • 胡萝卜含有很高的纤维素及硒元素，并富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维他命、维他命B1、维他命B2、维他命B6、维他命C、胡萝卜素等，同时也含有钙、磷、铁、钾、钠、烟碱酸及草酸等矿物质。4人份初级每1人份食谱：热量733千焦/175大卡/蛋白质2克/碳水化合物20克/脂肪9克用料胡...
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冬日暖汤——番茄胡萝卜浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖汤——番茄胡萝卜浓汤做法

  • 冬日暖汤——番茄胡萝卜浓汤

  • 日常浓汤系列——简单快手有营养超好喝👩‍🍳黄咖喱莳萝土豆浓汤👇莳萝意大利小扁豆番薯胡萝卜浓汤👇胡萝卜罗勒豌豆浓汤👇㊙️帕玛森番茄洋葱浓汤佐黄油法棍👇口蘑芦笋西兰花浓汤👇番茄口蘑红菜头浓汤👇用料西红柿1个洋葱1/4个胡萝卜1根大蒜2-3瓣彩色小番茄7-8个黄油20克...
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快手早餐—无奶油版胡萝卜浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐—无奶油版胡萝卜浓汤做法

  • 快手早餐—无奶油版胡萝卜浓汤

  • 用土豆奶粉代替奶油增加汤的浓郁度无奶油无负担适合健身减脂根据自己的心情随意添加坚果用料胡萝卜2根土豆半个或者1小个奶粉或牛奶适量燕麦坚果随意添加快手早餐—无奶油版胡萝卜浓汤的做法土豆胡萝卜削皮切块放入奶锅加水煮开也可以用牛奶开锅后转小火煮一下差不多五分...
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椰子玉米胡萝卜淮山猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的椰子玉米胡萝卜淮山猪骨汤做法

  • 椰子玉米胡萝卜淮山猪骨汤

  • 这款汤是经典的粤式汤，几乎每家都会煲的，适合一家大小喝的滋补汤水喔～用料淮山半条椰子干1个玉米1条胡萝卜1条猪龙骨400g姜3片清水9碗椰子玉米胡萝卜淮山猪骨汤的做法准备椰子皇干一个，手掌大小龙骨冷水下锅，煮至沸腾焯出泡沫捞起淮山斜切条状，椰子切条，玉米切成几块，胡萝卜滚刀...
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南瓜胡萝卜奶油芝士浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜胡萝卜奶油芝士浓汤做法

  • 南瓜胡萝卜奶油芝士浓汤

  • 用料南瓜800g胡萝卜7根蔬菜stock或浓汤宝奶油30ml芝士若干南瓜胡萝卜奶油芝士浓汤的做法南瓜去皮切块，热油，煸炒几分钟胡萝卜榨汁把胡萝卜汁倒入图一的锅里，中火炖，放入两块蔬菜stock，或者浓汤宝也OK，然后转小火炖到南瓜软掉南瓜炖软后用铲子把它压成泥状加入奶油，搅拌均匀继续...
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纯素 ·胡萝卜淮山椰子汤的做法步骤及图解,美味正宗的纯素 ·胡萝卜淮山椰子汤做法

  • 纯素 ·胡萝卜淮山椰子汤

  • 妈妈教我做的汤，椰子汁可以做汤，椰子肉可以做凉拌。【椰子千页豆腐凉拌沙姜】用料椰子汁(新鲜椰子的汁)胡萝卜3块/人淮山3块/人鸡头米10粒/人红枣一粒纯素·胡萝卜淮山椰子汤的做法1.淮山，红萝卜切滚刀，鸡头米洗干净，红枣切片。2.热锅冷油，加入姜片，和红萝卜炒一下。加入开水和...
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奶油蘑菇胡萝卜浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶油蘑菇胡萝卜浓汤做法

  • 奶油蘑菇胡萝卜浓汤

  • 用料胡萝卜1根奶油100克黄油20克洋葱1个白蘑菇8个奶油蘑菇胡萝卜浓汤的做法胡萝卜，洋葱，蘑菇切丁黄油下锅融化，依次放入洋葱、胡萝卜、蘑菇炒至表面变软炒好的各色丁放入破壁机，再加入奶油和400ml水，选择浓汤（30分钟左右就好）最后用盐和黑胡椒碎调味...
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