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鸡蛋饭团的做法食谱

鸡蛋饭团🍙的做法和图解 好吃的鸡蛋饭团🍙家常做法

  • 鸡蛋饭团🍙

  • 夏天小朋友不爱吃饭的看过来用料米饭1碗鸡蛋2个生抽1勺鸡蛋饭团🍙的做法就是白米饭蒸好出锅橄榄油炒蛋加一点生抽，孩子吃不要加盐搅拌准备饭团的道具，没有就带上一次性手套捏装入模具倒出即可成饭团🍙多做几个，孩子不够吃。这个一会就能吃光光试试吧...
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鸡蛋饭团的做法和图解 好吃的鸡蛋饭团家常做法

  • 鸡蛋饭团

  • 用料鸡蛋一只米饭一碗盐一点芝麻海苔香松（可省）鸡蛋饭团的做法一只鸡蛋，跟一大匙水，一点盐一起打散，锅里加一点油，炒熟炒碎热米饭一碗，拌入一点盐、芝麻、海苔香松（没有的话，省略也可），拌匀，然后用沾了水的手团成四个饭团取一张保鲜膜，把炒好的鸡蛋的四分之一铺在保鲜膜上，鸡蛋上放饭团...
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蛋皮饭团的做法和图解 好吃的蛋皮饭团家常做法

  • 蛋皮饭团

  • 用料米饭1碗鸡蛋2个火腿1支青瓜2片肉松适量紫菜适量蛋皮饭团的做法米饭➕紫菜搅拌搅拌均匀捏成团火腿青瓜分别切条饭捏扁，材料分别放进去，加点炼奶提鲜，压实2个鸡蛋➕点盐和面粉打散烙成鸡蛋饼～取出晾凉鸡蛋皮包在饭团上就解决啦滴几滴番茄酱，饱腹感满满小贴士饭团捏实可以煎...
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剩饭好去处—蜜桃鸡蛋饭团的做法步骤及图解,美味正宗的剩饭好去处—蜜桃鸡蛋饭团做法

  • 剩饭好去处—蜜桃鸡蛋饭团

  • 坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分宝宝食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…原创菜谱，转载请注明...
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萌鸡饭团的详细做法大全,简单又营养的萌鸡饭团做法

  • 萌鸡饭团

  • 两岁萌娃的快手午餐用料米饭1.5碗海苔10分之1片贝贝南瓜150克红色甜椒半个玉米粒10克肉松20克番茄酱一丢丢萌鸡饭团的做法150g贝贝南瓜切块微波炉高火8分钟中途拿出翻面倒入米饭捣成泥和米饭抓拌匀用三角饭团模具先用南瓜米饭铺三分之模具打底中间加入一层肉松增加风味再...
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鸡蛋蛋饼配肉松饭团的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋蛋饼配肉松饭团做法

  • 鸡蛋蛋饼配肉松饭团

  • 认真对待每一个清晨用料鸡蛋4个小柴鸡蛋米饭半小碗日式拌饭料1勺自制牛肉松1勺盐一点点点洋葱、胡萝卜、青椒各一点点切碎白芝麻一小勺酱汁：番茄酱一勺、蚝油一勺、生抽一勺、清水少许。鸡蛋蛋饼配肉松饭团的做法鸡蛋放入盐和蔬菜碎打散，平底锅刷油建成蛋皮，卷起来。切成段...
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「早」鸡蛋肉松饭团的做法步骤及图解,美味正宗的「早」鸡蛋肉松饭团做法

  • 【早】鸡蛋肉松饭团

  • 早上起来看到正好有剩饭，做个饭团吧！简单方便，之前自制的辣酱也可以用到。用料米饭1碗鸡蛋1个葱花适量肉松适量自制韩式辣酱适量海苔一片【早】鸡蛋肉松饭团的做法鸡蛋加葱花（加一点水或牛奶更嫩），搅匀，炒碎剩玉米饭，捏成紧实圆片（手上沾水防粘）加酱，加鸡蛋，加肉松（加自己喜欢的食材）包...
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蛋黄饭团的做法和图解 好吃的蛋黄饭团家常做法

  • 蛋黄饭团

  • 用料糯米300克熟黑芝适量蛋黄5到8个蛋黄饭团的做法材料如图。糯米提前浸泡8小时，蛋黄适量。清水煮开，糯米，蛋黄小火蒸40分钟，糯米软熟即可。将蛋黄压成泥与糯米均匀搅拌，混为一体。捏成圆团，装盘，撒上芝麻。小贴士糯米难熟，需提前浸泡。可放冰箱过夜浸泡，省时。蛋黄有盐味的，不需特...
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鸡蛋烤饭团【北鼎烤箱食谱

  • 鸡蛋烤饭团【北鼎烤箱食谱】

  • 这次尝试把金枪鱼饭团裹上蛋液，放入烤箱做了烤饭团。外面有点焦脆香，再来碗热汤吃着好舒服。用料米饭2人份酱油3勺蚝油1勺白芝麻适量鸡蛋2个鸡蛋烤饭团【北鼎烤箱食谱】的做法蒸好的米饭里，倒入酱油再加入蚝油加入白芝麻，把饭拌匀取一部分米饭在手里压平，加入喜欢的馅料，我放了...
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蛋煎饭团的做法和图解 好吃的蛋煎饭团家常做法

  • 蛋煎饭团

  • 真是超级简单又好吃～用料米饭鸡蛋盐蛋煎饭团的做法米饭晾凉后手上沾些水揉成饭团鸡蛋加入盐打散，平底锅少放一点油烧热，将饭团裹上一层鸡蛋液后煎至两面焦黄即可小贴士隔夜的冷饭需要加热一下...
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鸡蛋和饭的新搭配🍙饭团的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋和饭的新搭配🍙饭团做法

  • 鸡蛋和饭的新搭配🍙饭团

  • 每次留下的饭不是被弄成蛋炒饭就是被弄成蛋炒饭，光说就觉得很腻了。于是，我突发奇想，啥时候鸡蛋炒饭能变得高大上一点呢！后来的后来，就是封面那样咯！简单粗暴，快速搞定！_=͟͟͞͞(๑•̀=͟͟͞͞(๑•̀д•́=͟͟͞͞(๑•̀д•́๑)用料鸡蛋2个面粉70克酱油一小勺盐或糖适...
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蛋炒饭团的做法和图解 好吃的蛋炒饭团家常做法

  • 蛋炒饭团

  • 用料鸡蛋一个米饭适量胡萝卜一支葱花适量火腿肠一根芝麻适量鸡精适量油适量木耳适量蛋炒饭团的做法放油，油热放米炒三成放鸡蛋，翻炒几下放菜小贴士把米炒三成放鸡蛋翻炒几下把切好的菜跟米一起炒，炒七成，用方便袋把它揉成团，孩子们的最爱...
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咸蛋饭团的做法和图解 好吃的咸蛋饭团家常做法

  • 咸蛋饭团

  • 用料咸蛋黄1个糯米适量米饭适量肉松20克火腿1根咸蛋饭团的做法米饭蒸熟糯米:大米=2：1保鲜膜放凉米饭。加咸蛋、火腿、肉松。...
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蛋和饭团的做法和图解 好吃的蛋和饭团家常做法

  • 蛋和饭团

  • 用料饭鸡蛋蛋和饭团的做法把饭做成饭团粘一下鸡蛋平底锅放一点油，煎5分钟OK...
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蛋包饭团的做法和图解 好吃的蛋包饭团家常做法

  • 蛋包饭团

  • 用料米饭1碗鸡蛋3个洋葱半个广式腊肠1根煮熟的玉米粒少量盐适量番茄酱适量蛋包饭团的做法各种食材切丁～洋葱、广式腊肠、玉米粒等～（食材可依个人口味加入）加入鸡蛋搅拌，并加入适量食盐，在平底锅内小火双面煎，油量以覆盖锅底为宜鸡蛋饼出锅后加入少量米饭，包裹～一人食的整个蛋饼对...
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儿童饭团便当（酱油肉饭团🍙&鸡蛋烧）的做法步骤及图解,美味正宗的儿童饭团便当（酱油肉饭团🍙&鸡蛋烧）做法

  • 儿童饭团便当（酱油肉饭团🍙&鸡蛋烧）

  • 用料米饭海苔酱油肉鸡蛋儿童饭团便当（酱油肉饭团🍙&鸡蛋烧）的做法煎一个厚蛋烧酱油肉是菜市场买的切块，用开水冲洗一遍，加入味极鲜酱油和香醋，放在电饭锅中和米饭同煮，米饭熟了，肉也好了一片海苔，剪成自己要的大小铺上米饭放上生菜和蒸好的酱油肉，米饭上抹傻上酱油肉的汁卷起...
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小鸡饭团的做法和图解 好吃的小鸡饭团家常做法

  • 小鸡饭团

  • 用料米饭1碗蛋黄1个海苔1片胡萝卜一片小鸡饭团的做法米饭加入蛋黄抓匀放入饭团磨具按压成形海苔片剪出小鸡装饰胡萝卜插头顶小贴士超级简单...
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3种低卡美味饭团「肉松鸡蛋饭团、蟹棒饭团、辣白菜饭团」的做法步骤及图解,美味正宗的3种低卡美味饭团「肉松鸡蛋饭团、蟹棒饭团、辣白菜饭团」做法

  • 3种低卡美味饭团【肉松鸡蛋饭团、蟹棒饭团、辣白菜饭团】

  • 😹😹我最近迷上了吃饭团，饭团真的是好吃又管饱，营养丰富，颜值与实力兼具的神仙美食～❗️❗️（糙米饭可以一次多蒸一些，分成100g/份冷冻起来，吃的时候微波1分钟即可）⚠️「关于包法」1⃣️可以提前先铺好保鲜膜，把食材按顺序铺好，最后包成球状即可2⃣️就像我图片中的形式，铺好油纸，放上长条形大...
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饭饭蛋团（另类家常饭团）的做法步骤及图解,美味正宗的饭饭蛋团（另类家常饭团）做法

  • 饭饭蛋团（另类家常饭团）

  • 中午的剩饭，因为量多➕了3个土鸭蛋，在摘了点婆婆种的大葱，加点盐，胡椒粉，手上捏成一团就下锅了，厚一点也没关系的[偷笑]，因为是冷饭宝宝吃的话煎的不要太黄，自己吃就煎黄一点！用料冷饭适量土鸡蛋3个葱若干胡椒粉少量（宝宝吃的话可以不加）盐少量（宝宝吃的话可以不加）植物油（菜籽油）适当饭...
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黄瓜鸡胸肉鸡蛋饭团的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜鸡胸肉鸡蛋饭团做法

  • 黄瓜鸡胸肉鸡蛋饭团

  • 用料出锅不久的米饭2碗鸡蛋2个鸡胸肉1块酱油2勺蚝油1勺洋葱1/3个黄瓜1根黄灯笼辣椒酱适量黄瓜鸡胸肉鸡蛋饭团的做法黄瓜切成3段，每段切成6个长条。洋葱切成细条。鸡胸肉切成长长的薄片，用2勺酱油+1勺蚝油拌匀，腌15分钟。锅内热油，小火，煎2个鸡蛋，煎好后将鸡蛋盛出。锅内再加些...
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趣味饭团便当（鸡蛋🥚火腿🥪三明治饭团🍙）的做法步骤及图解,美味正宗的趣味饭团便当（鸡蛋🥚火腿🥪三明治饭团🍙）做法

  • 趣味饭团便当（鸡蛋🥚火腿🥪三明治饭团🍙）

  • 用料米饭鸡蛋一个（煎蛋夹心）火腿几片（夹心）芝麻肉松（夹心）盘子装饰（撒拉酱、番茄酱）趣味饭团便当（鸡蛋🥚火腿🥪三明治饭团🍙）的做法撒拉酱一圈，番茄酱一圈，用一个平底碗压一下做个抽象造型米饭在保鲜膜中压出形状放上一层米饭，放一些芝麻肉松夹心再放一层米饭，加几片火腿和鸡蛋夹心最后...
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煎❤️鸡蛋米饭饼（饭团便当）的做法步骤及图解,美味正宗的煎❤️鸡蛋米饭饼（饭团便当）做法

  • 煎❤️鸡蛋米饭饼（饭团便当）

  • 用料米饭胡萝卜、西兰花、香肠、鸡蛋2个、盐、鸡精煎❤️鸡蛋米饭饼（饭团便当）的做法准备：胡萝卜、西兰花（焯水）、香肠、鸡蛋将全部材料倒进去加点盐、鸡精，搅拌均匀准备一个煎鸡蛋的模具，将米饭倒入模具中，压实，底部定型后，用筷子轻轻戳动模具边缘脱模准备下一个米饭饼，另外一个翻面...
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鸡腿饭团的做法和图解 好吃的鸡腿饭团家常做法

  • 鸡腿饭团

  • 用料鸡腿肉米饭海苔鸡腿饭团的做法将鸡腿肉切丁煮熟先把手浸湿撒点盐巴，拿一坨饭像包元宵一样包好，然后捏成三角形再用紫菜包好就完事儿了...
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鸡肉饭团的做法和图解 好吃的鸡肉饭团家常做法

  • 鸡肉饭团

  • 用料鸡胸肉100克洋葱适量米饭100克胡萝卜1根酱油适量奶酪20克鸡肉饭团的做法鸡胸肉搅碎与洋葱、无添加酱油混合均匀待用米饭胡萝卜奶酪搅拌均匀。胡萝卜只需要一点，不需要全部切进去。剩下的切成片铺在盘子上面可以防粘。戴手套，用刷子刷点油在手套上，然后团饭团。把饭团依...
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小黄鸡饭团的详细做法大全,简单又营养的小黄鸡饭团做法

  • 小黄鸡饭团

  • 给大家拜个早年，提前祝大家鸡年大吉！用蛋黄和米饭捏的丑萌丑萌的小黄鸡饭团，简简单单，但有浓浓的蛋黄香，明年开春可以做来当春游便当饭团哦鸡年萌萌鸡系列我做了3个食谱，剪了制作过程的视频，会更详细，下厨房我还不能发视频菜谱，可以在我的同名微博或者同名微信公众号都可以看到---...
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