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虾仁鸡蛋炒豌豆的做法食谱

简单易学的虾仁鸡蛋炒豌豆美食做法

  • 虾仁鸡蛋炒豌豆

  • 吃货的最高境界就是，学会做自己喜欢的各种美食。用料鸡蛋2个虾仁8-12个蚕豆3手爪盐少许油少许虾仁鸡蛋炒豌豆的做法少许油加热后放蚕豆，翻炒一会后放水，没过蚕豆，加盖煮熟蚕豆。加入虾仁，放少许盐。侧边加少许油，倒入蛋液（打散的）。成形。出锅。...
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豌豆虾仁的详细做法大全,简单又营养的豌豆虾仁做法

  • 豌豆虾仁

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料虾仁300g豌豆250g盐1g大蒜15g生抽10g豌豆虾仁的做法锅中水烧开加入豌豆，煮3分钟捞出。油锅烧热，倒入大蒜，小火煸香后加入虾仁翻炒至虾仁变色。加入煮好的豌豆、盐、生抽，翻炒均匀入味即可出锅。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即...
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豌豆虾仁粥的详细做法大全,简单又营养的豌豆虾仁粥做法

  • 豌豆虾仁粥

  • 豌豆又名麦豌豆、寒豆、麦豆、雪豆。把把豌豆和它们一起煲粥，能让你气血足，肌肤有光泽！每100克含蛋白质7.2克，热量80千卡，相当于同量豆腐的营养价值。特别是B族维生素的含量很高，如维生素b1(0.54毫克/100克)是豆腐的18倍，维生素b2和维生素PP分别是豆腐的2.5倍和14倍，还有较多的胡...
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月子2豌豆虾仁炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的月子2豌豆虾仁炒蛋做法

  • 月子2豌豆虾仁炒蛋

  • 这道菜含钙铁锌，益智补脑。用料豌豆适量虾仁适量盐适量油适量鸡蛋1个生抽少许淀粉适量黄瓜丁适量胡萝卜丁几粒葱姜末适量月子2豌豆虾仁炒蛋的做法虾仁去虾线。用干净的餐巾纸撵去虾仁的水份，加入少许的米酒，淀粉，少量的油上浆。蛋清、淀粉搅拌成糊，放入虾仁挂糊。油烧热放入虾...
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完美蒸蛋 虾仁豌豆鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的完美蒸蛋 虾仁豌豆鸡蛋羹做法

  • 完美蒸蛋 虾仁豌豆鸡蛋羹

  • 最近我的下厨房，每天都有更新😁会上传很多食谱，欢迎关注我的兔子头像哦！一起来实践交作业！😁用料鸡蛋3个虾仁8个青豌豆30克水（加鸡蛋羹里）200克生抽10克香油1勺盐2克水（加主锅里）400克完美蒸蛋虾仁豌豆鸡蛋羹的做法将虾仁切成两段，青豌豆提前煮熟；将鸡蛋和水及盐加入主锅：10秒/速度2...
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虾仁炒豌豆的详细做法大全,简单又营养的虾仁炒豌豆做法

  • 虾仁炒豌豆

  • 用料虾仁克豌豆克淀粉勺盐克料酒勺虾仁炒豌豆的做法做法见下方做法见下方小贴士1豌豆洗净用油盐水炒一下，虾仁洗净用一点盐，料酒，白胡椒，玉米淀粉，葱姜水抓匀腌制一下，再用盐，鸡精，淀粉调一点碗汁备用。2油烧热放虾仁煸炒，倒入豌豆，淋入碗汁，翻炒均匀出锅装盘即可...
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简单易学的豌豆虾仁炒鸡蛋美食做法

  • 豌豆虾仁炒鸡蛋

  • 用料豌豆150克虾仁100克料酒2勺盐5克鸡蛋2个葱花2克生姜2片生抽少许豌豆虾仁炒鸡蛋的做法豌豆汆烫待用鸡蛋打散待用虾仁用料酒盐生粉生抽葱花腌制20分钟锅内倒油把鸡蛋炒熟待用虾仁下锅炒制断生加入豌豆继续翻炒，加盐调味最后加入鸡蛋翻炒，加适量的清水煮开。出锅装盘出锅，...
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虾仁炒豌豆的做法和图解 好吃的虾仁炒豌豆家常做法

  • 虾仁炒豌豆

  • 用料豌豆100克虾仁10只玉米10粒生抽几滴盐一勺虾仁炒豌豆的做法虾除去虾壳和虾线洗干净备用……新鲜豌豆洗干净……新鲜玉米粒洗干净……水开以后，放虾仁煮三分钟捞出来，油锅热放进去抄一下装盘，用油纸包一下。☺☺...
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「低脂做法」虾仁豌豆炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「低脂做法」虾仁豌豆炒蛋做法

  • 【低脂做法】虾仁豌豆炒蛋

  • 朋友送我好大一袋豌豆。想要快速消灭豌豆的朋友们看过来～虾仁炒蛋十分常见，加上豌豆，不但色彩更丰富，口感层次也递增。做法少油，美味与身材，一个都不能少～用料豌豆虾仁鸡蛋料酒盐味精【低脂做法】虾仁豌豆炒蛋的做法网上找了张图，豌豆长这个样子～耐心剥开，依次取出豆子，洗净备用。（剥...
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虾仁豌豆的做法和图解 好吃的虾仁豌豆家常做法

  • 虾仁豌豆

  • 营养健康用料豌豆虾仁虾仁豌豆的做法过水，爆炒...
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虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面做法

  • 虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面

  • 用料炒饭虾仁约30克豌豆15克鸡蛋1个葱1根米饭1碗盐2克意面虾仁30克豌豆15克番茄1个意面约30克马苏里拉芝士15克蚝油1勺糖1克葱1根虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面的做法豌豆、虾仁洗净备用，小葱切末冷米饭一碗热锅冷油，下葱末爆香下豌豆、虾仁翻炒...
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豌豆炒虾仁（原创）的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆炒虾仁（原创）做法

  • 豌豆炒虾仁（原创）

  • 没有故事，就是爱吃用料豌豆300克虾8只盐适量耗油适量酱油适量胡萝卜一根姜两片豌豆炒虾仁（原创）的做法选择海青虾，不要那种鲜活的，又没办法挑虾线，炒起来又不够鲜。将虾线挑出，虾肉拨出，虾头不要扔，分开备用。豌豆拨出，胡萝卜切丁备用锅中加水烧开，放几滴油，一点盐，可以保持蔬菜鲜艳的...
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「蔬菜+蛋白质」豌豆炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的「蔬菜+蛋白质」豌豆炒虾仁做法

  • 「蔬菜+蛋白质」豌豆炒虾仁

  • 用料大虾200克豌豆250克鸡蛋1个个「蔬菜+蛋白质」豌豆炒虾仁的做法1.带壳虾剥头去壳，开背去虾线。保留虾壳和虾头2.起锅热油，放姜片爆香。倒入所有虾壳，虾头，挤压出虾黄炒香。倒入约250毫升水，煮沸，滤出虾汤，冷冻保存3.用厨房纸吸去虾仁多余水分，冷冻1.虾仁解冻，加少许蛋清，盐，淀粉...
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豌豆虾仁蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的豌豆虾仁蒸蛋做法

  • 豌豆虾仁蒸蛋

  • hi~你们好么，我是颖涵前几天看中餐厅，看了小凯做的豌豆虾仁蒸蛋，于是好想吃就做了我的秘籍豌豆虾仁蒸蛋虽然和小凯版的不一样但是真的鲜香嫩滑炒鸡好吃呢虽然这么说有些自夸但是，按照这个方子试一下吧鲜美的味道谁做谁知道用料鸡蛋3个虾仁6个豌豆少量盐适量温水蛋液的2倍豌豆...
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豌豆💚虾仁🍤鸡蛋🥚的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆💚虾仁🍤鸡蛋🥚做法

  • 豌豆💚虾仁🍤鸡蛋🥚

  • 大虾🍤与鸡蛋🥚完美的融合用料豌豆8只虾仁300克鸡蛋2个料酒1勺盐少许生抽1勺胡椒粉少许豌豆💚虾仁🍤鸡蛋🥚的做法豌豆剥壳洗净，虾仁🍤剥壳去虾线洗净，用料酒，生抽，胡椒粉腌制10分钟，两个鸡蛋🥚搅拌均匀，姜切两片锅内热油，将腌制好的虾仁🍤煎至蜷缩发红倒入蛋液，豌豆，撒一些盐🧂，搅...
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简单易学的虾仁豌豆炒蛋美食做法

  • 虾仁豌豆炒蛋

  • 用料豌豆如图鸡蛋如图虾仁如图盐适量虾仁豌豆炒蛋的做法备料：豌豆，虾仁，鸡蛋虾仁，嫩豌豆提前用水煮熟。热锅加油煎蛋，然后倒入虾仁和嫩豌豆炒匀，出锅前加盐。（我只加了盐，为了颜色好看）出锅小贴士水煮嫩豌豆的时候，可以加些盐，这样能保持绿色（我爸说的，不知道科学依据，操作起来还可以）...
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豌豆炒玉米/豌豆虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆炒玉米/豌豆虾仁做法

  • 豌豆炒玉米/豌豆虾仁

  • 用料豌豆300克玉米1/2根胡萝卜1/2根蚝油1勺盐适量大虾若干只豌豆炒玉米/豌豆虾仁的做法豌豆焯水，跟熟玉米放一起。胡萝卜洗净切丁，可以切小一点。热锅冷油，下胡萝卜翻炒两分钟，下入豌豆玉米粒继续翻炒两分钟，放盐，蚝油，翻炒均匀即可。如果是虾仁的，虾仁焯水几秒去浮沫。先放入锅...
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豌豆虾仁蛤肉鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆虾仁蛤肉鸡蛋汤做法

  • 豌豆虾仁蛤肉鸡蛋汤

  • 用料豌豆200克虾仁适量鸡蛋2个蛤肉适量盐适量料酒适量黑胡椒粉适量豌豆虾仁蛤肉鸡蛋汤的做法先用黑胡椒粉和料酒腌制虾仁和蛤肉约半小时。起锅倒入水煮豌豆3分钟，倒入腌制的虾仁和蛤肉，再倒入两个鸡蛋搅匀，约煮2分钟熟了就行了。最后加盐调味。味道很鲜很清淡～小贴士豌豆得先...
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豌豆虾仁粥的做法和图解 好吃的豌豆虾仁粥家常做法

  • 豌豆虾仁粥

  • 为了考试，好久没有下厨，也很久没吃咸粥了，趁着周末做点自己想吃的用料豌豆适量大米1杯虾仁适量料酒1勺鱼露2勺白糖1茶勺肉沫适量生姜粉少许生姜2小片香菜2根白胡椒粉适量豌豆虾仁粥的做法大米淘洗，处理好豌豆、虾仁、瘦肉（都是冰箱存货）香菜去根洗净切末把大米、豌豆、虾仁、肉...
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豌豆虾仁的做法和图解 好吃的豌豆虾仁家常做法

  • 豌豆虾仁

  • 2019.2.8晚餐用料豌豆200克虾仁500克水淀粉2勺料酒1勺盐适量姜少许蒜少许豌豆虾仁的做法虾去壳，取虾仁。加料酒，盐，淀粉反复抓匀，腌10分钟。豌豆用水煮熟，最好是8成熟放姜丝，蒜片炒出香味，放虾仁滑炒开，放豌豆炒熟，勾薄芡装盘...
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小美虾仁豌豆鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的小美虾仁豌豆鸡蛋羹做法

  • 小美虾仁豌豆鸡蛋羹

  • 用料鸡蛋3个虾仁8个青豌豆30克水200克（加鸡蛋羹里）生抽2茶匙香油1汤匙盐1/4茶匙水400克（加主锅里）小美虾仁豌豆鸡蛋羹的做法将虾仁切成两段，青豌豆提前煮熟。将鸡蛋和水及盐加入主锅：时间10秒/速度2.5将蛋液过滤到盘里将虾仁和青豌豆均匀的放入盘里盘子加盖高温保鲜膜主锅加入4...
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豌豆炒虾仁的做法和图解 好吃的豌豆炒虾仁家常做法

  • 豌豆炒虾仁

  • 用料虾仁一些豌豆一些清酒、味淋各一勺葱姜蒜适量盐糖鸡精适量豌豆炒虾仁的做法看到有豌豆卖，买了4块钱，回来剥了壳洗过；虾仁洗净用清酒味淋姜片腌下。油锅爆香蒜末放入虾仁炒至虾仁变色，倒入豌豆，一勺盐，一勺糖，炒炒。一点鸡精、葱花...
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滑炒三样（鸡蛋虾仁豌豆）的做法步骤及图解,美味正宗的滑炒三样（鸡蛋虾仁豌豆）做法

  • 滑炒三样（鸡蛋虾仁豌豆）

  • 碰巧今日立秋。来个口味、色泽清爽，简捷，高蛋白的菜式——滑炒三样。用料虾仁200克鸡蛋4枚豌豆适量上海黄酒/白醋/盐/黑胡椒适量滑炒三样（鸡蛋虾仁豌豆）的做法1.打蛋液，放入虾仁，所有调味料，搅拌均匀，放置一会儿。2.热锅放油，高火，虾仁蛋液倒入锅中，快速滑炒至蛋液成形。3.放入豌豆，...
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豌豆虾仁圈的详细做法大全,简单又营养的豌豆虾仁圈做法

  • 豌豆虾仁圈

  • 适合十个月以上宝宝的简单易做的时蔬虾圈，可以根据宝宝或者个人口味添加其他绿叶蔬菜或者土豆丁~厨房小白也能快速学会！~用料虾仁10只豌豆30g胡萝卜30g淀粉12g核桃油适量蛋清25g豌豆虾仁圈的做法将胡萝卜切成片然后将胡萝卜片和豌豆焯熟，然后切成碎末取一个鸡蛋，分离蛋清蛋黄...
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一人食 虾仁豌豆鸡蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 虾仁豌豆鸡蛋炒饭做法

  • 一人食 虾仁豌豆鸡蛋炒饭

  • 一人食，10分钟搞定的美味用料鸡蛋虾仁100克隔夜的五常稻花香米饭一碗豌豆50克大蒜葱配料自己随意一人食虾仁豌豆鸡蛋炒饭的做法我喜欢料足，材料根据自己情况添加鸡蛋摊好起锅。然后加油放准备好的材料，依次蒜，虾仁，豆等翻炒，然后加米饭，加生抽炒。加原先的鸡蛋一起，等米粒散了，根...
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