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盐蒸茄子的做法食谱

盐蒸茄子的做法和图解 好吃的盐蒸茄子家常做法

  • 盐蒸茄子

  • 用料圆茄子1个盐适量麻油.适量盐蒸茄子的做法圆茄洗净，切去顶部，将茄肉挖出；加入适量的盐，腌10分钟；放入蒸锅中蒸熟即可~小贴士拌上麻油，或者淋上酱油、醋和辣椒会更好吃哦~...
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简单易学的低盐少油的蒸茄子美食做法

  • 低盐少油的蒸茄子

  • 现在人们都提倡健康饮食，低盐少油少糖成主导。今天这道蒸茄子是过去生活困难缺衣少粮时期人们做菜的一种常用方式，放到现在却很应景，做法也很简单。软软糯糯很适合老人和孩子吃。用料茄子1个西红柿1个青椒1个蒜2瓣盐适量五香粉少量食用油少量低盐少油的蒸茄子的做法茄子去皮...
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油盐茄子的做法和图解 好吃的油盐茄子家常做法

  • 油盐茄子

  • 用料茄子个油克勺蒜瓣油盐茄子的做法油盐大蒜放碗里，茄子一起蒸蒸好拌一下...
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盐蒸肘子的做法和图解 好吃的盐蒸肘子家常做法

  • 盐蒸肘子

  • 怎么看……都是一道妥妥的年菜啊😄用料肘子一个盐辣椒（任何可以铺底的干菜eg.梅干菜……）适量花椒适量盐适量蒜两球豆豉适量干辣椒粉适量老抽（or味极鲜酱油）适量盐蒸肘子的做法肘子收拾干净，擦干水分，纵向剖开至整个肘子可以呈扇面打开，每个小腱子也可以纵向划几刀，方便入味。把...
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椒盐茄子的做法和图解 好吃的椒盐茄子家常做法

  • 椒盐茄子

  • 用料茄子3个椒盐茄子的做法椒盐茄夹原料（家庭用量可减半）：茄子粗的2条，腿肉六两（带白肉，搅碎），干香菇2个，青葱几根，蒜头4瓣，生姜约3片，小红辣椒1个，椒盐，鸡蛋2个，面粉，生粉，酱油，白糖少许，鸡精或味精。做法：1、姜、蒜、小红辣椒切碎，葱尾切成葱花，干香菇泡开洗净切碎。2、猪腿肉加酱油、鸡精，少...
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盐蒸橙子的做法和图解 好吃的盐蒸橙子家常做法

  • 盐蒸橙子

  • 咳嗽几天没好，今天老公说咳了几天还不蒸橙子吃。我才恍然大悟，去年老公咳吃了几天就好的，我怎么把这事给忘了。刚好家里有橙子，晚上赶紧行动用料橙子1个盐少许盐蒸橙子的做法用盐放皮上磨擦加清水洗净把顶上切一个盖出来撒盐撒上薄薄的盐在果肉上面，用筷子戳上几个洞几个洞用...
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蒜泥蒸茄子～少油少盐才是王道的做法步骤及图解,美味正宗的蒜泥蒸茄子～少油少盐才是王道做法

  • 蒜泥蒸茄子～少油少盐才是王道

  • 茄子好吃不好做，各种做法都容易油太多。晚上想吃的健康一点，于是选择做了蒜泥蒸茄子。毕竟，宅在家里总要去上班的。肉长在身上，夏天还是要甩掉的……用料长茄子2个蒜1头小尖椒1个（可省略）花椒一小把香葱1根青蒜1叶（可省略）生姜2片（可省略）盐一小匙薄盐生抽2勺糖一小匙蚝油一小匙醋2...
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茄子蒸饺的做法和图解 好吃的茄子蒸饺家常做法

  • 茄子蒸饺

  • 我们老家冬天都喜欢吃水灵灵的大白菜蒸饺，这个吃法源于班上的一次闲聊，同事说她妈妈爱做茄子蒸饺，放点青椒、西红柿和五花肉，特别好吃，我当时想茄子馅能好吃吗？但她那么肯定我就尝试一下呗，没想到，我也被这味道深深的吸引了，从此这个蒸饺就成了我们餐桌上的常客了~用料面粉500g温...
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蒸酿茄子的详细做法大全,简单又营养的蒸酿茄子做法

  • 蒸酿茄子

  • 客家人的经典菜：煎酿三宝(酿豆腐、酿苦瓜、酿茄子)，今天就教大家做其中一个酿茄子。酿茄子是将五花肉馅（可根据个人口味改变）放入挖空的茄子中，把酿好的茄子蒸熟就可以了。若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige9394，我很乐意与你分享我的下厨经验。用料茄子1条五花肉80克鸡...
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谁说茄子只有炸着才好吃~少油少盐软嫩爽口的蒸茄子🍆的做法步骤及图解,美味正宗的谁说茄子只有炸着才好吃~少油少盐软嫩爽口的蒸茄子🍆做法

  • 谁说茄子只有炸着才好吃~少油少盐软嫩爽口的蒸茄子🍆

  • 大家都知道茄子是一个比喜吸油的蔬菜一般需要先过油炸一下口感才会好吃但是油炸太不健康今天给大家带来一道少油少盐的蒸茄子🍆🍆🍆🍆软嫩爽口上桌就被抢光😋😋用料圆茄子1个生抽1勺盐2克米醋1勺花生油1勺蒜4瓣小葱1根谁说茄子只有炸着才好吃~少油少盐软嫩爽口的蒸茄子🍆...
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蒸拌茄子的做法和图解 好吃的蒸拌茄子家常做法

  • 蒸拌茄子

  • 一直拿茄子没办法，唯有蒸还能掌控，又非常适合夏天。用料茄子400g（长茄子）调味料蒜4-5瓣青杭椒1根蒸鱼豉油2大匙（25g左右）醋20g糖10g辣椒油5g香菜2-3颗蒸拌茄子的做法茄子洗净去蒂，画十字切开后，再对半切，放入蒸锅中蒸熟冷却。蒸的过程中，准备调味料。大蒜切成末，香菜切碎，青杭椒切圈，...
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盐蒸橙子🍊的详细做法大全,简单又营养的盐蒸橙子🍊做法

  • 盐蒸橙子🍊

  • 💋՞测՞这个方子真的🈶֟效֟咳了一个多星期，每天喝很多水然后也吃蜂蜜，也炖过冰糖雪梨最后吃了这个盐蒸橙子，好了😁就是味道不怎么样！有点苦，很咸！但是坚持吃完了😁严重的一天可以吃两个，上午一个，晚上一个。用料橙子一个盐一勺盐蒸橙子🍊的做法先用盐把🍊外皮搓洗干净切开橙子...
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雪梨蒸茄子（无油无盐）的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨蒸茄子（无油无盐）做法

  • 雪梨蒸茄子（无油无盐）

  • 用料茄子个梨雪梨蒸茄子（无油无盐）的做法将梨和茄子切片，放入盘中，混合均匀，上笼蒸7分钟即可。...
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清盐茄子的做法和图解 好吃的清盐茄子家常做法

  • 清盐茄子

  • 夏天想吃不太油的用料茄子1个蒜半头盐少许糖少许大料3粒清盐茄子的做法倒油，大料炸黑后下茄子丁趁热下两碗凉水，烧开大火逼出茄子里的水分待茄子软烂下蒜末、糖、盐出锅...
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盐蒸橙子的详细做法大全,简单又营养的盐蒸橙子做法

  • 盐蒸橙子

  • 橙子切个小帽，放盐整只蒸熟，吃的时候挖出橙肉吃掉，再喝掉碗里的汁水，入口酸甜润喉，吃下去人立马就舒坦不少。因为橙皮中的那可汀和橙皮油有止咳化痰的作用，而淡盐水也可以清热祛痰，对久咳不愈非常有效。用料盐2克橙子1个盐蒸橙子的做法橙子用盐搓洗表面。»橙子的食疗功效都在皮...
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蒸茄子的做法和图解 好吃的蒸茄子家常做法

  • 蒸茄子

  • 蒸茄子是一种非常简单美味的家常菜，而蒸茄子这道菜的灵魂就是酱料，除了辣椒酱就不会其它酱料了吗？今天就给大家介绍3种酱料，每一种都分厂下饭。用料茄子3个蒜末适量葱花适量辣椒油适量酱油适量牛肉酱适量蒸茄子的做法锅里烧上水，茄子放进去蒸，盖上盖子水开之后蒸8分钟左右，把茄...
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少油少盐低脂蒸茄子🍆的做法步骤及图解,美味正宗的少油少盐低脂蒸茄子🍆做法

  • 少油少盐低脂蒸茄子🍆

  • 用料茄子3个鸡精半勺盐10克酱油2勺糖10克蒜3勺醋2勺少油少盐低脂蒸茄子🍆的做法茄子切小块上锅蒸十分钟拿出变凉，用手撕成一条一条蒜姜切末放到撕好茄子上面生抽醋盐糖搅拌均倒进茄子里，炒菜锅热油放到蒜末姜末出锅...
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蒸茄盒子的做法和图解 好吃的蒸茄盒子家常做法

  • 蒸茄盒子

  • 用料茄子1个油30克酱油2勺糖10克盐2克猪肉200克小白菜2斤五香粉1勺蒸茄盒子的做法肉剁碎加酱油，盐，油，五香粉，蚝油，糖搅拌上劲，青菜焯水洗净，切末挤干水加到肉馅里面搅拌均匀备用茄子洗净，切成连刀就是下面不要切断，把刚刚调好的馅夹到茄子里面。锅里加水，大火蒸20分钟开锅，可以尽情...
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蒸捂茄子的做法和图解 好吃的蒸捂茄子家常做法

  • 蒸捂茄子

  • 属于夏天的爽口味道。在水城的一家小馆吃过，觉得味道很好，回来凭着记忆和自己的喜好复刻了一版，效果不错，很适合天气热没胃口的时候吃。用料线茄两根小米椒数根（根据自己吃辣的口味）线椒数根（根据自己吃辣的口味）青椒半个大蒜数瓣香菜一根豉汁酱油适量鲜味生抽适量老抽少许香醋适...
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蒸茄子的详细做法大全,简单又营养的蒸茄子做法

  • 蒸茄子

  • 茄子很多人都是做茄子煲，有咸鱼有肉末，大多数都是要炸的。茄子吸油严重，炸的话会让茄子吸收到更多的油，吃起来会很油腻，吃多很容易。那今天就来做个不腻的，用蒸的，蒸茄子，你没吃过吧。茄子相对于一些人还是比较喜欢吃的，不过大多数都是炸的，那这次是用蒸的，试下蒸的口感如何，蒸的没有...
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盐焖茄子的做法和图解 好吃的盐焖茄子家常做法

  • 盐焖茄子

  • 用料茄子2个盐适量蒜1瓣盐焖茄子的做法热油油里加蒜加一勺盐爆锅在放入茄子爆炒炒熟，自行摆盘😄...
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茄汁蒸茄子的做法和图解 好吃的茄汁蒸茄子家常做法

  • 茄汁蒸茄子

  • 蒜泥蒸茄子，加入番茄，茄汁味的蒸茄子。用料茄子1个大圆茄西红柿1个蒜适量食用油适量盐适量茄汁蒸茄子的做法蒸茄子，熟了放到盘子里；放盐。番茄切丁，热油下锅，炒。蒜切碎，放到熟的茄子上。炒好的番茄浇在茄子上。就可以吃了。...
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椒盐炸茄子的详细做法大全,简单又营养的椒盐炸茄子做法

  • 椒盐炸茄子

  • 时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料长茄子1根淀粉15g普通面粉（中筋）15g鸡蛋1个椒盐1g盐1g白糖2g辣椒粉适量椒盐依口味添加熟白芝麻根据口味添加食用油（油炸）适量椒盐炸茄子的做法茄子切片。往茄子中加入淀粉、面粉、鸡蛋、椒盐、盐、白糖，翻拌均匀。然后再在表面裹一层...
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盐蒸橙子🍊的做法和图解 好吃的盐蒸橙子🍊家常做法

  • 盐蒸橙子🍊

  • 甜橙🍊上市~秋天干燥容易感冒、咳嗽、喉咙不舒服⋯盐🧂蒸橙子🍊最合适不过~简单粗暴缓解以上症状用料橙子1个盐20克盐蒸橙子🍊的做法一勺盐把外表的脏东西搓干净、用清水冲洗用刀切开抹上盐～不要太多～不然蒸出来苦涩抹均匀再盖上橙子🍊盖~隔水蒸~橙子🍊里面不放一滴水～蒸15-...
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盐烧茄子的做法和图解 好吃的盐烧茄子家常做法

  • 盐烧茄子

  • 译自クックパッド用料茄子2根橄榄油2大勺蒜1瓣岩盐／粗盐2捏黑胡椒适量盐烧茄子的做法茄子斜切成1.5cm左右的片，用水稍稍浸泡后沥干备用平底锅中加入橄榄油，蒜切片放入，用小火煎出香味儿后取出茄子下锅，单面煎好以后撒一小捏岩盐，翻面煎，表面再淋少许橄榄油再撒一遍盐，煎到表面微...
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