![营养早餐系列之素丝鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐系列之素丝鸡蛋饼做法]( "营养早餐系列之素丝鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐系列之素丝鸡蛋饼做法")
- 一日之计在于晨，所以早餐很重要，素丝鸡蛋饼，既可以保证一天素食的摄入量，也能保证蛋白质的摄入，学起来吧用料鸡蛋2个土豆1个（小）胡萝卜1小截木耳几朵黄瓜1小截生粉适量白胡椒适量盐适量芝麻油适量白糖一茶匙营养早餐系列之素丝鸡蛋饼的做法土豆，黄瓜，胡萝卜，木耳切细丝备用加入鸡蛋...
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![早餐系列之四 葱香饼的做法步骤及图解,美味正宗的早餐系列之四 葱香饼做法]( "早餐系列之四 葱香饼的做法步骤及图解,美味正宗的早餐系列之四 葱香饼做法")
- 想在家吃自己烙的饼，试试看🙂用料面粉200克酵母2-3克水200克小葱5-6根孜然少许食用油适量盐适量糖适量早餐系列之四葱香饼的做法清水，盐，糖和酵母加入面粉中，少量多次，然后不断搅拌，一定要充分搅拌哦！！！直到面糊出现较多气泡！！！加保鲜膜发酵，现在是2月份，直接放室内一晚，图中是发酵好的...
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![年夜饭系列之油爆大虾的做法步骤及图解,美味正宗的年夜饭系列之油爆大虾做法]( "年夜饭系列之油爆大虾的做法步骤及图解,美味正宗的年夜饭系列之油爆大虾做法")
- 有人不爱吃油爆大虾吗，我真的是超喜欢，就是每次油炸太麻烦，现在用了吉伦特微压不粘锅，少油也能做出酥脆好吃的油爆大虾，太完美了‼️用料基围虾400克油一小勺生抽1勺老抽1小勺白糖1勺姜片2片蒜末2瓣小葱1根年夜饭系列之油爆大虾的做法准备好所有材料用牙签去掉虾线姜丝，葱沫蒜末...
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![早餐系列的做法和图解 好吃的早餐系列家常做法]( "早餐系列的做法和图解 好吃的早餐系列家常做法")
- 早晨，是一天中最美妙的时刻。有的人把冗杂漫长的365天过成一整年，但也有人把漫长的一年过成精彩纷呈的365天。而做早餐是世界上最有爱的一件事情，每天早起30分钟，给家人一个吻，给厨房一个拥抱，给你和躺在被窝里的她们👪一顿爱心早餐！用料鸡蛋2个早餐系列的做法厨娘の早餐🥣🥣素...
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![早餐系列之～糯香紫薯饼的做法步骤及图解,美味正宗的早餐系列之～糯香紫薯饼做法]( "早餐系列之～糯香紫薯饼的做法步骤及图解,美味正宗的早餐系列之～糯香紫薯饼做法")
- 糯香，奶香，薯香。用料紫薯1个糯米粉紫薯的一半白芝麻适量牛奶适量克早餐系列之～糯香紫薯饼的做法紫薯去皮，上锅蒸好后用勺子制成紫薯泥。加入糯米粉，纯牛奶。搅拌后，用手可以做成饼状即可，不要太稀。两面用手拍上白芝麻，用中火烙，两面微焦，饼中间有鼓包为最佳出锅时间。紫薯饼成品...
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![「早餐系列之」嫩嫩的蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的「早餐系列之」嫩嫩的蛋饼做法]( "「早餐系列之」嫩嫩的蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的「早餐系列之」嫩嫩的蛋饼做法")
- 开发各种系列中……某一天，发现吐司吃完了，于是调制出了这一块蛋饼……它最大的特点就是一个字：嫩！用料鸡蛋1个面粉1tablespoon葱花适量盐适量【早餐系列之】嫩嫩的蛋饼的做法打散鸡蛋液，加入面粉，搅拌均匀，尽量减少面粉颗粒。加入葱花，搅拌一下，这时候你会发现那些面粉颗粒神奇般...
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![元气早餐之卷饼系列的做法步骤及图解,美味正宗的元气早餐之卷饼系列做法]( "元气早餐之卷饼系列的做法步骤及图解,美味正宗的元气早餐之卷饼系列做法")
- 嘎嘎liu最近爱上了平底锅和黑胡椒用料鸡蛋1只培根2片麦西恩卷饼1张生菜、胡萝卜少许黑椒粒、孜然元气早餐之卷饼系列的做法卷饼是开封菜墨西哥鸡肉卷的同款饼皮，赞一个，煎鸡蛋的时候放一点点牛奶进去，煎出的蛋饼会更松软鲜嫩。然后就是卷卷卷啦，很好吃，全程无需盐和味精啦～小贴...
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![快手早餐系列之鸡蛋煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐系列之鸡蛋煎饼做法]( "快手早餐系列之鸡蛋煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐系列之鸡蛋煎饼做法")
- 说起来我是个地道的南方人，算是鱼米之乡，我的家乡种植大米和蔬菜，从记事起，一直是早上白米粥，中午晚上白米饭，面条，馅饼是及其难得才吃一顿，或是时间紧来不及炒菜，匆匆下碗面条吃，或是村里哪个心灵手巧的小媳妇学会了做个新鲜样式的蔬菜饼，我教你你教我的做个饼吃，就连包子馒头这样的...
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![好好吃早餐系列之idea分享的做法步骤及图解,美味正宗的好好吃早餐系列之idea分享做法]( "好好吃早餐系列之idea分享的做法步骤及图解,美味正宗的好好吃早餐系列之idea分享做法")
- 随意的摆设🥰随性的搭配🥰用料材料：喜欢吃什么就放什么呗！（随性搭配）好好吃早餐系列之idea分享的做法我的丰富健康【芦笋虾仁早餐盘】🍳🍤🥓🍅🥬🍞🥗🍤🍳🥚🍅～～你们有没有流口水🤤～～🍳🍅🍳🥬🍞🍅颜值和味道都在线的早餐～～【澳式早餐｜澳式拼盘】～～悉尼日记/疫情一起在家吃喝！早餐之～【🌭h...
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![早餐系列②的做法和图解 好吃的早餐系列②家常做法]( "早餐系列②的做法和图解 好吃的早餐系列②家常做法")
- 高颜值的美食，会让孩子食欲大增哦！用料鸡蛋1个生煎包9个牛排1块以下食材等👇🏻早餐系列②的做法鸡蛋、火腿肠片、荷花酥、黄瓜生煎包、白芝麻、葱花牛排、大虾、鸡蛋、番茄南瓜塌饼面包片、黄瓜、蓝莓、鸡蛋、芝士片、火腿肠片、生菜鸡蛋、番茄、火腿肠片生煎包、白芝麻、...
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![快手早餐系列之蛋饼卷的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐系列之蛋饼卷做法]( "快手早餐系列之蛋饼卷的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐系列之蛋饼卷做法")
- 最近变得越来越懒了，那些繁琐的饭菜似乎已经淡出了生活，想要什么？越来越简单的生活，家里的杂物扔掉一半，思绪也越发简单，越简单的状态，越清晰。因为早晚餐有儿子，所以早餐，营养，中饭随意，晚餐丰盛，营养，清淡。用料鸡蛋1个面粉一勺水10～20克油1克西生菜2片鸡腿半只沙拉酱随意快手早餐系...
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![早餐系列之虾皮蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的早餐系列之虾皮蛋炒饭做法]( "早餐系列之虾皮蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的早餐系列之虾皮蛋炒饭做法")
- 相信蛋炒饭人人都会做，做法也都略有不同，我喜欢蛋和饭小颗粒的混在一起实在太好吃，加了虾皮之后补钙作用更胜一筹用料鸡蛋8个（按个人喜好而定）盐少量虾皮适量白芝麻或黑芝麻一勺米酒一小勺早餐系列之虾皮蛋炒饭的做法材料大合照，我喜欢让孩子多吃点鸡蛋所以放了8只虾皮用纯水略...
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![快手早餐饼饼系列之奶香玉米饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐饼饼系列之奶香玉米饼做法]( "快手早餐饼饼系列之奶香玉米饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐饼饼系列之奶香玉米饼做法")
- 愿我的美食伴随着你的成长！用料鸡蛋1个玉米面适量牛奶适量快手早餐饼饼系列之奶香玉米饼的做法准备所有食材在容器中打入鸡蛋并搅拌均匀倒入少量配方奶，少量多次倒入玉米面搅拌至糊状，易滑落的状态准备不粘锅，开小火，煎至两面凝固稍微放凉就可以开吃啦小贴士玉米面不能放太多，...
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![一个人好好吃饭系列1的做法步骤及图解,美味正宗的一个人好好吃饭系列1做法]( "一个人好好吃饭系列1的做法步骤及图解,美味正宗的一个人好好吃饭系列1做法")
- 不止一个朋友告诉我，夏天一个人在家不想做饭，一做就多浪费，经常外卖又怕胖，重要的是不知道吃什么。对我这种吃方便面都要有仪式感的人来说，真的挺难理解，整理了一下最近拍的照片，给你们点参考，亲爱的，对自己好一点一个人也要好好吃饭。以后会勤勉拍照，做个好好吃饭饭的榜样(✪▽✪)...
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![年夜饭系列之 黑胡椒大虾的做法步骤及图解,美味正宗的年夜饭系列之 黑胡椒大虾做法]( "年夜饭系列之 黑胡椒大虾的做法步骤及图解,美味正宗的年夜饭系列之 黑胡椒大虾做法")
- 家里有做黑椒牛仔骨熬的黑胡椒酱，那就来一份黑椒大虾吧！黑胡椒的香辣裹着黄油的香浓，配上鲜甜的大虾，别有一番滋味！黑椒酱的菜谱参见我的另一道菜“黑椒牛仔骨”。也可以用市售的代替。用料基围虾300克姜3片黑胡椒酱30克油20克生抽5克料酒10克糖10克现磨黑胡椒适量年夜饭系列...
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![快手早餐饼饼系列之香蕉松饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐饼饼系列之香蕉松饼做法]( "快手早餐饼饼系列之香蕉松饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐饼饼系列之香蕉松饼做法")
- 愿我的美味伴随着你的成长！用料香蕉一小截鸡蛋1个面粉适量牛奶适量快手早餐饼饼系列之香蕉松饼的做法准备所有食材香蕉切片并加入少量配方奶用料理机搅拌给香蕉糊中加入一个鸡蛋并用打蛋器搅匀倒入几滴核桃油少量多次加入面粉搅拌至浓稠易滑落无颗粒状小火加热不粘锅，用小...
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![一个人也要好好吃饭系列之 炒河粉的做法步骤及图解,美味正宗的一个人也要好好吃饭系列之 炒河粉做法]( "一个人也要好好吃饭系列之 炒河粉的做法步骤及图解,美味正宗的一个人也要好好吃饭系列之 炒河粉做法")
- 现在在国外上学，经常需要自己做饭，没事就喜欢去中超里溜达溜达，上次在万能的中超看到了河粉，赶紧买回来自己鼓捣着试试，因为食材总是不全所以一共尝试了三次，最后一次最好吃！用料河粉盐豆芽大葱猪肉酱油蚝油洋葱淀粉黑胡椒粉一个人也要好好吃饭系列之炒河粉的做法把猪肉提前放在...
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![早餐系列③的做法和图解 好吃的早餐系列③家常做法]( "早餐系列③的做法和图解 好吃的早餐系列③家常做法")
- 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。用料菠萝1个牛排1块面条1份米饭1碗南瓜1个彩包4个早餐系列③的做法米饭、火腿肠、胡萝卜、生菜南瓜🎃红枣、桂圆、莲子彩色红豆包牛排、洋葱、鸡蛋、黄瓜菠萝、米饭、鸡蛋、黄瓜、火腿肠手工饺、白芝麻、葱花牛排、鸡蛋、番茄面条、青椒...
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![学会吃饭，减脂系列之早餐的做法步骤及图解,美味正宗的学会吃饭，减脂系列之早餐做法]( "学会吃饭，减脂系列之早餐的做法步骤及图解,美味正宗的学会吃饭，减脂系列之早餐做法")
- 活了这么大了，也该认认真真的对待自己了，希望这次不饿肚子的前提下减脂，所以激励自己认认真真的对待每一顿吃食！记录私人菜谱～请勿上传！！！用料林林总总的食材费点心思学会吃饭，减脂系列之早餐的做法健康的食材健康的调料用心烹制...
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![爱心早餐系列之蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的爱心早餐系列之蛋炒饭做法]( "爱心早餐系列之蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的爱心早餐系列之蛋炒饭做法")
- 用料鸡蛋2个洋葱0.5个胡萝卜0.5根黄瓜1根双汇火腿肠1根盐适量生抽适量料酒或纯净水少许隔夜米饭一碗爱心早餐系列之蛋炒饭的做法1.洋葱，胡萝卜，黄瓜，火腿切丁备用，鸡蛋2个放入适量盐，加少量料酒或纯净水打散备用。2，锅中加油先炒鸡蛋，鸡蛋炒好后盛出备用。3，锅中放油先煸炒洋葱，洋...
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![早餐系列之~鲜香早餐饼的做法步骤及图解,美味正宗的早餐系列之~鲜香早餐饼做法]( "早餐系列之~鲜香早餐饼的做法步骤及图解,美味正宗的早餐系列之~鲜香早餐饼做法")
- 早餐饼一直是家庭早餐系列里的主打产品，提升饼的鲜度，香度，嫩度和均衡的营养是我的终极目标。鲜(鲜虾支撑)、香(培根和土豆，圆葱丁在烙制过程被煎香)、软嫩(鸡蛋提供松软口感，萝卜丝提供嫩的口感)掌握了这些使用食材的要领，可以随意搭配，比如培根土豆饼，萝卜鲜虾饼，西葫芦蛋饼等等...
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![（早餐系列之）三鲜大馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的（早餐系列之）三鲜大馄饨做法]( "（早餐系列之）三鲜大馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的（早餐系列之）三鲜大馄饨做法")
- 早餐吃什么？相信是很多人每天头疼的事情！特别是在寒冷的冬季，早晨如果能有一碗热乎乎的三鲜馄饨下肚，Q弹的虾仁,柔嫩多汁杏鲍菇,爽口的木耳,再加上脆嫩的榨菜丁,那肯定是无比的惬意和满足！用料虾仁1斤杏鲍菇1斤猪肉2斤姜3片切末木耳一小把榨菜150g鸡蛋2个小葱8根盐、香油、生...
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![印度飞饼是个宝系列之5 「开心麻花烤蛋」的做法步骤及图解,美味正宗的印度飞饼是个宝系列之5 「开心麻花烤蛋」做法]( "印度飞饼是个宝系列之5 「开心麻花烤蛋」的做法步骤及图解,美味正宗的印度飞饼是个宝系列之5 「开心麻花烤蛋」做法")
- 印度飞饼是个宝，要好好利用之。有段时间没做飞饼系列了，之前做的花样九宫格，多数是甜食和点心，在饮食减糖之后也鲜少再动手，不做就没有步骤图，也就没再继续更新，日后做的时候一定补齐。今天是用飞饼来做早餐。印度飞饼是个宝系列之1「香蕉流心派」印度飞饼是个宝系列之2「芝士香...
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![早餐系列～的做法和图解 好吃的早餐系列～家常做法]( "早餐系列～的做法和图解 好吃的早餐系列～家常做法")
- 用料全麦百分百吐司自己爱吃的所有早餐早餐系列～的做法记录记录...
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