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宿舍党的必备技能的做法食谱

简单易学的宿舍党的必备技能美食做法

  • 宿舍党的必备技能

  • 从小到大都吃的一碗鸡蛋酒，去到外地上学后，实在嘴馋。也不管有没有迷人醉的黄酒香，撸起袖子再说！用料鸡蛋3-5个核桃2-3只红糖两大勺黄酒老酒或很香的料酒凭感觉别太多宿舍党的必备技能的做法把鸡蛋打进碗里（不要搅拌哦）剥核桃碾成核桃碎撒在鸡蛋上倒上香喷喷的酒（要适量不然你会...
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糖水桃~宿舍夏日小煮锅必备的做法步骤及图解,美味正宗的糖水桃~宿舍夏日小煮锅必备做法

  • 糖水桃~宿舍夏日小煮锅必备

  • 用料桃子两个冰糖适量水适量糖水桃~宿舍夏日小煮锅必备的做法桃子洗净去皮切好，锅里倒入适量的水和冰糖烧开冰糖融化后放入桃子，煮到桃子变软就可以了黄桃滴~白桃滴~小贴士做好放凉后可以放进冰箱，我这是在宿舍用电煮锅做的，没有冰箱...
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留学生宿舍必备 百搭基础意粉酱——宿舍健康日食记的做法步骤及图解,美味正宗的留学生宿舍必备 百搭基础意粉酱——宿舍健康日食记做法

  • 留学生宿舍必备 百搭基础意粉酱——宿舍健康日食记

  • 需要耐心哦用料牛肉末300克猪肉末200克腌肉料生抽适量黑胡椒碎适量意大利综合香草适量料酒适量意粉酱蒜末适量胡萝卜碎适量西芹碎适量洋葱碎适量番茄膏70—100克料酒20ml黑胡椒碎适量盐适量意大利综合香草碎适量留学生宿舍必备百搭基础意粉酱——宿舍健康日食记的做法我...
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独家意面（宿舍党）的做法步骤及图解,美味正宗的独家意面（宿舍党）做法

  • 独家意面（宿舍党）

  • 周末买了很多菜回来，估计好几天都不用去食堂了😛，我本身也不是很喜欢食堂的菜，我口味淡，食堂的菜重油重辣还重盐的，太不适合我这个减肥党了。🤗用料意大利面50克西红柿一个胡萝卜一小根洋葱四分之一个香菇四朵大蒜四瓣豆芽一把盐适量独家意面（宿舍党）的做法把意面放锅里煮7分钟（...
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留学生宿舍必备 百搭意面的肉酱/臊子——宿舍健康日食记的做法步骤及图解,美味正宗的留学生宿舍必备 百搭意面的肉酱/臊子——宿舍健康日食记做法

  • 留学生宿舍必备 百搭意面的肉酱/臊子——宿舍健康日食记

  • Easy~大概可以吃三-四次用料猪里脊200克酱油适量老抽适量小葱一小段洋葱粒适量花椒油适量五香粉一点点不要太多韩式辣酱四分之一勺料酒适量留学生宿舍必备百搭意面的肉酱/臊子——宿舍健康日食记的做法里脊肉切小丁锅里热油（加一点点花椒油）下洋葱丁加入所有调料因为会出水...
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新手纯素四色汤，宿舍懒人必备的做法步骤及图解,美味正宗的新手纯素四色汤，宿舍懒人必备做法

  • 新手纯素四色汤，宿舍懒人必备

  • 大家借鉴菜谱就好，根据自己的个人习惯口味做。但是不建议大家把玉米和藕去掉。玉米我放的多，所以玉米味很浓，不喜欢的可以减少点。香菇也可以根据口味多放点。用料胡萝卜2根木耳朵藕1节玉米棒1根香菇3朵随意盐克平底炖锅或电饭煲新手纯素四色汤，宿舍懒人必备的做法准备食材，洗...
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留学党必学技能之红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的留学党必学技能之红烧肉做法

  • 留学党必学技能之红烧肉

  • 夜深人静赶作业的时候最思念的这一嘴家乡红烧肉…用料猪五花500g老抽一汤勺冰糖20粒八角2颗香叶2、3片花椒20粒姜5片盐适量开水适量葱留学党必学技能之红烧肉的做法在锅中加入热水放入花椒，葱，生姜还有切块的五花肉，这一步是为了去腥去血沫，水沸后大概再煮十分钟就够了。热锅...
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宿舍党生活的做法和图解 好吃的宿舍党生活家常做法

  • 宿舍党生活

  • 装备一个小熊电煮锅一个电饭锅两个加起来100块不到啊宿舍有个公用微波炉这是早餐图集😎用料随吃随买宿舍党生活的做法同学给买了一箱猕猴桃🐵超级甜茴香馅的盒子好次义利的乳白面包本来想当两天早饭下午没忍住吃了😑😑😑豆沙包没有豆粒🙄苦荞粥蛮好吃的一点也不苦黑燕麦...
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记录宿舍减肥党必备省钱大法的做法步骤及图解,美味正宗的记录宿舍减肥党必备省钱大法做法

  • 记录宿舍减肥党必备省钱大法

  • 我发现我上大学胖了好多啊啊啊啊啊，真的要减肥了，吃不起卖的减肥餐，一餐就要20多还不好吃(｢･ω･)｢嘿用料鸡蛋早餐盐随便鸡胸肉每餐1～2块各种菜200g酱油自己看吧番茄晚上吃记录宿舍减肥党必备省钱大法的做法白水煮菜买的鸡胸肉和生菜，娃娃菜煮了，加酱油。生菜，新加的杏鲍菇切片下锅煮...
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蕉奶吐司布丁（宿舍必备/营养早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的蕉奶吐司布丁（宿舍必备/营养早餐）做法

  • 蕉奶吐司布丁（宿舍必备/营养早餐）

  • 宿舍只有小煮锅怎么办，早上早起十分钟，填饱你的胃温暖你的心哟❤️用料牛奶半碗鸡蛋1−2个燕麦可放可不放吐司（列巴）1片香蕉1根炼乳适量葡萄干适量糖可加可不加蕉奶吐司布丁（宿舍必备/营养早餐）的做法将吐司（列巴）、香蕉切块备用碗里放入燕麦（水果燕麦可能味道更好哟）加入鸡蛋和牛奶，...
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「零技术」「宿舍党」蜜汁小鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的「零技术」「宿舍党」蜜汁小鸡腿做法

  • 「零技术」「宿舍党」蜜汁小鸡腿

  • 一道适合在宿舍做的小菜，不需要厨艺，不需要起油锅，更不需要烤箱。用料翅根5个叉烧酱3茶匙蜂蜜2茶匙料酒适量白芝麻适量「零技术」「宿舍党」蜜汁小鸡腿的做法翅根洗净，划两刀。调酱汁：叉烧酱3匙，蜂蜜2匙，料酒少许，调匀。茶匙大小如图，一匙约5g。加入酱汁腌制20min。下锅加适量水，小...
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半小时一人食午餐！宿舍党考研er必备！！的做法步骤及图解,美味正宗的半小时一人食午餐！宿舍党考研er必备！！做法

  • 半小时一人食午餐！宿舍党考研er必备！！

  • 用料猪肉150克玉米0.5根香菇3朵金针菇半把半小时一人食午餐！宿舍党考研er必备！！的做法猪肉切块，香菇切好，玉米分节，金针菇洗好，小葱切好。猪肉，香菇，玉米放进煮锅，加盐，加生抽，加开水。我的煮锅只有两档，我开的大火。煮10分钟。电饭煲洗净100ml米饭，然后倒干净水，倒入刚刚煮出的肉汤。（超...
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玉米排骨汤（1-2人份 宿舍必备）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米排骨汤（1-2人份 宿舍必备）做法

  • 玉米排骨汤（1-2人份 宿舍必备）

  • 一个人在国外生活，想喝点汤，尤其对于一个特别喜欢喝汤的南方人，玉米排骨汤绝对是最好的选择！♥️方便！快捷！易操作！用料玉米2根排骨250克盐半小勺玉米排骨汤（1-2人份宿舍必备）的做法将玉米排骨分别切成一截一截的，放入小电饭锅加水，大致淹没玉米和排骨，盖盖煮上大致过了15分钟，往汤里加...
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~宿舍党~紫薯牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的~宿舍党~紫薯牛奶做法

  • ~宿舍党~紫薯牛奶

  • ☑️我...励志要在健康饮食的道路上越走越远🙌<xixixixi>jiayou💪💪💪💪用料牛奶半瓶紫薯大半个熟黑芝麻（可不用）一小勺纯米粉（可不用）一小勺~宿舍党~紫薯牛奶的做法准备所有食材紫薯削皮切小块放入锅中，加适量水没过紫薯就行，煮至水开差不多十分钟，关火焖五分钟锅里留少量紫薯水，...
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宿舍能煮啥的做法和图解 好吃的宿舍能煮啥家常做法

  • 宿舍能煮啥

  • 记录一下用料首先要有手1宿舍能煮啥的做法嘤嘤嘤呜呜呜...
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留学党必学技能之鲜肉大馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的留学党必学技能之鲜肉大馄饨做法

  • 留学党必学技能之鲜肉大馄饨

  • 馋的时候外面一碗馄饨，只有八朵，收费10刀，简直太不划算了好吗，试着自己做吧，同样的花费能吃好几次馄饨了…用料馄饨皮亚洲超市就有卖牛肉末或者猪肉末500g姜末葱花盐生抽五勺鸡蛋一个白胡椒粉适量留学党必学技能之鲜肉大馄饨的做法除去馄饨皮之外的所有材料混合搅拌均匀，我用的...
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螺蛳粉党必备技能螺蛳粉焖饭😋😋的做法步骤及图解,美味正宗的螺蛳粉党必备技能螺蛳粉焖饭😋😋做法

  • 螺蛳粉党必备技能螺蛳粉焖饭😋😋

  • 用料腐竹适量克酸豆角适量克黄花菜适量克辣椒油适量勺花生适量克木耳适量朵鸡蛋1个白米2杯螺蛳粉党必备技能螺蛳粉焖饭😋😋的做法将家里的袋装螺蛳粉拆开，留下除了米粉以外的所有调料包，用煮米饭的方式，把它均匀撒到米上，加上适量水，开启🔛煮饭模式就可以了，非常简单方便。米饭...
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鸡胸肉之低脂版锅包肉（不需油炸）减肥必备宿舍党必备的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉之低脂版锅包肉（不需油炸）减肥必备宿舍党必备做法

  • 鸡胸肉之低脂版锅包肉（不需油炸）减肥必备宿舍党必备

  • 还在吃无味又柴的水煮鸡胸肉吗？减肥期间想吃锅包you又不能吃猪肉咋办？今天分享一道鸡胸肉锅包肉可能不是那么正宗，不是那么完美但是绝对是减肥期间不怕胖的美食哟～～昨天在B站上看了一个博主做锅包you，超级想吃，家里还有好多好多鸡胸肉，想想是不是可以用鸡胸肉代替猪肉，不用油炸也...
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阿华田特饮 冬日宿舍暖胃必备的做法步骤及图解,美味正宗的阿华田特饮 冬日宿舍暖胃必备做法

  • 阿华田特饮 冬日宿舍暖胃必备

  • 冬天了，暖暖的热可可暖心又暖胃哦😍宿舍神器--加热杯垫，bingoฅ(•-•)ฅ用料阿华田适量可可粉适量牛奶一瓶奶粉适量热水少量（可不加）阿华田特饮冬日宿舍暖胃必备的做法一家人就要整整齐齐(•ө•)♡还有玻璃杯和加热神器（玻璃杯尽量选择底大一点的，不然。。。会很久才会暖）依次...
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电饭煲猪蹄-宿舍党也能做的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲猪蹄-宿舍党也能做做法

  • 电饭煲猪蹄-宿舍党也能做

  • 在寝室用电饭煲就可以做，非常简单下面的用料配比仅供参考，可以根据自己的口味调整用料猪蹄半只生抽15勺老抽5勺料酒10勺香叶4勺桂皮2小块八角5个干辣椒4只冰糖4颗葱5根姜10片蒜5瓣盐2克电饭煲猪蹄-宿舍党也能做的做法准备好所有的食材猪脚洗净后冷水入锅，加入少许姜片去腥，煮...
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宿舍党早餐的做法和图解 好吃的宿舍党早餐家常做法

  • 宿舍党早餐

  • 大四了，决定认真做早餐，好好过日子用料鸡蛋一个土司三片生菜金针菇宿舍党早餐的做法先煎鸡蛋再煎金针菇放入土司...
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宿舍必备 微波炉南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍必备 微波炉南瓜饼做法

  • 宿舍必备 微波炉南瓜饼

  • 超市里买了一袋南瓜饼想尝试用微波炉用料超市购南瓜饼一袋宿舍必备微波炉南瓜饼的做法买了一袋微波炉3分钟。虽然糊到一起了但是很好吃！！现在还在尝试包馅进去：）...
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留学党必学技能之蜜汁烤鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的留学党必学技能之蜜汁烤鸡腿做法

  • 留学党必学技能之蜜汁烤鸡腿

  • 把时间交给烤箱，然后享受撕扯鸡腿肉、肉汁和着香味充满整个口腔的快感吧…用料鸡腿四只洋葱一头土豆根据个人喜好料酒三勺蚝油两勺老抽两勺生抽三勺姜丝适量蜂蜜两勺盐适量黑胡椒碎适量罗勒适量橄榄油两勺留学党必学技能之蜜汁烤鸡腿的做法四个鸡腿洗干净之后用叉子在上面...
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宿舍必备！简单好吃煮面条的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍必备！简单好吃煮面条做法

  • 宿舍必备！简单好吃煮面条

  • 待在宿舍不想出去打饭有木有！泡面很不健康有木有！！有时想吃点儿家常有木有！！那么自己煮面就是首选了！用料挂面(鸡蛋面龙须面…适量蔬菜酱油香油胡椒粉西红柿半个宿舍必备！简单好吃煮面条的做法西红柿切块，放在冷水里一起煮。水开了下面，下香菇。面快熟了放其他绿色蔬菜。放一点酱...
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必备技能-手工饺子皮的做法步骤及图解,美味正宗的必备技能-手工饺子皮做法

  • 必备技能-手工饺子皮

  • 在下厨房里看到大家发的自制饺子皮的过程，和我的不太一样，于是把我的发出来，跟妈妈学的，觉得挺实用的，今天分享给大家🥳🥳用料中筋面粉水必备技能-手工饺子皮的做法面粉准备好，倒水，用筷子搅拌成絮状，然后开始上手揉。揉成面团后不要马上就用，先用盖子盖住，放十分钟以上，面团的弹性...
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