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番茄土豆全麦饼的做法食谱

简单易学的番茄土豆全麦饼美食做法

  • 番茄土豆全麦饼

  • 下午茶时间还没到已饿扁，外面还下暴雨！不忍心折腾外卖小哥，于是自己DIY。纯粹是拿来主义，有啥做啥，哈哈哈用料麦维他消化饼8片土豆泥一盒番茄酱，或沙拉酱，或千岛酱按个人喜好口味添加番茄土豆全麦饼的做法打开土豆泥，先用烧开的热水倒入，不要超过指定的线噢倒入热水后，迅速搅拌，直到...
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土豆番茄浓汤藜麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的土豆番茄浓汤藜麦饭做法

  • 土豆番茄浓汤藜麦饭

  • 又一道符合教练标准同时我也觉得超好吃的饭蔬菜2份，洋葱，香菇，西红柿蛋白质一份，酱牛肉，拉面馆打包的主食一份，土豆，藜麦用料藜麦饭蒸好的，2勺黑胡椒少许盐2克番茄1个土豆拳头大小半个个香菇4朵牛肉拉面馆的一碟土豆番茄浓汤藜麦饭的做法准备工作藜麦饭蒸好，我是事先蒸的，藜麦泡水3...
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番茄全麦餐包 70%全麦直接法 西红柿全麦面包的做法步骤及图解,美味正宗的番茄全麦餐包 70%全麦直接法 西红柿全麦面包做法

  • 番茄全麦餐包 70%全麦直接法 西红柿全麦面包

  • 将鲜番茄去皮后切碎成泥与全麦粉混合，可以揉出一种粉嫩嫩还略带橘色的面团。颜色很美，餐包外皮全麦感很浓郁。面包是那种入口松软并回甘的口感，空口吃就非常不错啦，我还做了一个小汉堡。用的小肉饼＋番茄片+煮鸡蛋，早餐一百昏~~配方用的是小方型的模具，边长大约7*7*4cm.这个尺寸...
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番茄土豆牛肉饼（9m+）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄土豆牛肉饼（9m+）做法

  • 番茄土豆牛肉饼（9m+）

  • 顾名思义，三味主要食材都在名字里了。适合排敏且最好有点小牙的宝宝，因为牛肉饼虽然软但还是相对不适合没有牙的宝宝。实际上宝宝6个月添加辅食起就可以吃肉和鸡蛋了，只是有些宝宝还没有排敏，只要成功排敏，都是可以吃的。想要培养自主进食的宝宝（排敏后）七个月就可以添加手指食...
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番茄土豆粉的做法和图解 好吃的番茄土豆粉家常做法

  • 番茄土豆粉

  • 好吃快手用料番茄1个土豆粉1袋火腿肠1根蕃茄酱1小袋猪油3勺娃娃菜适量小白菜适量羊肉卷适量番茄土豆粉的做法一整个番茄切丁，锅下油烧热后加番茄，炒至出汁出汁后加三大勺番茄酱，炒一会儿后加猪油，炒五分钟加入适量热水（根据要下的菜量调整）水沸腾后下青菜、火腿肠，煮一会儿后加...
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番茄豆腐全麦早餐饼的做法步骤及图解,美味正宗的番茄豆腐全麦早餐饼做法

  • 番茄豆腐全麦早餐饼

  • 很早之前在网络上看到一种番茄豆腐的新吃法把番茄豆腐做成既有菜又有主食的早餐饼提前一晚准备好所有的配料早上起来混合一下就可以制作了煎制的时候还能榨个蔬果汁或者热个牛奶什么的特别适合工作日匆忙的早晨⏰在健身减脂期间我也会经常做来吃😊以下材料可以制作7个直...
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番茄牛肉豆腐汤配玉米全麦小饼的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉豆腐汤配玉米全麦小饼做法

  • 番茄牛肉豆腐汤配玉米全麦小饼

  • 对我而言，阴雨天里一碗暖暖的番茄牛肉豆腐汤，可以舒缓所有的不快……用料西红柿3个豆腐半块盐2克肥牛卷150克豆苗50克金针菇90克番茄牛肉豆腐汤配玉米全麦小饼的做法一人食，两种粉，三勺玉米粉，一勺粗全麦粉较热的水和成干酱状火烤西红柿为了剥皮三个西红柿要提前切浅浅的十字...
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番茄土豆丝的详细做法大全,简单又营养的番茄土豆丝做法

  • 番茄土豆丝

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄200g食用油20g番茄沙司50g土豆300g盐3g糖10g小葱20g番茄土豆丝的做法炒锅烧热倒入油，倒入番茄块，翻炒几下，倒入番茄酱翻炒均匀，用铲子压一下，让番茄出汁。倒入土豆丝翻炒5分钟。让土豆丝成熟。最后撒上香葱段，翻炒几下，就可以出锅...
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减脂餐/全麦番茄鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐/全麦番茄鸡蛋饼做法

  • 减脂餐/全麦番茄鸡蛋饼

  • 平常番茄炒蛋比较多今儿也是第一次尝试这个做法做完了感觉如果用电饼铛做会更方便味道是可以的番茄和鸡蛋的搭配错不了还带有葱香哦用料番茄1个约150克鸡蛋1个小葱2根约16克全麦面粉30克盐1克白胡椒粉2洒橄榄油或植物油少许减脂餐/全麦番茄鸡蛋饼的做法准备食材番茄和小...
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全麦番茄鸡蛋芝士馅饼的做法步骤及图解,美味正宗的全麦番茄鸡蛋芝士馅饼做法

  • 全麦番茄鸡蛋芝士馅饼

  • 夏天来了，自己动手下厨来一份营养均衡，又可口快手的早餐对于上班族来说非常必要，一顿丰富营养的早餐给打工人注入了满满的活力！口味酸甜清爽，蛋香浓郁，披萨风味内敛浓郁。煎蛋饼非常必要的是有一口好锅，苏泊尔聚油煎锅少油烹饪，全屏聚油，均匀受热，摊蛋饼平整上色均匀，食物不易煎糊。...
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番茄土豆饭的做法和图解 好吃的番茄土豆饭家常做法

  • 番茄土豆饭

  • 今天看到厨房里有番茄🍅有土豆🥔，天热的没什么胃口，电饭煲里还有点米饭，拾掇拾掇一起炒炒😂用料西红柿2个小土豆3个米饭2碗蒜瓣2个生抽1勺番茄酱1勺蒸鱼鼓油1勺油少量开水适量番茄土豆饭的做法准备食材，蒜瓣切碎，🍅🥔切块，起锅倒油，蒜瓣爆香倒番茄块翻炒至变软出汁倒土豆块翻炒，...
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番茄土豆汤的详细做法大全,简单又营养的番茄土豆汤做法

  • 番茄土豆汤

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄300g土豆200g植物油15ml小葱10g姜5g糖10g盐4g清水500ml番茄土豆汤的做法锅烧热，入油、姜片、葱末，小火炒香。番茄倒入锅中，放入糖、盐，中小火炒软炒香。放入土豆，清水，大火煮开转小火煮15分钟至土豆软烂即可。小贴士「懒饭App」现...
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「减脂餐」番茄金枪鱼全麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂餐」番茄金枪鱼全麦饼做法

  • 【减脂餐】番茄金枪鱼全麦饼

  • 用料金枪鱼罐头西红柿1个全麦粉荞麦粉【减脂餐】番茄金枪鱼全麦饼的做法将西红柿去皮切块全麦粉和荞麦粉加水搅拌均匀，呈糊状加入切块的西红柿及金枪鱼，搅拌均匀小火慢煎，一面煎熟后翻面，两面都熟了就可以出锅了...
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番茄炖土豆的做法和图解 好吃的番茄炖土豆家常做法

  • 番茄炖土豆

  • 用料土豆2个番茄1个洋葱1/2个植物油1勺盐1匙鸡粉1匙番茄炖土豆的做法土豆去皮切片番茄切块洋葱切丝锅中加入植物油，倒入洋葱炒香加入番茄标志出沙加入土豆翻炒均匀加入适量清水，炖煮10分钟，加盐和鸡粉拌匀，收汁即可...
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全麦土豆饼的做法和图解 好吃的全麦土豆饼家常做法

  • 全麦土豆饼

  • 全麦挚爱，小土豆骨灰粉，合并到一起来了这个全麦土豆饼。不喜欢酸菜的可以不放哦～用料土豆喜欢几个放几个酸菜适量全麦粉适量别放多了葱花一小碟子生抽两勺左右，看土豆的分量蚝油适量盐适量胡椒粉撒一点肉末（口感更好）随便全麦土豆饼的做法我也吃不了太酸的，所以不是东北那种。就...
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NO.119　樱桃番茄西葫芦全麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的NO.119　樱桃番茄西葫芦全麦饼做法

  • NO.119　樱桃番茄西葫芦全麦饼

  • NO.119早餐一次仪式樱桃番茄西葫芦全麦饼+小葱拌豆腐+紫米粥289cal最近喜欢JAZZ就是爱那种扭捏造作又粘着不想抽身的感觉用料全麦饼一张（超市袋装）樱桃番茄4颗西葫芦30g（切几片就好）洋葱一点点番茄酱一大勺盐黑胡椒马苏里拉芝士没有的话其他的也凑合百里香叶这个很提神哦，干的...
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土豆烩番茄的做法和图解 好吃的土豆烩番茄家常做法

  • 土豆烩番茄

  • 没有胃口的夏日，入味的番茄酸甜土豆很是开胃。用料西红柿1个土豆1个洋葱1个青椒2个土豆烩番茄的做法土豆切薄片、洋葱切片、青椒切块，番茄放着。锅里入油，多一点，入土豆、洋葱、青椒，大火翻炒。加料酒（半淹没）、老抽少许，翻炒，改小火炖一会，乘机切番茄加入番茄，大火翻炒，不能停下来，土...
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番茄土豆块的做法和图解 好吃的番茄土豆块家常做法

  • 番茄土豆块

  • 用料土豆1个番茄酱少许白砂糖少许番茄土豆块的做法土豆削皮切块，微波炉五分钟，熟了。油锅煎炒至金黄皮脆。白砂糖油泼和番茄酱搅拌均匀，放入土豆搅拌，✌✌✌...
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「Gordon Ramsay」番茄焗豆 & 土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的「Gordon Ramsay」番茄焗豆 & 土豆饼做法

  • 【Gordon Ramsay】番茄焗豆 & 土豆饼

  • 来自gordon的YouTube：ClassicRecipesWithATwist系列_8F2cQyDE用料【番茄焗豆】培根适量橄榄油少许黄油少许红辣椒1只蒜2瓣紫洋葱1/2个黄糖1茶匙苹果醋（cidervinegar）2-3茶匙伍斯特酱汁2-3茶匙番茄膏适量豆子适量【土豆饼】土豆2-3个面粉适量盐和黑胡椒适量【GordonRamsay】...
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土豆番茄的做法和图解 好吃的土豆番茄家常做法

  • 土豆番茄

  • 从小爸爸给我做的菜用料土豆1番茄1葱花盐味精土豆番茄的做法切炒小贴士注意火候，我就炒过油了...
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土豆藜麦全麦包 100%全麦 含土豆馅制作的做法步骤及图解,美味正宗的土豆藜麦全麦包 100%全麦 含土豆馅制作做法

  • 土豆藜麦全麦包 100%全麦 含土豆馅制作

  • 土豆/马铃薯是非常好的天然保湿材料，做出的面包即使是纯全麦也非常柔软可口，并且在延长老化时间上表现出色。因为土豆泥比较容易变质，所以这个面包我放在了冰箱冷藏中保存，大家都知道面包在冷藏中是很容易老化的，口感很容易生硬。但是第三天这个面包依旧非常柔软，吃之前用微波...
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番茄土豆片的做法和图解 好吃的番茄土豆片家常做法

  • 番茄土豆片

  • 就想用家里现有的材料，做个菜用料西红柿2个土豆2个盐鸡精糖番茄土豆片的做法将土豆切片泡在水里备用，不易变色氧化。番茄切小块。（因为家里还有一个火腿肠，所以一起切片炒了进去，如图）先热锅，加2勺油。一般炒菜我都放一勺左右，土豆吸油，所以多放点。待油热了以后倒入已沥水的土豆...
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番茄土豆的做法和图解 好吃的番茄土豆家常做法

  • 番茄土豆

  • 用料西红柿两个土豆一个蒜适量盐适量酱油一勺番茄土豆的做法土豆去皮洗干净，番茄洗干净，土豆切片，番茄切块土豆切成片放到冷水中浸泡起油锅，放入蒜，土豆入锅炒，再把番茄倒入进去炒。加盐炒，炒均匀关火，盛出享用常饮番茄汁可使皮肤健美。番茄汁对上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁，还可起到...
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番茄土豆面的做法和图解 好吃的番茄土豆面家常做法

  • 番茄土豆面

  • 在上大学那会宿舍只有煮的锅，没有冰箱，所以选择番茄和土豆可以存放较久的食材。超级简单的，很方便用料西红柿1个土豆1个盐适量克油适量番茄土豆面的做法把水煮开，放入番茄煮到烂土豆切片，放进去煮一会，最后再放入面条，煮到软就可以咯煎个荷包蛋，美味极了...
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土豆全麦饼的做法和图解 好吃的土豆全麦饼家常做法

  • 土豆全麦饼

  • 用料土豆两个个鸡蛋一个盐少量克面粉50克全麦粉50克克土豆全麦饼的做法土豆蒸熟搅泥加入面粉、全麦粉、鸡蛋、盐搅拌均匀放进三明治机成品很香哦这个是加了酵母的全麦粉，在夹着土豆泥...
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