![虫草瘦肉汤的做法和图解 好吃的虫草瘦肉汤家常做法]( "虫草瘦肉汤的做法和图解 好吃的虫草瘦肉汤家常做法")
- 广东必备：瘦肉水；四季通用，老少皆宜…用料虫草3猪肉200克姜2片虫草瘦肉汤的做法虫草泡5分钟放入炖盅瘦肉可剁碎或者切块，瘦肉比较好的：梅肉；焯水放入2片姜隔水炖2小时.完美...
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![松茸虫草花竹荪瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的松茸虫草花竹荪瘦肉汤做法]( "松茸虫草花竹荪瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的松茸虫草花竹荪瘦肉汤做法")
- 用料虫草花一小把姬松茸10小朵竹荪5个二刀肉200克枸杞适量桂圆干6-7粒姜两片盐适量白糖一勺松茸虫草花竹荪瘦肉汤的做法二刀肉剁成肉沫，理成一团。把猪肉剁成肉沫来炖瘦肉水是广东家庭常做的汤式，肉团在煮的时候不会散开，但在吃的时候可以轻易用勺子压开，方便年幼的孩童进食，...
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![虫草花海参顿瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花海参顿瘦肉汤做法]( "虫草花海参顿瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花海参顿瘦肉汤做法")
- 注意对食材不过敏。炖汤好方便，准备好材料一放，加水就ok，适合夏季没胃口喝。虫草花和海参都是滋补增强免疫力的。我们家宝宝两岁就开始喝这个汤，一般一个月喝一两次就可以了，小朋友不需要太补。用料虫草花10条玉米1/3根大海参半只瘦肉80g姜1片盐1-5克虫草花海参顿瘦肉汤的做法...
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![松茸虫草花花胶瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的松茸虫草花花胶瘦肉汤做法]( "松茸虫草花花胶瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的松茸虫草花花胶瘦肉汤做法")
- 给自己的滋补用料虫草花1克瘦肉10克花胶5克姜1片松茸5克盐巴1克松茸虫草花花胶瘦肉汤的做法材料备齐没有汤成小贴士无...
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![冬虫夏草炖原汁瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫夏草炖原汁瘦肉汤做法]( "冬虫夏草炖原汁瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫夏草炖原汁瘦肉汤做法")
- 鲜甜至极！妈妈独有的煲汤方式，很纯粹；很简单，很好喝用料瘦肉300克枸杞随便几粒党参一根高丽参/西洋参少许冬虫夏草少许冬虫夏草炖原汁瘦肉汤的做法准备食材这里放了一点茶树菇没有也不要紧，非必要。材料如图所示多少根据个人口味这里忘记放枸杞了，枸杞是必要的哦。瘦肉直接切片...
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![虫草花瘦肉汤（超快手）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花瘦肉汤（超快手）做法]( "虫草花瘦肉汤（超快手）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花瘦肉汤（超快手）做法")
- 非常有营养而且方便的汤，最适合一些白领无时间煲汤！可以前一天晚上准备好材料，放进冰箱！第二天下班回家拿出来，半小时就能喝了！我和我老公两个人一次用一斤的瘦肉，能煲整整一大煲，可以喝一天了！用料瘦肉虫草花红枣姜桂圆肉虫草花瘦肉汤（超快手）的做法将瘦肉洗干净剁碎桂圆肉，红枣，虫草...
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![止咳汤-海马冬虫草瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的止咳汤-海马冬虫草瘦肉汤做法]( "止咳汤-海马冬虫草瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的止咳汤-海马冬虫草瘦肉汤做法")
- 用料海马1对（1公1母）冬虫草1小把瘦肉300克桂圆肉1小把杞子1小把陈皮1小瓣川贝10克止咳汤-海马冬虫草瘦肉汤的做法瘦肉汆水，陈皮泡软刮去白囊。所有材料放入炖盅，加清水8碗，隔水炖2-3小时。...
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![四季汤之花胶虫草花瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的四季汤之花胶虫草花瘦肉汤做法]( "四季汤之花胶虫草花瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的四季汤之花胶虫草花瘦肉汤做法")
- 此汤也属于四季汤虫草花功有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气等功效花胶有补充体力、增强免疫、美容养颜等功效用料猪里脊肉200克薄鳘肚十片虫草花10克红枣两颗姜两片四季汤之花胶虫草花瘦肉汤的做法我用的是小而薄的鳘肚，是一款平民胶，很适合滚汤1、瘦肉飞水（即是煮一锅开水...
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![羊肚菌灵芝虫草瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌灵芝虫草瘦肉汤做法]( "羊肚菌灵芝虫草瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌灵芝虫草瘦肉汤做法")
- 用料瘦肉300g虫草花每人3条陈皮一瓣灵芝6片红枣四颗无花果（土耳其无花果）两个羊肚菌随意，手抓一把盐少许羊肚菌灵芝虫草瘦肉汤的做法材料如图羊肚菌提前泡水，因为有些会很多沙子，要多抓洗几次把红枣陈皮灵芝洗一下之后放炖盅红枣祛核无花果掰开，出味十足虫草也要稍微泡一下，虫体...
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![冬虫夏草瘦肉汤好吃的烹饪方法 冬虫夏草瘦肉汤的地道做法和步骤]( "冬虫夏草瘦肉汤好吃的烹饪方法 冬虫夏草瘦肉汤的地道做法和步骤")
- 传统的冬虫夏草烹饪方法需时长、处理繁复，现代人工作忙碌，又希望给家人做点冬虫夏草进补，有没有简单便捷点的烹饪方法呢？今天就来给大家介绍一个既简单便捷，还易于老人小孩食用的“冬虫夏草瘦肉汤”。用料瘦肉适量冬虫夏草5克盐适量冬虫夏草瘦肉汤的做法清洗冬虫夏草（重点洗干...
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![鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤做法]( "鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤做法")
- #中医药膳食疗靓汤分享#功效：滋阴养血，美容养颜，提高免疫力适合所有人饮用用料鲍鱼5只瘦肉适量虫草花适量淮山4-5片姜3片鸡脚6个红枣4颗鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法鲍鱼仔先提前一晚泡发洗净鸡脚瘦肉，切好飞水，放入锅内。将其它材料洗干净放入锅内加水炖3小时，加入少许盐即可饮...
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![虫草炖瘦肉的做法和图解 好吃的虫草炖瘦肉家常做法]( "虫草炖瘦肉的做法和图解 好吃的虫草炖瘦肉家常做法")
- 用料瘦肉1件虫草花10克枸杞少许花胶10克姜2片红枣5颗水1~2人盐少许北芪1片黄芪1克虫草炖瘦肉的做法洗干净一起下炖锅小贴士冬虫夏草炖瘦肉的功效是滋阴补虚，润肺止咳，对于改善人体身体虚弱有很大的好处，非常适合平时身体瘦弱的人，大病初愈的人，长时间慢性疾病的人，还有刚做完手...
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![南瓜栗子虫草花瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜栗子虫草花瘦肉汤做法]( "南瓜栗子虫草花瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜栗子虫草花瘦肉汤做法")
- 取名字真是伤神的活，比做菜都难😂这次没有放橄榄，果然，喝第一口汤时杏仁的香味充满了整个口腔😌用料瘦肉一小块贝贝南瓜半块栗子8颗虫草花适量南杏仁适量姜片2片南瓜栗子虫草花瘦肉汤的做法临时加了新鲜的虫草花，杏仁也抓了一大把，金灿灿的一锅🍲✨2小时～清甜味儿～😌...
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![鱼胶瘦肉虫草花炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的鱼胶瘦肉虫草花炖汤做法]( "鱼胶瘦肉虫草花炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的鱼胶瘦肉虫草花炖汤做法")
- 从小喜欢喝汤，也常自己根据季节煲汤，这段时间老觉得皮肤干干痒痒的，就想炖个汤喝了，这个汤补气血润肤养颜用料虫草花约10克枣2颗姜片4片枸杞子约10克瘦肉150克鳕鱼胶3片鱼胶瘦肉虫草花炖汤的做法鱼胶和瘦肉飞水焯一下再用清水洗一洗，红枣去核(有核易上火)把所有材料放炖盅内加...
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![虫草花瘦肉汤的详细做法大全,简单又营养的虫草花瘦肉汤做法]( "虫草花瘦肉汤的详细做法大全,简单又营养的虫草花瘦肉汤做法")
- 一个人出门在外，也要照顾好自己鸭～女孩子多喝汤，对身体好，可以让你的那个他给你煲，没有对象的也没有关系呀，我教你煲汤，简单方便～用料虫草花100克里脊肉200克姜3片枸杞30粒盐5克鸡精1勺虫草花瘦肉汤的做法第一步：干虫草花100克，用热水浸泡10分钟。第二步：200克里脊肉洗净，切小块，剁碎，...
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![懒人养生汤——虫草花炖瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人养生汤——虫草花炖瘦肉汤做法]( "懒人养生汤——虫草花炖瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人养生汤——虫草花炖瘦肉汤做法")
- 本人有点懒，但又喜欢喝汤，毕竟汤水可以满腹而且减肥瘦身的嘛，于是就自创了一个养生瘦身汤。今天与大家分享一下！用料虫草花30克瘦肉100克枸杞20粒红枣3颗姜3片葱白4小段香菇4-5朵草菇1朵桂圆干50克盐5-10克味精2克五香粉一小勺花椒14粒懒人养生汤——虫草花炖瘦肉汤的做法大...
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![虫草花干贝瘦肉快手汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花干贝瘦肉快手汤做法]( "虫草花干贝瘦肉快手汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花干贝瘦肉快手汤做法")
- 本来想做鸡汤妞妞咳嗽所以想着偏中性一点的汤，干家务干到四点多，就想把家里有的鲜的东西全扔一块炖个快手汤。用料虫草花20克干贝15粒姬松茸5朵瘦肉100g家乐浓汤宝老母鸡半块自家晒萝卜干10片芝麻油1勺虫草花干贝瘦肉快手汤的做法瘦肉切片，干货准备好。干货洗净放进砂锅，猪肉...
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![虫草瘦肉粥的做法和图解 好吃的虫草瘦肉粥家常做法]( "虫草瘦肉粥的做法和图解 好吃的虫草瘦肉粥家常做法")
- 用料大米一杯瘦肉150克虫草花一小撮盐适量小葱一根虫草瘦肉粥的做法把虫草花稍微冲洗一下，新鲜瘦肉切成小片，大米洗净，全部放电饭煲里，加入大量的水，按煮粥键开始煮粥，跳闸了后再按煮粥键煮大概五十分钟左右，加入适量的盐就可以喝了，喜欢葱花的可以放葱花小贴士如果有砂锅用砂锅...
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![花胶、虫草瘦肉汤 / 水鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶、虫草瘦肉汤 / 水鸭汤做法]( "花胶、虫草瘦肉汤 / 水鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶、虫草瘦肉汤 / 水鸭汤做法")
- 增强免疫力，抗疲劳，可做为肾虚腰痛等的药膳辅疗。外感/炎症/实邪火不宜，食用前先请教医生。^_^用料虫草3克瘦肉150克水一碗浸发好花胶一片花胶、虫草瘦肉汤/水鸭汤的做法①瘦肉飞水。②与虫草/花胶一起放入炖盅肉，隔水炖1.5小时③喝前加入盐调味也可以搭配水鸭等其他肉类汤美...
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![养生靓汤—虫草花瘦肉水的做法步骤及图解,美味正宗的养生靓汤—虫草花瘦肉水做法]( "养生靓汤—虫草花瘦肉水的做法步骤及图解,美味正宗的养生靓汤—虫草花瘦肉水做法")
- 夏天来了口味会比较容易偏重，所以在煲汤的时候可以选择清淡一些来平衡一下饮食。这款虫草花瘦肉水既美味可口，又含有丰富的营养，可以说是养生保健佳品，最主要的是做法简单，孩子咕噜咕噜的能喝一大碗！用料瘦肉300克虫草花适量当归2片黄芪3片生姜4片葱花适量养生靓汤—虫草花瘦肉...
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![羊肚菌虫草花瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌虫草花瘦肉汤做法]( "羊肚菌虫草花瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌虫草花瘦肉汤做法")
- 羊肚菌是一种含有丰富营养物质的菌类食物，羊肚菌本来就具有和胃消食、理气化痰的功效，加上陈皮功效就会更好了。用料瘦肉200克羊肚菌4只虫草花适量玉竹适量麦冬少量陈皮一角食用盐少许羊肚菌虫草花瘦肉汤的做法准备好以上所有食材，瘦肉切好，用冷水一起下锅飞水待用。再将所有...
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![石斛虫草炖瘦肉花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛虫草炖瘦肉花胶汤做法]( "石斛虫草炖瘦肉花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛虫草炖瘦肉花胶汤做法")
- 用料虫草适量石斛适量花胶适量瘦肉适量红枣适量石斛虫草炖瘦肉花胶汤的做法所有材料放入炖盅，隔水慢炖4小时即可虫草放3-5条虫草大家具体要买什么标准什么等级的，那就看着自己的钱包办事就好了，家里有老人家的，可以多准备点这个东西给老人家吃吃花胶也是从一开始就直接放进去...
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![虫草花龙眼炖瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花龙眼炖瘦肉汤做法]( "虫草花龙眼炖瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花龙眼炖瘦肉汤做法")
- 用料虫草花适量瘦肉一块姜2块龙眼肉适量盐适量红枣2颗虫草花龙眼炖瘦肉汤的做法瘦肉洗净，切大块，淖水虫草花，龙眼肉，红枣泡水5分钟备用然后全部材料放炖锅，小火炖2小时，加盐调味...
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![沙虫瘦肉汤的做法和图解 好吃的沙虫瘦肉汤家常做法]( "沙虫瘦肉汤的做法和图解 好吃的沙虫瘦肉汤家常做法")
- 用料瘦肉400克姜三片盐适量干沙虫50克红枣适量茨实适百合适量山药适量沙虫瘦肉汤的做法洗净痩肉切块、泡发沙虫冲洗干净待用准备食材放入适量的水，倒入所有食材大火煮沸后转中火煮35分钟再关小火煮25分钟后加入适量的盐即可...
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![冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤做法]( "冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤做法")
- 温补汤水，适合秋冬..补血气，让你温暖整个冬天，冬虫草也可以用虫草花代替。用料乳鸽1只冬虫草8条瘦肉100燕窝适量瑶柱10粒红枣适量姜片3片水适量冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤的做法燕窝先浸泡几个小时，泡发好乳鸽瘦肉飞水，瑶柱浸泡十分钟除燕窝外，所有材料一起炖2.5小时。最后放燕窝炖...
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