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鮮冬菇菠菜蛋花羹的做法食谱

简单易学的鮮冬菇菠菜蛋花羹美食做法

  • 鮮冬菇菠菜蛋花羹

  • 用料菠菜300g鸡蛋2个鮮冬菇8只盐適量美極鮮醬油少許生粉少許胡椒現蘑雞精少許鮮冬菇菠菜蛋花羹的做法將菠菜、鮮冬菇切碎備用（菠菜切碎後最好用鹽抓一下）將切碎嘅鮮冬菇先用油、薑、鹽、雞粉、胡椒粉爆炒一下。煮開水後放入冬菇先滾幾下，然後調味大火🔥時加入菠菜攪幾下，再加...
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简单易学的金针菇菠菜蛋羹美食做法

  • 金针菇菠菜蛋羹

  • 用料菠菜适量鸡蛋1金针菇菠菜蛋羹的做法平时很忙来不及写太详细，菠菜金针菇淘水后剁碎加蛋液里，和平时蒸蛋羹方法一样只是多了这两样，出锅依照每个人口味加调味料，我加了儿童酱油和亚麻籽香油，孩子很喜欢小贴士金针菇不好消化一定要淘熟，剁碎...
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莼菜蛋花羹的做法和图解 好吃的莼菜蛋花羹家常做法

  • 莼菜蛋花羹

  • 莼菜口感鲜美滑嫩，富含透明润滑的胶质，4月下旬至10月下旬采摘带有卷叶的嫩稍，西湖、太湖的都可以，连带瓶装水一起网购，新鲜嫩绿，保质期只有一个月，赶紧做起来！用料鸡蛋2个盐少许太湖莼菜一瓶（300克）白蘑菇2个芹菜1根老姜少许生粉1勺莼菜蛋花羹的做法莼菜沥水一次即可，保留胶质白蘑菇...
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冬菇鱼肚羹的做法和图解 好吃的冬菇鱼肚羹家常做法

  • 冬菇鱼肚羹

  • 鱼肚也称为花胶鱼，为鱼鳔干制而成，有丰富的胶质蛋白，滋阴养血，固肾培精，对于肺肾虚弱、贫血等，均有功效，无论男女老少均适宜食用，是补而不燥之珍贵佳品。用料鱼肚150克鸡肉150克(腌料:料酒、酱油、油、生粉)冬菇6个盐鸡精胡椒粉香油葱花马蹄粉适量(也可用玉米粉代替)冬菇鱼肚羹的...
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菠蘿海鮮什錦蛋炒飯的做法步骤及图解,美味正宗的菠蘿海鮮什錦蛋炒飯做法

  • 菠蘿海鮮什錦蛋炒飯

  • 大早來做中午的便當用料蘿蔔半個豬肉喜歡的多加點菠蘿半個玉米半個芹菜兩根雞蛋一個米飯兩碗大蝦仁15只菠蘿海鮮什錦蛋炒飯的做法蘿蔔芹菜菠蘿鮮蝦仁切丁，豬肉切小，米飯打一顆蛋，均勻拌在一起。準備完畢，蘿蔔玉米粒芹菜豬肉加橄欖油翻炒，看到玉米變色炒加入蝦仁，炒一下加鹽就出...
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冬陰功海鮮湯的详细做法大全,简单又营养的冬陰功海鮮湯做法

  • 冬陰功海鮮湯

  • 用料香茅3根虾1斤柠檬叶6片青柠2只蘑菇1磅鱼露適量椰浆1盒南姜1塊人參仔1塊花甲1斤辣椒5只冬陰功海鮮湯的做法準備香茅，南薑，人參仔，拍碎，熬湯蘑菇飛水待用落料一鍋濃郁的冬陰海鮮湯出爐，以上是6人分量...
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香菇菠菜豆腐牛肉鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的香菇菠菜豆腐牛肉鸡蛋羹做法

  • 香菇菠菜豆腐牛肉鸡蛋羹

  • 这道菜荤素搭配，均衡营养，天天在家里研究美食，宝宝很爱吃。用料鸡蛋1个香菇1个菠菜2根牛肉50克豆腐1小块耗油1滴生抽半勺香菇菠菜豆腐牛肉鸡蛋羹的做法香菇切丁菠菜切片豆腐切丁鸡蛋打碎放入碗中牛肉切沫把上述全部材料放入碗中加入耗油1滴，生抽半勺，搅拌均匀水开蒸10分钟即可...
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辅食菠菜蛋羹（翡翠蛋羹）8+的做法步骤及图解,美味正宗的辅食菠菜蛋羹（翡翠蛋羹）8+做法

  • 辅食菠菜蛋羹（翡翠蛋羹）8+

  • 宝宝八个月之后可以开始尝试吃全蛋，连续三天没有过敏反应，基本就可以排除对蛋白过敏。蒸蛋羹可以说是最常见的辅食之一了。今天我们换个花样，用菠菜汁代替水来蒸蛋羹。营养好吃又好看。还可以搭配猪肝粉一起给宝宝吃。用料鸡蛋1个菠菜2棵橄榄油几滴温水30毫升辅食菠菜蛋羹（翡...
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冬瓜花胶羹的做法和图解 好吃的冬瓜花胶羹家常做法

  • 冬瓜花胶羹

  • 夏天消暑增加食欲，多吃也不怕胖用料冬瓜250克鸡蛋1个干贝（瑶柱）1粒大的瘦肉100克胡萝卜半根玉米1根干冬菇10个小的姜2-4片冬瓜花胶羹的做法花胶、干冬菇提前泡好；把所有材料切粒备用；瘦肉用少许盐糖酱油生粉油腌制好水不用放太多，半锅就行，所有材料放进去会煮出一大锅先放瑶柱、...
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冬菇菠菜粥的做法和图解 好吃的冬菇菠菜粥家常做法

  • 冬菇菠菜粥

  • 一般早上都是瘦肉做底料，小孩都喜欢吃肉肉，还要甜口的，冬茹配上吃着就感觉是肉肉在咬～配上杂食包，哈哈～很棒棒的胃口👍我感觉还是很甜口，推荐大家。用料菠菜8棵(看波菜大小)香菇3朵盐半勺生抽1勺冬菇菠菜粥的做法波菜灼一下捞起切开，放一边将香茹放到煮好的粥里煮一下，再放上波菜...
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菠菜蛋菇汤的做法和图解 好吃的菠菜蛋菇汤家常做法

  • 菠菜蛋菇汤

  • 搬运微博@牛奶少女用料菠菜把金针菇把鸡蛋个香油勺面粉克盐克菠菜蛋菇汤的做法准备食材一锅完成...
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海参青豆冬笋香菇蛋花羹的做法步骤及图解,美味正宗的海参青豆冬笋香菇蛋花羹做法

  • 海参青豆冬笋香菇蛋花羹

  • 用料海参只香菇朵鸡蛋个胡椒粉克水淀粉克盐克大葱，老姜青豆冬笋海参青豆冬笋香菇蛋花羹的做法香菇切片，冬笋切丝飞下水，青豆，打一个鸡蛋，发好的海参切丁。大葱切末，老姜切丝热油锅，大葱末和姜丝爆香，倒入海参丁，煸炒，依次倒入香菇，青豆，笋丝煸炒，加热水，加一点肉丝烧开，水淀粉勾芡，烧开，打...
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紫菜蛋花羹的做法和图解 好吃的紫菜蛋花羹家常做法

  • 紫菜蛋花羹

  • 用料鸡蛋1个玉米淀粉适量紫菜适量紫菜蛋花羹的做法准备食材紫菜浸泡鸡蛋打散过滤玉米淀粉兑水备用锅中加入适量水，水开加入泡好的紫菜，煮开加入蛋液倒入玉米淀粉出锅了...
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百菇冬瓜羹的做法和图解 好吃的百菇冬瓜羹家常做法

  • 百菇冬瓜羹

  • 偶尔想吃素菜，在油管找到郭主义的“百菇冬瓜羹”，其实只用到两种菇啦啊哈哈。食材普通便宜，但做出来很高级。用料冬瓜约400克鲜香菇一大碗干跳舞菇一把姜丝一小把盐0.5勺白胡椒粉少许鸡蛋1只百菇冬瓜羹的做法冬瓜去皮，去瓤，比较结实的部分切尽量薄的片，排入大碗；碗中加入姜丝鲜...
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番茄香菇菠菜瘦肉羹的做法步骤及图解,美味正宗的番茄香菇菠菜瘦肉羹做法

  • 番茄香菇菠菜瘦肉羹

  • 好吃健康的东西未必就是制作复杂，用料考究的，这份瘦肉羹是妹子专为自己减肥准备的晚餐，营养好吃不长胖，最好18:00前进食，一小碗足矣，不能再多。用料西红柿半个瘦肉100克香菇1个菠菜一株淀粉少许食盐少于番茄香菇菠菜瘦肉羹的做法将番茄、菠菜、香菇切成颗粒，瘦肉切片用淀粉调匀...
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简单易学的鮮冬菇釀瘦肉美食做法

  • 鮮冬菇釀瘦肉

  • 一味簡單又好吃的菜。用料鮮冬菇6朵瘦肉約120g紅蘿蔔粒少量粟米粒少量蔥粒少量鮮冬菇釀瘦肉的做法瘦肉調味(糖粟粉酒胡椒粉雞粉豉油粟米粒紅蘿蔔粒)。奄20分鐘以上。份量看個人口味。鮮冬菇加油鹽烚水約兩分鐘備用用匙羹刮瘦肉釀上冬菇面刮平,開大火滾後入鍋中小火蒸10分...
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菠菜蒸蛋羹的做法和图解 好吃的菠菜蒸蛋羹家常做法

  • 菠菜蒸蛋羹

  • 用料菠菜1把鸡蛋1个温水适量黑芝麻牛油果油几滴黑芝麻牡蛎粉适量菠菜蒸蛋羹的做法菠菜焯水榨汁，用半个蛋壳盛菠菜汁倒入蛋液中，倒3次搅匀过滤两次盖保鲜膜扎孔蒸7分钟，滴入黑芝麻牛油果油、撒点黑芝麻牡蛎粉，补钙补锌补铁的鸡蛋羹完成。小贴士一岁以上宝宝可以少加一点盐...
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鮮香冬瓜盅的做法和图解 好吃的鮮香冬瓜盅家常做法

  • 鮮香冬瓜盅

  • 用料冬瓜適量蝦、花蛤、排骨適量香菇、百合少許油、鹽、姜、蔥適量如果有的話可以加：干貝、火腿、瑤柱少許鮮香冬瓜盅的做法食材準備好冬瓜切平邊緣修出花紋放姜和油熬蝦油排骨焯水花蛤過水開壳洗乾淨沙（花蛤水可以過濾一下沙備用）蝦油炒排骨放花蛤香菇百合翻炒然後加開水燒...
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蘑菇蛋花羹的做法和图解 好吃的蘑菇蛋花羹家常做法

  • 蘑菇蛋花羹

  • 用料蘑菇5个鸡蛋1个盐5克水淀粉3勺油2勺芹菜1根蘑菇蛋花羹的做法把蘑菇切成末油锅烧热后倒入蘑菇翻炒下加入清水，盐加入芹菜末煮开后加水淀粉，慢慢的加，看差不多够稠了就不要加了最后加入打好的鸡蛋，搅拌均匀，加入鸡精，出锅...
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三鮮玉米羹的做法和图解 好吃的三鮮玉米羹家常做法

  • 三鮮玉米羹

  • 用料玉米粒一個冬瓜買了1個大洋乾冬菇（本人哺乳，平常也可以用草菇，鮮冬菇）兩個或三個厚肉的蠔乾8~10粒肉眼適量小花膠乾適量馬蹄粉3匙鹽適量水適量三鮮玉米羹的做法1.提前一晚浸泡蠔乾、乾冬菇和小花膠乾2.冬瓜，肉眼，浸泡好的冬菇切粒；玉米粒一半攪拌機打半碎，一半粒狀留用；蠔乾切...
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快手菠菜羹/菠菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手菠菜羹/菠菜蛋花汤做法

  • 快手菠菜羹/菠菜蛋花汤

  • 很思念在某些饭店喝的那种黏稠的菠菜汤，具体叫什么名字忘记了，然后搜了一下没有菜谱，就自己尝试做了做，发现味道还不错，嘻嘻嘻嘻~用料菠菜n把淀粉2勺面粉2勺鸡蛋1个盐＞2匙鸡精0.5匙快手菠菜羹/菠菜蛋花汤的做法先用热水把菠菜烫一烫。把菠菜捞出，挤一挤菠菜里的水分，然后把菠菜全...
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鮮花裸蛋糕的做法和图解 好吃的鮮花裸蛋糕家常做法

  • 鮮花裸蛋糕

  • 花了一晚上做這個蛋糕，心滿意足了。好美！用料可可海綿蛋糕1個鮮花若干鮮花裸蛋糕的做法用心。用心。用心。用心愛。...
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菠菜鸡蛋羹的详细做法大全,简单又营养的菠菜鸡蛋羹做法

  • 菠菜鸡蛋羹

  • 春天的万物复苏其实也包含了我们，身体在经历一个寒冬，在春天也会开始慢慢复苏，所以也就有了人们常说的春季养生正当时的说法。只是春季天气干燥，容易肝火旺盛上火，所以我们在饮食上更是要注意多吃一些滋润降噪的食材。像早春的菠菜就是非常好的选择，鲜嫩又清甜，不仅味道上好吃，对...
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菠菜鸡蛋羹的做法和图解 好吃的菠菜鸡蛋羹家常做法

  • 菠菜鸡蛋羹

  • 用料菠菜一小棵鸡蛋2个温牛奶160ml盐少许生抽，香油，醋适量菠菜鸡蛋羹的做法菠菜洗净切碎末碗内打入两颗鸡蛋，打散，加入温牛奶，适量盐拌匀，最后加入菠菜碎拌匀，蒸锅水开20分钟即可，出锅放适量生抽，香油，生抽一定不要放多，蒸蛋羹时已经放了盐，最后点上几滴香醋去腥味。注意蒸的时候一定...
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西兰花菠菜蒸鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花菠菜蒸鸡蛋羹做法

  • 西兰花菠菜蒸鸡蛋羹

  • 用料鸡蛋1个西兰花5克盐1克菠菜2根虾皮随意西兰花菠菜蒸鸡蛋羹的做法食材鸡蛋＋虾皮＋菠菜＋西兰花＋盐隔水蒸15分钟喜欢嫩就加水10分钟差不多，我是没有加水，这样有颗粒感可以让宝宝么么牙。蔬菜根据情况——从小到大从少到多。也可以加肉末也是个不错的选择。...
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