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日靓的做法食谱

毎日靓汤 一 红萝卜薯仔煲排骨的做法步骤及图解,美味正宗的毎日靓汤 一 红萝卜薯仔煲排骨做法

  • 毎日靓汤 一 红萝卜薯仔煲排骨

  • 秋高气爽的天气，总是让人容易干燥，此时应来碗暖暖的红萝卜薯仔排骨汤。简简单单暖人润心。用料排骨200克红萝卜1根土豆2只姜1片毎日靓汤一红萝卜薯仔煲排骨的做法土豆切块备用红萝卜🥕切片备用排骨洗净焯水水沸后，把所有材料放入锅里。大概一小时后把汤中的排骨取出，放入糖，豆...
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日日靓汤之青木瓜花生猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的日日靓汤之青木瓜花生猪骨汤做法

  • 日日靓汤之青木瓜花生猪骨汤

  • 朋友送来鲜摘的木瓜一半用来做酱木瓜条，有兴趣可进去菜谱查看_title_a一半用来煲个汤养一下木瓜的功效还需要解释吗？加上健康的坚果花生，补气益血的骨头美味自成用料青木瓜1/4个猪骨100克花生一把蜜枣1个姜2片盐1.5克日日靓汤之青木瓜花生猪骨汤的做法猪骨飞水，青木瓜去皮切...
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夏日消暑靓汤～椰青浸鸡的做法步骤及图解,美味正宗的夏日消暑靓汤～椰青浸鸡做法

  • 夏日消暑靓汤～椰青浸鸡

  • 2~3只椰青/清水分量：1:1，椰青肉，两片姜，红枣，枸杞子，半只鸡。用料椰青1-3只，具体看人数椰青水和水的比例是1:1，或是纯椰青水。鸡半只～1只红枣3-5粒姜片2-4片枸杞子适量夏日消暑靓汤～椰青浸鸡的做法除鸡肉，枸杞子外所有材料煲滚，落鸡肉，煲15分钟即可。关火后撒入枸杞子即可。小贴士也可...
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冬日进补—养生靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日进补—养生靓汤做法

  • 冬日进补—养生靓汤

  • 我喜欢用鸡脚煲汤，鲜而不稠不腻，再搭配点红枣和莲藕，还带着淡淡温润清甜的口感，莲藕和鸡脚是天生的一对，再加点排骨，用其煲汤营养丰富、口感美味，适合冬日进补。这汤比猪蹄汤更加清爽、滋补，满满胶原蛋白，易于被人体吸收。下面我便会将其做法分享给大家，喝汤别总去饭店啦，这莲藕鸡脚...
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日日靓汤之葛根红萝卜腰果素汤的做法步骤及图解,美味正宗的日日靓汤之葛根红萝卜腰果素汤做法

  • 日日靓汤之葛根红萝卜腰果素汤

  • 大鱼大肉之余适合喝点素汤助消化解腻用料葛根1块红萝卜2根腰果十几颗红枣3颗眉豆1小把海底椰2片陈皮2小条虫草花少量日日靓汤之葛根红萝卜腰果素汤的做法所有材料清洗干净，处理完成后放入紫砂锅内加入5碗水煲1.5～2小时加少许盐调味即可快来喝汤啰...
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秋日靓菜：桂花烩鲜茄的做法步骤及图解,美味正宗的秋日靓菜：桂花烩鲜茄做法

  • 秋日靓菜：桂花烩鲜茄

  • 秋月桂花香~桂花不仅是观赏植物，食用药性亦俱佳，可制糕点、糖果，并可酿酒。桂花味辛，可入药。有化痰止咳的功效。还可用于经闭腹痛。桂花入菜，清香怡人，最常见的就是桂花蜜藕啦~但今天要给大家介绍一个新组合——桂花+番茄！是女孩子喜欢的酸甜味道，也是养生佳品哦，要去星级餐厅才...
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靓靓的生日蛋糕合集的做法步骤及图解,美味正宗的靓靓的生日蛋糕合集做法

  • 靓靓的生日蛋糕合集

  • 17年暑假开始玩烘焙从第一次到每一次的蛋糕都觉得比店里卖的更好吃而且自己做给家人朋友，变得好有意义这是一个记录帖用料细心做好每一个蛋糕胚创新的装饰努力想想未尝试的口味靓靓的生日蛋糕合集的做法1⃣️2017年7.5老弟生日原味戚风巧克力奶油甘纳许淋面2⃣️20177.5酸奶芝...
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夏日靓汤～莲子排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日靓汤～莲子排骨汤做法

  • 夏日靓汤～莲子排骨汤

  • 江南可采莲，莲叶荷田田。夏日炎炎，新鲜莲子大量上市，每到这季节，妈妈总会用莲子给我们煮各种美食，广东人离不开汤水，莲子煲汤成了首选。简单的食材，简单的做法，你也来试试吧！用料莲子250克红萝卜两条排骨一条盐适量夏日靓汤～莲子排骨汤的做法准备好所需食材，夏季是莲子大量上市的季...
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今日靓汤的做法和图解 好吃的今日靓汤家常做法

  • 今日靓汤

  • 日日都要饮靓汤用料补发11月8日靓汤😀材料有：党参，杜仲，巴戟天，熟地，核桃，枸杞，淮山。今日靓汤的做法准备好所有材料，煲汤之前轻轻清洗。骨头要过一下开水，准备一个炖汤锅，调好时间隔水炖两到两个半小时，加盐调味即可享用。（因为有熟地，所以炖好的汤是黑色的😁）...
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日日煲靓汤的做法和图解 好吃的日日煲靓汤家常做法

  • 日日煲靓汤

  • 在上海和德国，继续日日煲靓汤～用料食材若干时间若干爱满满日日煲靓汤的做法椰子鸡汤菌菇汤泡菜汤海底椰皇鸡汤淮山鸡汤豆腐肉丸汤。肉丸自制鲜银耳鸡汤……鲜银耳鸡汤蘑菇汤虫草花羊肚菌鸡汤。虫草花用了新鲜的和干的。再炒一点新鲜菇类进去.。海底椰皇，其实它的名字好多，我...
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佘老师夏日减肥靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的佘老师夏日减肥靓汤做法

  • 佘老师夏日减肥靓汤

  • 我每天都看南方卫视的佘老师煲汤，想要记录下来，煮的时候再翻出来看，以免忘记。用料黄豆100g赤小豆100g绿豆100g黑豆100g陈皮1/3个生姜3片水1500ml佘老师夏日减肥靓汤的做法四类豆用水泡半小时捞出豆子加入陈皮，生姜，水一起煮到豆子出味变软即可，大概一个小时。...
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日日靓汤之鸡骨草扇骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的日日靓汤之鸡骨草扇骨汤做法

  • 日日靓汤之鸡骨草扇骨汤

  • 家里种的鸡骨草我妈让我带些回来叶子用来泡茶喝根茎扎成一扎一扎方便煲汤鸡骨草具有清热利湿的功效和猪骨一起煲汤饮用是梅雨季节解决人体湿气太盛的良汤闷热的夏天适合饮用来降噪降火加上这几天的双重台风雨水湿气重该喝汤啦用料猪扇骨300克鸡骨草30克红枣6颗枸杞10克姜...
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日日靓汤之花生眉豆猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的日日靓汤之花生眉豆猪骨汤做法

  • 日日靓汤之花生眉豆猪骨汤

  • 眉豆花生猪骨汤是一道四季皆适宜的养生汤水，初夏喝可以祛湿解困，秋冬喝有滋养肌肤的功效。常喝眉豆花生猪骨汤健脾补肾，滋养骨髓，补气行血。补充钙质与蛋白质。眉豆与猪骨都是富含蛋白质跟钙质的食材。其中骨头里含有的蛋白质与人体蛋白最为接近，更容易被人体吸收。所以常喝眉...
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日日靓汤之麦冬莲子冬瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的日日靓汤之麦冬莲子冬瓜排骨汤做法

  • 日日靓汤之麦冬莲子冬瓜排骨汤

  • 秋燥多喝汤妈妈牌大冬瓜又来了用料猪扇骨250克冬瓜200克莲子15克麦冬15克眉豆15克姜2片日日靓汤之麦冬莲子冬瓜排骨汤的做法除冬瓜外其余放进煲内，加入适量饮用水紫砂煲内中火煲1h加入带皮冬瓜块，煲1h入少量盐调味完成！小贴士猪骨要新鲜，冬瓜带皮切大块...
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日日靓汤之海底椰雪耳百合筒骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的日日靓汤之海底椰雪耳百合筒骨汤做法

  • 日日靓汤之海底椰雪耳百合筒骨汤

  • 去超市见到新鲜银耳据说出胶比干银耳快且口感更好当然买回来试试啊但这些天降温所以暂时不喝糖水了那就煲个汤吧用料猪筒骨半根鲜银耳半朵海底椰5-6片红枣3颗百合一小把枸杞1小把姜片4片日日靓汤之海底椰雪耳百合筒骨汤的做法所有材料洗干净放入紫砂煲内，红枣去核加入5碗...
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广东靓汤/夏日靓汤/清热祛湿汤/鸭子汤/汤疗的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤/夏日靓汤/清热祛湿汤/鸭子汤/汤疗做法

  • 广东靓汤/夏日靓汤/清热祛湿汤/鸭子汤/汤疗

  • 炎炎夏日，需要清热祛湿汤，生地玉竹冬瓜解暑必备，加上祛湿：云苓~生薏米～赤小豆，老陈皮暖胃理气，蜜枣调味，汤带点甜味，小孩特喜欢喝。不喜甜，蜜枣放一粒或不加想加大祛湿力度，加白术和扁豆（扁豆需要提前浸泡两个小时或以上方便煲熟，白术的味道有点重，有些人不一定喜欢，按个人喜欢加减吧）此...
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今日靓汤～白菜干猪肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的今日靓汤～白菜干猪肉汤做法

  • 今日靓汤～白菜干猪肉汤

  • 广东人对于汤水，那是必不可少来试试这个白菜干猪肉汤这个汤滋阴润燥但白菜干性微寒，脾胃虚寒的慎喝用料白菜干6棵猪肉/猪骨适量茨实一小把枸杞一小把莲子一小把小鲍鱼5只小麦一把今日靓汤～白菜干猪肉汤的做法准备好所有材料，汤料和白菜干放水浸泡买回来的猪肉冷水下锅煮出血...
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每日一靓汤的做法和图解 好吃的每日一靓汤家常做法

  • 每日一靓汤

  • 每日一靓汤，陪伴每一天好心情😊用料随意适量用心适量每日一靓汤的做法香菇猪肉丸汤生地茯苓汤猪肉片茴香汤莲藕排骨汤淮山排骨汤蘑菇猪肉丸汤海鱼汤灵芝乌鸡汤山鸡海参汤车白苦瓜汤猪肚淮山汤海参鲍鱼汤乌鸡汤淡菜汤羊肉汤鲍鱼炖西洋参汤石橄榄汤象鼻蛤汤鱼头汤小贴士煲汤...
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夏日靓汤的做法和图解 好吃的夏日靓汤家常做法

  • 夏日靓汤

  • 平日里都上班💼只有周末才能有多些时间煮点汤水给两个孩子滋补身体/听一朋友说孩子多吃点中鸽比较好/福建特别爱吃鸽子/还分中鸽老鸽两种福建人觉得孩子吃点高丽参对身体好感谢大小宝贝跟着我风雨无阻的去上班风里雨里我都在幼儿园等你❤️用料姜5片中鸽1只1只排骨5快高丽...
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日日靓汤之鲜木瓜鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的日日靓汤之鲜木瓜鸡汤做法

  • 日日靓汤之鲜木瓜鸡汤

  • 家里摘回来的木瓜好鲜甜一个人吃了一大个趁着周末买了只鸡回来煲个木瓜鸡汤超好喝哟～用料鸡一只木瓜半个姜3片沙参1条红枣2颗盐1克日日靓汤之鲜木瓜鸡汤的做法鸡洗净放入紫砂锅中，加入红枣，沙参，姜片加入5碗水，高档火力1.5小时加入木瓜再煲半小时飘香啊～加一丢丢盐调味即可记得...
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广东靓汤花生鸡脚汤（夏日祛湿靓汤）的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤花生鸡脚汤（夏日祛湿靓汤）做法

  • 广东靓汤花生鸡脚汤（夏日祛湿靓汤）

  • 熬夜伤身鸡脚花生补补骨胶原蛋白请允许我小小的骄傲成功煮了一碗靓汤ps作为广东人怎么可能不会熬汤呢？用料姜2片鸡爪6只盐5克花生50克玉竹5块淮山2块赤小豆50g红枣4颗熟地1颗广东靓汤花生鸡脚汤（夏日祛湿靓汤）的做法淮山、赤小豆、红花生，玉竹，熟地黄洗净备用，红枣去壳鸡爪洗净...
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靓靓蒸虾的做法和图解 好吃的靓靓蒸虾家常做法

  • 靓靓蒸虾

  • 用料斑节虾5只蒜蓉5粒剁椒2勺靓靓蒸虾的做法用剪刀剪去虾枪虾脚开背蒜蓉和剁椒泼滚油，加盐，酱油，鸡粉(可放可不放）放入虾内水滚后放入锅蒸10分钟左右。看虾的大小定时间。...
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靓靓早餐，靓靓心情！的做法步骤及图解,美味正宗的靓靓早餐，靓靓心情！做法

  • 靓靓早餐，靓靓心情！

  • 靓靓早餐，靓靓心情！用料生菜，云吞克鹌鹑蛋，番茄勺胡椒粉片酱油，香油颗盐粒靓靓早餐，靓靓心情！的做法鹌鹑蛋煮熟剥壳切开两边备用，清水煮开白灼生菜铺垫在碟上，番茄开水烫后切片放碟，最后云吞煮至浮起捞起即可，撒上调料即可。...
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日日靓汤之冬瓜猪骨红枣沙参汤的做法步骤及图解,美味正宗的日日靓汤之冬瓜猪骨红枣沙参汤做法

  • 日日靓汤之冬瓜猪骨红枣沙参汤

  • 广东人日日都要饮汤用料猪骨2块冬瓜100克红枣3颗枸杞20粒沙参1条姜片1片日日靓汤之冬瓜猪骨红枣沙参汤的做法猪骨飞水，冬瓜带皮洗净切块，红枣沙参枸杞洗净，姜片一起放入紫砂煲中加入4碗水高档煲2小时即可加一点点🧂盐调味即可喝汤暖心又暖胃...
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今日靓汤—西洋菜煲猪踭的做法步骤及图解,美味正宗的今日靓汤—西洋菜煲猪踭做法

  • 今日靓汤—西洋菜煲猪踭

  • 用料西洋菜1千克猪踭肉400克红萝卜1根陈皮1片茯苓10粒椰枣4颗今日靓汤—西洋菜煲猪踭的做法所有材料洗净，猪踭肉飞水洗净，汤煲冷水放陈皮茯苓，水滚后放猪踭肉，再滚后放西洋菜，西洋菜一定要水滚后才放。之前买了一只腊鸭，腊鸭颈煲了菜干粥，还有一个腊鸭头，今日煲西洋菜就最好配搭...
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