当前位置：烹调屋 >

宝宝的莴笋肉沫粥的做法食谱

简单易学的宝宝的莴笋肉沫粥美食做法

  • 宝宝的莴笋肉沫粥

  • 如何让宝宝吃到爽口又美味的莴芛呢？用料莴笋约10厘米（取末端最嫩那一截，此用量为15个月宝宝，月龄小的宝宝请减少。）猪肉15克葱小半棵食用油1小勺盐适量白粥半碗饮用水1小碗宝宝的莴笋肉沫粥的做法将莴笋刨成小丝。猪肉剁成细沫。葱切成小葱花。1小勺油倒入小奶锅加热，入莴笋丝...
  • 11558
肉沫莴笋棒 宝宝辅食天天学好吃的烹饪方法 肉沫莴笋棒 宝宝辅食天天学的地道做法和步骤

  • 肉沫莴笋棒 宝宝辅食天天学

  • 又到了春天吃莴笋的季节，莴笋颜色翠绿鲜嫩，爽口又不难咀嚼，我家宝宝很喜欢！这次，我把它和宝宝最爱的肉丸结合起来，做成一口就能吃到肉菜的小棒！俗话说“春令莴笋似黄金”，莴笋营养丰富，含有大量的维生素，其中维生素A和维生素C特别多。而且还有丰富的磷与钙，多吃能促进骨骼的发育，特别...
  • 19256
莴笋炒鸡肉(宝宝辅食)的做法步骤及图解,美味正宗的莴笋炒鸡肉(宝宝辅食)做法

  • 莴笋炒鸡肉(宝宝辅食)

  • 我一直认为孩子还是多吃青菜好所以菜总是要比肉多一些……用料莴笋适量鸡肉适量宝宝可以吃的酱油一点点莴笋炒鸡肉(宝宝辅食)的做法鸡肉放点姜片去腥15分钟并切丁莴笋切成薄片备用起锅放入宝宝热炒油放入鸡肉翻炒放入莴笋翻炒倒入一点点酱油出锅搭配的醋溜豆芽只不过用的...
  • 19321
宝宝辅食－莴笋米粉泥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食－莴笋米粉泥做法

  • 宝宝辅食－莴笋米粉泥

  • 小样儿今天的辅食是莴笋米粉泥，莴笋中的铁元素，很容易被人体吸收利用，能很好地改善缺铁性贫血症状。同时也可以增加宝宝食物，我家小样儿每次吃莴笋大半碗不是问题，莴笋中富含膳食纤维，能促进肠壁蠕动，帮助大便排泄，可以预防便秘，小样儿便秘时我都会给他吃莴笋。最重要的是，莴笋可以...
  • 25339
宝宝辅食👶胡萝卜莴笋鳕鱼粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食👶胡萝卜莴笋鳕鱼粥做法

  • 宝宝辅食👶胡萝卜莴笋鳕鱼粥

  • 没菜了，只有胡萝卜莴笋…哈哈将就换成了鳕鱼🐟然后下午重新熬了粥（黑米碎包谷米大米）用料胡萝卜小半根莴笋小半根核桃油适量宝宝辅食👶胡萝卜莴笋鳕鱼粥的做法全部焯水煮熟切碎，锅里面加水放入煮好的粥然后把全部佐料放进去搅拌煮涨煮熟，出锅滴核桃油就可以了，看着还是很美，不用...
  • 17878
宝宝辅食鹅肝牛肉莴笋饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食鹅肝牛肉莴笋饭做法

  • 宝宝辅食鹅肝牛肉莴笋饭

  • 滴～今日份辅食谱子来啦～鹅肝牛肉莴笋饭适合10个月以上的宝宝用料牛肉适量胡萝卜适量莴笋适量鹅肝1块鸡蛋1个葱适量宝宝胚芽粥米适量宝宝有机藜麦米适量宝宝辅食鹅肝牛肉莴笋饭的做法食材准备如我上图食材切碎不粘锅内入鹅肝不需要放油煎至金黄油比较多我倒了一部分油只留了...
  • 10455
莴笋鸡肉玉米粥-宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的莴笋鸡肉玉米粥-宝宝辅食做法

  • 莴笋鸡肉玉米粥-宝宝辅食

  • 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了很多营养均衡的辅食菜谱，全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。用料玉米30克鸡腿1个宝宝粥米20克胡萝卜10克莴笋20克莴笋鸡肉玉米粥-宝宝辅食的做法准备食材：玉米30克、...
  • 12467
肉沫莴笋的做法和图解 好吃的肉沫莴笋家常做法

  • 肉沫莴笋

  • 用料猪肉沫200克莴笋半根生抽1勺姜2小片蚝油1勺白糖1茶匙酒1勺玉米淀粉1勺小米辣椒1根花生油20克红头葱1根肉沫莴笋的做法已加好，蚝油，白糖，酒，酱油水淀粉腌制5分钟油锅烧辣，姜下锅煎，关火，倒肉沫翻炒1分钟，下莴笋一起炒5-10分钟，起锅之前加切好小米辣椒和葱，翻炒几下即可。小贴士...
  • 13410
宝宝饼～土豆洋葱莴笋牛肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝饼～土豆洋葱莴笋牛肉饼做法

  • 宝宝饼～土豆洋葱莴笋牛肉饼

  • 用料洋葱半个莴笋半根土豆1个牛肉200克面粉200克柠檬汁2滴盐1克（可不要）蛋清少许宝宝饼～土豆洋葱莴笋牛肉饼的做法准备食材。土豆、洋葱、莴笋切丁，牛肉切肉末(我是用料理机打得，方便快捷，嘻嘻～)牛肉末用少许淀粉、蛋清，柠檬汁，一点点盐，混合抓匀，腌制半个小时将蔬菜和牛肉末混合抓...
  • 27838
宝宝辅食莴笋虾油面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食莴笋虾油面做法

  • 宝宝辅食莴笋虾油面

  • 今日份辅食谱子来啦适合9个月以上的宝宝莴笋虾油面。这个面是满意最爱吃的因为秋冬了我给她吃海鲜少所以基本是一周才吃一次用料虾4-8只小油菜4棵莴笋1小段宝宝面1包宝宝辅食莴笋虾油面的做法食材准备如我上图油菜莴笋切块小宝宝焯水后剁碎虾去皮和虾线留下虾头虾仁锅内...
  • 19076
肉沫白萝卜小米粥（宝宝辅食8+）的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫白萝卜小米粥（宝宝辅食8+）做法

  • 肉沫白萝卜小米粥（宝宝辅食8+）

  • 你要确定宝宝对这些东西不过敏再做喔，一岁以内宝宝尽量不吃盐喔用料猪肉沫白萝卜小米肉沫白萝卜小米粥（宝宝辅食8+）的做法白萝卜切丁锅里放米加水放肉沫，用筷子搅散，等水开捞去浮沫加入白萝卜，加一点点盐，一岁以内宝宝可以不加小火煮到粥粘稠，关火（我一般到这个步骤就去做自己的事...
  • 23779
宝宝辅食莴笋胡萝卜豆腐肉沫饭➕丝瓜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食莴笋胡萝卜豆腐肉沫饭➕丝瓜蛋花汤做法

  • 宝宝辅食莴笋胡萝卜豆腐肉沫饭➕丝瓜蛋花汤

  • 今日份辅食谱子来啦芦笋胡萝卜豆腐肉沫饭➕丝瓜蛋花汤。适合9个月以上的宝宝用料莴笋胡萝卜豆腐肉沫饭胡萝卜4/1根豆腐4/1块莴笋1小段牛肉适量胚芽米适量有机小米适量自制香菇粉适量亚麻籽油适量丝瓜蛋花汤丝瓜半根鸡蛋1个紫苏油适量宝宝盐适量宝宝辅食莴笋胡萝卜豆腐肉...
  • 16449
宝宝辅食肉沫芹菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食肉沫芹菜粥做法

  • 宝宝辅食肉沫芹菜粥

  • 适合八个月以上的宝宝用料猪肉芹菜大米食用油宝宝辅食肉沫芹菜粥的做法所用主要食材肉切成片放入水中煮至变色其实也可以切碎放入油锅编炒变色煮好后剁碎白米提前半小时浸泡后放入砂锅可增加几滴食用油芹菜切碎米煮直开花放入肉沫和芹菜因为一岁一下的小孩子是不能吃盐的...
  • 23291
宝宝爱吃的土豆/莴笋牛肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝爱吃的土豆/莴笋牛肉饼做法

  • 宝宝爱吃的土豆/莴笋牛肉饼

  • 用料牛肉适量克莴笋/土豆适量克鸡蛋一个个面粉＋淀粉适量胡椒(黑白都可以一点点克姜＋花椒两三片＋五六粒宝宝爱吃的土豆/莴笋牛肉饼的做法我用的是牛里脊肉，切片加生姜花椒煮开两分钟，捞出冷水洗，切成小丁(花椒姜不要了)，莴笋/土豆擦丝切成小粒粒，加一个鸡蛋＋盐＋胡椒＋面粉＋淀粉(昨天晚...
  • 17439
宝宝辅食：牛肉番茄莴笋泥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：牛肉番茄莴笋泥做法

  • 宝宝辅食：牛肉番茄莴笋泥

  • 妈妈和宝宝都能享受的营养美食用料牛肉20-30克西红柿30克莴笋20-30克宝宝辅食：牛肉番茄莴笋泥的做法提前一小时，将牛肉切成小块，焯水后洗净，加入适量大葱和姜片煮汤。牛肉煮软后，去掉肥肉部分，只留瘦肉。莴笋和小番茄放入滚水中汆烫。适量牛肉和小番茄、莴笋一起放入搅拌机打成...
  • 5477
宝宝辅食——豆腐肉沫青菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——豆腐肉沫青菜粥做法

  • 宝宝辅食——豆腐肉沫青菜粥

  • 豆腐是中国人伟大的发明，作为世界公认的健康食材，豆腐高蛋白、低脂肪、低糖，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁、钙、磷、镁等人体必需营养物质，素有“植物肉”的美称。豆腐质地软嫩、消化吸收率高达95%以上，适合咀嚼、吞咽、消化能力都不强的宝宝食用。宝宝经常吃点豆腐可促...
  • 5950
（宝宝辅食系列）香菇青菜肉沫粥的做法步骤及图解,美味正宗的（宝宝辅食系列）香菇青菜肉沫粥做法

  • （宝宝辅食系列）香菇青菜肉沫粥

  • 适合8m+对食材不过敏的宝宝。吃青菜的好处不用多说，我们来说一下香菇，高蛋白、多糖、含有多种氨基酸和丰富的维生素，更特殊的是含有VD！对于宝宝成长和钙吸收来说，VD的重要性是每个家长都知道的，而香菇就是这为数不多的含有VD的食材。说了这么多，实话呢？那就是老母亲又偷懒了，煮这...
  • 27990
宝宝辅食青菜瘦肉沫粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食青菜瘦肉沫粥做法

  • 宝宝辅食青菜瘦肉沫粥

  • 记录辅食用料大米一杯水5杯青菜一小把瘦肉没称不知多重宝宝辅食青菜瘦肉沫粥的做法首先熬粥，我拿电炖盅熬的，把米洗干净放炖盅一小半的水，按快煮粥快好的时候，把瘦肉切小块，去除筋膜，放搅碎机里面，在放点水，搅碎成肉糜青菜用开水烫一下，切小块，放榨汁机里，在放点水，开启，搅打到很细腻...
  • 28340
一岁宝宝辅食｜莴笋炒肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的一岁宝宝辅食｜莴笋炒肉丁做法

  • 一岁宝宝辅食｜莴笋炒肉丁

  • 莴笋也叫做莴苣，是一种青菜。莴笋的营养价值非常丰富，还有大量的无机盐、维生素，而且莴笋中含有一定的铁、锌元素等微量元素，可以有效的补充人体所缺乏的血液，改善贫血功能。用料莴笋一小截猪里脊肉50g生姜几片玉米淀粉一点点盐一点点一岁宝宝辅食｜莴笋炒肉丁的做法莴笋头洗净，...
  • 21417
粉糯百合肉沫粥（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的粉糯百合肉沫粥（宝宝辅食）做法

  • 粉糯百合肉沫粥（宝宝辅食）

  • 用料大米半杯杯小米一小把克百合一个克肉末适量克香菜1根粉糯百合肉沫粥（宝宝辅食）的做法新鲜百合洗干净蒸熟然后捣烂瘦肉剁成沫用电炖锅炖好的宝宝粥，倒入奶锅，用了大米和小米一起炖的，有点稠，给它加一点开水。煮开，加入肉末和百合一起煮到肉沫熟透，加入香菜沫就好了。百合成泥...
  • 30994
莴笋虾肉卷~宝宝辅食好吃的烹饪方法 莴笋虾肉卷~宝宝辅食的地道做法和步骤

  • 莴笋虾肉卷~宝宝辅食

  • 夏天吃什么蔬菜最清爽呀？除了黄瓜，莴笋也是必吃的哦~凉拌莴笋丝，炝炒莴笋，哎呀想想都流口水呢~今天来个新吃法，用莴笋片卷着虾肉，蒸一下，水分多而且更吃起来很清爽~用料处理好的虾6只莴笋半根虾皮香菇粉适量淀粉4克紫苏籽油适量莴笋虾肉卷~宝宝辅食的做法准备食材：处理好的虾6只...
  • 5532
肉沫莴笋丝的做法和图解 好吃的肉沫莴笋丝家常做法

  • 肉沫莴笋丝

  • 用料莴笋肉末蒜沫葱花红辣椒丁肉沫莴笋丝的做法准备工作蒜沫葱花红辣椒丁水淀粉莴笋去皮切丝准备:蒜沫、葱花、红辣椒丁起锅烧水，水开加盐和少量的油，莴笋焯水捞出过凉摆盘热锅凉油下去肉馅，炒至变色加入酱油、蚝油、盐翻炒加入葱花、蒜沫、红辣椒丁翻炒加入水淀粉勾芡炒好...
  • 12350
莴笋炒鸡蛋（宝宝辅食12+）的做法步骤及图解,美味正宗的莴笋炒鸡蛋（宝宝辅食12+）做法

  • 莴笋炒鸡蛋（宝宝辅食12+）

  • 莴苣可以提高人体血糖代谢功能，可以防治贫血、止腹痛、止牙血、通小便、助消化，调节人体内盐平衡……用料莴笋半根鸡蛋2个盐少许油适量莴笋炒鸡蛋（宝宝辅食12+）的做法莴苣去皮切丝，准备葱花，鸡蛋打入碗中搅拌均匀适量油炒鸡蛋，不流动就可以，然后盛出备用热锅上油放葱花爆香后放入...
  • 25642
宝宝辅食：田园蔬菜肉沫粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：田园蔬菜肉沫粥做法

  • 宝宝辅食：田园蔬菜肉沫粥

  • 用料胡萝卜少许西兰花少许青笋少许香菇半朵猪肉沫少许大米宝宝辅食：田园蔬菜肉沫粥的做法把所有蔬菜切成小丁，具体的量根据宝宝的喜好自己掌握，喜欢吃的可以多发一些。肉沫，我是把肉用葱姜水煮熟后，再用辅食机打成肉松，这样肉沫比较软烂，宝宝吃了容易消化。也可以用刀剁成肉糜，拌...
  • 5077
「宝宝粥」芦笋青菜瘦肉粥好吃的烹饪方法 「宝宝粥」芦笋青菜瘦肉粥的地道做法和步骤

  • 【宝宝粥】芦笋青菜瘦肉粥

  • 我用的煮完是2碗粥的量用料瘦肉50克大米4分之一杯芦笋2根油菜花3根盐适量酱油适量油适量【宝宝粥】芦笋青菜瘦肉粥的做法瘦肉剁碎，芦笋切片切丝油菜花洗干净烫一下水捞出，切碎大米洗干净放入砂锅大火烧开转小火，煮20分钟下瘦肉煮10分钟后再放入芦笋油菜煮多10分钟后下油，酱油...
  • 13796

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接