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瘦肉炒丝瓜的做法食谱

瘦肉炒丝瓜的做法和图解 好吃的瘦肉炒丝瓜家常做法

  • 瘦肉炒丝瓜

  • 用料丝瓜根瘦肉克盐克葱蒜头瘦肉炒丝瓜的做法瘦肉加淀粉，生抽腌制备用葱头下油锅爆香放入瘦肉小炒一下腌制瘦肉的碗加一点水放着待用倒入丝瓜，加一勺盐，一勺生抽，翻炒将碗里的水倒入勾芡撒上葱花出锅装盘...
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黄瓜丝瘦肉的做法和图解 好吃的黄瓜丝瘦肉家常做法

  • 黄瓜丝瘦肉

  • 用料黄瓜2根盐适量瘦肉一小块蒜瓣黄瓜丝瘦肉的做法黄瓜先切丝瘦肉切片用生粉腌制十分钟瘦肉先炒熟，然后下黄瓜丝这样就好了...
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瘦肉炒黄瓜的做法和图解 好吃的瘦肉炒黄瓜家常做法

  • 瘦肉炒黄瓜

  • 用料丝瓜根瘦肉克盐克瘦肉炒黄瓜的做法黄瓜切块（根据不同的口感，可削皮可不削皮）准备好，适量的蒜瓣热锅下油倒入蒜瓣爆香。倒入瘦肉翻炒然后再倒入黄瓜翻炒加入适量的调味料。2分钟左右，即可出锅食用。...
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粉丝炒瘦肉的做法和图解 好吃的粉丝炒瘦肉家常做法

  • 粉丝炒瘦肉

  • 用料粉丝1把瘦肉200克葱花10克蒜子4瓣生抽1勺老抽1勺蚝油1勺红椒3个盐适量粉丝炒瘦肉的做法1、粉丝放入热水中浸泡。2、蒜子、葱、瘦肉都切碎备用。3、起锅烧油，下肉碎翻炒变色后下蒜子和红椒炒香，再放生抽、老抽、蚝油翻炒。4、再放一碗水和粉丝。5、烧至汤汁收干，放入葱花...
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瘦肉炒青瓜的做法和图解 好吃的瘦肉炒青瓜家常做法

  • 瘦肉炒青瓜

  • 快节奏的生活，学会几道快而简单的小炒，会为生活增添不少色彩。青瓜炒瘦肉人人都会，但怎样才能令肉嫩滑，吃起来不会柴呢？青瓜怎么样才能爽脆呢？今天和大家分享。用料黄瓜1根油少许盐2克生抽2小勺料酒半小勺瘦肉250克凉水半小勺蒜片适量瘦肉炒青瓜的做法将瘦肉切薄片，下盐料酒1小...
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瘦肉炒冬瓜的做法和图解 好吃的瘦肉炒冬瓜家常做法

  • 瘦肉炒冬瓜

  • 因为在减肥，所以做个减脂的菜用料冬瓜500克姜几片油10克瘦肉100克盐2克葱半根蒜几瓣酱油2勺瘦肉炒冬瓜的做法， 把肉切小块，用盐和酱油腌制几分钟。把冬瓜去皮去瓤，切片，热锅倒油放入肉煸炒，加适量水，然后倒入冬瓜，一切炖煮10分钟，可出锅。...
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丝瓜瘦肉汤的做法和图解 好吃的丝瓜瘦肉汤家常做法

  • 丝瓜瘦肉汤

  • 用料丝瓜1根瘦肉100克盐适量鸡粉1勺（可不加）葱花适量酱油半勺淀粉1勺料酒半勺丝瓜瘦肉汤的做法瘦肉切片加盐，料酒，酱油，淀粉抓匀腌制丝瓜去皮切片下油锅翻炒炒至丝瓜出水加入适量的水煮开放入瘦肉搅散，加适量盐，鸡粉调味倒入装有葱花的碗中即可清甜，简单...
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青瓜炒瘦肉的做法和图解 好吃的青瓜炒瘦肉家常做法

  • 青瓜炒瘦肉

  • 广东人喜欢把黄瓜叫作青瓜，清炒加瘦肉就很好吃了，易上手，又节约时间，瓜汁清香，是夏天一道好下饭的简手菜。用料黄瓜1根胡萝卜三分之一瘦肉一小块蒜拍扁切片盐2勺糖2勺青瓜炒瘦肉的做法瘦肉切片，加油、白糖，酱油，搅拌均匀，放置15分钟后，用之前加生粉再下锅。据说这样的肉会嫰。趁腌...
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瘦肉炒三丝的做法和图解 好吃的瘦肉炒三丝家常做法

  • 瘦肉炒三丝

  • 用料瘦肉适量胡萝卜一根木耳适量青椒四个食用油适量盐适量味精适量蒜子两瓣瘦肉炒三丝的做法胡萝卜，木耳，青椒切丝，蒜子拍扁切碎备用瘦肉切好备用热锅冷油下瘦肉翻炒至断生，记得是热锅冷油，就是锅热了后倒油进去，不用等油温上来了再放肉，放油后马上放肉瘦肉炒至断生后把胡萝卜丝...
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土瓜炒瘦肉的做法和图解 好吃的土瓜炒瘦肉家常做法

  • 土瓜炒瘦肉

  • 好吃！用料土瓜猪肉片盐料酒酱油土瓜炒瘦肉的做法土瓜切片再切条，猪肉切片先炒肉片，盛起，再炒土瓜条，再把肉片倒到土瓜条里翻炒，香喷喷出锅啦！...
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冬瓜炒瘦肉的做法和图解 好吃的冬瓜炒瘦肉家常做法

  • 冬瓜炒瘦肉

  • 冬瓜味甘淡，性微寒，具有润肺生津，清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的功效用料冬瓜500g瘦肉适量葱适量芹菜适量花生油适量盐适量冬瓜炒瘦肉的做法瘦肉、冬瓜洗净、切片备用，葱，芹菜切粒备用；热锅，加适量油，倒入冬瓜翻炒瓜至7成熟倒入瘦肉继续翻炒均匀，加入适量清水和盐翻炒...
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简单易学的猪杂瘦肉炒丝瓜美食做法

  • 猪杂瘦肉炒丝瓜

  • 用料丝瓜根瘦肉克姜片猪杂蒜蓉猪杂瘦肉炒丝瓜的做法丝瓜削皮后滚刀切小块猪肉洗净后用酱油，油，淀粉，糖腌制猪杂洗净后用酱油，油，淀粉，糖，白酒腌制热锅放姜片爆香放入猪杂炒香后盛出，洗锅后放油爆炒猪肉后盛出洗锅后，放油，蒜蓉炒香，倒入丝瓜翻炒，加适量水，盐和少量糖调味最后倒入猪杂和...
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丝瓜瘦肉羹的做法和图解 好吃的丝瓜瘦肉羹家常做法

  • 丝瓜瘦肉羹

  • 以前在厦门很喜欢的一道菜青瓜瘦肉羹。黄瓜换成丝瓜，试试。用料丝瓜1根猪瘦肉25g丝瓜瘦肉羹的做法丝瓜切滚刀块，瘦肉化冻瘦肉切片，加淀粉，料酒，酱油，腌制10分钟左右锅里放点油，丝瓜下锅略翻炒加水，烧开放入腌制好的肉片，划开烧开后，加水淀粉出锅...
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胜瓜炒瘦肉(丝瓜)的做法步骤及图解,美味正宗的胜瓜炒瘦肉(丝瓜)做法

  • 胜瓜炒瘦肉(丝瓜)

  • 丝瓜的功效与作用1、清热凉血2、下奶3、美容现在市面上有很多卖丝瓜水的护肤品，所以这就能看出来丝瓜水具有一定的美容功能，我们经常饮用能清洁皮肤，去除皮肤油脂，补水保湿，细嫩肌肤，去除皮肤细小皱纹，改善肌肤粗糙干皱的状况。4、治月经不调丝瓜当中的丝瓜络是一种不可多得的良...
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简单易学的广式瘦肉炒丝瓜美食做法

  • 广式瘦肉炒丝瓜

  • 用料丝瓜1根瘦肉1小块盐少许蚝油一勺蒜末少许生粉一勺广式瘦肉炒丝瓜的做法肉片腌制（半勺蚝油、半勺生粉、少许盐）丝瓜切块洗净蒜末锅里爆香放入丝瓜翻炒5分钟倒入清水如图中，再翻炒一会，盖住中小火焖煮5~7分钟倒入腌制好的瘦肉，翻炒一会放盐、蚝油半勺、生粉水翻炒均匀即可出...
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丝瓜瘦肉粥的做法和图解 好吃的丝瓜瘦肉粥家常做法

  • 丝瓜瘦肉粥

  • 用料瘦肉大米花生油盐清水丝瓜丝瓜瘦肉粥的做法起锅加水烧开，丝瓜去皮切片，肉切片洗好大米放入锅中，用勺搅拌防止粘锅，煮十分钟，加入丝瓜，再加一点花生油煮沸，加入瘦肉，再煮分五钟，加盐，起锅放凉开吃...
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简单易学的下饭丝瓜炒瘦肉美食做法

  • 下饭丝瓜炒瘦肉

  • 妈妈出门旅游了，就剩姐妹两人在家，不得不亲自下厨了，哈哈，丝瓜炒瘦肉来下饭还是不错的y至少要好好吃饭。用料丝瓜1根瘦肉适量盐适量酱油适量下饭丝瓜炒瘦肉的做法丝瓜去皮，切薄片。瘦肉切片，放点地瓜粉抓匀，(地瓜粉与瘦肉会使瘦肉不涩，达到嫩滑)锅中放适量油，下瘦肉翻炒，再下切好的...
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黄瓜炒瘦肉的做法和图解 好吃的黄瓜炒瘦肉家常做法

  • 黄瓜炒瘦肉

  • 用料黄瓜1根瘦肉300克盐三分之一勺酱油1勺半淀粉1勺黄瓜炒瘦肉的做法瘦肉切好，加入味事达酱油腌好，加入少许地瓜粉锅里热油，这是肉的肥油，下去煸出油一块块加入瘦肉煎熟把熟的肉装盘放入青瓜炒断生倒入瘦肉翻炒，加半勺味事达酱油就行...
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丝瓜瘦肉盅的做法和图解 好吃的丝瓜瘦肉盅家常做法

  • 丝瓜瘦肉盅

  • 用料猪腱子肉100克丝瓜0.25根笋30克黑木耳2朵火腿1小片葱少许姜1片枸杞3粒矿泉水1瓶盐适量料酒1勺丝瓜瘦肉盅的做法除丝瓜外，所有食材焯水把所有食材放入炖盅，加矿泉水，枸杞泡水放入蒸箱，100度，1.5h拿出来，根据口味放入食用盐，放入枸杞点缀，完成。此菜操作简单，口味鲜甜，适合夏天。...
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丝瓜瘦肉面的做法和图解 好吃的丝瓜瘦肉面家常做法

  • 丝瓜瘦肉面

  • 家里大多时候都是喜欢把面条作为早餐，全年除了端午节一定会吃粽子以外，其他都没有特定的特例。而奶奶的经典，便是丝瓜肉末面。每一次出门在外面，在路上，在异乡，很多时候最怀念的，便是奶奶的面条。哪怕还在睡梦里，闻到，便知道是奶奶，熟悉、温情。奶奶做菜不喜欢很花哨，简简单单的味道...
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丝瓜炒瘦肉的做法和图解 好吃的丝瓜炒瘦肉家常做法

  • 丝瓜炒瘦肉

  • 这是我比较喜欢的广东菜，比较清淡一点，丝瓜这样炒出来口感不错，喜欢的朋友们可以尝试下做下😃用料丝瓜1根瘦猪肉200g蒜头3粒盐1勺鸡精1勺丝瓜炒瘦肉的做法丝瓜去皮，洗干净切成片把瘦肉洗干净后，切成片，把一点点盐，生粉、鸡精、少许的油抓拌均匀蒜头切好备用锅烧开，放适当的油，先把...
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苦瓜炒瘦肉的做法和图解 好吃的苦瓜炒瘦肉家常做法

  • 苦瓜炒瘦肉

  • 夏天吃苦瓜可以下火，原本苦瓜炒虾是最美味的，可夏天吃太多炒虾容易上火🔥单单炒苦瓜呢又感觉有点苦，但加上瘦肉就不一样了，它变的美味了，不仅仅苦瓜好吃，肉更美味，小孩大人这样都爱吃😄😄😄用料瘦肉克苦瓜根盐克糖鸡精蚝油酱油苦瓜炒瘦肉的做法苦瓜切开去子，洗干净切片。加上盐，有...
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简单易学的小南瓜炒瘦肉丝美食做法

  • 小南瓜炒瘦肉丝

  • 用料小南瓜瘦肉小南瓜炒瘦肉丝的做法小南瓜切片或者条状瘦肉切丝或者切片先将瘦肉加地瓜粉拌匀，然后入油炒炒开了后，再将小南瓜加进去炒熟即可...
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地瓜炒瘦肉的做法和图解 好吃的地瓜炒瘦肉家常做法

  • 地瓜炒瘦肉

  • 今生今世注定与辣椒无缘，没有胃口的日子不好过，所以要想方设法的让自已吃饭用料瘦肉适量克蒜适量青椒适量地瓜适量个地瓜炒瘦肉的做法地瓜削皮彻片，瘦肉加淀粉彻小，青椒彻小瘦肉炒熟以后起锅放地瓜蒜青椒炒几下加入瘦肉翻炒几下再加入盐小贴士这道菜简简单单，不辣而且有胃口，青...
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苦瓜炒瘦肉的详细做法大全,简单又营养的苦瓜炒瘦肉做法

  • 苦瓜炒瘦肉

  • 用料苦瓜1根瘦肉150克盐适量克淀粉适量勺苦瓜炒瘦肉的做法猪肉洗净，切片，放淀粉酱油，油腌制下苦瓜切片热锅下油下猪肉炒至断生，盛出下油苦瓜下锅，下盐，翻炒。加点水盖锅盖，焖2分钟。苦瓜炒软后把之前的猪肉倒进过锅里焖炒3分钟左右盛盘...
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