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清润菊花雪耳糖水的做法食谱

简单易学的清润菊花雪耳糖水美食做法

  • 清润菊花雪耳糖水

  • 冰糖炖雪儿,再加上菊花,清润,红枣枸杞,补血~一款适合美容养颜的糖水~雪耳炖了三个小时,炖的烂烂的,好吃~用料雪耳菊花红枣枸杞冰糖清润菊花雪耳糖水的做法雪耳泡发,红枣切半,食材都洗净把雪耳,菊花,红枣,枸杞放入锅中,大火加水煮开转小火,放入冰糖,煲三个小时,炖到雪耳绵...
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黄金雪耳糖水润肺润喉的做法步骤及图解,美味正宗的黄金雪耳糖水润肺润喉做法

  • 黄金雪耳糖水润肺润喉

  • 用料红枣10颗枸杞50粒冰糖100克黄金雪耳1朵黄芪3克黄金雪耳糖水润肺润喉的做法雪耳加黄芪放高压锅先煮一小时20分钟，开锅加红枣枸杞煮5分钟，最后下冰糖！...
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宿舍制爱之清润红糖雪耳百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍制爱之清润红糖雪耳百合糖水做法

  • 宿舍制爱之清润红糖雪耳百合糖水

  • 今天早上爱猫喉咙痛而且经期临近就在宿舍用普普通通的材料做了碗糖水等下送到她学校去。。用料雪耳适量干百合适量水大量鸡蛋随便宿舍制爱之清润红糖雪耳百合糖水的做法适量干百合以及银耳洗干净后用冷水发开吧其实如果有先百合口感会更好但猫不太喜欢吃我就懒得买了银耳...
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海底椰🥥菊花🌼雪梨🍐膏（清热润肺）的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰🥥菊花🌼雪梨🍐膏（清热润肺）做法

  • 海底椰🥥菊花🌼雪梨🍐膏（清热润肺）

  • 在广州特殊的地域与气候下，凉茶是我们的生活中常见的健康饮品。还记得小时侯妈妈也常煲凉茶给我们喝，可当时那凉茶的味道与口感让人几十年后都很难忘记[撇嘴]。故妈妈每次让我喝凉茶时，我都说现在还有点热，我等凉点再喝，然后静静地端到后门，坐在后门的步级上，几分钟后见四下无人...
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妈妈说清润的雪梨银耳枸杞糖水的做法步骤及图解,美味正宗的妈妈说清润的雪梨银耳枸杞糖水做法

  • 妈妈说清润的雪梨银耳枸杞糖水

  • 用料银耳一只雪梨一两只枸杞适量冰糖适量妈妈说清润的雪梨银耳枸杞糖水的做法泡银耳，洗枸杞，切梨子放水一起煮，差不多的时候放冰糖就OK啦...
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简单易学的清心润肺雪耳糖水美食做法

  • 清心润肺雪耳糖水

  • 银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，补脾开胃的功效，适合干咳，少痰或痰中带血丝，口燥咽干，阴虚型神经衰弱和失眠多梦等食用。银耳其味道清爽而不腻,不但能增进食欲,而且还可治疗妇女月经不调、大便秘结等疾病。并且银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的...
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清甜润肺，大人小孩都合适--雪梨银耳莲子糖水的做法步骤及图解,美味正宗的清甜润肺，大人小孩都合适--雪梨银耳莲子糖水做法

  • 清甜润肺，大人小孩都合适--雪梨银耳莲子糖水

  • 天气原因容易导致咽干舌燥、肺热咳嗽，这道糖水也是我经常会煲的。去燥止咳，无比舒畅，润润喉咙。以下是1-2人份量。用料银耳半朵梨半个或者1个莲子8颗左右百合8片左右冰糖几颗（自己衡量）清甜润肺，大人小孩都合适--雪梨银耳莲子糖水的做法准备好以上材料，加水，我用的是炖盅（也可以用...
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清热润燥—海底椰菊花雪梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的清热润燥—海底椰菊花雪梨膏做法

  • 清热润燥—海底椰菊花雪梨膏

  • 用料海底椰50克新鲜雪梨或雪梨干2只/50克菊花10克凉粉50克熬好的水1150毫升冰糖50克清热润燥—海底椰菊花雪梨膏的做法雪梨去皮切块加入菊花、海底椰和足够多的清水，煮30分钟以上。差不多煮好的时候加入50克冰糖，漏出1150毫升水。放凉150毫升水，放凉的150毫升水倒入凉粉粉中...
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清润雪耳马蹄沙糖水的做法步骤及图解,美味正宗的清润雪耳马蹄沙糖水做法

  • 清润雪耳马蹄沙糖水

  • 最近因疫情宅家，做了马蹄糕煲了马蹄竹蔗水，突然就好想吃马蹄糖水。因为家里没有马蹄粉，做不了蛋花马蹄沙，那就加个我最爱的雪耳吧，刚好皮肤有点干，可以清润一下。用料银耳半朵马蹄5个冰糖适量水1.5升清润雪耳马蹄沙糖水的做法备好材料。马蹄我买的是带皮的，耐放。首先马蹄去皮切...
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简单易学的菊花雪梨雪耳糖水美食做法

  • 菊花雪梨雪耳糖水

  • 秋天上火，吃腻，这款糖水真的清心润肺～不同于原只的冰糖炖川贝雪梨，口感更清新，喝下去很舒服，很降火哦～用料银耳3份之1朵冰糖农家鸡蛋大小雪梨，类似贡梨那种，不是鸭梨，鸭梨偏酸一只半姜两小片胎菊六朵红枣两粒蜜糖觉得不够甜时，适量添加菊花雪梨雪耳糖水的做法梨切大颗粒，雪耳泡软后撕...
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清润糖水的做法和图解 好吃的清润糖水家常做法

  • 清润糖水

  • 用料雪梨1个甘蔗4节枸杞1小把冰糖适量海底椰25克清润糖水的做法全部洗净倒入锅中，煲半小时即可...
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雪耳清润糖水的详细做法大全,简单又营养的雪耳清润糖水做法

  • 雪耳清润糖水

  • 一年四季都适宜煲的糖水，清润养颜美食，大人小孩都喜欢😘用料银耳1朵沙参百合杏仁适量淮山莲子元肉适量花生、苡米适量黄冰糖适量清水适量雪耳清润糖水的做法把所有药材洗干净加适量清水加洗干净的元肉（龙眼干）泡开的银耳清洗干净弄成小块，待花生莲子熟了再加入银耳，煲至银耳熟...
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夏末清润雪耳莲子糖水的做法步骤及图解,美味正宗的夏末清润雪耳莲子糖水做法

  • 夏末清润雪耳莲子糖水

  • 没有故事~老妈喜欢喝，那就煲！用料新鲜银耳1朵新鲜莲子200克十全十美红枣10颗枸杞一小把黄片糖或者冰糖一整块夏末清润雪耳莲子糖水的做法把花朵一样的新鲜雪耳(银耳)洗净，去掉黄色底部，撕成小朵。新鲜莲子切开去芯，洗净。上砂锅，放入雪耳和莲子。加清水，水没过食材，开大火煮着。...
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菊花雪梨水的做法和图解 好吃的菊花雪梨水家常做法

  • 菊花雪梨水

  • 老公经常在外奔波，天气炎热，有时口舌干渴，没什么食欲。煮上一杯菊花雪梨水，放冰箱冷藏一下，解暑又利尿，清热。用料梨2个冰糖适量菊花5克水3升菊花雪梨水的做法雪梨用水彻底洗净，不用去皮，因为雪梨皮有去火生津的功效，洗干净即可，切片或小块备用。因我喜欢香味十足的菊花，所以我选用...
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清热润肺的冰糖银耳雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的清热润肺的冰糖银耳雪梨羹做法

  • 清热润肺的冰糖银耳雪梨羹

  • 前几天北京的空气质量都发出预警线，生活在这种恶劣的空气环境下，除了减少外出频率外，还有就是增加身体体质锻炼和合理的饮食调理。今天做的这款小甜点，又简单又适合全家人一起食用每种食材既可独单做美食，也可以相互组合搭配出更美的甜水雪梨有生津润燥，清热化痰之功效，非常适合...
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雪梨菊花水的做法和图解 好吃的雪梨菊花水家常做法

  • 雪梨菊花水

  • 用料雪花梨1个干菊花10朵冰糖50克纯净水1500ML雪梨菊花水的做法雪花梨用少许盐搓洗表皮，冲洗干净，切块放入锅中，干菊花稍稍冲洗后，也放入锅中，加入纯净水，大火烧开后转小火，煮30分钟。最后放入冰糖，用勺子搅拌至冰糖溶解即可关火滤出食材，倒入杯子即可...
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清润苹果雪耳枸杞糖水的做法步骤及图解,美味正宗的清润苹果雪耳枸杞糖水做法

  • 清润苹果雪耳枸杞糖水

  • 4人份清润，香甜，软糯，润肺，嫩肤，生津，益气夏天冰镇后吃用，更佳用料银耳1小朵苹果1颗枸杞一把冰糖适量清润苹果雪耳枸杞糖水的做法雪耳先泡1小时，把黄色去掉，去杂质，撕成小块。枸杞洗干净，泡10分钟，沥干。水开，下雪耳，烧开后，转小火煲20～30分钟。苹果去皮去芯，切小块。下苹果，大火烧开。盖上...
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雪耳枸杞糖水（清润养颜）的做法步骤及图解,美味正宗的雪耳枸杞糖水（清润养颜）做法

  • 雪耳枸杞糖水（清润养颜）

  • 阴雨天的午后，嘴巴有点寡淡。一碗清润的雪耳枸杞糖水让人有种幸福的感觉。雪耳又被称为民间燕窝，糯糯的，一边吃着就感觉皮肤也滑溜滑溜的～～用料雪耳1.5朵枸杞适量冰糖适量雪耳枸杞糖水（清润养颜）的做法雪耳在超市可以买到，干的。用水冲洗一下，就用清水泡起雪耳吸水会长大（如图），泡开...
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润肺清火--冰糖雪梨银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺清火--冰糖雪梨银耳汤做法

  • 润肺清火--冰糖雪梨银耳汤

  • 冬天特别容易咽喉不适，上火！多喝一点冰糖银耳雪梨汤，清热润肺，居家常备饮品！哈哈！用料银耳1朵雪梨1个冰糖20克枸杞15粒水适量润肺清火--冰糖雪梨银耳汤的做法银耳先用温水泡开雪梨切小块备用把所有材料放进电炖锅里面（没有的话直接放进一个炖锅也可以）加入冰糖，填入适量的水定时一...
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简单易学的清润雪耳糖水美食做法

  • 清润雪耳糖水

  • 夏日补水清润用料雪耳1/4只红枣2粒枸杞10粒莲子6粒百合10片红糖/黄糖适量清润雪耳糖水的做法雪耳，莲子，百合用清水浸泡2-3小时全部材料（包括红糖/黄糖）放电子炖盅里面调定时2.5小时就可以吃了！...
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苹果雪梨菊花冰糖水的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨菊花冰糖水做法

  • 苹果雪梨菊花冰糖水

  • 冬日暖阳下，给宝贝👦煮一锅🍎🍐菊花冰糖水，润肺止咳降火简单易做，水喝完🍎🍐吃光光👍用料梨1个冰糖30克水500毫升苹果1个菊花8朵左右苹果雪梨菊花冰糖水的做法准备食材，加水开火将切好的水果放入煮沸的水中逐一加入菊花和冰糖，煮20-30分钟即可。小贴士冰糖可根据喜好酌量加入...
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菊花糖水的做法和图解 好吃的菊花糖水家常做法

  • 菊花糖水

  • 用料菊花朵菊花糖水的做法①干菊花30克，冰糖少许，放入适量水中煮10分钟；②熄火后焗10分钟，放凉后即可饮用。小贴士春末夏初，心脾之气逐渐旺盛，应当顺应春升之气补心脾之气，多吃性温味甘的补气之品。...
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秋季润肺去燥雪耳雪梨糖水的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺去燥雪耳雪梨糖水做法

  • 秋季润肺去燥雪耳雪梨糖水

  • 到了秋天，空气也变得干燥，喉咙容易不舒服，小时候妈妈就会煲各种润肺汤水糖水给我们喝，好喝又可以当做食疗，小朋友很爱喝，现在轮到我做妈妈，就从一些简单的糖水做起吧😆！用料梨1个红枣3颗冰糖10克鸡蛋2个银耳1/2朵无花果3个雪梨干5片秋季润肺去燥雪耳雪梨糖水的做法雪耳提前半小时...
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好好喝～滋润养颜雪耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的好好喝～滋润养颜雪耳糖水做法

  • 好好喝～滋润养颜雪耳糖水

  • 秋天到了，干燥的天气也随之而来，这种季节记得要多喝滋润的食物哦～今天给大家带来雪耳糖水，喜欢的赶紧动手做吧！用料雪耳100g百合20克枸杞适量牛奶适量好好喝～滋润养颜雪耳糖水的做法准备食材，雪耳（泡发）百合、枸杞将所有食材加入牛奶放入炖盅里炖1个小时，再加入适量的冰糖就可以食...
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雪梨海底椰菊花膏「清热❤️润肺」的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨海底椰菊花膏「清热❤️润肺」做法

  • 雪梨海底椰菊花膏【清热❤️润肺】

  • 今天周末。广州下大雨喽。躲着，弄点吃的。弄完之后拍照拍了几十张照才选一张😁完美的。【清热下火，润肺】用料甘蔗干5-6节茅根适量雪梨2只海底椰30克菊花适量白凉粉70克（一盒）冰糖适量水自己拿捏雪梨海底椰菊花膏【清热❤️润肺】的做法准备好所有材料洗干净。雪梨切小块（也把皮...
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