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美容水果奶昔的做法食谱

简单易学的美容水果奶昔美食做法

  • 美容水果奶昔

  • 用料牛油果半个芒果一个卡士小罐酸奶一杯冰水200ml美容水果奶昔的做法(´▽`)好好喝...
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简单易学的美味的水果奶昔美食做法

  • 美味的水果奶昔

  • 这是一个什么水果都可以做的水果奶昔，每天都可以换着口味喝，怎么喝都喝不腻。工具有：榨汁机。因为还有一种榨汁机是连籽一起榨的(除非你挑出来)，一种是会帮你把籽挑出来，单独榨，第一种直接加，第二种可以用电动打蛋器。用料水果（什么水果都可以）适量牛奶适量美味的水果奶昔的做法把...
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简单易学的美味水果奶昔美食做法

  • 美味水果奶昔

  • 爱自己就给自己做一杯美味的酸奶蓝莓香蕉奶昔吧！用料酸奶3勺子熟透香蕉1只冰冻蓝莓2勺牛奶一杯美味水果奶昔的做法熟透香蕉一只，掰断放进搅拌机自己喜欢的酸奶大概3勺蓝莓我用的是冰冻的，如果新鲜的蓝莓，建议直接吃掉更好。冰鲜牛奶1杯所有的材料放入搅拌机里，盖上盖子，用低速...
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简单易学的小美水果奶昔美食做法
美丽的酸奶美容水果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的美丽的酸奶美容水果沙拉做法

  • 美丽的酸奶美容水果沙拉

  • 生活很忙，日子也很难，时间很少，最快速的美容水果沙拉^W^用料草莓自己喜好香蕉自己喜好苹果自己喜好各种水果奥利奥5片酸奶浓稠一些的酸奶更好美丽的酸奶美容水果沙拉的做法各种水果洗净切块奥利奥除去夹心，把饼干碾碎接下来就是水果进碗，淋上酸奶，撒上奥利奥的饼干碎屑～稍加装饰...
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牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔（水果奶昔通用）做法

  • 牛油果奶昔（水果奶昔通用）

  • 牛油果里富含不饱和脂肪酸，有阻止脂肪沉积，帮助减脂，保护肝脏，美容养颜的功效，是优质脂肪哟，多吃多漂亮[得意]此方子是1人份，家里人多可以等比加量哟！用料牛油果半个香蕉半根牛奶250克牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法将牛油果（半个）、香蕉半根（可选）、牛奶放进主锅1分钟/速度10打磨即可...
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简单易学的美容养颜奶昔美食做法

  • 美容养颜奶昔

  • 用料香蕉1根木瓜半个牛奶1瓶香草冰激凌1个美容养颜奶昔的做法香蕉切片木瓜切小块倒入纯牛奶按个人喜好放入香草冰激凌（重点）...
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水果奶昔碗的做法和图解 好吃的水果奶昔碗家常做法

  • 水果奶昔碗

  • 宝宝爱吃冰淇淋，可一直不敢太给她吃，怕伤肠胃。今天准备给她打梨汁时看到有几个进口小香蕉放得有点干了，就一起放进去。然后想到能不能打出冰淇淋口味的奶昔，把家里剩的一点酸奶，半块小德芙巧克力，给她准备的零食----蓝莓干一起放了进去。打出来口感相当好，装进蛋糕杯，宝贝直接当...
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水果奶昔杯的详细做法大全,简单又营养的水果奶昔杯做法

  • 水果奶昔杯

  • 超级简单的水果酸奶杯用料草莓芒果酸奶水果奶昔杯的做法准备好食材，草莓切块，和酸奶倒入榨汁杯榨汁...
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苹果奶昔 美味，减肥，美容三大特效！的做法步骤及图解,美味正宗的苹果奶昔 美味，减肥，美容三大特效！做法

  • 苹果奶昔 美味，减肥，美容三大特效！

  • 今天放学顺手牵羊，来了两盒酸奶，准备给大家分享😊。用料苹果4分之1个酸奶适量苹果奶昔美味，减肥，美容三大特效！的做法苹果切块，放入破壁机。加入酸奶。让它嗡—————————一会儿。成品✅。好喝🍹...
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草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔做法

  • 草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔

  • 做了两种口味，草莓和香蕉的，两杯用了一罐牛奶！冬天可以热下牛奶就是热饮了用料草莓7个香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗净，对半切开，草莓和牛奶倒进破壁机(我用的小孩子的辅食机)香蕉也是如此，弄得小点喜欢吃甜的，可以加点糖小贴士放冰箱里冷藏下口味更佳...
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美容饱腹牛油果杂莓酸甜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的美容饱腹牛油果杂莓酸甜奶昔做法

  • 美容饱腹牛油果杂莓酸甜奶昔

  • 这绝对是超级有营养又超级饱腹还超超超级好喝的东东减肥和美容圣品喝完感觉自己美美萌萌哒!o(^▽^)o值得一提的是我加了一袋裴礼康的超级浆果与巴西莓粉，抗氧化增强新陈代谢，效果真的很好！如果你没有买这个美容神器，可以多加些莓果草莓蓝莓黑莓蔓越莓等等～用料牛油果半个草莓...
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水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔做法

  • 水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔

  • 用料猕猴桃2只香蕉1只牛奶200ml砂糖少量水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法准备工作需要家用手持式搅拌器（COUSSCH-6001）猕猴桃香蕉切块倒入搅拌杯里加入砂糖和牛奶搅拌棒插入，通电，高速搅打至食材成泥。改低速继续搅打30秒，就ok啦噔噔噔猕猴桃香蕉奶昔做好啦装杯，装饰随意⋯⋯可...
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超级简单又美容的牛油果香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单又美容的牛油果香蕉奶昔做法

  • 超级简单又美容的牛油果香蕉奶昔

  • 饱腹感很强，适合健身前后或者早餐食用用料牛油果1只香蕉1根牛奶适量超级简单又美容的牛油果香蕉奶昔的做法首先要准备这些材料，超市里都有的卖，牛奶我买的是那种新鲜的全脂牛奶然后就把这些材料切开放入搅拌机里搅拌，我用的是最普通的机器，花了大概4分钟可以打出来很smoothie...
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美容养颜的火龙果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜的火龙果奶昔做法

  • 美容养颜的火龙果奶昔

  • 用料牛奶250克红心火龙果1个香蕉一小根根美容养颜的火龙果奶昔的做法我的火龙果是小果，用了一个，大果可以用半个，去皮切丁备用成熟的香蕉一小根就可以牛奶250毫升所有材料倒入原汁杯打开原汁机电源，榨30秒左右就可以美容养颜的火龙果奶昔就完成了，红心火龙果富含花青素，是美容...
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蜜桃豆奶果昔，水果冰沙&果昔的做法步骤及图解,美味正宗的蜜桃豆奶果昔，水果冰沙&果昔做法

  • 蜜桃豆奶果昔，水果冰沙&果昔

  • 用料300克蜜桃，切塊，鋪平放入冰箱冷凍(詳見要诀)300克油桃(甜桃)，切塊，鋪平放入冰箱冷凍700克豆奶50克香草冰淇淋5片新鮮羅勒叶蜜桃豆奶果昔，水果冰沙&果昔的做法1將蜜桃、油桃、豆奶、香草冰淇淋和羅勒叶放入主鍋，以1分30秒/速度10調合，立即享用。水果應分成小塊冷凍保存，將...
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多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）的做法步骤及图解,美味正宗的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）做法
水果酸奶昔的做法和图解 好吃的水果酸奶昔家常做法

  • 水果酸奶昔

  • 用料水果适量酸奶水果酸奶昔的做法挑几种喜欢的水果切丁备一杯酸奶全部放入搅拌机搅拌片刻啦啦啦～～～开喝...
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水果奶昔的做法和图解 好吃的水果奶昔家常做法

  • 水果奶昔

  • 家里添了小熊随行搅拌机杯生活多了缤纷的色彩用料草莓5-6个木瓜半个火龙果半个芒果1个奇异果2个菠萝四分之一个水果奶昔的做法我使用的是这一款半个芒果【根据大小而定】加入一瓶养乐多一杯自己喜欢的酸奶这个搅拌杯只需轻轻按下10秒就可以水果如果硬可以再追加10秒芒果...
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美容双果奶的做法和图解 好吃的美容双果奶家常做法

  • 美容双果奶

  • 酸酸甜甜就是我！火龙果抗氧化，雪梨补水，牛奶美白，全部是美容极品啊！营养美味，回味无穷，效果绝对是1+1+1>3哦！用料火龙果1个雪梨1个牛奶2袋（200ml*2）美容双果奶的做法火龙果、梨分别切成小块备用。将火龙果块、梨块和牛奶倒入搅拌机，搅拌20秒即可。倒出后及时品尝吧，否则梨会氧化的~小...
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水果奶昔———营养美味的早餐的做法步骤及图解,美味正宗的水果奶昔———营养美味的早餐做法

  • 水果奶昔———营养美味的早餐

  • 1、榨汁机容量要大一些，我这款最高量是1750ml。如果你的榨汁机容量比较小，各类水果可以减半，牛奶减半。2、喜欢浓稠的奶昔可以不加牛奶。3、先放酸奶，再放梨，其他随意。因为梨的水份足，出水快，更有利于榨汁汁的运行。用料苹果1个丰水梨1个香蕉2条蓝莓15颗酸奶1瓶（180g）纯牛奶1盒（20...
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减脂美容绿色早餐奶昔（牛油果 绿苹果版）（快手）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂美容绿色早餐奶昔（牛油果 绿苹果版）（快手）做法

  • 减脂美容绿色早餐奶昔（牛油果 绿苹果版）（快手）

  • 吃腻了碳水为主的早餐是否想过一顿清爽的以蛋白质和有益脂肪为主的早餐不但可以提高一整天的工作学习效率并且可以提高新陈代谢率让减脂坚持到底其中的美丽元素更是欲罢不能用料主料牛油果1个或半个绿苹果（酸甜味）半个牛奶1瓶约250g南杏仁10g左右辅料奇异籽1小勺黑芝麻1小...
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美容养颜水果干（水果茶）的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜水果干（水果茶）做法

  • 美容养颜水果干（水果茶）

  • 冬日里，泡一杯自制的水果茶，用自制的水果干，酸甜可口，简单的生活创造极大的幸福感。用料橙子2个冰糖若干美容养颜水果干（水果茶）的做法选择新鲜的橙子，或者时令水果都可以（菠萝，香蕉，雪梨，苹果等），特别注意哦，苹果和雪梨是容易氧化变色的，在切后一定要用淡盐水浸泡哦！，切成3毫米厚的片。放...
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「美容养颜🎃燕麦奶昔」的做法步骤及图解,美味正宗的「美容养颜🎃燕麦奶昔」做法

  • 【美容养颜🎃燕麦奶昔】

  • 爰健身、爱厨房，享受下厨房带来的乐趣……(*^__^*)。美容养颜0⃣️添加的奶昔，喝完、明天再减肥。用料牛奶1300克燕麦45克南瓜丁450克银耳半朵九阳豆浆机1台【美容养颜🎃燕麦奶昔】的做法大南瓜切一段、洗净去皮切丁、银耳泡发待用。豆浆机1台、倒入最高水位线的牛奶、450克...
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快手美容圣品牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的快手美容圣品牛油果奶昔做法

  • 快手美容圣品牛油果奶昔

  • 用料牛油果1个牛奶300毫升酸奶100克（可不加）蜂蜜少许快手美容圣品牛油果奶昔的做法挑选熟的牛油果，青色的牛油果肯定还没熟，太黑而软的又熟过了，也不好吃，最好是青色刚过了，已经变成褐黑色的最好，软而不烂！绵糯的口感！牛油果对半切开，用勺子挖出来用碗装好！泡一杯牛奶300毫升，可以多一...
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