- 这道菜是向一位来自台湾的邱姐所学,故取名为邱姐熘豆腐用料豆腐600克肉馅儿随意(猪牛鸡随意,或多或少随意)胡萝卜半根儿木耳一把葱姜蒜若干红尖椒一棵邱姐熘豆腐的做法葱姜蒜切碎,豆腐及各种配料备好。入锅顺序:放油,先炒肉馅儿,炒变色后扒拉到锅边,就是把锅底的油露出来,然后,放姜...
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- 来自邱锦伶《吃到自然瘦》参考用料鸡骨架1只鸡脚6只老姜适量邱锦伶基础保养食谱的做法炙首乌补气鸡汤四神茯苓鸡汤天麻枸杞鸡汤清蔬修养鸡汤避免的上肝火食物应避免的食材应避免的胀气食材应避免的刺激神经食材小贴士还没试回头整理。...
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- 简洁,实惠,方便……重要的是好吃!用料手擀面250g猪肉150g葱姜蒜少许老干妈3勺黄瓜一根香菇150g邱式、飘香杂酱面的做法葱姜蒜剁末,猪肉剁末,香菇切粒,黄瓜切成细丝。锅里放少许油烧热,下葱姜蒜末爆香,下肉末炒至变色,下香菇炒香,放入老干妈,开小火慢熬出香味。中间时不时用勺搅动,以...
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- 很简单的一款布丁,很好成品。用料各类各种QQ糖各一包不二家水果糖一包一包牛奶250ml邱徐氏彩虹布丁的做法一种颜色一包QQ糖,牛奶4~5勺,隔水慢火小小的搅拌,一定要搅拌均匀哟。(融化后,根据颜色用不二家糖均匀搅拌下,可以增加口感滴)一层一个颜色,冷却后放进冰箱冷藏半小时,稳定后继...
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- 四神茯苓鸡汤用料鸡骨架1个鸡脚6支老姜1~2块干香菇(去蒂头)6~7朵四神汤一贴去薏仁:生芡实38g淮山38g莲子(白)38g茯苓(白)38g邱锦伶老师鸡汤第二周的做法茯苓剥成小块,泡水两小时后再煮汤将所有药材煮前先冲洗一遍将鸡骨架,鸡脚汆水后备用,老姜去皮后备用老姜去皮拍扁放入装了11碗水的...
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- 大部分参考丁香妈妈辅食菜单,还有公众号爱吃饭学堂。每个人养娃方式不同,如果你对我的辅食喂养方式有意见,那就是你对。只是在下厨房单纯做记录,杠精和爱教别人怎么带娃才是正确的事儿妈,求你们高抬贵脚绕行。用料那肯定是妈妈的爱啊❤️邱点点辅食记录的做法第一天,5克米粉,给面...
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- 用料豆干3块、蒜苗2根、酱油适量、白胡椒适量、乾香菇4朵、芹菜一把、蒜頭、辣椒、米酒、鹽巴、香菇水客家小炒(邱寶郎)的做法1.香菇、豆乾、蒜頭、辣椒爆香,加入醬油、米酒、鹽巴、胡椒、香菇水略燒一下,最後加入蒜苗、芹菜拌勻,上蓋悶一下即可...
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- 邱老师是很多明星的营养老师,她的姜汁应该是甄嬛娘娘同款,和大家分享一下。用料老姜块水克黄砂糖邱锦伶老师的温姜汁的做法如图如图如图如图如图...
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- 欢乐颂里,邱莹莹给应勤做了一碗腊肉饭就让两人感情速速升温,温暖的腊肉饭简单好做,关键是好吃。用料腊肠一根(两人份)青豆一把(看心情)玉米粒一把(看心情)香菇四朵米一罐蚝油两勺酱油两勺盐三勺邱莹莹拿下应勤的腊肉饭的做法腊肠切丁,香菇切丁,冰冻的青豆玉米粒温水泡开热锅放油,油七...
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- 本方源于邱锦伶老师瘦孕一书,用于补肝肾气用料鸡骨架1个鸡脚6支老姜2大块炙首乌3大片黄精3片参须(怀孕时去掉这个)1/3把枸杞子1把邱锦伶老师炙首乌补气鸡汤的做法所有药材在煮前先冲洗一遍将鸡骨架与鸡脚汆水后备用,老姜去皮后备用老姜去皮拍扁,放入装了11碗冷水的汤锅中煮滚...
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- 十多年减肥路,都是血泪🤬直到遇见邱老师的【吃到自然瘦】幡然醒悟认真吃饭,对的时间吃对的东西才会瘦因为吃对了才会把身体调成温暖体质身体暖了,代谢速度就快,速度快就瘦啦。好好吃饭,健康又苗条用料老姜1斤温姜汁-邱锦伶【吃到自然瘦】的做法老姜或姜母,一斤去皮,因为去了皮不...
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- 这道菜非常简单,基本没失误可能,因为是我姐姐教我的,所以叫姐姐炖菜。用料西红柿1人份1颗,2人份2颗,3人份即以上3颗白萝卜适量红萝卜适量土豆适量山药适量牛肉适量,个人觉得里脊肉最佳香菇适量金针菇适量平菇适量茄子适量生菜适量白菜适量蒜适量姜适量姐姐炖菜的做法牛肉切小块...
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- 用料鸭半只腌制酸柠檬一只(30-50克)酸辣椒10-30克(口味随意)酸茭头25-50克(10只)酸梅子15-30克(10只)酸山黄皮15克(10只)姜片20克蒜米15克(拍碎)冰糖15克生抽25克老抽20克料酒50克老邱牌柠檬鸭的做法50元买了只土鸭,按老邱给的配方搞个南宁名菜:柠檬鸭15克油,加姜蒜爆香加入鸭肉,生抽老抽...
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- 给朋友做的生日蛋糕,可是要吃下去,真是不忍心啊!!用料两个海绵蛋糕坯8寸翻糖膏根据尺寸和图案复杂度食用色素根据图纸准备翻糖姐姐的做法选择一张姐姐的图片按照形态裁剪蛋糕坯按照图样揉捏翻糖皮,并盖到蛋糕坯上基本造型完成添加点装饰嗒哒~完成啦!小贴士糖皮揉捏不要太久,会容...
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- 牛肉有不同的烹饪方法,西红柿土豆炖牛肉,泡椒牛肉,萝卜烧牛肉,不管牛肉怎么做都觉得那么喜欢。有一次在外面吃饭,点了一份笋子烧牛肉,觉得笋子特别好吃,笋子总是先比牛肉吃完。渐渐的喜欢上笋子烧牛肉这道菜。”用料牛腩350克鲜笋500克八角5个姜5片蒜2瓣豆瓣酱2勺干辣椒5个料酒1...
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- 用料土豆1个胡萝卜半根黄瓜半根火腿1根沙拉少许胡椒粉一丢丢【邱大福】香甜土豆泥的做法土豆进锅蒸熟,其余切丁土豆蒸熟后念成泥。王小厨化身助理,用蒜臼子捻土豆泥我也是很佩服然后全部用料都搅在一起,凑成堆就可以吃啦...
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- 邱老师推荐早起空腹饮用,暖体消水肿。四季皆可饮用。用料去皮老姜100g水约70g温姜汁(邱锦伶推荐)的做法选用广西老姜(我淘宝买的)将老姜去皮,切小块,加入刚好没过姜的水,榨汁机榨汁。用筛子过滤,去渣,小火煮沸,放凉后倒入玻璃瓶冷藏。量太多建议用冰格冷冻保存。每天早起舀一汤勺,加...
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- 话说邱妈妈以前包饺子,往往饺子皮包没了,肉馅儿还剩下好多,于是就有了这道补救的菜色,堪称升级版荷包蛋!做法也十分简单!那么,开始吧!用料猪肉250g鸡蛋4~5个葱或芹菜或蒜酱油适量鸡粉适量盐适量水邱妈妈荷包蛋新手福音!的做法猪肉用适量的酱油和鸡粉腌好打好蛋液备用热好锅,加入一勺...
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- 用心去做每到菜,看到老公吃饭时幸福的样子超满足!用料各种瓜果蔬菜美丽的心情邱氏私房菜的做法蔬菜,水果,各种肉类各种调料出锅啦...
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- 尝试过直接茶冲奶后觉得不好喝,直接开锅一试,试出了新高度🥳🥳🥳用料牛奶750ml炼乳适量红茶适量水适量红糖适量奶茶姐姐的做法有奶香味的茶叶,太完美了。先炒香红茶叶,放一块红糖加点清水,使红糖融化,煮出色泽。倒纯牛奶或水牛奶,喜欢奶味浓郁的不用加清水,我做是根据口味加了清...
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- 用料芝士1袋番茄酱1袋披萨饼2个火腿肠2个玉米粒1袋姐姐披萨的做法披萨饼上涂抹番茄酱。番茄酱上面撒一层芝士奶酪。奶酪是在网上买的,马苏里拉奶酪。上面再撒一层火腿肠和玉米粒儿。同上最后上面再撒一层芝士奶酪。加入烤箱,200℃,25分钟。香香的姐姐披萨出锅啦。...
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- 烤箱来了第一道甜品两人合作第一个作品王大厨最爱的蛋挞除了皮被压变形其他评分项简直完美!用料鸡蛋(全蛋)2个纯牛奶1盒(250ml)炼乳一勺糖粉一点点淡奶油100g蛋挞皮12个【王小厨&邱大福】蛋挞的做法先整个成品图后期整理...
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- 来自邱锦伶《吃到自然瘦》用料心灵一心一意行动每时每刻邱锦伶吃饭执行法则的做法不情绪暴食拒绝甜食必备营养要素早餐认真吃晚餐不要超过7点细嚼慢咽不少于30下心灵瘦身吃对油不能猛吃避开过敏和上火的食物认真倾听身体的声音喜好情绪教室tips情绪影响tips小贴士个人存...
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- 妈妈做的鱼是世界上最好吃的鱼!用料鱼适量自制泡菜(辣椒、姜、其他菜)适量老姜适量蒜适量葱适量香菜适量芹菜适量油适量生抽适量醋适量豆豉适量青花椒适量醪糟适量邱氏家常鱼的做法准备调料香菇切片、泡菜切小、老姜蒜切片、芹菜香菜葱切段花鲢洗净切段油烧热下家常酱、豆...
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- 为了这一口,熬到深更半夜用料糯米粉克盐克糖克草头邱大厨草头塌饼的做法草头,去老筋,切切碎草头盐水翻拌煎焖出锅...
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