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秋季润肺生津甜汤的做法食谱

简单易学的秋季润肺生津甜汤美食做法

  • 秋季润肺生津甜汤

  • 秋天好干燥好干燥，来碗润肺甜汤吧用料沙参20克麦冬20克玉竹20克红枣3大个银耳适量冰糖适量秋季润肺生津甜汤的做法所有材料一起煲一个小时到一个半小时，最后十五分放冰糖，就好啦...
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秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤做法

  • 秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤

  • 这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热的好食材，用来煲汤。这款汤有菜干可以消火，橄榄和海底椰润肺清肺，同时橄榄对咽喉效非常好...
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西洋菜杏仁无花果脊骨汤 润肺止咳 生津利咽清热润肠的秋季滋养汤水 广东每日清甜靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜杏仁无花果脊骨汤 润肺止咳 生津利咽清热润肠的秋季滋养汤水 广东每日清甜靓汤做法
秋季润肺汤的做法和图解 好吃的秋季润肺汤家常做法

  • 秋季润肺汤

  • 海底椰：滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳玉竹：养阴润燥、生津止渴麦冬：养阴生津、润肺止咳百合：养阴润肺、清心安神枸杞：滋肾、润肺、补肝、明目无花果干：清热解毒、化痰去湿雪梨：生津润燥、清热化痰、养血生肌用料海底椰10克玉竹5克麦冬5克百合5克枸杞5粒无花果干3颗雪梨1个秋季润...
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秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤做法

  • 秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤

  • 这款汤清热解毒，滋阴润肺，美颜，提神醒脑，去肝火。不明白的也可以问我。用料霸王花19克玉竹11克百合8克无花果26克杏仁5克猪肉150-250克螺肉一片（可放可不放，增加口感，滋阴）秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法霸皇花洗干净，用清水浸泡1-2分钟。其他材料放入清水中浸泡...
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居家秋季龙骨雪梨清热润肺养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的居家秋季龙骨雪梨清热润肺养生汤做法

  • 居家秋季龙骨雪梨清热润肺养生汤

  • 秋季干燥，应节应时的水果-梨。被誉为百果之宗，梨不仅鲜甜可口、香脆多汁，而且营养丰富。梨子有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养。梨子特别适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道...
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秋梨膏–止咳、生津、润肺的做法步骤及图解,美味正宗的秋梨膏–止咳、生津、润肺做法

  • 秋梨膏–止咳、生津、润肺

  • 东北的秋冬家里都有暖气，早上起来鼻子干燥，嗓子干燥！室内外比较温差大，感冒了嗓子更为难受😖每到秋季就准备些秋梨膏备着！大人小孩都可以喝！用料梨15斤罗汉果2个川贝15克冰糖50克姜丝10克大枣10-15颗秋梨膏–止咳、生津、润肺的做法姜切丝、大枣去核、川贝打碎（药店买来可以直接...
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简单易学的秋季养颜润肺甜汤美食做法

  • 秋季养颜润肺甜汤

  • 用料银耳铁棍山药红豆薏仁冰糖秋季养颜润肺甜汤的做法把泡发的银耳，铁棍山药，红豆,薏仁放入锅中加水煮沸，然后转入慢炖锅炖4个小时，直到银耳出胶。最后出锅前加入冰糖，就大功告成啦！非常养颜滋补哦！...
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冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤做法

  • 冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤

  • 吃当季，吃当地。这个季节容易莫名上火，脾气暴躁。鼻头，嘴巴容易长痘，嘴巴干燥，嘴唇脱皮，这款汤可以有效缓解这些症状。麦冬去烦，百合安神，芡实去湿消食。这是3-4人的量用料百合8克梨1个芡实5克麦冬3克盐一小撮冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤的做法所有原材料料备好，洗干净。...
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秋季滋补润肺润燥止咳汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季滋补润肺润燥止咳汤做法

  • 秋季滋补润肺润燥止咳汤

  • 秋季咳嗽，嗓子不舒服可以喝此款汤。润喉润肺。用料海底椰5克虎奶菌5克川贝3克杏仁8克百合6克鸡脚（或者猪骨，瘦肉）适量秋季滋补润肺润燥止咳汤的做法准备好材料家里有玉米或者胡萝卜也可以加一点炖盅煲2小时，加盐即可饮用。...
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超鲜甜美味的青橄榄响螺汤「润肺生津」【滋阴养颜
秋季润肺养生汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺养生汤（伊莱特能量土锅）做法

  • 秋季润肺养生汤（伊莱特能量土锅）

  • 银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳可以滋补生津，润肺养胃，补肺益气；百合也具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。用料全食物日记银耳百合手工黑糖梨秋季润肺养生汤（伊莱特能量土锅）的做法备好材料：1.银耳、百合泡发，洗净备用。2.将梨切小块...
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润肺生津的做法和图解 好吃的润肺生津家常做法

  • 润肺生津

  • 孩子得嗓子总爱红发炎，正常蒸的冰糖梨，或者熬梨汁，孩子都不爱喝，所以就研究这个方子，我儿子特别喜欢，自己吃了半碗。欢迎交流哈！用料梨1个冰糖适量我用的塔冰它的小块也有拇指大小柠檬片我用的干的秋梨膏30毫升润肺生津的做法将白🍐切成丁壮。备好放到碗里（可以上锅蒸的）碗里放入...
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秋季清火润肺小甜品✨的做法步骤及图解,美味正宗的秋季清火润肺小甜品✨做法

  • 秋季清火润肺小甜品✨

  • 操作觉得、清火润肺，适合爱上火的小伙伴秋季饮用用料绿豆100克银耳1饼冰糖适量枸杞5克纯净水600ml秋季清火润肺小甜品✨的做法亲们，一锅烩阿大火开锅转小火闷压开吃开吃，简单易行...
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秋季润肺养生 雪梨银耳山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺养生 雪梨银耳山药汤做法

  • 秋季润肺养生 雪梨银耳山药汤

  • 入秋了总是会不经意的咳嗽有相同症状的小姐妹们可以来份同款养生汤哈用料山药1/2根梨1个银耳1/2朵枸杞20粒糖5-6颗克水700克秋季润肺养生雪梨银耳山药汤的做法雪梨一个洗净切块半只银耳加水泡发凉水就OK，泡发后去蒂撕成块山药削皮切块，可以泡水里备用防止变色枸杞一小把红...
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秋季润肺滋润清肺热汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺滋润清肺热汤做法

  • 秋季润肺滋润清肺热汤

  • 立秋之前，是滋补润肺的好时机。秋天之后嘴巴干，莫名上火心烦易怒，容易脸上爆痘，嘴巴溃疡，这个时候需要用润肺汤来滋润调理身体。用料百合5克太子参5克蜜枣一粒茅根5克芡实5克云茯5克玉竹5克沙参7克猪骨200克秋季润肺滋润清肺热汤的做法准备好材料。猪骨沸水过一下。汤锅大火煮...
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小吊梨汤—清热生津润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的小吊梨汤—清热生津润肺汤做法

  • 小吊梨汤—清热生津润肺汤

  • 入秋了，咽喉不适连喝两天，咽喉舒服了。用料话梅3颗枸杞若干雪梨1个红枣若干百合若干芦根若干龙眼若干小吊梨汤—清热生津润肺汤的做法把以上食材洗净准备好。除枸杞、话梅，其他食材放进电饭煲内，加水（可多加点，我自己一天可以喝2L），煮30分钟。倒入养生壶，方便加热喝。喝完可加水。...
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秋季润肺止咳养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺止咳养生汤做法

  • 秋季润肺止咳养生汤

  • 用料梨1个冰糖随意红枣3颗银耳1朵秋季润肺止咳养生汤的做法将所有的材料放入锅，加入水，煮沸，即可饮用。可以润肺止咳，清热滋阴，益气美白，是一个不错的养生汤。咕嘟咕嘟，幸福的秋天就是这么简单～小贴士注意:银耳要提前泡两个小时...
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秋季滋阴润肺养生汤-霍槲石橄榄鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季滋阴润肺养生汤-霍槲石橄榄鸭汤做法

  • 秋季滋阴润肺养生汤-霍槲石橄榄鸭汤

  • 用料鸭肉4/1只小石橄榄一小把霍槲条6-8条秋季滋阴润肺养生汤-霍槲石橄榄鸭汤的做法鸭肉洗净，冷水下锅，加点料酒煮开另外准备好半锅水或者八分满，加入霍槲条和石橄榄焯水后的鸭肉加入，大火煮开15分钟，调中小火煮一小时。加盐调味，可以出锅啦～汤水清甘舒爽。小贴士鸭肉可以叫卖家...
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🔥秋季润肺润燥养生汤🥬青菜萝卜干贝豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的🔥秋季润肺润燥养生汤🥬青菜萝卜干贝豆腐汤做法

  • 🔥秋季润肺润燥养生汤🥬青菜萝卜干贝豆腐汤

  • 秋日里的第一道青菜汤🥬大人小孩都喜欢😘我国自古有谚云：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。中医认为：1.萝卜具有消积滞胀、化痰清热、下气宽中、解毒等功效。2.豆腐味甘性凉，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。萝卜和豆腐合用，能行气消食，健脾补虚，补中养胃、宽中润燥。3.小...
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「秋季养生汤」秋冬润肺的养生汤，全家一起喝！好吃的烹饪方法 「秋季养生汤」秋冬润肺的养生汤，全家一起喝！的地道做法和步骤

  • 【秋季养生汤】秋冬润肺的养生汤，全家一起喝！

  • 俗话说：秋季养生莫过一碗汤，今天给大家带来两款润肺养生汤，用以抵抗秋天的干燥。在排骨汤中加入玉竹和百合，起着生津止渴、滋阴润肺的功效，同样荸荠（马蹄）与土鸡炖煮，可充分发挥荸荠清肝清热的作用，好喝又养生！用料百合玉竹排骨汤排骨500克百合40克玉竹20克枸杞5克姜片少许料酒少许...
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雪梨瘦肉润肺生津汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨瘦肉润肺生津汤做法

  • 雪梨瘦肉润肺生津汤

  • 南方的秋老虎实在厉害，炎热的太阳，干燥的秋风，孩子嘴唇开裂、常常喊口渴。中医馆推荐的这款汤正合适当下，食材简单，操作方便，降燥生津、润肺补气，一家老小都适合，一起动手制作吧。用料梨500克瘦肉500克太子参30克麦冬15克南北杏30克矿泉水2升雪梨瘦肉润肺生津汤的做法1、苹果肉切...
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秋季润肺 小吊梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺 小吊梨汤做法

  • 秋季润肺 小吊梨汤

  • 秋天干燥烘热，正是润肺好时节，吃了上火的或者喉咙干就煲上一锅，酸甜滋润，心情大好用料梨1个银耳半朵百合一小把莲子一小把新会陈皮1片话梅（灵魂）1颗红枣枸杞一些片糖半片秋季润肺小吊梨汤的做法把所有食材放入电饭煲，用冰糖雪梨模式，1小时40分钟小贴士银耳泡发1小时，用剪刀剪碎，越...
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秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤做法

  • 秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤

  • 这款汤润肺止咳效果特别好。秋季上火，不舒服都可以喝。适合大人小孩全家饮用。用料虎奶菌5克海底椰4克沙参8克川贝3克排骨100克秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤的做法准备好全部材料（排骨用盐水浸泡出血水）倒入炖盅，加入清水。炖盅炖2小时。加盐即可饮用。...
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秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤做法

  • 秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤

  • 用料梨干10克百合6克莲子5克霸王花3-4朵无花果3个海底椰3克玉竹8克沙参10克蜜枣1个猪骨（瘦肉）200克秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤的做法霸王花用清水浸泡15-30分钟。霸王花用开水焯水。把所有材料放在汤锅里,加上焯水过的猪骨。大火煮30分钟，转...
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