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黄金亚麻籽面包的做法食谱

简单易学的黄金亚麻籽面包美食做法

  • 黄金亚麻籽面包

  • 消耗家里的亚麻籽，突然想起做一款，也没提前准备面种，直接用的干酵母做的用料熟的黄金亚麻籽50克泡亚麻籽的清水120克主面团高筋面粉500克黄油40克水240克鸡蛋1个糖60克酵母7克盐6克黄金亚麻籽面包的做法亚麻籽先炒熟，小火微微炒一下有香味稍微变色就是好了，炒好的亚麻籽倒入清...
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乡村欧包 之 黄金亚麻籽 蜜渍蔓越莓的做法步骤及图解,美味正宗的乡村欧包 之 黄金亚麻籽 蜜渍蔓越莓做法

  • 乡村欧包 之 黄金亚麻籽 蜜渍蔓越莓

  • 无糖无油的乡村欧包，低卡健康，再配以坚果果干等带来口感上的变化，使欧包更加适口。配方来自武子靖的《歐式麵包的下個世代》，我将配方中水量调整为部分后加水，更宜于操作，坚果量也略有调整。配方中加入了鲁邦种，制作中采用隔夜冷藏发酵的方式，希望将面团的酸度明显表现出来，面团的...
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亚麻籽面包的做法和图解 好吃的亚麻籽面包家常做法

  • 亚麻籽面包

  • 亚麻籽面包材料：高筋面粉：500g全麦面包粉：100g亚麻籽：20g白砂糖：30g盐：5g酵母：6g清水：360g橄榄油：30g做法：(用一发法)1.除盐外，全部材料混合(注意水先放三分之二，然后再一点点加，因每种面粉吸水性不同，不一定全部要加)，揉成光滑面团，加盐揉至出厚膜，加入亚麻籽揉均匀。图12.面团分成2份。3...
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黄金亚麻籽低糖吐司的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽低糖吐司做法

  • 黄金亚麻籽低糖吐司

  • 2个250g低糖水立方吐司盒的用量用料高筋面粉300克糖20克酵母3克水150克左右鸡蛋1个（30克）黄油30克盐3克黄金亚麻籽15克黄金亚麻籽低糖吐司的做法除黄油，盐和亚麻籽粉以外所有材料放在厨师机内充分搅拌至延展状。加入黄油和盐搅拌出手套膜，再加入黄金亚麻籽。一发40分钟左右。...
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生酮-黄金亚麻籽咸饼干的做法步骤及图解,美味正宗的生酮-黄金亚麻籽咸饼干做法

  • 生酮-黄金亚麻籽咸饼干

  • 用料黄金亚麻籽粉20克杏仁粉50克椰子面粉70克黄油90克鸡蛋2个香葱20克海盐适量生酮-黄金亚麻籽咸饼干的做法所有材料黄油软化➕所有材料混合。揉好的面团面团表面加油纸。方便擀平。擀平面胚刻花放入烤盘150度，先烤10分钟。然后翻面再烤10分钟。烤烤烤～出炉散热咯。饿的时...
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黄金亚麻籽蔓越莓欧包的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽蔓越莓欧包做法

  • 黄金亚麻籽蔓越莓欧包

  • 用料T651000克鲜酵母10克盐18克水700克液体酵种100克黄金亚麻籽200克泡亚麻籽用水200克蜜渍蔓越莓250克黄金亚麻籽蔓越莓欧包的做法亚麻籽提前侵泡...
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黄金亚麻籽全麦吐司的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽全麦吐司做法

  • 黄金亚麻籽全麦吐司

  • 原方是野上智宽老师的胚芽吐司，但是我懒的烤一个半小时胚芽，最近又刚好新入了一袋黄金亚麻籽粉，想试试，就用这个方子来改啦~因为是作为主食的吐司，把原方的250g高筋粉改为125g高筋粉+75g全麦+50g黄金亚麻籽粉的组合，结合酵头和冷藏发酵，出来的面包炒鸡湿润柔软，老化速度慢，常温密...
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亚麻籽面包（面包圣经）的做法步骤及图解,美味正宗的亚麻籽面包（面包圣经）做法

  • 亚麻籽面包（面包圣经）

  • 亚麻籽到了，金黄金黄的让人很有烹饪的欲望～要不要尝试一下这款用中筋面粉就能做的吐司面包呀🍞用料普通中筋面粉260克全麦面粉150克亚麻籽40克酵母3克蜂蜜28克温水（43-46℃）290克盐9克黄油（可选）适量亚麻籽面包（面包圣经）的做法混合中筋面粉和全麦面粉，亚麻籽，酵母。在粉类中间挖一...
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黄金亚麻籽香料吐司的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽香料吐司做法

  • 黄金亚麻籽香料吐司

  • 有任何疑问都可以留言咨询酮君~更多生酮内容，生酮知识请关注微信公众号：生酮饮食君生酮训练营第一期开始啦（为期30天）！完全免费！如果你是一名新酮学，自制力又比较差的，没关系！酮君来教你怎么正确的进行生酮饮食，监督你，鞭策你~带你达到自己满意的体型，找回自信。PS.加微信验证成功后...
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「生酮」快手黄金亚麻籽小餐包的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮」快手黄金亚麻籽小餐包做法

  • 【生酮】快手黄金亚麻籽小餐包

  • 用料【干料】黄金亚麻籽粉80克洋车前子粉18克泡打粉6克代糖8克【湿料】鸡蛋2个液体130克【生酮】快手黄金亚麻籽小餐包的做法干料湿料先分别混合均匀，然后两者加在一起混合均匀，静置十分钟借助刮板塑形空气炸锅160度40分钟成功解锁生酮餐包...
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全麦黄金亚麻籽吐司的做法步骤及图解,美味正宗的全麦黄金亚麻籽吐司做法

  • 全麦黄金亚麻籽吐司

  • 无奶无蛋的全麦黄金亚麻籽吐司，适合素食人群，无需忌口人士吃起来也更健康：）本方子是一个450g吐司的量。图片中做了两个吐司，食材加倍即可。用料高筋粉220克全麦粉30克水160克盐4克细砂糖20克黄油25克酵母4克黄金亚麻籽适量全麦黄金亚麻籽吐司的做法后油法将面团揉出手套膜。以...
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亚麻籽欧包的做法和图解 好吃的亚麻籽欧包家常做法

  • 亚麻籽欧包

  • 封图无关。罗老师配方，仅记录，侵删。用料波兰液种T5550g水50g干酵母0.5g主面团T551000g干酵母5g盐20g水600g亚麻籽200-300g亚麻籽欧包的做法波兰液种提前常温60-90分钟浸泡后冷藏隔夜处理。亚麻籽提前用水泡好，最少需要泡30分钟，亚麻籽和水的比例2:1。主面团搅拌成团加入波兰...
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黄金亚麻籽纯奶吐司的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽纯奶吐司做法

  • 黄金亚麻籽纯奶吐司

  • 这款亚麻籽吐司口感是那种Q弹有肉感的，略带咸味，空口吃一点都不腻，做成三明治也很美味，而且亚麻籽烤熟后有股特殊的香味，和麦香十分搭配哦~~配方适合250g模具2个（或450g模具1个）步骤图没拍，以后空了补吧，反正都是吐司常规操作啦~特别提醒：用的后盐法哦用料●70%冷藏中种高粉186克牛...
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瓜子亚麻籽贝果（全麦黄金双籽）的做法步骤及图解,美味正宗的瓜子亚麻籽贝果（全麦黄金双籽）做法

  • 瓜子亚麻籽贝果（全麦黄金双籽）

  • 在小院面包吃到的搭配，超级喜欢。mark下来啦😄简单快手无负担。试手份量，可出3个贝果。喜欢的加倍用料高筋面粉100克全麦粉50克水60克黄油5克糖（可省）3克盐3克酵母2克熟瓜子烤亚麻籽各10克煮贝果的水1L瓜子亚麻籽贝果（全麦黄金双籽）的做法水、粉、酵母混合成团，撒入盐，揉光滑后加...
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黄金亚麻籽曲奇饼干的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽曲奇饼干做法

  • 黄金亚麻籽曲奇饼干

  • 亚麻籽富含多种纤维和脂肪酸，不但可以降低胆固醇，还可以增强宝宝智力。做成亚麻籽曲奇，口感真心香酥。用料低筋面粉115g无盐黄油65g糖粉40g黄金亚麻籽40g鸡蛋中等大小半只黄金亚麻籽曲奇饼干的做法将材料准备好。黄油软化加入糖粉，搅拌均匀。加入大约半只打散的全蛋液，继续搅...
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甜面包|亚麻籽黄油卷的做法步骤及图解,美味正宗的甜面包|亚麻籽黄油卷做法

  • 甜面包|亚麻籽黄油卷

  • 混合了亚麻籽的日式甜面团，软，甜，香。我能一口气吃仨，你信不信？用料高筋粉312克白砂糖40克奶粉12克蛋液50克酵母4克水180克盐4克熟亚麻籽15克甜面包|亚麻籽黄油卷的做法除了盐，熟亚麻籽，其他材料混合。慢速搅匀，加入盐，混合。配方内的水，不用一次性全部加入，先加入百分之八十，混合均...
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亚麻籽N种做法—葵花亚麻籽全麦面包的做法步骤及图解,美味正宗的亚麻籽N种做法—葵花亚麻籽全麦面包做法

  • 亚麻籽N种做法—葵花亚麻籽全麦面包

  • 今天介绍的这款面包含有亚麻籽和葵花子，同时还混合了全麦面粉。此配方源于《面包圣经》的曼图亚橄榄油面包，可是我用的是玉米油，所以并无橄榄油味。同时不含糖，是一款美味的咸面包。这款面包用料很简单，使用酵头是直接法，而且不需要揉到完全扩展阶段，你只需要的就是耐心的等待。...
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黄金亚麻籽粉核桃仁欧包的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽粉核桃仁欧包做法

  • 黄金亚麻籽粉核桃仁欧包

  • 这次为了尝试一下亚麻籽粉烤出来的色泽不用黑麦全麦了。用料中筋面粉160克高筋面粉90克黄金亚麻籽粉15克水188克白砂糖15克盐3克酵母3克熟核桃仁50克黄油17克蔓越莓干35克馅料（里面放啥馅都行，不放也非常好的）五合粉100克蜂蜜45克有机山茶籽油20克饮用水30克黄金亚麻籽粉核...
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「低碳·简易·懒人·快手」亚麻籽慕斯+亚麻籽木糠杯+亚麻籽盒子蛋糕+亚麻籽树桩蛋糕+亚麻籽泡芙+亚麻籽派+亚麻籽冰棒，附亚麻籽炒糊的利用方法的做法步骤及图解,美味正宗的「低碳·简易·懒人·快手」亚麻籽慕斯+亚麻籽木糠杯+亚麻籽盒子蛋糕+亚麻籽树桩蛋糕+亚麻籽泡芙+亚麻籽派+亚麻籽冰棒，附亚麻籽炒糊的利用方法做法
黄金亚麻籽橙味软面包的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽橙味软面包做法

  • 黄金亚麻籽橙味软面包

  • 今天休息日，外加感冒鼻塞，有氧举铁通通暂停。于是有时间做面包了，双十一囤了一堆食材，海淘的，某宝的，通通用起来！家人跟着我吃了一段时间黑麦全麦，开始有意见了，这次回归正常口感，只加了12%的全麦粉。做出来的口感表皮薄脆，内部松软，午饭后一口气还吃了两个。。。今日碳水又爆了。。...
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亚麻籽面包（面包机版）的做法步骤及图解,美味正宗的亚麻籽面包（面包机版）做法

  • 亚麻籽面包（面包机版）

  • 亚麻籽营养丰富，适于放入面点或各类饮品中亚麻籽加清水能代替鸡蛋，起到膨发作用用料面筋粉1/2杯亚麻籽粉2汤匙中筋面粉3/2杯即溶酵母粉1茶匙盐1/茶匙白糖2汤匙植物油2汤匙清水160ml蜂蜜少许亚麻籽面包（面包机版）的做法将即溶酵母粉放入面包机中，倒入清水搅拌使其溶解，放入白糖...
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亚麻籽欧包（Bloomer面包）的做法步骤及图解,美味正宗的亚麻籽欧包（Bloomer面包）做法

  • 亚麻籽欧包（Bloomer面包）

  • 日常面包，最爱有着酥脆外壳和柔软内心的欧包，带着出炉的热气和熟面团的发酵香味，一口咬下去，获得一种简简单单的快乐。就像这款面包的用料，基础版的做法仅仅只要5种食材：面粉，水，油，酵母，盐；为了口感丰富一点点，也只是很克制的加了一小把亚麻籽，足矣。感受食材本身的味道，大概本来就是...
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黄金亚麻籽的处理方法的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽的处理方法做法

  • 黄金亚麻籽的处理方法

  • 亚麻籽含有不饱和脂肪酸和omega3等众多有益身体的成分，每天吃不到30g可以补充营养，吃太多会过油，好东西也要适量哦。用料亚麻籽310克黄金亚麻籽的处理方法的做法买的罐装黄金亚麻籽不用水洗，分50g一次倒入平底锅小火翻炒，等敲出香气有噼里啪啦的声音盖上锅盖，摇动平底锅再炒一...
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全麦黄金亚麻籽餐包的做法步骤及图解,美味正宗的全麦黄金亚麻籽餐包做法

  • 全麦黄金亚麻籽餐包

  • 用料全麦粉30克高筋面粉220克牛奶190克盐4克酵母4克黄油20克黄金亚麻籽25克kiri奶油奶酪适量葡萄干适量全麦黄金亚麻籽餐包的做法用magimix后油法揉面，除黄油外其他食材10分钟速度10，加入黄油2分钟速度6，之后5分钟速度10，加入黄金亚麻籽1分半速度6。将揉好的面团放温暖处发酵...
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黄金亚麻籽全麦餐包的做法步骤及图解,美味正宗的黄金亚麻籽全麦餐包做法

  • 黄金亚麻籽全麦餐包

  • 本方适用28*28cm烤盘。用料波兰种：全麦粉200克水200克酵母3克主面团：高筋面粉375克鸡蛋2个牛奶85克白砂糖45克盐4克黄油25克黄金亚麻籽（熟）25克黄金亚麻籽全麦餐包的做法先制作波兰种，将波兰种所需食材混合后温暖处发酵，我是室温发酵了3.5小时。将波兰种和主面团除黄油外的食材...
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